總是太敏感想太多怎麼辦,個人性格太敏感,總是想太多怎麼辦?

2021-05-05 15:03:21 字數 1896 閱讀 1249

1樓:匿名使用者

不要被人一句:哦,就覺得對方不在乎你,敏感,想太多,不要什麼事都往壞的方向去想,什麼事都對號入座。作家楊大俠感悟,內心要習慣自信。

2樓:軋鉛藥

心機婊也不是誰都能當的

首先要有智慧

其次要有顏值

想太多並不是心機,是未雨綢繆

3樓:帥升

不是的,我認為你只是敏感了一些。你可能是神經調節緊張造成的,可能是性格缺陷的表現,需要調整好自己的心態,需要建立積極健康的心理,需要有意識培養自己積極健康的興趣愛好,當代生活節奏快,生活壓力大,失眠抑鬱一直困擾著當代年輕人。我認識一個朋友,26歲的她,由工作壓力太大外加與男友分手導致患病。

從最開始的經常在半夜兩至三點鐘醒來,思緒萬千,千情糾纏在悲哀境地而不自拔。到後來已經整夜不能入睡,並且伴有頭痛,眩暈、心悸、健忘,甚至有時會出現想自殺的念頭。令患者痛苦不堪。

過後通過父母的陪伴來到我院進行診治,採取心理疏導結合藥物的**,加強鍛鍊,最終重獲新生。所以我建議你,如果壓力太大了,一定要學會釋放壓力。比如聽聽**,跑跑步,亦或是找朋友傾訴等等。

生活還要繼續,沒有什麼過不了的難關。

個人性格太敏感,總是想太多怎麼辦?

4樓:盧坤

1,這沒辦法

2,只能讓自己寬心

3,可以看看勵志方面的書籍

4,這可能是不太自信造成的

5樓:鹿鹿本命阿楠

我不能控制你不想,所以讓你不想也沒有用,我只說一句,你想都是沒有用的,因為你想再多,不去做或者不去驗證,不管感情也好,工作也好,待人也好,自煩自憂也好,都不能改變什麼,看自己,過一天少一天,沒留遺憾

6樓:匿名使用者

跟心態有直接關係,找出自己最在乎的是什麼那麼你就去勁量客服它,慢慢的就會好了,心態不好愛敏感的人肯定避免不了多疑對吧,不但神經慢慢衰弱以後說不好還會把整個人的格局弄得越來越窄的,換種方式放鬆自己,證明你平時是一個很要求完美的人所以才會處處都有你遇到的敏感吧

7樓:李莉兵

愛情專一,還是初戀,都是這樣,愛多了失戀多了,什麼也就不在乎了。

敏感的人,對事情總想太多,該怎麼辦?

8樓:救難揹包

我也是這樣,

其實這樣很累,

做一個事,沒做就想到很多後果,想要怎麼樣。。。

這樣很累,也很糾結。

其實很多時候不是我們想的那種結果。

所以現在我儘量多做,少想。

會好很多。

9樓:匿名使用者

感同身受,經常會

抄為別人可襲能不經意

的一句bai話或一個表情就想很多,du分析是zhi不是自己哪做dao的有問題,其實很多時候真的是自己想太多,別人確實是不經意的,太在意自己在別人心目中的印象了,這個只能靠自己調理,少些在乎別人的想法吧

10樓:匿名使用者

不是來的,我認為你源只是敏感了一些。你可能是神經調節緊張造成的,可能是性格缺陷的表現,需要調整好自己的心態,需要建立積極健康的心理,需要有意識培養自己積極健康的興趣愛好,當代生活節奏快,生活壓力大,失眠抑鬱一直困擾著當代年輕人。我認識一個朋友,26歲的她,由工作壓力太大外加與男友分手導致患病。

從最開始的經常在半夜兩至三點鐘醒來,思緒萬千,千情糾纏在悲哀境地而不自拔。到後來已經整夜不能入睡,並且伴有頭痛,眩暈、心悸、健忘,甚至有時會出現想自殺的念頭。令患者痛苦不堪。

過後通過父母的陪伴來到我院進行診治,採取心理疏導結合藥物的**,加強鍛鍊,最終重獲新生。所以我建議你,如果壓力太大了,一定要學會釋放壓力。比如聽聽**,跑跑步,亦或是找朋友傾訴等等。

生活還要繼續,沒有什麼過不了的難關。

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