來例假可以喝葡萄汁嗎,月經期間能吃葡萄嗎

2022-06-13 22:20:34 字數 4978 閱讀 3619

1樓:一杆風月一蓑煙雨

可以呀,葡萄有補血的功能,幹嘛不喝,多喝?好多中伊都有什麼來例假的禁忌,其實沒有必要了,現在運動員來例假都可以游泳,下水。很多經濟都不是那麼的嚴格,比如說中國的坐月子,不能夠吹風,不能洗澡,不能刷牙,這不科學啊。

現在很多人也可以洗澡,也可以刷牙,也可以洗頭,也沒怎麼樣啊,身體素質跟古人不一樣啊。

2樓:匿名使用者

葡萄性平、而且有補益氣血的功效,所以經期可以喝葡萄汁、但不要和冰的哦

3樓:在梯田瀏覽**的醉蝶花

來月經最好不要吃生的,涼的,還有就是不要粘涼水,多喝點紅糖水姜水,吃紅棗可以補血養顏,吃點清淡點的食物,辣椒也不要吃,

4樓:

應該可以吧,但是不要喝涼的,例假期間要注意飲食,不要吃辛辣的,涼的,硬的,多喝點紅糖水,還要保持愉快的心情,多休息

5樓:祖國萬歲

最好是不要喝,月經期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的東西,比如雪糕、冷飲之類的,要注意保暖,保證充足睡眠時間,食用營養豐富,易於消化吸收的飯菜

6樓:匿名使用者

葡萄是諸多水果中的一種,葡萄的營養價值很高,而且吃葡萄的好處有很多,那麼女人來月經可不可以吃葡萄呢?

月經期間吃一些水果是有好處的,可以防止盆腔充血,便祕等情況的發生,但是也不是所有水果都可以在經期吃的,那麼月經期間吃葡萄好嗎?

月經期間能吃葡萄,而且是對身體有益的,但不宜過量,吃之前最好在溫水裡過一下,這樣體質偏寒的女孩子在月經期間也能吃葡萄。

7樓:匿名使用者

可以喝葡萄汁但不可以和涼的,來月經不吃辛辣食物建議你注意休息和保暖。注意不要著涼,還有就是天氣變化及時更換衣服,保持乾淨乾爽

8樓:stmam麗

一般情況下。葡萄汁是涼著喝口感比較好的飲品,月經期最好不要飲用,避免受涼引起引起痛經。

建議你保持心情舒暢,經期禁食生冷食物,避免過度勞累。注意休息,加強營養。

9樓:匿名使用者

因人而異,有人沒事,不過葡萄屬於偏涼性,不建議喝。

10樓:原宛妙

最好不要喝,避免受涼31起痛經,最好喝些熱紅糖水

11樓:

當然可以了,不過要喝常溫的,不能喝涼的。

12樓:亞洲晶片博士

可以的。。。營養要豐富

13樓:

可以喝,只要不是冰凍的就行了。

14樓:匿名使用者

可以喝,只是不要和冰鎮的就可

15樓:xiangwangziyou的雲

可以喝,但不能喝太涼的。

16樓:

還真不知道呢!我這裡的女人來例假都不吃酸辣冰。

17樓:

葡萄汁顧名思義是由葡萄果肉榨出的果汁。葡萄含有0.5%的植物纖維以及氯化鉀、鐵和磷等,製成的葡萄汁還含有大量易於消化和吸收的糖分,碳水化合物含量高達16%,其中大部分是葡萄糖。

葡萄汁經常用來發酵後製取葡萄酒,白蘭地或者威士忌。在釀酒工業中,葡萄汁是一種必需的產品。

月經期間能吃葡萄嗎?

18樓:笪言

月經期間不能吃生冷寒涼的東西,那麼葡萄能不能吃呢?營養師說葡萄雖然甜,吃了卻不容易發胖,很受姐妹們喜愛,而且葡萄籽有很好的抗氧化功效,正在被越來越多的美容品牌所關注。中醫認為月經期間能吃葡萄,但不宜過量,吃之前最好在溫水裡過一下,這樣體質偏寒的女孩子在月經期間也能吃葡萄。

月經期間雖然可以吃葡萄,但不可以吃梨,因為梨性屬寒涼,吃了容易造成腹痛和月經量加大。月經期間也要注意保暖,用溫熱水淋浴,然後在腰上放一個暖水袋,會緩解經期不適,且對今後懷孩子有好處。

中醫說黑葡萄滋陰養腎護髮

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19樓:匿名使用者

月經期間能吃葡萄,而且是對身體有益的,但不宜過量,吃之前最好在溫水裡過一下,這樣體質偏寒的女孩子在月經期間也能吃葡萄。

20樓:施藉笪童童

我聽說如果臉上有痘痘,經期不能多吃醋,否則會留一點黑印兒,一直沒有找到依據,但我經期一直不敢吃。

葡萄也是酸的,會不會有關聯,不是特別饞就少吃,儘量別吃吧。

21樓:竇福汗奕葉

可以的但是不要吃冰葡萄,葡萄籽理由opc,是抗氧化的,對月經沒有什麼影響

經期能吃葡萄嗎?

22樓:

來例假可以吃葡萄,但是儘量少吃涼的,防止影響月經,導致月經量增多。

23樓:檀琛卯秀美

可以少量吃,因為葡萄性寒,不能過量,避免受寒。

來姨媽可以喝果汁嗎

24樓:當時隔億光年

需要分情況對待。

一、寒涼屬性的水果榨成的果汁不能喝,水果有屬性的,比如西瓜、梨子、芒果等榨的果汁。熱性的水果是可以喝的比如桃子汁等。

二、外面的果汁最好不要喝,最好是自己鮮榨的,成本也不算高,而且還可以做冰淇淋、雪糕、做豆腐、各種輔食等。

三、不要喝冰的,鮮榨的果汁不要放冰箱冷藏冷凍,放進冰箱的無論是寒性熱性水果榨的果汁,每個月這幾天都不要喝冷的。

拓展資料

女性經期不宜食用的三類飲品

一、酸味飲品。清涼解渴的檸檬水、金桔檸檬汁、酸梅汁,促進消化的果醋,月經期間都不宜多喝。中醫認為,酸入肝,具有收斂、固澀的作用,會將身體耗散的氣、血、津液收斂。

喝帶有酸味的飲品,會使月經期間的經血量減少。

二、寒涼飲品。屬性寒涼的食材一般具有清熱瀉火或解毒的功效,經期女性飲用,容易出現血瘀,影響經血排出,長此以往可能引發生殖系統炎症。這類水果包括西瓜、哈密瓜、椰子、火龍果;茶飲有綠茶、冬瓜茶等,這些食材製成的飲品,月經期間儘量避免。

除此之外,需要冷藏的食物,如酸奶,經期也少食用。

三、酒精類飲品。酒精會使血管擴張、加速血液迴圈。尤其對一些本身經期血量較大或經期較長者,飲酒甚至導致大出血。所以,經期儘量避免飲用如紅酒、梅子酒、水果酒、白酒等酒精類飲品。

除了白開水、紅糖水,經期女性還可以選擇一些屬性平和的蔬果飲料,如蘋果汁、桑葚汁、番石榴汁,或者紅茶、枸杞菊花茶等性溫的茶飲。

女性養生:經期禁三樣飲品--人民健康網--人民網

25樓:我是花生米

需要分情況對待。

一、水果有屬性的,寒涼屬性的水果榨成的果汁不能喝,比如西瓜、梨子、芒果等榨的果汁。熱性的水果是可以喝的比如桃子汁等。

二、外面的果汁最好不要喝,最好是自己鮮榨的,成本也不算高,就是就進口的比如韓國nuc原汁機辦活動的時候買2000元左右,可以用好多年,而且還可以做冰淇淋、雪糕、做豆腐、各種輔食等。

三、鮮榨的果汁不要放冰箱冷藏冷凍,放進冰箱的無論是寒性熱性水果榨的果汁,每個月這幾天都不要喝。

26樓:匿名使用者

可以的,不要太冰,還有芒果果汁不能喝,其他都沒多大影響

27樓:d心暖如夏

可以的啊,這個沒事的,放心吧,只要不喝冰的就可以了

月經來了可以吃葡萄嗎

28樓:娛樂遊戲小百科

可以吃。

平時生活中很多水果對經期的女性而言都是有益的,尤其是對於一些月經期間有痛經等症狀的女性而言,更應該多吃些能夠緩解痛經等症狀的水果。比如像棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄等,這些水果中所含有的營養物質對痛經有著很好的緩解功效。

另外多吃高纖維食物,如:蔬菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調整月經和鎮靜神經。

擴充套件資料

女性經期不能吃什麼水果

1、芒果

芒果屬於寒性類的水果。一般體質涼的人或者是體質較寒的人不宜多吃,尤其是女性如果在來例假的時候,也不能碰的食物之一。

2、橘子

橘子味道好,而且生津,吃起來會忍不住多吃,可是橘子是屬於寒性水果,對體熱的人來吃好,體寒的人忌吃。

3、橙子

橙子和橘子長得差不多,外表。而且兩者都屬於同一類,寒性類的水果。所以,與橘子一樣,橙子體寒的人也必須少吃。

4、西瓜

西瓜是寒性食物,所以,一般不建議老人,孕婦,產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後,成年人也不宜多吃的,經期吃西瓜會引起痛經。

5、香蕉

香蕉許多人覺得應該屬於熱性水果,但實際上不是,香蕉屬於寒性水果,所以,如果被禁吃涼寒食物的話,香蕉也是其中一個。

6、草莓

草莓個小,長得又可愛,很受女孩子的喜歡,所以,女生在草莓下來的季節,就瘋狂地吃,例假來的時候,也不例外。但這是寒性食物,少吃為妙。

29樓:習慣未語先笑

葡萄是諸多水果中的一種,葡萄的營養價值很高,而且吃葡萄的好處有很多,那麼女人來月經可不可以吃葡萄呢?

月經期間吃葡萄好嗎?月經期間吃一些水果是有好處的,可以防止盆腔充血,便祕等情況的發生,但是也不是所有水果都可以在經期吃的,那麼月經期間吃葡萄好嗎?

月經期間能吃葡萄,而且是對身體有益的,但不宜過量,吃之前最好在溫水裡過一下,這樣體質偏寒的女孩子在月經期間也能吃葡萄。

月經期間的飲食注意事項:

1. 月經來潮的前一週的飲食宜清淡,易消化,富營養。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。

2. 月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、麵條、薏米粥等。

3. 月經期要吃營養豐富、容易消化的食物,以利於營養物質的補充,多飲水、多吃蔬菜,可以保持大便通暢,這樣也可以減少盆腔充血。

4. 月經期會損失一部分血液。因此,月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉、動物肝、蛋、奶等。

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