心理諮詢一週做3次是不是太多了,心理諮詢一週做2 3次是不是太多了?

2022-07-13 04:05:20 字數 4495 閱讀 1490

1樓:髙髙興

因人而異、要看自己的身體狀況、做完感覺身體好累影想學習和工作、適當地減少次數、如果做了和沒做一樣、可以增加次數

2樓:妙慧姐姐

剛開始多幾次,醫生指導,自己控制情緒,以後一個星期,半個月一次,一個月一次,以後自己調節事情。

3樓:匿名使用者

根據患者情況而定。

若是患者心理問題比較嚴重,比如對方極端心理比較嚴重,會有傷人或自傷等情況發生,短期多次交流是有必要的。這種情況比較少。但不是沒有。

如果患者心理狀況並沒有發展得特別嚴重,一兩週內不會造成非常嚴重的後果的(指生命或財產安全受到患者的威脅),**方式選擇一週or半月or一個月之類,循序漸進更合適。也是大部分情況下心理醫師會採取的方式。

綜上所述,這個問題還是需要心理諮詢專業醫師來判斷。當然,排除其他外在原因干涉**方式。

4樓:笑談不說古今

個人認為,心理諮詢打算沒有必要,自己就是自己最好的心理醫生。但這個次數的確有點頻繁

5樓:匿名使用者

看你病人的嚴重程度,只要自己心裡開心高興,舒服就好。平時可以多出去散步,多交朋友,和身邊的人多談心。可以讀點有關方面的書籍。

6樓:權浩言

心病還需心藥醫,多交朋友,多出去走走,旅遊一下,放鬆心情!

7樓:匿名使用者

這個要看他們心理醫生,進行干預的流程計劃吧,

8樓:來自陡水湖才比子鍵

你個人認為會怎樣呢?

9樓:橋恩心理諮詢

這個具體你可以去心理諮詢機構問心理諮詢師,這個因人而異,因為每個人的情況是不一樣,希望能夠幫助到您。

心理諮詢一般做多久,達到什麼效果就可以停止**了·

10樓:

如果是想通過心理諮詢調理失眠抑鬱以及其他精神心理疾病的話,需要長期堅持才能改善效果的,單次時間在2小時左右,同時還需要配合藥物或者其他方法綜合**病情,有效的控制病情不在反**作,或者已經**了就可以不用做心理諮詢了,

抑鬱症,心理諮詢一般需要做多久?

11樓:匿名使用者

抑鬱症做心理諮詢需要多久才能**,這個時間是不能確定的!

一,抑鬱症也有輕重之說!輕的話,一般的一個療程就能**了!重的一話,那也許是兩三個療程吧!

二,還要看一下醫生的水平和技術,能對症下藥方,設定的方案合理,療效也快,一兩個星期也就**了,若設定不合理,也是很難治好!

12樓:冠邁夢

心理諮詢的時間一般是根據心理疾病病情按療程來**的,看你的描述你的抑鬱症通過藥物**已經得到控制了。抑鬱症是慢性疾病,**後需要慢慢恢復的。我是由於失戀導致的抑鬱症,去長春金鑰匙心理諮詢進行心理**,地址在同志街與清華衚衕交匯處,一般一個療程是3次,一次是一小時,感覺時間過很快。

現在在慢慢恢復了。

第一次進行心理諮詢,有什麼需要注意的

13樓:泊恩心理諮詢

1、簽署協議

在開始正式諮詢前諮詢師或諮詢機構是否簽署協議,並且協議內容

14樓:中歐國際心理

把你想解決的問題表達清楚,心理諮詢在國外是很普遍的,就像感冒去醫院看大夫一樣,不必忌諱說自己有心理問題而去看心理醫生,是為了更好的生活和目標,有了負擔的話,還不如先看看心理書籍。

15樓:渡仁心理小杜

作為來訪者需要在第一次自己做一些判斷:這個諮詢師可以信任嗎?他可以幫助我解決我目前遇到的困難嗎?

諮詢關係是建立在彼此信任的基礎上的。

16樓:五月小夥伴

需要注意的是,醫抄生和心理諮詢師襲

是兩種不同的職業,

bai有不同的職責,醫du生會zhi幫你開藥看病,但通常不會dao和你聊很多,這也有現實原因,畢竟在我國每個醫生給病人看病時間只有幾分鐘;而心理諮詢師是負責做心理上的疏導,心理諮詢師通常會詳細地傾聽你的問題,通過諮詢過程讓你實現狀態轉變。一般人們去看醫生的時候,醫生都會告訴你,按時吃藥,然後自己去找心理諮詢師做一下諮詢。

最近做了2次心理諮詢,感覺沒什麼效果啊?

17樓:匿名使用者

心理諮詢並不是一次兩次就會有效果的,心理諮詢是一個循序漸進的過程,我想在諮詢前你就應該對此有初步瞭解,在諮詢過程中全力配合也很重要,要和諮詢師達成共識,明確要解決的問題,以及確定療程。心理問題並不是簡單的自我領悟,想通什麼的,心理諮詢師的工作是幫助你從痛苦中走出來,既然選擇了諮詢,那麼就說明你是想解決問題的,不要著急,相信一切都會好的,相信你的諮詢師,相信你自己。

18樓:心思為心理

諮詢是一個循序漸進的過程,在最初的幾次諮詢中,諮詢在評估與建立關係的階段。這個階段,你與諮詢師有兩個目標:

1. 諮詢師需要通過你的敘說了解你的情況,從而才能比較好的理解你的處境,而不是盲目地給你許多也許並不適合你的建議。

2. 你與諮詢師相互評估你們是否建立起相對信任、安全的關係,如果這個過程很困難,那麼也許這並不是適合你的諮詢師。

所以,在最初的幾次諮詢中,感受到問題沒有獲得即刻的解決是很正常的;在這個階段裡,來訪者說得很多,而諮詢師講話很少,也是很正常的。

尤其是在處理你已經面臨已久的問題——比如性格、情緒、人際壓力、親密關係等等困擾時,真的要收穫到變化,也許需要一個漫長的鋪墊。

所有改變都不是一蹴而就的,但是如果你因為這個情況感受到失望、不滿,這依然是非常重要的。請一定和諮詢師表達你的真實感受,也許這恰恰是能夠使得你和諮詢師一起向下工作的契機。

19樓:

心理諮詢師很重要,首先他(她)要能看見你問題的根源,才能把你從那個坑裡帶出來。當然最重要的是你內在認知的改變,因為你的思維模式一定是錯了才會有心理問題。

20樓:匿名使用者

做心理諮詢之後,你要去自己理解消化別人對你的一些建議,反思改善自己,才有更好的成長。

21樓:來了

最重要的是自己的領悟。

我想知道心理諮詢應該怎麼做? 如何設定? 一般多久一次,一次多少時間? 收費多少? 多久可以結束? 100

22樓:九九

最好是在專業的諮詢環境下,進行面對面的心理諮詢,只有面對面的時候,諮詢師才能夠收集大量的語言非語言資訊,有豐富諮詢經驗的諮詢師會給你很有效的反饋,引發來訪者的思考。

流程:撥打預約**(現在很多心理諮詢機構也有網路平臺)——預約諮詢師、諮詢時間——在約好的諮詢時間提前十分鐘到心理諮詢機構前臺——進入諮詢室中填寫諮詢同意書等相關資料——諮詢師在約好的時間進入諮詢室進行正式的心理諮詢——諮詢結束之後支付諮詢費用(這部分按照國際規定來說,一般是先付費再諮詢的,不過目前的中國國情,好像不太適用,但是確實應該是先付費再諮詢的,這體現了尊重心理諮詢師的職業以及對心理諮詢的看重)

一般一週一次,一次是一個小時,首次心理諮詢是2個小時(這些是可以靈活運用的)

諮詢費用的標準,除了考慮所在地的經濟支出、收入水平,公司的營業推廣等專案費用,最重要的也有,諮詢師的資歷、經驗和級別,一般是200-1000元一小時不等(更高的也有哦,比如很出名的,經常出現在**報道、雜誌上;也有在中國算是前驅的一批人)

多久可以結束,這個就不好說了哦。看你是什麼樣的問題,想達到什麼樣的諮詢目標,選擇什麼級別的諮詢師,跟諮詢師的諮訪關係是不是匹配。不管怎麼樣,不要期望一兩次就能夠徹底解決問題,需要一個過程,甚至,有的時候是一個長期的過程。

(你可能會估計諮詢費用的問題,有經驗的諮詢師會根據你的情況,給你專業性的建議的,有職業道德的諮詢師都不會坑你的)

23樓:阿仨仨

1、心理諮詢應該怎麼做——這個問題太大,回答不了。

2、如何設定——你可以簡單的介紹一下心理諮詢,時間,方式,模糊概念的澄清,保密等情況。

3、一般多久一次——這個要根據來訪者的情況來判斷,比較緊急的,可以一個星期做2-3次,一般的可以做一個星期1次,也有的兩個星期一次的,這要看來訪者和你的時間安排了。

4、一次多少時間——正常是一次50分鐘,當然,也有特殊的會做久一些。

5、收費多少——收費這個問題比較難回答,要看諮詢室設定在**、諮詢師的等級、諮詢師的技能高低、來訪者的情況等。

6、多久可以結束——由諮詢室和來訪者共同決定。

24樓:匿名使用者

您好!心理諮詢該如何做? 怎麼做是個大問題!呵呵!

從心理諮詢開始就討論至今!

一般是以來訪者為中心!

採取無條件關懷的策略!

至於諮詢方法,有精神分析,動力學分析,家庭**,等等等等,很多!

一般要維持有效諮詢,應該每週一到兩次為宜!

一次1~2小時為好!

收費有200~800不等,視諮詢師的等級、經驗、名氣而定!

一般的話,雙方有一個人想結束了,可以提出來,雙方商量結束事宜即可!

呵呵,祝 諮詢順利!

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