1樓：有趣地心理學
活的太累一定要記住這幾句話
2樓：love樂觀
活著，把握現在
有人說，人的一生共有三天：昨天，今天，明天。
昨天，是一個很現實而又遙遠的名詞。也許，昨天你擁有鮮花與掌聲，擁有榮譽；也許，昨天你考場失意;也許，昨天對你來說實只是平凡的24個小時，平淡得像一杯白開水。現在你或許還正沉浸在成功的喜悅之中，回憶著當時那每分每秒的興奮也衝動；或許你還在懊悔昨天的錯誤舉動，回想著當時一時的頭腦發熱所造成的苦果；或許你覺得平淡，甚至感覺不到屬於昨天的那24小時的流逝，腦子裡糊里糊塗或空白一片，那一刻感覺自己像行屍走肉......
但我想告訴你，時間的腳步一旦走過，昨天就會成為歷史，歷史是不可以改變的，最起碼以現在的科學技術是辦不到的。昨天就是昨天，它依然是那個樣子，不會因為你而改變。
明天，一個似乎近在咫尺卻又十分模糊的名詞。也許，你正在想象著明天我會怎麼怎麼；也許，你正因為今天的失敗就否定明天的成功；也許，你總想把今天的責任去推給明天去負擔......但我想告訴你，只要時間的腳步還未到達，誰都無法決定明天，明天就是明天，它不屬於現實生活中的你，它是一個永遠的未知數，任何人都不無法知道自己的明天是怎樣的，至少現在辦不到。
明天屬於未來，也許明天會被你改變，但並不是坐下來認為空想所能得到的，想擁有明天的主動權，就要看今天。
今天，才是一個完全屬於自己，屬於現實的名詞。今天不會因為昨天的得失而動搖，也不會因為明天的憧憬而失去自我。無論昨天怎麼樣，一切將如過眼雲煙，無論明天怎麼改變，今天是屬於你的，只有把握今天，才能彌補昨天，創造明天。
只有把握現在，才能在明天馳騁風雲，只有把握現在，才能充實虛幻的明天，只有把握現在，才能造就明天的輝煌！
那些還在時間上徘徊的人，那些還停留在過去，想象未來的人，那些白白虛度光陰的人，不要再猶豫，只有把握現在，才是最理想的唯一選擇。
祝你快樂，人生總有不如意的
3樓：悲傷侵噬
不要總是想太多，能放下的就放下，不能放下的儘量不去想，感覺累並不是身體累，而是心靈上的累，我也有過這種感覺，不要總是去想迷失的，讓自己快樂起來
4樓：
每有一個人在這世界上是活得輕鬆的，
活得累也要活，活著就有希望，
要條件充分的情況下外出玩玩，瘋狂的玩，
5樓：匿名使用者
很簡單原因一 你是家庭很壓迫 你離開家庭過單人生活二 你學習或生活壓力重 你暫時放掉工作 或換輕鬆的工作第三 孤獨寂寞 建議你當義工 暫時別找工作
6樓：dandan馬來留學
有機會的話出去一圈 讓身心放鬆一下
7樓：莊胤留嫚
你這是典型的消極心態。
我再說明白一點，人從出生開始就在倒記時，直到死亡。說白了就是在「奔向死亡」。如果我們常常都在思考這個結果，那麼你還有笑容嗎？
做人需要樂觀，因為狗並不知道它的未來是死亡，因此，只要它活一天，它就對主人忠實一天，就搖一天尾巴，就會很快樂的享受一根骨頭美餐，這對狗來說，生活才有真正的意義。
人，在有生的時間是有限的，我們需要更多的考慮，如何讓生命有意義？創造財富，改善環境，提高境界，培養後代等等，為我們的家族在和平環境下蒸蒸日上
感覺活著太累了怎麼辦
8樓：江淮一楠
人之所以會覺得累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該多好。
學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏；放鬆自己，給疲憊的心靈解解壓。很多時候我們總會羨慕別人，但我們忘記自己亦是風景。
一個人總在仰望和羨慕別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被別人仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼裡。
活著沒有人不會累。酸甜苦辣，悲歡離合。我們都要好好活著，過自己想要的生活。
在這個世界上，你就是你。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情i，那又如何，最後還是要自己收拾殘局。
天上下雨地上滑，自己滑到自己爬，每個人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。
淚要自己擦，苦要自己嘗。別纏著往事不肯走，別賴著曾經不放手。有缺憾才是恆久，不完滿才叫人生，心會累才叫生活。
人生在世，不可能事事順心，不要覺得自己很不幸，其實世界上比我們痛苦的人還要多。
有時候痛苦並不是別人帶給你的，而是你自己的修養還不夠，沒有一定的承受能力。把單純的事情看嚴重，把簡單的東西看複雜，那樣子真的挺痛苦。
人心越淡，傷害就越少，心有多寬，快樂就有多少。人真的是一個難以琢磨的生靈，最瞭解自己的永遠只有自己。生活無法一帆風順，開心是過一天，煩惱也是過一天。
身體累不可怕，可怕的就是心累。它會影響心情，扭曲心累，危及身心健康。時代在發展，生活在繼續，我們還需要不斷去努力，追求。
如果你放不下該放下的，只會一直痛苦。
9樓：一禪小和尚
為什麼人活著越來越累？
10樓：香林菸酒
感覺活的很累你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．
你要做的就是接受這一切．開朗的接受，大度的包容，博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。
象聽故事一樣，不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同，並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣.
懷著一份樂觀的事情看待周圍的一切，對你嘲笑的人，不疼愛你的人，你可以先主動一定表示你的友善，以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人，朋友喜新厭舊，你可以好好的珍惜他們，對他們好，他們自然就會很珍惜你的.
不需要自己成為別人生活中的一個角色，
你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通，
11樓：樓蘭優彼
為什麼總感覺累呢？
因為你的參照物件選錯了。你總是和比自己優秀的人，感覺自己處處都比別人差，所以你感覺活得很累。
你總是感覺別人過得幸福，和自己比你就感覺自己活得很累。
其實鞋適不適合自己穿，只有自己的腳才清楚，別人是看不清楚的，生活過得幸不幸福也只有自己才能懂，並不是在朋友圈裡晒的，都是過得幸福的。
愛刷朋友圈的人總是喜歡刷存在感，總是希望自己活在別人羨慕的眼光。其實還是那句話，朋友圈裡晒的都是你缺的，缺什麼你就晒什麼。
活得累，並不是你比別人過得差，而是你的心累，你沒有把心態擺正。
沒有人是十全十美的，沒有一個家庭的幸福也是十全十美的，大家都珍惜眼前，只有珍惜才能知足。
12樓：南山一直在等待
可以建議你把空閒的時間放在其他方面，多走走多看看、閒暇時間做做體育鍛煉。不要一心撲在生活瑣事上，因為，揹負著煩惱的人是不會有工作上的成就。
你要想想很多家庭購不好的人生活照樣是很幸福的，人要感覺到滿足，活在當下，朝著目標，慢慢的努力，不要定的太高，這樣你就感覺不累了。
13樓：請叫我作文哥
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的
14樓：匿名使用者
自從自己結婚之後，感覺壓力很大。每天都很累，還是應該儘快調整這樣的狀態。
兩個人在一起生活，還是要互相的幫助的，自己感覺到累，也可以分享給對方一起來承擔。
另外也還需要儘快找到原因，為什麼會這樣，是因為工作還是其他。
還是要相信自己，可以通過自己的努力來改變生活。調整心態，保持好心情才是最重要的。
15樓：猥瑣de星星豬
感覺活得累，有三種「累」：身（腦）累、情累、心累。有人是工作強度大，身體累壞了。
有人多情，被情所累。有人愛攀比、慾望多，心累無解。解決這個問題，一定要對症下藥，切勿南轅北轍、緣木求魚。
一是身累。
職場火鍋多年前在一家大公司寫材料，那是真累，天天加班，年底總結大會，要三天三夜不睡覺。天天不停地寫，沒功夫想別的，只是身累和腦累。有空只想補覺，沒有任何其他念頭。
比如，通宵寫出講話，早上擺在上司案頭。就在辦公室睡覺。反正上司看一遍也要兩個小時，我先睡兩小時再說。
解決不了，我就跳槽了，沒辦法，脫離苦海的辦法，就是上岸。如果你的職業就是辛苦活，受不來，就換個工作吧。
二是情累。
情累，不屬於心累。職場火鍋初戀，就是一個特別黏人，特別管人的女子。你的就是她的，對，你的一切都是她的，包括你的思想，還包括你的夢話。
簡直是買一送一啊，我的夢話我自己都不知道，她聽見了能鬧騰三天。這種「愛情」，對你好的不得了，寵得不行不行的。就舉一個例子：
就我這模樣，她還擔心大街上有女人搶走我呢。她黏著你，你不正向反饋不行，必須裝作很受用的樣子，你說這種「情」累不累。這種情累，就是「愛的綁架」。
脫離苦海的辦法，就是上岸，我跳槽到另外城市，慢慢斷了。（注：弱弱地問一句，不知道下家瘋了沒？
）三是心累。
心累，根本原因是不知足。反義詞是知足常樂。常言道，貪心不足蛇吞象。
國人天生愛攀比，還專門和周圍的同事比、與親戚比、與同學比、與朋友比。世界首富，他們也比不著呀。岳雲鵬的相聲臺詞：
什麼是幸福？幸福就是慾望得到滿足的狀態。如果你的慾望，胃口一天比一天高，你永遠也得不到滿足。
有了名牌包包，你比豪車，有了豪車，你比豪宅，有了豪宅，你比私人飛機。你心不累才怪呢？解決辦法，就是堅持「延遲消費」，降低慾望，保持比上不足比下有餘的心態。
千萬別往上比，要往下比。
總之，解決以上「三累」，要對症下藥，是心理問題，要解決心理問題，不是心理問題，就採取物理隔離法。你身累，就換一個輕鬆點工作，少掙一點，命要緊。你情累，就要斷舍離。
你心累，就修煉自己的心態，降低慾望，延遲滿足。
感覺活的很累，怎麼辦？
16樓：k良許
你之所以過得太累，主要源於你太過於敏感，又太過於心軟。事事為別人著想，即使有一天你撐不住了，累了，也沒有人會心疼你，同情你。因為在他們眼裡，這都是你願意做的。
太過遷就別人，別人就會變本加厲的為難你；太過忍讓別人，別人就會得寸進尺的傷害你。
人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。人之所以會心累就是常常舉棋不定；人之所以會痛苦，就是追求的太多；人之所以不快樂，就是計較的太多；人之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶裡。
其實痛苦並不是別人帶給你的，而是你自找的，學會放下，別讓自己活得太累。
累了怎麼辦，當兵太累了怎麼辦？
三個方法，給 累了 的愛情充電。身體累了 1.補充睡眠，睡眠時緩解疲勞最佳方法。2.必要補充糖。氨基酸。維生素等營養有助於緩解。2.躺下或半躺下，伴隨悅耳輕 進行美好時光冥想心理累了 1.和最值得傾聽的朋友，喝茶聊天 2.去比較輕鬆活愉悅的環境進行散步 3.和心理醫生溝通，這是比較嚴重性的 看具體情...
我累了,真的好累了,是心累了 該怎麼辦
多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生...
活著太累了，可是又沒有勇氣去死，我該怎麼辦
家家都有本難唸的經，但都要去面對，你覺得你應該去死，但你不知道你在家人心裡的重要性，我老公賭欠下幾十萬的債，還有兩個孩子需要扶養，家又抵給別人不能回，我也覺得眼前一片黑暗，不知何時是個頭，但父母需要我，孩子需要我，人不能太自私，不能為死找那麼多理由，要為怎麼活找更多的勇氣，要把自己要盡的責任完成，不...