做心理諮詢到底有哪些作用,心理諮詢到底有什麼好處

2021-03-27 22:23:01 字數 3261 閱讀 9099

1樓:艾德教育全國總校

心理諮詢的作用大致可分為以下幾種:

一、傾訴心聲。傾訴是人的一種心理需要,它能幫你緩解心理壓力,是分析和解決問題的前提。朋友、同學、親人都可以成為傾聽心聲的人,但也有不方便、不適宜的時候。

而與自己沒有親緣、利害關係的心理諮詢師,他能耐心聽你訴說,並且有心理學的專業知識,能幫你分析問題,排憂解難。

二、辨明問題。人的心理問題有各種型別和性質,其中許多並非心理疾病,它們是在紛繁複雜的社會生活中引發的。心理諮詢是和你一起去分析所面臨問題的實質,發現引起問題的原因。

三、磋商對策。當一個人處於生活旋渦之中,在精神壓力的重負下,思路常常會被堵塞。而諮詢師處於旁觀者的角色,他的頭腦冷靜,思路較為開闊,能為你提出一些合理化的參考建議,幫你開啟思路。

四、平衡情緒。心理諮詢通過給你宣洩壓抑情緒的機會,幫你辨明自己問題的性質並且磋商解決問題的對策,使你緊繃的情緒得到緩解,心態也隨之得到平衡。

五、促進成長。學校心理諮詢的性質屬於發展性諮詢,目的在於助人成長。即不僅要幫你處理好當前的問題,更要通過處理當前的問題提高你的認知水平,增強你的自信心,發展和完善你的人格。

2樓:不柿年

傾訴心聲。緩解心理壓力,大觀心理諮詢挺不錯的

心理諮詢到底有什麼好處

3樓:匿名使用者

1.從心理學的角度瞭解人生的真正意義;明晰之際的失業與生活目標;準確把握工作與生活的關係;合理協調工作與家庭生活的平衡;掌握健康生活方式的有效途徑。

2.學會如何應對挫折;掌握增強自信;激發潛能的心理學手段。

3.學會認識冰控制自我情緒狀態;提高工作;生活的質量。

4.增強自我覺察;改善自我性格限制;把握溝通的三把「鑰匙」;辨識溝通誤區;促進良好的人際關係。

4樓:為本心理

心理諮詢離不開心理諮詢師,在過程中心理諮詢師會對來訪者保持無條件的積極關注,看到來訪者的問題,也看到來訪者的能力,360度無死角地去看待來訪者;

會保持中立,對來訪者本身也好,對來訪者的所想所說所為也好,都不做道德評價;

會感同身受,這不僅是設身處地,而是更進一步,真正把自己當成來訪者去理解來訪者的一切;

會對來訪者的情況進行保密(除非出現保密例外情況,即來訪者出現自殺、自傷或違法的跡象);

會相信來訪者有足夠的能力去自我成長、自我發展;

會非常有耐心地陪伴來訪者。

而以上這些,僅僅只是諮詢師在諮詢當中做到「基礎內容」。更深層次的諸如人格培養、性格改變等都可以在諮詢中產生。

5樓:匿名使用者

心理諮詢最大的好處是讓你重新認識自己,改變認知,提高生活質量。

心理諮詢的作用與意義是什麼

6樓:熱心網友

心理諮詢的作用大致可分為以下幾種:

一、傾訴心聲。傾訴是人的一種心理需要,它能幫你緩解心理壓力,是分析和解決問題的前提。朋友、同學、親人都可以成為傾聽心聲的人,但也有不方便、不適宜的時候。

而與自己沒有親緣、利害關係的心理諮詢師,他能耐心聽你訴說,並且有心理學的專業知識,能幫你分析問題,排憂解難。

二、辨明問題。人的心理問題有各種型別和性質,其中許多並非心理疾病,它們是在紛繁複雜的社會生活中引發

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的。心理諮詢是和你一起去分析所面臨問題的實質,發現引起問題的原因。

三、磋商對策。當一個人處於生活旋渦之中,在精神壓力的重負下,思路常常會被堵塞。而諮詢師處於旁觀者的角色,他的頭腦冷靜,思路較為開闊,能為你提出一些合理化的參考建議,幫你開啟思路。

四、平衡情緒。心理諮詢通過給你宣洩壓抑情緒的機會,幫你辨明自己問題的性質並且磋商解決問題的對策,使你緊繃的情緒得到緩解,心態也隨之得到平衡。

五、促進成長。學校心理諮詢的性質屬於發展性諮詢,目的在於助人成長。即不僅要幫你處理好當前的問題,更要通過處理當前的問題提高你的認知水平,增強你的自信心,發展和完善你的人格。

當然,這世上沒有包治百病的良藥,同樣,心理諮詢作用也是有限的。因此為在心理諮詢中,作用的大小不僅取決於諮詢師的學識和努力,同時也取決於當事人的意願。要想取得較好的心理諮詢效果,來訪者自己要抱有改變的決心和信心。

心理諮詢意義在於:一方面讓人理解生存中的困境、痛苦還有快樂之情始終與人相伴。另一方面幫助人掌握靈活的應對生活的方式,解決生活中的困擾;學會與各種情緒相處,增加忍耐力;**心理創傷,以及因心理痛苦引起的生理不適;增加面對痛苦、不幸、災難的勇氣,在痛苦中依然保有一顆積極向上追求快樂、幸福的力量;在平凡的生活中挖掘小驚喜,用心讓平凡的生活開出花來。

心理諮詢師證有什麼作用?

7樓:匿名使用者

職業資格證書是勞動者具

有從事某一職業所必備的學識和技能的證明。是勞動者求職、任職、開業的資格憑證,是用人單位招聘、錄用勞動者的主要依據。這是官方的解釋。

實際上如果你是認真通過學習並取得心理諮詢師證書,那對你以後的工作和生活有一定的積極作用。看待任何事會朝著積極的方向看和思考。能讓自己的生活更有快樂和幸福。

心理學有一句話,如果你改變不了環境,你就改變自己,讓自己更好的適應環境,不讓自己那麼糾結和痛苦。這對你和他人都有好處。

8樓:雲端笑啦笑

心理諮詢師證有什麼作用?它是從事心理諮詢職業必須具備的職業資格證書,是心理諮詢職業技能的有力憑證,獲取者必須符合國家心理諮詢師的要求

9樓:fly蘇木夫人

心理諮詢師證書有用嗎?

學習心理諮詢有什麼好處?

10樓:為本心理

心理現象是宇宙最複雜的現象,心理學就是研究這個現象的。心理諮詢就是心理學的實用方面。 好處,你可以幫助自己及身邊的家人朋友心理健康快樂的生活成長。 學習心理諮詢師有十大好處:

1)提高生命品質,加強自己的修養

2) 增加自己職業競爭的軟實力,讓自己在自己的職業生涯中獲得更大的發展空間。

3) 人際交往過程中更加的自信(知己知彼)4) 在面對困難或挫折的時候能夠更好的調節自己的心理。

5) 成為家人和朋友的免費心理保健醫生。

6) 在幫助別人的過程中,體會到自己的人生價值和情趣。

7) 、提高工作效率,發揮自己的潛能

8) 掌握心理調整的方法,使自己永遠處於良好的心理狀態,遠離亞健康。

9) 為解決婚姻、家庭、子女問題提供了一件利器。

10)學習心理諮詢師以後,可以不斷內省自己,充分的認識自我,改造自我。

11樓:靚仔媳婦

可以看透別人的心理,更好地瞭解他人的內心世界

心理諮詢到底有什麼用 心理諮詢到底有什麼好處

可以克服心理障礙,或者調整目前混亂的心理狀態。心理諮詢是指對有心理調適問題的人提供心理援助,尋求用心理方法解決問題的過程。需要解決問題並尋求幫助的人稱為訪客或客戶,提供幫助的顧問稱為諮詢師。來訪者將自己存在的心理不適或心理障礙,通過語言或其他溝通媒介,請諮詢師進行申報,並進行討論,在支援和幫助下,通...

心理諮詢到底有什麼好處,做心理諮詢到底有哪些作用

1.從心理學的角度瞭解人生的真正意義 明晰之際的失業與生活目標 準確把握工作與生活的關係 合理協調工作與家庭生活的平衡 掌握健康生活方式的有效途徑。2.學會如何應對挫折 掌握增強自信 激發潛能的心理學手段。3.學會認識冰控制自我情緒狀態 提高工作 生活的質量。4.增強自我覺察 改善自我性格限制 把握...

心理諮詢有哪些常用技巧,心理諮詢都有哪些常用的方法

心理諮詢是一個過程,其間心理諮詢者與當事人的關係能 心理諮詢都有哪些常用的方法 精神分析 法 精神分析理論認為,人受到無意識動機 衝動和抑制之間的矛盾 防禦機制和早期童年經驗的重大影響。由於行為的動力隱藏於無意識之中,因此 必然包括對植根於過去的內部矛盾進行分析的漫長過程。在很大程度上是人格重組的過...