1樓：玉宇遲
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。
那麼，黃瓜具有什麼樣的功效呢？
1.清熱解毒。黃瓜性涼，可以清熱利水，解毒消腫。黃瓜還具有清熱解渴、利尿解毒等功效，常食有益於身體健康。
2.降血糖。黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代澱粉類食物充飢，血糖非但不會升高，甚至會降低。
3.**。黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。
4.抗衰老。黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到抗衰老，用黃瓜搗汁塗擦**，有潤膚，舒展皺紋功效。
黃瓜適合一般人群均可食用。尤適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌症、嗜酒者、糖尿病人。但是，黃瓜性涼，胃寒、脾胃虛弱、肺寒咳嗽者不宜多吃。
2樓：
黃瓜性涼，如肺、胃、大腸經，清熱利水，解毒消腫。黃瓜具有清熱解渴、利尿解毒等功效，常食有益於身體健康。
3樓：在貓耳灘駕駛飛機的藍皮鼠
清熱解毒、健腦安神、**強體
黃瓜（學名：cucumis sativus l.）葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。
莖、枝伸長，有稜溝，被白色的糙硬毛。卷鬚細。葉柄稍粗糙，有糙硬毛；葉片寬卵狀心形，膜質，裂片三角形，有齒。
雌雄同株。雄花：常數朵在葉腋簇生；花梗纖細，被微柔毛；花冠黃白色，花冠裂片長圓狀披針形。
雌花：單生或稀簇生；花梗粗壯，被柔毛；子房粗糙。果實長圓形或圓柱形，熟時黃綠色，表面粗糙。
種子小，狹卵形，白色，無邊緣，兩端近急尖。花果期夏季。中國各地普遍栽培，且許多地區均有溫室或塑料大棚栽培；現廣泛種植於溫帶和熱帶地區。
黃瓜為中國各地夏季主要菜蔬之一。莖藤藥用，能消炎、祛痰、鎮痙。
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