1樓：福良材風柏
洗臉瘦面法：每天在洗臉的時候輕拍100下。記住，是輕拍哦..。
用後體會：堅持一陣子，你的嬰兒肥，大餅臉就會沒有了。
這是我用過既簡單又有效果的方法.可以試試哦!
2樓：康振平國茗
瘦臉法：1、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒；再努力癟起嘴，堅持十秒
2、緩慢抬頭看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持十秒收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複十次
3、嘴略張開，下額左右移動，反覆三十次，每天堅持做2~3次即可
3樓：信書雁範月
（1）、按捏臉上肉特多的地方：塗上一點兒瘦臉的按摩膏，然後呢在臉上肉最多的地方使用捏捺的手法，從裡往外拉伸，記住動作一定要輕一些。
（2）、揉按面頰：手掌呢要緊貼著雙頰，然後按由裡向外的順序按摩肌膚，這個動作需要1分鐘左右。
（3）、託下頜：用雙手輕輕地託下巴，然後有節律地反覆做1分鐘左右。
（4）、輕託臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
（5）、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。
這些方法見效慢，長期下來還是有一定的效果的。你也可以試試經典**膠囊，對於這種區域性**，效果也是很好的。你可以在網上了解一些，這個對於，臉部，腹部，腰部，臀部，大小腿，針對區域性**效果很好。
你自己選擇吧。祝你早日成功！
官網**：www。jingdianjf。com
臉上太瘦怎麼辦？怎樣能豐臉胖臉，臉上沒有肉怎麼辦，怎麼才能豐臉讓臉變胖
1 叩齒運動。嘴巴儘可能張大，用力咬下，重複30次為一組，做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。2 以食指 中指放在顴骨下做曼蘭迪按摩操環式按摩，每組16次，做三組。以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液迴圈，使臉部紅潤，改善 鍛鍊後第二天臉部肌肉痠疼即為有效。3 另外可以多吃口香糖，鍛鍊咬肌，肌肉發...
腰上的肉肉怎麼都瘦不下去怎麼辦呀
經常做仰臥起坐,不要吃太多肥 油的 膩的東西，如肥肉，油條等油炸食品。也不要吃太多熱量高的東西，比如冰淇淋，奶油。多做運動，多跑步，做做仰臥起坐。不是一朝一夕的事，貴在堅持，如果能堅持下來，一定會有效果。詳細內容如下 一 飯後起立 吃飯之後切忌窩在那裡不動，這時候是最容易堆積脂肪的。站起來走走，做做...
怎樣瘦鼻頭，怎樣瘦鼻子上的肉？
鼻頭圓圓的樣子確實是看著很笨拙，這樣做吧 鼻頭會變小的 將兩手的大拇指外側相互摩擦，搓熱之後，再把 玫嬌莎 塗在鼻子上，沿著鼻樑和鼻翼兩側上下按摩30次左右，之後再用拇指和中指分別按在鼻翼的兩側向中間擠，食指按在鼻頭上 配合中指和拇指向下壓,每天堅持做兩次，每次五分鐘，時間稍長你就會明顯感到鼻型的變...