1樓：付正陸
呵呵。。。不知道你是**人，我東北長白山的。在我家，灰菜是種草，在醫學來講是藥。。
我家地裡全是灰菜。。你叫小灰菜是吧，呵呵 那是地沒勁。我家後院的灰菜從春天長到8月份能長2米來高，有的有3塊錢的雪碧瓶子知道把，那麼粗。。
我今年25歲 學武術12年了 可以上房揭瓦了。。。單手可以做100多俯臥撐。但是我連一根 那樣的 灰菜 ，就你口中的小灰菜也拔不出來 。。。
根很深 長大後快結籽時 皮變角質層了 冬天幹了。就像個竹子幹立那裡~！~！
吃嘛。。 燙燙吃還可以。。湯啊什麼的 。。那味我不習慣，，像苦苣葉子燙了似的~！~！南方可能有種的 。因為我在常州 超市見過~！1謝謝
2樓：surpass小灰菜
呵呵，好久沒上來看大家了~！真的挺想大家的·！我以後會抽空來看大家的哦~！團，俺想你了。。。。。
3樓：
在開水裡抄一下，撈出來把水捏幹，加點蒜 鹽 香油拌一下 味道很不錯
切記：吃了灰菜，在強烈日光下照射，可引起日光性皮炎，要避免強烈陽光照射
灰灰菜是什麼菜？
4樓：淘金賬號
灰灰菜，又名藜，別名野灰菜，灰蓼頭草等。食用灰灰菜能夠預防貧血，促進兒童生長髮育，對中老年缺鈣者也有一定保健功能。另外，全草還含有揮發油、藜鹼等特有物質，能夠防止消化道寄生蟲、消除口臭。
因此，灰灰菜作為一種老少皆宜的保健食品，不僅為尋常百姓採食，而且登上了賓館、飯店餐桌。
5樓：匿名使用者
食用灰灰菜能夠預防貧血，促進兒童生長髮育，對中老年缺鈣者也有一定保健功能。另外，全草還含有揮發油、藜鹼等特有物質，能夠防止消化道寄生蟲、消除口臭。因此，灰灰菜作為一種老少皆宜的保健食品，不僅為尋常百姓採食，而且登上了賓館、飯店餐桌。
灰灰菜是含有卟啉類物質的光感性植物，過多服食或接觸，並受數小時日晒後引起的急性光毒性炎症反應，這樣就會**紅腫、發亮，混身刺痛、刺癢，所以灰灰菜一次食用量不宜過多，食後或接觸後應避免強烈日光暴晒。
6樓：匿名使用者
是一種農田裡的野菜。。。。
灰灰菜怎麼做菜，才好吃呢？
7樓：匿名使用者
摘自老copy
菜農有機蔬菜網：
涼拌灰條菜
一、原料：
1.主料：灰條菜250克。
2.調料：精鹽、味精、醬油、蒜泥、麻油。
二、製法：
將灰條菜去雜洗淨，入沸水鍋內焯一下，撈出放清水中多次洗淨，擠幹水放入盤內，加入精鹽、味精、醬油、麻油、拌勻即成。
按：灰條菜含有多種成分，特別是含有極豐富的胡蘿蔔素和維生素c（每百克含胡蘿蔔素5：3 毫克，維生素c69 毫克），豐富的胡蘿蔔素和維生素c有助於增強人體免疫功能，增強人體抗病能力。
灰條菜具有清熱、利溼、殺蟲的功效。涼拌灰條菜對痢疾、腹瀉等病症有一定療效。
8樓：不允許你再消失
在開水裡煮一下,撈出來涼拌,放點蒜和姜嗆油,放調料拌一下就好了哦。
9樓：繾綣浮夢
洗淨帶水撒層面粉稍蒸，用蒜泥拌著吃
灰菜能吃嗎？有什麼藥用價值
10樓：匿名使用者
可做野菜食用
灰菜 chenopodium album別名粉仔菜、灰條萊、灰翟、白藜
形態特徵:黎科藜屬一年生草本植物，高60-120釐米。莖直，粗壯，多分枝。
葉互生，葉片菱狀卵形或披針形，長3-6釐米，寬2.5-5釐米，邊緣有不整齊的鋸齒。秋季開黃綠色小花，花兩性，數個整合團傘花簇、多數花簇排成腋生或頂生的圓錐花序。
胞果、全包於花被內或頂端稍露，果皮薄和種子緊貼。種子雙凸鏡形，光亮。
生境分佈:生於田間路邊、曠野宅旁等處。全國各地均有分市。廣佈於世界各國。
用途:全草入藥，有小毒。能清熱利溼,止癢透疹。幼苗飼牲畜,亦可做野菜食用。種子可榨油。
11樓：匿名使用者
可以吃含多種維生素,但不能多吃。因為在它的體內有一種物質人吃了後達到一定數量時陽光一照人的臉就會腫。
12樓：匿名使用者
當然可以，有維生素c
衝菜是一種菜做的什麼菜
材料主料 生菜 團葉 1000克，調料 味精1克，鹽5克，香油50克，醬油15克，香醋10克，姜10克 做法1.把生菜有的老邊葉掰掉，削去梗上的筋 2.將生菜葉洗淨後用鐵絲或線穿起，掛在高處通風的地方吹乾 3.吹乾後取下後切成黃豆般大小的丁 4.姜切成細米狀 5.置一炒鍋在火上，不放油，鍋燒熱後，把...
紫蘇是什麼菜，紫蘇是一種什麼菜？好吃嗎？
漢語拼音 z s 英文名 shiso 或者perilla 是一種可藥用的植物的名稱。藥用植物紫蘇 別名 蘇葉 在登封的別名。紫蘇有紫色和綠色兩種。為脣形科紫蘇屬植物紫蘇 perilla frutescens l brltt var.arguta benth hand mazz 的帶葉嫩枝。以莖 葉及...
這個是什麼菜啊求菜名，請問這是什麼菜，求菜名
你們來幫我想個菜名吧 這個菜叫做木耳菜。木耳菜 拉丁學名 gynura cusimbua d.don s.moore，別名 潺菜 菊科菊三七屬多年生高大草本植物。它生於林下 山坡或路邊草叢中，海拔1350 3400米。其高1.5 2米，莖肉質，基部木質，下半部平臥，上部直立，有多數傘房狀分枝，綠色或...