1樓：中國農業出版社
據研究，花粉裡蘊含著各種有益於人體健康的物質。花粉裡含有氨基酸、蛋白質遊離的氨基酸（易被人體吸收）；還含有多種型別的糖、脂肪、無機鹽、有機酸、酶類、微量元素和維生素a、b族維生素、維生素c、維生素d等多種營養物質，以及延緩人體組織衰老的激素和抗菌素、生長素等，因而是一種良好的天然營養素。食用花粉食品不僅能增進食慾、增強體力、預防和**疾病，而且能延緩衰老。
此外，花粉中還含有美容所需的全部營養素，如多種氨基酸、維生素、核酸等物質，有些能透過**表層營養真皮，改善真皮外觀，使**柔嫩，增強彈性。經試用證明，花粉對消除面部小皺紋、粉刺、雀斑等均有一定療效。日本曾對30位婦女進行4個月的花粉美容試驗，有效率達80%。
紅薯葉有哪些保健作用
板栗有哪些食療保健作用？
蜂花粉的醫療保健作用有哪些？
2樓：中國農業出版社
蜂花粉的藥理實驗表明，蜂花粉的醫療保健作用有：（1）抗衰老作用：蜂花粉能改善肌體的糖分代謝功能，可有效地調節血糖含量，從而起到延緩衰老的作用，是抗衰老的高階保健營養品；（2）對心血管的作用：
可改善心臟功能，能降血脂、降低血中膽固醇、防止腦血管粥樣硬化、腦出血、腦溢血；（3）調節神經系統的作用：有促進神經系統發育和維持正常執行的作用；（4）泌尿生殖系統疾病的療效：對急慢性前列腺炎及婦女不孕和更年期綜合徵有奇效；（5）有**消化系統疾病的作用；（6）對肝病有**養護作用；（7）對呼吸系統器官有醫治及養護作用；（8）有調節體內機能代謝和內分泌功能的作用；（9）可營養保護**彈性柔軟，對**有美容作用；（10）有抗菌、抗炎、抗潰瘍、抗增生的作用；（11）有抗輻射、抗腫瘤的作用，對癌和腫瘤有輔助**作用；（12）有促進青少年和兒童發育成長的作用；（13）有促進病後**等其他醫療保健作用。
黑茶為什麼有保健作用
3樓：中國農業出版社
黑茶流行的一個重要原因是其對人體的保健、調節作用。
①降脂**，保護心腦血管。黑茶中的茶多酚及其氧化產物能促進脂肪溶解並排出，能降低血液中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油酯的含量，從而減少動脈血管壁上的膽固醇沉積，降低動脈硬化的發病率。
②增強腸胃功能，提機體免疫力。黑茶的有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌（如乳酸菌）的生長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用，其生物鹼類能促進胃液的分泌，黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動，具有明顯的消滯脹、止洩、緩解便祕的作用。
③降血壓、降血糖。黑茶中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用，而生物鹼和類黃酮物質可使血管壁鬆弛，增加血管的有效直徑，通過使血管舒張而使血壓下降。
黑茶還有防癌、降血脂、防輻射，消炎等茶葉共有的保健作用。飲黑茶可使人舒暢、鬆弛，而不會使人因飲茶而興奮失眠。
4樓：漢唐會_高階茶
黑茶中含有480多種對人體有益的微量元素，其中150多種是其他茶沒有的，這正是它獨特的原因。茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。對主食牛、羊肉和乳酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區的居民而言，長期飲用，是他們人體必需礦物質和各種維生素的重要**，有「生命之茶」之說。
紅棗有哪些食療保健作用呢？
5樓：變啦
棗性溫、味甘，具益氣補血、健脾和胃、袪風功效，對**過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉氨酶增高，以及預防輸血反應等均有理想效果；大棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抑癌、抗過敏作用；棗中含有抗疲勞作用的物質，能增強人的耐力；棗還具有減輕毒性物質對肝臟損害的功效；棗中的黃酮類化合物，有鎮靜降血壓的作用。
6樓：定蘿
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。還可以補氣養血：
紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體。
苦蕎茶有什麼保健作用
7樓：中國農業出版社
用苦蕎烘烤後，用水沖泡，即成苦蕎茶。苦蕎茶能輔助調節三高，軟化血管，促進排毒，而且苦蕎茶還有一定的抗癌作用。
8樓：秋風落夜
苦蕎茶是將苦蕎麥種子篩選、烘烤製成的飲品。
苦蕎學名韃靼蕎麥（f.tataricum)，分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色；黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有「黑珍珠」之稱，外殼呈深黑色。
是一種炒米茶。苦蕎麥喜涼爽，耐瘠薄，多生長在高寒山區，籽粒供食用。產地主要為四川、雲南、貴州和山西。
苦蕎茶有的是用苦蕎麥做的，有的是用黑苦蕎麥做的。黑苦蕎麥的有效成分是普通苦蕎麥的3~5倍，用黑苦蕎麥做的「黑苦蕎茶」肯定比普通苦蕎麥做的「苦蕎茶」好。而黑苦蕎茶又可分為全粉黑苦蕎、麩皮黑苦蕎、胚芽黑苦蕎及全株黑苦蕎。
但是，「蘆丁」、「硒」在麩皮裡面含量最高，氨基酸、膳食纖維在胚芽裡面含量最高，而所謂全株茶就是用苦蕎麥的根、莖、葉等本來應該丟棄的部分做的，這些葉子放在一起很容易腐爛，加工不及時肯定會壞掉，而且只能在苦蕎麥收割的時候獲得。所以原料是麩皮和胚芽的黑苦蕎茶更好。
苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，**敗毒、清理人體垃圾、啟用胰島素分泌等功效。富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質，可健脾開胃、通便潤腸、美容養顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機能，具有神奇的養肝、護肝和解酒功能，是便祕患者和現代「富貴病」的剋星。
苦蕎麥除具有蕎麥的營養價值外，還有獨特的保健功能。苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質——蘆丁，這種物質能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進傷口癒合、消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦蕎麥中還有一種療效成分——維生素e，它具有較強的抗氧化作用，可抑制和消除人體內過剩的自由基，活化巨噬細胞，消除**的色素沉積，增強人體免疫機能，減輕抗癌藥物的負作用。
苦蕎麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排洩，降低血清的總膽固醇及 ldl膽固醇的含量。苦蕎麥中的活性元素硒在人體內可與金屬結合形成一種不穩定的"金屬—硒—蛋白"複合物，有助於體內有毒物質的排除。中醫學上普遍認為，苦蕎麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。
苦蕎茶內含人體所需的多種微量元素如：鈣、磷、鐵、鎂、硒等氨基酸。據《本草綱目》記載「蕎麥性味苦、平寒、有益氣力、續精神、利耳目、降氣寬腸鍵胃的作用」。
長期飲用本品，可改善身體狀況，降低高血糖、高血壓、高血脂的發病率，能有效防治糖尿病，並且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。
9樓：珍惜擁有
保健功能
1、性涼：中醫學上普遍認為，苦蕎麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。
2、苦蕎是一種食物，可以對降三高起到一定的輔助**作用。苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，**敗毒、清理人體垃圾、啟用胰島素分泌等功效。
花粉種類怎樣分？都對人體有什麼保健作用？
花粉可以美容，塑身，有些糖尿病的偏方也用到它。花粉的作用是什麼 花粉對人體有什麼好處 松花粉能抗氧化，延緩衰老，增強機體免疫能力，還能健胃助消化，護肝護肝。松花粉是松科植物 馬尾松 油松 黑松等的花粉，松花粉具有很好的保健功效，首先它可以抗衰老，因為松花粉含有許多對人體有益的物質，對我們延緩衰老很有...
普洱茶保健功效有哪些 普洱茶有什麼保健作用
作為普通的消費者，最關心問題就是喝普洱茶有什麼好處？從古至今，茶之功效多有論述，唐代劉貞亮就有 飲茶十德 明代李時珍的 本草綱目 也對此有專論。現代，著名營養學家于若木認為，茶是大自然賜予人類的天然最佳中藥配方 林乾良教授更是總結了茶的二十四功效。據 美國科學院學報 報道，經美國科學家研究證實 茶葉...
茶有什麼醫療保健作用,茶葉有哪些醫療保健作用？
我國是茶的故鄉，種茶 製茶 飲茶皆源於我國。根據產地及加工方法不同，又有綠茶 紅茶 烏龍茶 花茶 黃茶 白茶及緊壓茶之分。茶葉中含有多種有醫療保健功能的物質，經常喝茶有益於人體健康。茶葉的成分及功能 茶葉中含有多種維生素，如維生素b1 b2 a d c pp e等。因此，多喝茶可以延年益壽。含有多種...