1樓：硬漢機構
別人說的話笑笑就過去了
2樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
3樓：匿名使用者
這是有點強迫症了，告訴自己一切沒什麼大不了，走自己的路讓別人說去吧 多參加體育活動，注意飲食，好好休息
4樓：應公好
呵呵，我也有一樣的感覺。老是搞得神經兮兮的，不過多除錯一下自己就好了。其實如果你長得不是太出眾，又有誰會注意你呢。
就算別人真的在看你，想想平常自己也會看別人啊，但不過也是轉身就忘嘛，這樣想就算當時緊張一下以後也就釋懷了。。。。。。
5樓：皇甫夢雪
試著放鬆，把眼前的人想象成你熟悉的人
男朋友太敏感怎麼辦？
6樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
7樓：great雷小弟
我覺得你應該和你的男朋友分手，因為和一個太敏感的男朋友相處是非常痛苦的一件事情，他會經常的猜忌你，讓你的生活充滿著煩惱。
8樓：要你美麗
多包容他了，男人有時很脆弱的，你多示弱、多依偎他，他也許會好受些。這不是誰的錯，是人性使然，慢慢感化就好了。
9樓：狗鑫是笨蛋
平時要給他足夠的安全感，不要讓他覺著你和異性之間有什麼聯絡，要多多理解他，包容他。
10樓：獺兔小迷妹
那就自己小心翼翼的去維護他的敏感點，不要在自己生氣的時候按著他最不想聽的說，這樣很容易分手的。
11樓：知足常樂
我覺得應該多安撫他，告訴他別想太多，有些事情並沒有他想象的那麼糟糕，希望他能擺正心態。
12樓：教育懂王
證明男朋友很愛你啊！敏感的人，一般都很細心，很會照顧人。如果他在你身邊的話，那他一定會對你很好的，恭喜你有個好男友。
13樓：百味交感
只要你瞭解他的脾性，知道他的底線是什麼，然後知道他對哪些事情比較敏感，你儘量避免就可以了。
太敏感了怎麼辦？
14樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
15樓：匿名使用者
敏感源於內心的脆弱。可能是你性格的使然，對自己，對別人都沒有信心，缺少安全感，特別不相信別人。只要你認識到這個問題，慢慢去改，首先，要樹立正確的人生態度，相信自己，也要想信別人，有些時候，不要想太多，多向積極的方向去想。
建議：多看一些積極向上的、人與人交往技巧的書籍，多參與一些朋友間的活動，多敞開自己的心，要讓別人認可你，首先你就得融入他們之間。要學會多用自己的長處，去克服自己的不足之處，要相信自己，只要自己以誠待人，別人也會尊重於你，加油，朋友！
16樓：奔跑中的憤青
那就是多鍛鍊自己，多接觸事情，
讓自己的精力變得充沛，並且心智變得成熟點
17樓：匿名使用者
敏感源於內心的脆弱。要信任別人，啥事往積極方向考慮。多參加社交活動，培養陽光向上的心態，慢慢的，你的內心就比較堅強。
18樓：匿名使用者
性格內向的人大都比較誠實，這是一大優點；就是因為這樣我們敞開心扉去對待別人，而別人確對此不屑一顧，這就相當於經過努力所達到的結果而不讓別人認可一樣，會覺得委屈，自我懷疑，沒有自信；其實有什麼問題當面問清楚總比在那裡不著邊際的糾結要好。太敏感說明著想的較多，包括對他人的著想；總是為別人著想，而卻被別人理解不了所以難免會傷心。總之像你這種情況還是經歷的太少，多在公共場合談話，多參加集體活動，鍛鍊鍛鍊，會對你有幫助的！
19樓：碧螺春
太過敏感源於內心深處的不自信。
平日裡多與同學相互溝通，多參加集體活動都會提高自己的自信心。
希望對你有幫助
20樓：呼拉圈活寶
呵呵，對事情不要太在意就好
21樓：鑾蟇
我跟你一樣，會因為別人對我的某個舉動而在意半天。只要多和別人交流，多幫助別人，讓別人對你存有好感就行了
一個人如果太敏感怎麼辦...?
22樓：風紀社
同是天涯淪落人啊．．雖然這也不算淪落人，但確實經常能感到失落， 我是巨蟹座，好像這個星座的人特別在乎別人對自己的看法，而且虛榮心挺強的，不是爭強好勝的那種，而是一但被別人冷落（當然了，或許只是自己意識中別人對自己的冷落），就覺很失落，甚至會嫉妒．我不知道這是不是天生的，敏感的人對細節很注意，所以總是會浮想聯翩，俗話說說者無意，聽者有心．有時候不必要的痛苦真的不想承受．我覺的這不是病，也不是優點，每個人都有自己生活的方式，或許多一點挫折心理會更加成熟，會對一些事一些人看的更加清楚．．我覺的你的情況該比我好，我有點內向，想的事總不好意思說，積鬱多了，就會覆蓋住心理陽光的一面，我現在經常陷入自我矛盾，我覺的自己孤獨，想任自己沉淪，卻永遠也放不下世俗的觀念，越這樣就越痛苦，或許找個人說心裡話能舒緩情緒，但現在我發現我開始厭惡和別人真情交流，或許這也是自我意識過強造成的．也可能是我身邊環境對我的影響．．但原因是什麼已經不重要了，我已經改不了，已經習慣於痛苦，一離開自己的狀態就覺的茫然，不知所措，甚至不知道怎麼與人交流，我真想自己去一個，因為我總是選擇逃避，但逃到無路可逃的時候總是需要去面對，大概這種狀態只有自己去改變才行把．但我覺的還是順其自然，有心哉花，無心插柳，成於敗都是時間的問題，或許等也是逃的一種．但我不喜歡逼迫自己，到了時候，狀態自然而然的改變，是我的選擇 回到你的問題，我不知道你的生活環境．但如果你覺的我說的就是你想說的話，我勸你跟我一樣，但我只是一個輸給自己的失敗者而已，該怎麼選擇，全在於你自己
23樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
24樓：硬漢機構
別人說的話笑笑就過去了
25樓：窩窩惡少
我也很敏感!今天我老師說敏感其實是一種病態!她也很敏感.
其實敏感可以讓你感知更多的事情，也不見得就沒有好處. 但是還是要適當控制自己,太敏感了也會發展成多疑. 不要想太多,自己要把握好哦!採納哦
我很敏感怎麼辦
26樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
27樓：匿名使用者
敏感並不是一件壞事。
如果你從事偵探，警察或心理輔導方面等，就是利用你的長處。
因為年輕還小，很難做到那種泰山壓頂而不驚的地步，就算是在老練的人，也很難隱藏。
既然知道了自己的性格敏感，能知道觀察很多事情，是件好事。比如做業務就覺察到客人是否有興趣，是否有何疑慮等。
什麼事都能想到最壞，而往最好的方向去做，這是很多人少有的精神。
另外，對於別人對你的看法，都是別人。儘量做到最好就可以了，因為就算你做到最好，還是有一些人，就是看不起你，看不慣你的。
凡事問心無愧，有不好的改之，沒有的加勉。
做自己。
28樓：湯棚
敏感不是壞事，人群中25%應該是hsp體質，先天性的敏感，大概率是內向，後天是不好改過來的。敏感體質在現今不太適合生存，但在動盪的年代敏感的人大概率是可以存活的。對周圍環境變化觀察的非常快更細緻，面對面談話能快速知曉對方心理感受。
太敏感不是錯，太內向也不是錯，敏感的人觀察能力感受能力都很強，內向的人智商通常比較高。
所以建議樓主多看些行為心理學的書，在和他人社交時，觀察他人，將注意力轉移到他人身上。注意：敏感不是脆弱，辯證的角度看，是種「超能力「。
29樓：丁丁丁丁丁海寅
內心敏感，想法特別多，也不是不好的事情，第六感應該蠻準的，這也可能是情商高的體現，但是非常敏感，就會使人特別累。每次你要多想的時候，一定要暗示自己不要想了，就此打住，這樣很浪費時間和精力。自己也放寬心，不要把別人看的那麼重要，交往過程中點到為止。
30樓：匿名使用者
呵呵敏感也不是壞事，不過太敏感確實很煩惱。我原來也這樣，現在麼雖然也敏感不過麼，改變很多該叫細心吧。
首先要做的確實是多看點書，要多瞭解點東西，這個不是說教科書啊。對社會、科學總之是你感興趣的方面多瞭解一點。接著麼樹立你的目標，擺脫你整天生活以他人為中心的最好辦法就是自己有一個目標去努力。
接著一點就是你要多交際，多交幾個朋友，20歲麼社交活動還是比較多的，這樣有很多眼前的事充斥在你的大腦裡面，那些東西也不會多敏感了。
最後一點海納百川，有容乃大。有時候自然對一個人的影響還是大的，常面對大海，或者是巨集狀的自然景觀是會對一個人有潛移默化的改變的。當我站在峨嵋金頂博覽群山時，心胸自然就開闊了。
31樓：匿名使用者
想想我20多歲的時候也有你的這些感受，我覺得這是沒自信的一些表現，特別是做事遇到挫折的時候，更會覺得是自己**出現的問題。可能家人或朋友平時給你的鼓勵也比較少。
你不用太擔心，隨著年齡的增長，社會經驗的豐富你會慢慢的自信起來哈。
一點小建議 定位自己喜愛扮演的角色，持之以恆的認真演繹。
（橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛）這是心的強大。
希望這些能成為你人生道路上的美好回憶。
32樓：匿名使用者
有一句話說的很經典我把他送給你：你只是這個世界的一粒沙子！**來的那麼多的觀眾？
很簡單明瞭的意思！你在這個世界微不足道哪有那麼多人去關注你呢？我並沒有別的意思，我只是說其實不用太在意別人的感受有些事你越是顧慮它卻偏偏往壞的方面發展，而你不去顧慮她的時候它卻好轉了！
其實只要你只要在心裡告訴自己我總是顧慮別人的感受那麼我自己呢？我煩惱我難受誰會顧慮我呢？有幾個甚至有嗎？
別人不顧慮你你卻顧慮別人別人不會因為你的顧慮而變得開心！有時候別人甚至對你的顧慮感到反感！大男人做事總是顧慮著顧慮那的這樣怎麼能成事呢？
說著說著就說遠了...所以是男人的話你就放開了去做吧！即使做錯了又如何？
錯了你有經驗對了正和你意！人只有不斷的摸索才能成事！所以說你的顧慮可能會成為一種絆腳石！
明白嗎？著麼說不知道會不會解開你心中的那個解！但是請你記住什麼事都要放開！
想的太多不僅會讓自己痛苦，而且還會牽扯很多！
lz祝你好運！
33樓：匿名使用者
你這是典型的無主見型，就你所形容的情況而言呢，我個人覺得哈，你缺少的是自信，一個人如果沒有自信的話呢，後果是很嚴重的哦，就比如你現在的情況，因為一點點的小事，你就會聯想到很多的事情，這裡面呢，你就存在一個更重要的問題，多疑猜忌！不自信加多疑猜忌，那你出現類似的問題呢是很正常的事情的了！
所以呢，我建議你從自身著手，先把你本身的問題解決了，那你就可以不再因為一些小事而煩惱。和人交往交際是一種很藝術的事，但是一個人本身沒有達到這種藝術的標準，那他就很容易被這種藝術所累！
做人，做事，最重要的是自信，有了自信，你做什麼都容易成功，但是你如果不自信，那你首先就會懷疑你自己，你如果連你自己都懷疑，那你還有什麼人可信？還有什麼能做成？
希望我的回答你能找到你自己人生的定位！
34樓：英俊的鴨子
記住一句話。別人的意思你不能不在意，但是也不用太在意。男人就應該神經粗大一點，粗野一點。
靠，應該是女孩靠在男人的懷抱裡面，怎麼現在小鳥依人，戰戰兢兢的變成老兄你了？拿出一點男子漢的氣魄來，從現在開始給你自己制定一些原則，強迫自己去遵守，如果破誓了，就沒有小弟弟……這樣你就不會破誓了吧？
我給你擬定幾條
一，如果我和女朋友有不同的意見，那麼一定要聽我的。當然，前提是自己的意見不能太離譜。
二，如果我錯了，絕對不跟女朋友道歉。但是我會用行動來補償她。
三，說話之前思考的時間不能超過五秒，如果超過了，我就是東方不敗。
四，地球是因為我而轉的，我用不著老是想著別人會怎麼樣怎麼樣。如果我的話傷害了別人就傷害了吧，靠，要是老想這個，傷到的人就是我自己了。抽她！！！
五，改變是一步一步形成的。如果今天我勇敢的說出了哪怕是一句話，那也是邁向成功的一步！
…………
當然，上面這個是重症用猛藥，非常時期的非常做法。希望有用，但是千萬別變成一個獸人男啊。
我太敏感了 我該怎麼辦，我太敏感了怎麼辦？
同是天涯淪落人啊 雖然這也不算淪落人，但確實經常能感到失落，我是巨蟹座，好像這個星座的人特別在乎別人對自己的看法，而且虛榮心挺強的，不是爭強好勝的那種，而是一但被別人冷落 當然了，或許只是自己意識中別人對自己的冷落 就覺很失落，甚至會嫉妒 我不知道這是不是天生的，敏感的人對細節很注意，所以總是會浮想...
內心太脆弱怎麼辦,內心太敏感脆弱怎麼辦？
最不擅長的就是感情牌 在工作與學習上，你並不比別人差，也許更優與別人，所以完全沒必要示弱原本平靜的湖面結了一層冰，時時刻刻你都可以保持冷靜，以不變應萬變。流星劃破天空，隕落湖中冰消融，原本平靜的心無法保持冷靜。或者說，被砸成昏迷狀態了，在清醒的時候你可以很瞭解周圍環境的變化，知道自己該做什麼，做了之...
總是太敏感想太多怎麼辦，個人性格太敏感，總是想太多怎麼辦？
不要被人一句 哦，就覺得對方不在乎你，敏感，想太多，不要什麼事都往壞的方向去想，什麼事都對號入座。作家楊大俠感悟，內心要習慣自信。心機婊也不是誰都能當的 首先要有智慧 其次要有顏值 想太多並不是心機，是未雨綢繆 不是的，我認為你只是敏感了一些。你可能是神經調節緊張造成的，可能是性格缺陷的表現，需要調...