怎樣才能使內心平靜下來呢?我該如何選擇接下來的道路

2022-06-12 03:30:26 字數 4000 閱讀 6354

1樓:匿名使用者

你好!看了你的經歷我深有同感,我能理解你現在的處境。

首先我要說的是:人不是生活在過去,而是活在現在,所以現在的你最重要的是把自己從過去的失敗和陰影中解脫出來,接受現實,調整好自己的心態。人誰沒有經歷過失敗,沒遇到過挫折,關鍵是看你有沒有勇氣面對失敗和挫折,抱怨、自責只會讓你一蹶不振,只有相信自己才能戰勝自己,你沒有得到你想要的也許你會得到更好的,在那裡跌倒在那裡爬起來這句話我想你應該聽過吧,我也相信你一定能做得到。

人生有很多個十字路口,之所以感到迷茫就是當你站在十字路口的時候,不知道是先邁左腳還是先邁右腳,有一句話叫做:選擇比努力更重要,我不知道你認不認同,其實人在大多數的時候都是在做一個錯誤的選擇,大多數的人都不知道自己真正需要的是什麼,該做什麼或不該做什麼,自己從來就沒有好好的去想過,只是迫於當時的一些想法或者環境,頭腦一熱就做出了決定,結果往往是不盡人意,所以選擇決定結果你認為是嗎?

在這裡我建議您你,不管你做什麼樣的選擇,你應該清楚的知道你現在所選擇的是不是你自己認可的,你是否能做到全身心的投入,你有沒有強烈的企圖心,如果沒有我想你是不是應該考慮你的選擇是否正確,你只要認識到了這一點,我相信你就是從頭再來,從業務做起你都會做的成功,何必計較一時的得失。

2樓:『小丁子

朋友,請允許我這樣叫你!

看到你的經歷,真的很佩服你,有過工作,有過創業,有過成功,有過失敗...不管是什麼,事業,情感,家人,他們都影響著你!

別人的始終是建議,真正選擇的是自己,因為路終究是自己一個人走!實話說,我沒有很好的建議,因為我經歷沒你多,但是我相信你自己終究會做出一個選擇,即使對或錯,至少是你自己選擇的,就沒有什麼遺憾的!當然,不管你做何選擇,我都會支援,也許不認識,也許不相信,但是請相信我!

我現在也在一家小的網路公司,和你的一樣,以**建設和seo優化為主,我本著既來之,則安之的想法一直堅持著!至少現在我認為我的能力還不夠!但是你不同,如你所說的,你有選擇的權利,就應該珍惜這樣的機會!

支援你!

我也不知道是否對你有所幫助,但是我只是盡力而為!加油吧!!!朋友

3樓:雪碧

振作起來吧,我個人覺得可能做回老本行好點吧,想再闖闖就去新興網路平臺做事吧。但要考慮好哦

4樓:匿名使用者

既然已經在老本行上作出了業績,證明你的還是能繼續在老本行上成功的,不用考慮太多公司產品的**因素,很多做**很成功的案例不少,在老本行上奮鬥會要省去很多自己摸索每一個環節的時間和精力。作出明智的選擇,付出成倍的努力,振作起來成功一定屬於你。

5樓:心跳一百

忍一時風平浪靜,退一步海闊天空,想開了就平靜了

6樓:

你這樣的情況在現實的生活中,到處都有,只是沒一個人的處理方法不一樣而也,我覺得要想早日掙錢,還是做老本行起步快,不管是**也要,自由也好,都是銷售,(如:目前裝修材料,有多少不是**的,基本上沒有,但是他們一樣做得很好,)想改行,需要一個很長的時間,人雖然是學到老活到老,但是我們要對我們的選擇所產生的後果進行估價,什麼利潤好,投入少,將來的前景等做好分析,一切問題隱忍而解。

如何讓自己的內心平靜下來?

7樓:泉熠辟穀夢

1.不對自己過分苛求:有些人做事要求十全十美,對自己的要求近乎吹毛求疵,往往因為小小的瑕疵而自責,結果受害者是自己。

為了避免挫折感,應該把目標和要求定在自己能力範圍之內,懂得欣賞自己已有的成就,自然會心情舒暢了。

8樓:大雪s芬飛

個人覺得,第一個,和知心朋友小聚,小酌幾杯,向朋友吐露失意和痛苦,讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落,去跑步,跑步可以鍛鍊身體,鍛鍊和提高人的意志和忍耐力,或者可以去爬山,看海,感受壯麗風光,擁抱自然,融入自然,既可以發洩,又可以放鬆,並享受自然美景,以上是個人建議。

9樓:匿名使用者

有空聽聽柔和點的**`或出去走走,放鬆下!也可以試下轉移心情

10樓:匿名使用者

保持良好的平常心!有空多出去走走,散散心!

如何使內心儘快平靜下來?且長期保持較穩定的平靜?

11樓:匿名使用者

這個對於紅塵中人,不容易。

內心平靜,長期平靜要做到無慾無求。你做不到就不要這麼去想。暫時的平靜還是可以去修煉的。習慣了就會越來越好。

首先要調整心態。這一步都很不容易,叫調心。調心有兩種,一種是去除煩惱,端正心態。

如果氣頭上,心裡憋屈,那麼就修煉不來。如果沒有煩惱事,或者能暫時拋開,那麼就可以了。第二部調心就是三部曲裡的最後一部,調心。

三部曲:調身,調息,調心。

調身:坐立臥都可以。咱先來簡單的,就是平躺著,雙收收攏於大腿兩側,手心向下。

雙腳略微分開,自然伸直,全身放鬆。舌頂上顎,眼睛微閉,表情微笑,枕頭不超過10cm。全身自然放鬆。

調息。自然呼吸,儘量平靜拉長呼吸,慢慢做到呼吸:細、勻、慢、長。到最後幾乎聽不到自己的呼吸聲。

調心。難。就想著感知著兩手心。保持呼吸,細聲,均勻,慢節奏,儘量長呼長吸。

也許5分鐘就睡著了,堅持以後,心境大不一樣。

12樓:紫焰貓貓

每天晚上起床,對自己說,心靜自然涼!

怎樣能使自己內心迅速平靜下來?

13樓:卻南于山雁

不能平靜是因為心裡裝得有事情,解決掉這件事一定可以平靜,或者放下它也定會平靜下來的。今夜不妨失眠一下整理一下最近的心情,然後對症下藥。

14樓:手機使用者

提高自己各方面的能力。遇到突發事件,以最快的速度想出應對方法,心中有數了,就會在短時間內控制自己的心態。

怎樣做才能讓心情平靜下來?

15樓:匿名使用者

出去走走,和知心朋友聊聊天,做一些感興趣的事,適當運動,不斷地暗示自己「我現在的心情真好!」對著鏡子微笑,大笑幾聲,不過,主要你要明白:快樂是自己的事,我們隨時隨地都能快樂,因為,快樂由心生,煩惱皆自找!

祝你:天天快樂! 1.

用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……3.

選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.

將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.

做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.

生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!

16樓:匿名使用者

缺乏主動性.和心情有關係嗎?

你是想等待什麼呢.不要過於依賴別人,

我們是必須要有感情寄託,但不是過分依賴他人.

記得這個世界上人是最自私的動物!

17樓:匿名使用者

純**是讓心靈平靜的最好的精神糧食,三首**介紹給你:三個人的時光,昔影,我心永恆!

試試吧,感覺一下,好的話再給我打分

怎樣才能使自己浮躁的心平靜下來怎樣才能讓浮躁的心平靜下來?

思路決定出路。你不想做什麼事了,也就沒有壓力了,也就放鬆了,也就沉靜了。佛家修行中,有一個法門,叫做 漸損 也就是漸漸讓自己越來越少。少的是什麼呢?慾望。慾望少了,則六根清淨。六根就是眼根 耳根,鼻根,舌根,身根,意根。六根清淨了,自然寧靜致遠。這種狀況反倒容易做成事。道家修行中,有個法門,叫做 行...

怎樣才能使自己的心平靜下來,好好進入學習狀態

需要與人多溝通,需要智者的開導和朋友的帶動 心不平,說明有所思。要進入學習狀態,首先要有一個好的氛圍,圖書館或者找幾個同學一起學習,這樣能快速凝聚注意力。如果一個人在家的話,也要塑造一個氛圍,比如特定的書桌,舒服的坐姿等,然後要明確學習任務,必須在規定的時間內完成,開始不斷的心理暗示自己,時間緊迫,...

最近很浮躁,如何才能平靜下來,怎樣才能讓自己安靜下來,靜下心來現在我特別浮躁,現在我特別煩有點小事恨不得就發脾氣

個人建議去學習一下瑜伽,因為練習瑜伽能使人靜心靜氣,從而能有效的緩解你浮躁的心情,一點小建議希望能夠幫助到你。送你一部電影 當幸福來敲門 作為一個男人,每次看都會為之落淚,希望可以幫助你!求採納!看看歷史雜評.什麼功名利祿都隨波東流,不用去急 路是一步步走出來的,找好方向 不要想煩惱的事,做點自己喜...