1樓：匿名使用者
手疹（半月弧）a、手疹-半月痕(一)
標準的半月甲約佔指甲甲身的1／5長度。呈白色。可揭示身體強弱情況，故又稱「健康圈」。
（1）超過甲身1／5的比例，揭示此人具有高血壓、中風體質。
（2）半月甲過小或隱隱約約不太明顯 揭示此人易患腦軟化症、急性肺炎、氣喘、痛風、消化系統疾病。
（3）10 指完全看不到半月甲 多患有貧血、神經衰弱、低血壓等症。
（4）半月甲顏色異常 半月甲的正常顏色為白色，如變成粉紅色，則說明體內有病變。
拇指半月甲由白色變成粉紅色，說明胰臟功能出了問題。
食指半月甲由白色變成粉紅色，說明消化系統出了毛病。
中指半月甲由白色變成粉紅色，說明是由於情緒過度緊張導致腦供血不良，引發內臟機能衰退。
無名指半月甲由白色變成粉紅色，說明執行於無名指的三焦經發生異常，體源失調，導致血液迴圈不良，是體能崩潰 的先兆。
小指半月甲由白色變成粉紅色，表示心經流暢不順，心臟機能不良。
b、手疹-半月痕(二)
指甲是陰經陽經交接的地方,甲床有豐富的血管和神經末梢.是觀察人體氣血迴圈的視窗.所以指甲半月痕又稱健康圈,是人體精氣的代表,半月痕的發育深受營養.
環境,身體素質的影響.當消化功能欠佳時,半月痕就會模糊,減少甚至消失.所以半月痕可以反映人體健康情況和推斷疾病以極預後的吉凶.
半月痕就是人體精髓的視窗,而半月痕的變化,猶如飛機汽車上的油表一樣,它會告訴人體,什麼時候滿"油"什麼時候"底"油.什麼時候沒"油"還可以告訴人體回什麼樣的"油"所以無半月痕的人,既使暫時無病,也需要迅速補養身體.特別是只有拇指有半月痕的時候,體內正在告訴你已經用底"油"了,需要補充優質中性蛋白質加"油"
正常的半月痕,雙手八到十個手指,要有半月痕.面積佔指甲的五分之一,顏色奶白色,越白越好,表示精力強壯.
不正常的半月痕,:半月痕越少,表示精力越差,體質越寒,免疫力低下.無月痕痕的人,也不表示有疾病,但是要注意的是.
往往不病則己,一病則較難痊癒,就是感冒,也很難痊癒.沒有半月痕的人,性生活往往血為精力不足而比較冷淡.
特別提一下,半月痕如果大於五分之一,提示多有心肌肥大.易患心腦血管病.高血壓力.中風等疾病.
無半月痕的為寒底形.提示體內陽氣虛弱而陰寒較盛.這種形的人的臟腑功能低下,氣血執行緩慢,容易疲勞,精神不振,吸收功能差.
面色蒼白,體質下降,心驚,嗜睡,容易感冒,容易反覆感冒,精力不足,體質下降,甚至.....
連小指也有半月痕的人,半月痕增大,均屬於熱底形.提示人體內的陽氣盛.肝臟府功能強壯.
身體素質好,但在病理情況下,容易上火.便祕.易怒不怕冷,甚至血壓高,血糖高表示心經流暢不順，心臟機能不良
2樓：匿名使用者
黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個）
大米（2把）紅糖
另外核桃也可以換成花生米。
以上是兩個人的量。
我是每天中午就把這些放碗裡泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
另外我也觀察了下，喝了這個粥三週多以後，我的指甲的小月牙由原來的兩個（大拇指）變七個了，
我十個手指都有月牙那代表著什麼意思？
3樓：匿名使用者
在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的資訊。
（二）半月痕的作用
中醫學說：爪為筋之華,血之餘,氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。
這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的資訊正是精血氣的狀況，可見其重要性。
元氣的作用：1、濡養全身五臟六腑。2、推動五臟六腑氣血的正常執行。
3、抗禦外邪（免疫功能）。4、長壽抗衰老物質。5、遺傳物質。
中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。
由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活裡，及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說：「精血不足補之以味。」這就是說，要補充蛋白質。
優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。
（三）正常半月痕 1、數量 半月痕的數量，雙手要有8–10個為好。2、形態 半月痕的面積佔指甲五分之一為好。 3、顏色 半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。
（四）不正常半月痕 1、半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種型別 ①寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。
寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。
這種人的臟腑功能低下，氣血執行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能
差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰溼停滯、氣滯血瘀、痰溼結節，易生腫瘤。
②熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。
熱型的人，其半月痕都大於指甲的五分之一。
半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便祕、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。
③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。
初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。中期：半月痕開始縮小。後期：半月痕逐漸減少並消失。
3、半月痕面積 ①半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。
大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。②半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
4、半月痕的顏色 ①奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。②灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的執行，容易引起貧血，疲倦乏力。③粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病症。
④紫色——容易引起心腦血管血液迴圈不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。⑤黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
（五）半月痕與五指關係
1、拇指半月痕——關連肺脾 呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反覆感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。2、食指半月痕——關連腸胃 呈粉紅色時，表示胃、大腸的迴圈不良，食慾自然減退。3、中指半月痕－關連心包經、神志 呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕－關連內分泌 粉紅色時，表示執行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等**病。5、小指半月痕－關連心腎 一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。
4樓：匿名使用者
這些月牙，俗稱「小太陽」，學名叫做「半月痕」。
在指甲的下1/5處出現，反應人的精力、元氣足不足。是健康的窗戶。
元氣：濡養五臟六腑，推動五臟六腑正常運作，抗禦外邪、長壽抗衰老物質、遺傳物質。俗話說：精足人壯、精弱人病、精少人老、精盡人亡就是這個道理。
精力不足，要補充蛋白質。
正常的半月痕：
1、數量：雙手8-10個（越少精力越差，體質越寒）2、狀態：指甲1/5
3、顏色：奶白，越白越好。
5樓：匿名使用者
不知道，我也是啊，你的手指是不是長長的啊，要是你知道答案也跟我說下。
十個指甲都是這樣，一個月牙都沒有，怎麼回事？怎麼調節？
6樓：善緣
你好，齒和甲都是人體骨之餘，而腎主骨，如果腎虛，側不足於充養骨髓，骨絡得不得充養，則指甲生長緩慢，然而腎虛又分為幾種情況，具體還要看你平時有沒有其他症候
7樓：拾荒大盜
大拇指一般會有的，身體太虛，可能身體生病了，大拇指都沒月牙，建議去找醫生看下吧、有條件檢查下、
好吃好喝加強鍛鍊不用說了，重要的是養成良好健康的生活習慣，改改壞習慣吧、
望採納、
8樓：追求真相的人
這個很正常的，你沒有任何問題。不要聽某些中醫亂說。
9樓：匿名使用者
氣血不足。要加強鍛鍊，加強營養
十個手指上都有月牙是為什麼呢？會不健康嗎？
10樓：疆哥
那個白色的月牙是「安全環」
你可以跟周圍的人對比下就知道了，你看看他們跟你的是不是一樣的？
如果雙手的安全環都非常小或者沒有的話那麼說明你的身體抵抗能力非常弱很容易生病或者得癌症。如果安全環很大說明抵抗力好
從中醫來講，一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。
中醫學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好，中醫認為肝藏血，血迴圈的好壞又會直接影響心臟的功能，而肝其華集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足，血脈迴圈比較通暢；白月牙比較小的或是根本沒有的，心氣則要弱一些，血迴圈可能不是很好。肝開竅於目,主筋,其華在爪.
說明肝血盛衰可影響爪甲的枯榮.
看你是否有以下症狀:
(1)氣虛症1.神疲乏力2少氣或懶言3自汗4舌胖或有齒痕5脈虛無力.具備三項.
(2)血虛症1面色蒼白2起立時眼前昏暗3脣舌色淡4脈細.具備三項.
補氣藥:人蔘,黨蔘,黃芪,大棗,甘草
補血藥:當歸,熟地,白芍,阿膠,何首烏
這些月牙，俗稱「小太陽」，學名叫做「半月痕」。
在指甲的下1/5處出現，反應人的精力、元氣足不足。是健康的窗戶。
元氣：濡養五臟六腑，推動五臟六腑正常運作，抗禦外邪、長壽抗衰老物質、遺傳物質。俗話說：精足人壯、精弱人病、精少人老、精盡人亡就是這個道理。
精力不足，要補充蛋白質。
正常的半月痕：
1、數量：雙手8-10個（越少精力越差，體質越寒）
2、狀態：指甲1/5
3、顏色：奶白，越白越好。
我手指甲上沒有月牙白是怎麼回事，手指甲上沒有白月牙，是缺什麼？怎麼補？
從中醫來講，一個人手指甲上的月牙如果弧度大 光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛 如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。中醫學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好，中醫認為肝藏血，血迴圈的好壞又會直接影響心臟的功能，而肝其華集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足，...
手指甲上有白點，手指甲上有白點是怎麼回事的？
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以瞭解身體有哪些病徵。指甲過白 慢性貧血或肝 腎有問題。白斑 缺乏鋅，可由海產類 菠菜 菇類 五穀類 葵瓜子等攝取補充。容易破裂 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類 魚類 豆類 五穀類等補充。指甲過黃 缺乏維他命e，也可能是淋巴系統 呼吸系統有問題。維他命e可由深綠色...
手指甲上有豎紋怎麼回事,手指甲上有紅色的豎紋，是怎麼回事？
相信有細心的多朋友在日常的指甲的護理上 都會發現自己的指甲上存在一些豎紋 小編聽朋友說這些豎紋常常體現一個人的體質好壞 手指甲上有紅色的豎紋，是怎麼回事？可能是肝腎機能衰弱，毒素寄存的徵兆。指甲上有豎紋該如何調理 1.注意養成良好的生活規律，另外通過食療，吃富含優質蛋白質的飲食。如奶類 蛋類 豆類 ...