蔬菜能保持多長時間還可以吃

2022-03-17 05:39:39 字數 5251 閱讀 6844

1樓:宇宙榨汁機

1. 茄子:

放在陰涼處儲存3~4天。

若切開後發現茄子變黑,且面積較大,最好不要食用。

2. 豆角:

用沸水焯一下,放陰涼處晾乾、冷凍,可以保鮮一個月。

長毛的豆角是不能食用。另外,豆角千萬不能生吃或夾生吃,容易中毒。

3. 藕:

浸在涼水中,可以保鮮一個多月。

蓮藕變黑,一般還是可以食用。但若同時有異味,則儘量不要吃。

4. 南瓜:

整個南瓜放在通風陰涼處,可儲存兩個月左右

南瓜發芽是可以食用的,但表皮和內部出現腐爛就不要吃。

5. 綠葉菜(如芹菜/茼蒿):

根向下浸泡在水裡可保鮮3~4天。

綠葉菜發黃,或是放軟了,最好不要食用。

6. 香菜:

置於陰涼處,可儲存7~10天。

香菜如果發黃、腐爛,最好不要吃。

7. 西紅柿:

冷藏儲存10天左右。

西紅柿不用水洗,放於保鮮袋內,再放入冰箱,可儲存10天左右。

8. 洋蔥:

放在涼爽、通風的地方,能貯藏很長時間。

發芽的洋蔥是可以吃的,部分腐爛的洋蔥清除後也可以吃,但腐爛面積若過大,則不要食用。

9. 胡蘿蔔:

冷藏保質期很長。

在發芽但沒有腐爛的前提下,蘿蔔除了營養成分降低以外,還是可以吃的。一般胡蘿蔔壞了,顏色會變深、發黑,表面毛毛糙糙的,不光潤。切開後沒有水分,重量也變輕。

10. 豆芽:

冷藏最多不能超過兩天。

黃豆芽變綠還可以食用,但若發黑就不能吃了。

11. 土豆:

只要不發芽、不黴變,能貯藏較長時間。

在土豆袋子裡放一個蘋果,可以抑制土豆發芽;

不成熟的青皮土豆不能吃;土豆已稍有發芽、發青的部位及腐爛部分應徹底清除。如果土豆發青的面積較大,發芽的部位很多,則千萬不能食用。

12. 紅薯:

儲存時間不宜過長,黴變則不能食用

注意:紅薯不宜放冰箱!

紅薯發芽後去掉芽是可以吃的,但發芽的紅薯一般都伴隨著黴變,黴變的紅薯則不能食用。

13. 圓白菜/生菜:

用乾淨紙巾包裹好,冷藏可以儲存3~5天。

老化的生菜葉子會發黃、葉片邊緣呈乾枯狀,若大面積腐爛則最好直接扔掉。

14. 蘿蔔:

冷藏可儲存3~5天

蘿蔔變糠、變軟、沒有水分,可以食用,只是營養價值不高。若發黑則不要食用。

15. 青椒:

不用水洗,冷藏可以儲存一週左右

發黃變軟的青椒即為腐爛,不宜食用。

16. 冬瓜:

放陰涼通風處可儲存數月。

冬瓜貯藏適宜條件:

存放溫度在10℃~15℃,相對溼度為70%~75%,且通風良好,可儲存數月。如果直接放入冰箱儲存,則只可儲存3天左右。

17. 蘑菇:

放陰涼處1~2天。

蘑菇怕溼。鮮蘑菇含水量很高,可達90%左右,因此儲存起來比較困難。香菇、金針菇等儲存時間能稍長一點,而草菇只有一天左右。

買回來後先在陰涼處攤開,稍微晾乾後再放入冰箱儲存。而新鮮的草菇最好不要放入冰箱,現買現吃。

18. 大蒜:

冷藏至少半個月。

發芽的大蒜是可以吃的,但若發生變色、發黴、腐爛就不能吃了。

19. 蔥:

冷藏可儲存一週。

發芽、萎蔫、乾癟的蔥可以食用,但營養價值大大下降。發黃的部位儘量不要使用。

2樓:老許願

各種蔬菜最多能放多久

最佳答案

西紅柿、柿子椒之類的放冰箱裡最多可以保持10天左右,綠葉的蔬菜5天左右。建議儘量敞口放置,否則可能將菜捂了。其實3天就差不多了,被冰凍的綠色植物營養大大縮減了。

如果是炒好了的蔬菜,最多1天。放蔬菜的話,最好把冰箱的溫度調節在4-5度最好!如果家裡的冰箱有光波保鮮的話,放帶葉子的蔬菜不會鄢,但也不要時間過長。

延長蔬菜的保險時間,最簡單的方法是利用舊報紙,將葉片噴點水,然後利用報紙包起來,以直立的姿勢莖部朝下放入冰箱冷藏室,就可以有效的延長儲存時間,留住新鮮。

通常「綠葉青菜」直接放冰箱裡最容易脫水,將其放進冰箱之前做下處理,會保持「綠葉青菜」的常久新鮮。

冰箱裡放蔬菜最多放幾天

(1)購回的新鮮疏菜如果太髒,把蟲葉、爛葉、髒葉大致清理一下,千萬不要浸泡;如果是在菜市場買的菜(菜販為了菜壓稱和誘人,會把菜澆巨多的水)們可以將水稍微甩甩,但不要甩太乾;如果是在超市買的菜,菜本身會非常幹,就必須為它點點水,水不能點太多,多了容易爛;

(2)然後將其放入保膜袋或食品袋中,封口不要封得太死,留點呼吸口,讓它能呼吸,如果能夠產生對流是最好的,分幾處多扎幾個小口就可以達到對流。這樣可以保持蔬菜大葉菜裡面的水分不會那麼快地蒸發,而且得到呼吸,肯定新鮮啦!

(3)另外「綠葉青菜」在冰箱裡面存放的位置非常重要,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延長儲存時間,留住新鮮。

一些常用的蔬菜保鮮小竅門,或許可以試試

(1)冬季購買的韭菜、蒜黃等青菜,如果一時吃不完,可用新鮮的大白菜葉子包好,放在陰涼的地方,可保鮮數天。

(2)生菜只要放一段時間就會逐漸變軟並變色,可將菜心摘除,然後將溼潤的紙巾塞入菜心處讓生菜吸收水分,等到紙巾較干時將其取出,再將生菜放入保鮮袋中冷藏。

(3)大蒜、蔥、姜、辣椒大多為調味品,儲存時最好能保持原貌。大蒜的儲存方式與洋蔥類似,可將其放入網袋中,然後懸掛在室內陰涼通風處,或是放在有透氣孔的專用陶瓷罐中。而姜分為老薑和嫩姜,老薑不適合冷藏儲存,可放在通風處和沙土裡,嫩姜應用保鮮膜包起來放在冰箱內儲存。

(4)香菜保鮮,挑選棵大、顏色鮮綠、帶根的香菜,捆成500克左右的小捆,外包—層紙(不見綠葉為好),裝入塑料袋中,鬆散地紮上袋口,讓香菜根朝上將袋置於陰涼處,隨吃隨取。用此法貯藏香菜,可使香菜在7—10天內菜葉鮮嫩如初。長期貯藏香菜,可將香菜根部切除,摘去老葉、黃葉,攤開晾晒1—2天,然後編成辮兒,掛在陰涼處風乾。

食用時用溫開水浸泡即可,香菜色綠不黃,香味猶存。

(5)茄子保鮮。茄子的表皮覆蓋著一層蠟質,它不僅使茄子發出光澤,而且具有保護茄子的作用,一旦蠟質層被沖刷掉或受機械損害,就容易受微生物侵害而腐爛變質。因此,要儲存的茄子一般不能用水沖洗,還要防雨淋,防磕碰,防受,熱,並存放在陰涼通風處。

(6)韭菜保鮮。新買回來的鮮韭菜用小繩捆起來,根朝下放在水盆裡。就會長時間不於、不爛。芹菜、茼蒿、蔥等也可採用這種方法保鮮。

(7)西紅柿保鮮。挑選果體完整、品質好、五六分熟的西紅柿,將其放入塑料食品袋內,紮緊口,置於陰涼處,每天開啟袋口1次,通風換氣5分鐘左右。如塑料袋內附有水蒸氣,應用乾淨的毛巾擦乾然後再紮緊口。

袋中的西紅柿會逐漸成熟,—般可維持30天左右。

(8)水果去皮後,如不馬上吃完,過一段時間空氣會對水果起氧化作用,使其表面變成淺棕色,非常難看。如果將削皮的水果浸泡在涼開水中,既可防止氧化而保持原有色澤,還可使水果清脆香甜。

3樓:美女的糖醋里脊

如果直接把蔬菜放在冰箱中儲存,有時候可能會造成凍傷,甚至讓蔬菜的營養份流失!下面分享網上流行的儲存蔬菜的好方法!不只方便使用,還讓家裡有小嬰兒的媽媽們,能更快的準備嬰兒副食品!

該怎麼做?一起看下去吧。

「冰箱是個萬能的地方,什麼東西都能放進去儲存。」大多數人都這麼想,但這實際上是一種錯誤的認知。尤其是購買了多的蔬菜,找不到地方放就一股腦地塞到冰箱裡更是錯誤的做法。

並非所有蔬菜都能耐寒,一部分蔬菜如果長期在冰箱中儲存,很容易因為低溫出現損傷,尤其是夏季成熟的蔬菜,更容易受到低溫的影響。茄子長時間放在冰箱中可能變黑,西紅柿在冰箱裡放久了以後也會從香脆可口變得柔軟鬆弛,土豆也是同樣的道理。

一、注意保持蔬菜的水分

其實,冰箱是一個比我們想象中的要更乾燥的環境,蔬菜直接放入冰箱後水分將會大量流失,失去新鮮度。因此,在將蔬菜、尤其是葉菜放入冰箱時,要注意保持蔬菜的水分。具體來說,應當將蔬菜放入塑料包裝袋中,再放入冰箱中。

在超市購買的蔬菜通常有一端開口,應當使用另外的帶子將開口包住後再放入冰箱,以防葉菜的水分流失。

二、注意冰箱溫度的設定

儲存蔬菜時,冰箱的溫度並不是越低就越好,調整好冰箱的溫度非常重要。一般情況下,冰箱的蔬菜儲存溫度以5-7度為好。同時,不用將蔬菜放到特別角落的地方,最好在一開冰箱就能看到的地方,以保證及時在蔬菜還新鮮的時候吃掉,避免久置蔬菜。

4樓:匿名使用者

綠葉菜——根向下浸泡保鮮3~4天

將綠葉菜紮成小捆,根向下浸泡在水裡,可保鮮3~4天。綠葉菜發黃,或是放軟了,最好不要食用。

2香菜——陰涼處可儲存7~10天

將香菜捆成小捆,外面包層紙後裝入塑料袋中,鬆散地紮上袋口,置於陰涼處,可保持香菜在7~10天內都是新鮮的。

香菜蔫了可以食用,但如果發黃、腐爛,最好不要吃。

3西紅柿——冷藏儲存10天左右

西紅柿不用水洗,放於保鮮袋內,再放入冰箱,可儲存10天左右。如果西紅柿上面有腐爛,最好不要食用。

4茄子——陰涼處儲存3~4天

茄子的表面有一層蠟能夠起到保護作用,所以茄子買回家不要著急洗,可以套一層保鮮膜,放在陰涼處儲存。

如果切開後發現茄子變黑,且面積較大,最好不要食用。

5藕——浸涼水中可保鮮一個多月

將藕清洗乾淨,放入容器裡,倒上涼水,水要浸沒藕,隔兩天換次水。可以讓藕保鮮一個多月。

蓮藕變黑,一般來說還是可以食用。但若同時有異味,則儘量不要吃了。

6豆芽——冷藏不能超過兩天

豆芽最好買來當天就吃完,如果需要儲存,可以將豆芽裝入塑料袋密封好,放入冰箱冷藏儲存,最多不能超過兩天。

黃豆芽變綠還可以食用,但若發黑就不能吃了。

7圓白菜、生菜——用紙包好可冷藏3~5天

圓白菜、生菜最好不要直接放進冰箱,應先把表面水分風乾,再用乾淨紙巾包裹好,裝進袋子放入冰箱儲存。或者在冰箱保鮮盒裡鋪層紙巾,以吸收潮氣,延長果蔬保鮮時間。這樣可以儲存3~5天。

老化的生菜葉子會發黃、葉片邊緣呈乾枯狀,若大面積腐爛則最好直接扔掉。

5樓:雨慧穎

豆角:豆角通常直接放在塑膠袋或保鮮袋中冷藏能儲存5~7天,但是放久了會逐漸出現咖啡色的斑點,有礙觀瞻。如果想儲存得更久一點,最好把它們洗乾淨以後用鹽水氽燙並瀝乾水分,再放進冰箱中冷凍。

不過要記得水分一定要瀝乾,這樣冷凍過的豆子才不會粘在一起。玉米:剝去玉米外層的厚皮,留三層玉米的內皮。

不必擇去玉米鬚,更不必清洗。放入保鮮袋或塑料袋中,封口,放入冰箱的冷凍室裡儲存。新鮮玉米儲存期很長,至少在下一個玉米上市季節之前,能保證隨時可以吃到鮮嫩的玉米。

想吃的時候拿出來蒸著吃煮著吃,就和剛摘下來的一樣,味道很好。豌豆:豌豆的營養價值很高,豌豆去掉皮放到開水中煮到半生,撈出來過冷水直到豆子完全冷,把水瀝乾放袋子裡冷凍卻即可。

豌豆性味甘平,營養成分十分豐富豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用,皆可通乳。

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