1樓：
多吃魚,多鍛鍊身體,多去安靜,空氣好的地方.
2樓：匿名使用者
你是不是看見別的東西比如說plmm了而吸引了你的注意力再加上你有那麼一點點緊張，所以導致你被人誤會吃霸王餐了呵呵，很多人都會有過類似的經歷
最主要的是你不要暗示你自己很健忘哦
某些時候或者某些事情會比較健忘一點
我想也不需要經過很特殊的**和鍛鍊的
因為你還不是很健忘的地步
我想你只要放鬆心情，保持充足的睡眠，飲食均衡豐富一點就好了
如何快速提高記憶力和頭腦反應速度？
3樓：大腦時代
練習速算的好處
練習速算的好處很多，堅持練習，除可以提高數字計算能力外，還可以大幅提高注意力、反應速度和毅力等能力。
常聽一些家長說孩子學習時注意力不集中，做事缺少毅力，容易半途而廢，家長會誤認為這是一種「病」，四處求醫吃藥。其實這是少兒發育的正常現象，孩子好奇心強，對新事物感興趣，因此容易受外界干擾，出現多動、思想走神等情況。
研究認為，數字訓練是提升注意力的良好手段，學習速算、珠心算和聽算都是很好的選擇，通過對數字加減乘除的訓練，使思想高度集中，手、眼、耳、腦協同工作，從而極大提高注意力和反應速度，改提粗心大意的壞毛病。堅持練習，可以開發大腦潛能，培養做事的毅力，養成困難面前不退縮的好性格。
感覺現在記憶力特別差！
4樓：匿名使用者
英國當地時間2月4日訊息，日本北海道大學醫學院的研究人員近日在對150名年齡在20至35歲、經常使用計算機的受測者進行調查後指出，隨著個人電腦的日益普及，二三十歲的年輕人正越來越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對電腦的依賴過強，從而使得自己的腦功能反而減弱。
在上述接受調查的人中，很多人抱怨說他們有時無法記起同事的姓名、經常忘記約會的時間，一些病情嚴重的還不得不辭掉自己的工作。對此，研究人員指出，罪魁禍首就是方興未艾的計算機技術、電子記事本以及自動汽車導航系統的問世和普及，他們認為這些裝置導致了人腦的使用率越來越低，而且因此而產生的資訊**還使得人們無法區別重要和次要的資訊，從而致使人腦發生混亂。
北海道大學醫學院一位神經學教授表示：「如今的年輕人正在變得越來越愚笨，他們過分依賴電腦，自己卻失去了學習和記憶新東西的能力，這是一種典型的大腦退化症。」東京一位腦神經醫生也表示，近來憶憶力退化病人的數量正在顯著增加，在過去的兩年間，越來越多的年輕人表示他們正受到記憶力減退的困擾。
與此同時，儘管英國國內對於上述現象還沒有進行正式的研究，但有關專家已對此給予了較多的關注。其中，northumbria大學一位心理學教授表示： 「網際網路的普及以及電腦技術的廣泛應用已對年輕人的腦部功能發展產生了一定影響，如果每個人都將電腦視作身外的記憶儲存器，那麼每天他們自己的腦功能就面臨退化的危險。
」另外，美國亞特蘭大市心理研究中心的博士、擁有**記憶力減退和注意力不集中病人20多年經驗的戴維-坎特表示：「知識時代出現的資訊大**使得很多人無法再吸收新的知識，他們的大腦因為充斥了過多的次要資訊而達到了飽合狀態，這些人往往會因此而忘記很多重要的資訊。」
5樓：
在飲食方面說說吧，我覺得核桃最好，我每天吃三個，最好是在早飯的時候吃，感覺挺明顯的，還有，要補充各種維生素，還有是就不要總在想自己的記憶力不好，學習得時候要放鬆，全身心的投入，計東西的時候要強調反覆。
6樓：匿名使用者
解鈴人還需繫鈴人/。
求醫--------高分懸賞
7樓：匿名使用者
便血的**：胃腸道炎症、胃腸道腫瘤、胃腸道血液迴圈障礙、中毒性疾病、出血素質性疾病、感染性疾病
便血的臨床鑑別：
（1）是不是胃腸道出血：首先應排除糞便發黑是否是由於服用某種藥物引起的，此時聯苯胺試驗呈陰性。其次，口腔、鼻咽、支氣管、肺等部位出血，吞嚥後亦可使糞便顏色發黑。
此外，採食多量的肉類、肝臟、血液及其製品後，糞便顏色加深，聯苯胺試驗呈陽性，因此，應注意鑑別。排除上述因素後，對伴有嘔吐、腹脹、腹痛等消化道體徵的，可確定為胃腸出血。
（2）是消化道前段還是後段出血：一般情況，消化道前段出血，糞便呈褐色至黑色，柏油樣；消化道後段出血，糞便表面常有血液，可呈紅色或暗紅色；直腸出血，血液隨糞便流出。
（3）是哪一種原因引起的：
對伴有腹痛的，應考慮腸繫膜動脈血栓栓塞、腸套疊、腸扭轉等疾病。
對伴有腹瀉的，應考慮胃腸道炎症及傳染病、寄生蟲等
對伴有出血素質的，應考慮血斑病、血友病、壞血病及其某些中毒性疾病
對持續性便血但體溫不高的，應懷疑胃腸道腫瘤等
如果是痔瘡的話就注意多運動，多喝水多吃水果蔬菜就可以了必要的時候買痔瘡外用藥也可以
主要是要問她！因為她知道是痔瘡還是腸胃的問題
8樓：
內痔的可能性比較大，用一些痔瘡栓。另外注意不要久坐久站，適量運動一下。
9樓：匿名使用者
大便出血,不痛,不伴有其它不舒.一般是內痔瘡.痔瘡分為內痔和外痔,還有混合痔.
內,外痔的劃分是以齒狀線為標準,該線以上為內痔,由內臟神經支配,對痛覺不敏感,就是出血,也感覺不到疼痛,也不伴有其它症狀.內痔出血的特點是;雖然出血但是不痛,血液常附著在大便表面.有時便後有出血現象.
你觀察一下,如果符合內痔出血的特點,就可以確診為"內痔".建議你口服"槐角丸'就可以了. 要保持大便通暢,不吃辛辣食物。
10樓：
具體是什麼原因不好說，但我還是建議你找專職醫生吧，我查了幾家生殖醫院的**
你可以諮詢一下：
北京新興醫院：8586863
北京天倫醫院：85631116
都是這方面的權威醫院，希望對你女友的病情有所幫助，如果有必要的話勸服她去吧。
相信她會沒事的。
11樓：董貓鹿
腸炎，或者是痔瘡，疼不疼多不多，如果是輕微痔瘡，只需要注意下做些運動就好了。
快速提高記憶力，如何快速提高記憶力
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