手指甲上怎麼能看出身體健康問題?我的手指甲上有豎紋,是怎麼回事

2021-03-21 16:53:58 字數 5176 閱讀 1857

1樓:匿名使用者

我們指甲的每一個甲角都是經絡十二個經血所處的地方,《黃帝內經》裡提到:「陰陽交替生動氣,動氣者,十二經之根本。」中醫認為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經絡有直接聯絡,能夠充分地反映人體生理、病理變化。

現在,許多時尚愛美的女性將一雙原本纖纖的素手打扮得不再「素」了,且看那指甲上染得花花綠綠的圖案,或紅或黑,或淡或濃,五彩繽紛,不一而足。甚至,連腳指甲也沒放過,非得給指甲畫上濃妝。不可否認,愛美是女人的天性,追求自己的個性之美也本無可厚非,但是,在追求美的同時,你是不是為指甲想過呢?

指甲主要是由角質素和蛋白質組成,是表皮(**外層)的基本結構,你可別因為剪指甲的時候不會疼,就把指甲排除在身體以外而肆意為了美而傷害它。從中醫上來講,我們指甲的每一個甲角都是經絡十二個經血所處的地方,《黃帝內經》裡提到:「陰陽交替生動氣,動氣者,十二經之根本。

」所以指甲猶如一個源頭一樣,它是陰陽交替的關鍵地方。

氣為陽、血為陰,氣血是維持人體生理的一個重要的物質。如果人體的臟腑功能失調,氣血生成和執行就會受到阻滯,作為肢體末梢的甲床的血液**同樣會受到影響,因而會從外觀上出現異常的變化。中醫認為,肝藏血,主筋,爪為筋之餘。

因此健康的指甲從另一個方面說明氣血旺盛、各臟腑功能活動處於平衡協調的狀態。

健康的指甲紅潤且含蓄,堅韌而呈弧形,並且平滑、有光澤,其根部呈半月狀灰白色。壓其前端,放開後血色立即恢復,標誌著氣血充足,執行流暢,人體健康無病。我們可以通過指甲的顏色來了解身體的變化,如果把指甲都塗抹了甲或進行彩繪、配戴假指甲後,很難再從外觀上觀察到指甲色澤、軟硬度等的變化,因而給疾病的早期發現和**帶來了極大的不便。

可能你要問了:小小的指甲又不像**,能看出什麼?

中醫認為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經絡有直接聯絡,能夠充分地反映人體生理和病理的變化。比如說,位於指甲指甲下方五分之一處的半月痕,就是我們俗稱的月牙兒,它是我們人體精氣的代表,所以也叫稱為健康圈。正常來說,十個指頭上的月牙兒應該有8~10個。

而體寒的女性,指甲上的月牙兒就少;越少,就表示精力越差,體質越寒,也就是免疫力弱,身體手腳寒冷。

小時候,指甲縫裡扎一根小刺都疼得不得了,大人們就會說「這十指可是連著心的」,因為每一根手指都有經絡,經過四肢直接通到腦部去,所以有「十指連心」的說法。再則,指甲下面遍佈著豐富的血管,無時無刻都在變化著。

月牙兒的發育深受營養、環境、身體素質的影響。當消化吸收功能欠佳時,或者體溫降低時,月牙兒就會模糊、減少,甚至消失。

在中醫的望、聞、切、診裡,通過「望」指甲的光澤、紋路和斑點等變化,可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。

月牙兒告訴我們的事

我們十個手指上的月牙兒與五臟六腑有著密切的關係,比如拇指月牙兒關聯肺脾,如果拇指月牙兒是粉紅色,表示胰臟機能不良,容易反覆感冒、疲勞;如果食指的月牙兒是粉紅色的,則表明胃腸不好;如果中指的月牙兒呈粉紅色,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢;如果無名指的月牙兒是粉紅色,則表示內分泌失調,易得月經不調等**病;如果小指的月牙兒特別粉紅,則表示心臟血液迴圈不良,內臟功能異常時,都會出現某些自覺症狀,呈紅色時,易患嚴重的心臟病。

另外,如果任何一個月牙兒出來顏色變化,都可能是身體不健康的反映。

灰白色,精弱則影響脾胃消化吸收功能的運化,容易引起貧血、疲倦乏力;紫色,容易引起心腦血管,血液迴圈不良,供血供氧不足,腦動脈硬化;黑色,多見於嚴重心臟疾病,腫瘤或長期服藥,藥物和重金屬中毒。

如果月牙兒的面積小於指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差;若月牙兒半月痕突然晦暗、縮細、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等;月牙兒大於五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

健康小貼士:那些指甲上的道道

有的人指甲表面比較粗糙,仔細看的話,還有一道一道的豎紋。這種情況如果是短時出現,並很快會消失的話,通常是由於用腦過度、太過操勞;如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。如果是黑直紋,說明肝腎的機能比較衰弱。

還有的就是出現橫紋,剛出現的時候,可能先是從指甲最底部,它隨著指甲的生長,逐漸向上移動,這種情況是指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。如果橫紋細小而且多,就表示長期的慢性的消化系統疾病,如:腸胃炎、結腸炎、胃病等。

如果有一條很深的橫紋,則表示有過很嚴重的腸胃疾病。越深就越嚴重,越淺就越慢性。橫紋如果凸起則表示心臟問題,還有肝臟的問題,多缺乏維生素a、b等。

中醫有「精不足補之以味」的說法,這就是說,要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。

由此可見,我們的指甲可以算是一個健康的晴雨表,在平時的生活中,我們要隨時注意它的變化。尤其是那些喜歡美甲的mm,不要忘記隔段時間給指甲放個假,讓它露出本來的面目。

手指甲出現豎紋,都有哪幾個原因,看完你就知道了?

2樓:桃花陽

指甲

可以反映一個人的健康狀況,因為指甲與我們的內臟、氣和血有很大關係。通過觀察我們自己的指甲,我們可以看出身體是否健康,或者我們的身體**有問題。如果一個人的身體更健康,那麼他的指甲的顏色就會非常紅潤和閃亮。

但當然,指甲上有很多豎紋,這表明我們的身體出現了一狀況。

如果父母當中指甲有豎紋,很可能是遺傳引起的。這種豎紋不用過於擔心。如果排除遺傳因素,就是飲食習慣造成體內缺乏維生素a,所以指甲就會出現豎紋。

可以在飲食上進行補充,通常需要吃一些具含維生素a的食物。如果豎紋一直存在,甚至還伴有頭暈症狀,可能出現了貧血,你可以通過食物或者是藥物來補充。也有可能是缺鈣的表現。

如果指甲出現了額豎紋,往往表明體內可能存在慢性炎症。甚至體內已經積聚了很多毒素,或者是肝火旺盛造成的。通常對於這種問題,應該給肝臟降火,多吃解毒食物,比如多喝水,多運動,才能使身體內的毒素儘快排出,才能使身體更健康。

過了一段時間,你就會發現指甲上的豎紋正在慢慢消失。

也有可能是由於過度勞累和睡眠不足導致的。現在很多年輕人為了追劇和打遊戲經常熬夜,或者是由於工作等因素需要大量用腦,都是引起指甲出現豎紋的因素。所以建議最好保證作息時間規律和良好的睡眠質量。

3樓:蠶子加銀子

普通豎紋說明比較勞累,身體有一點疲憊,需要多注意休息,注意補充營養.

2.指甲上出現黑色細條紋,可能是肝腎比較虛弱,肝是解毒的,肝虛弱後有毒素在體內了.需要多吃一些補

4樓:二妞在家

指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開。

根據你所說的情況,應該是甲營養缺乏症可能性大,多是見於人攝入的營養不足或患有其他消耗性疾病導致的。

5樓:玻璃球

一個人的身體更健康,那麼他的指甲的顏色就會非常紅潤和閃亮。

6樓:緣起柳溪

指甲與我們的內臟、氣和血有很大關係。

7樓:賀路露

指甲上有豎紋通常有兩種情況: 甲紋嵴 甲板薄而脆,有縱行嵴狀突起,遠端常破裂和分導駁因營養不良所致,也可見

8樓:結局v的故事

指甲不健康,說明對應的身體也出現問題。

手指甲上有豎紋是什麼原因

9樓:匿名使用者

一、生理現象:手指甲上有豎紋可能是一種正常現象,不用過分擔心。

二、缺乏維生素:如果身體缺乏維生素a可能會出現指甲上的豎紋。

三、缺鐵性貧血:手指甲上有豎紋如果伴隨這臉色蒼白,渾身無力,心慌氣短等情況,就是因為缺鐵性貧血造成的。

四、勞累過度:生活中總是處於緊張的狀態,睡眠質量也不高,大腦自然是受不了的,過度勞累也是會引發手指甲上有豎紋的。

五、外傷:因為指甲上受到了一點外傷,即使是很小的傷痛,都可能會留下手指甲上有豎紋的。

六、慢性炎症:手指甲上有豎紋也可能預示著某些器官有炎症,像是腎功能不好、腸炎、風溼病等。 中醫養生專家提醒:

如果手指甲上有豎紋是棕色的,並且貫穿了整個指甲,就可能預示著腸道炎在病變,或是預示著極度的缺少維生素或是缺鐵;如果指甲上的豎紋是棕黃色的,可能是肝病的訊號,不過一定要是十個指甲上都有才是肝病的寫照;如果棕黃色的豎紋單獨出現,可能預示的是關節炎。

10樓:芮秀英桑畫

指甲縱紋---神經

衰弱1.神經衰弱,長期失眠,多夢,易醒,難入睡.2.消耗性疾病,體力透支(如身心疲勞綜合症)3.免疫能力差,容易感冒及多感冒.

4.如果縱紋特別明顯,往往是一種疾病性縱紋,說明身體曾經過大的疾病傷害.

5.要特別注意,這是肝腎機能的衰弱,毒素積存的徵兆,體內的廢物無法排出體外而導致的....

11樓:漆雕景明賈雨

指甲短的人心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉裡去的話,可能易患神經痛,風溼等疾病.

指甲下半部狹窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏.

貝殼型指甲的人,對脊髓及神經系統方面的小毛病要倍加註意.

指甲上白點太多為神經衰弱的症候,有黃色細點,表示是患了消化系統的疾病.指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內有寄生蟲現象.

指甲下端的半月形如果很大,是表示血液迴圈快速.如果小,就是血液迴圈不好,到了極度貧血的時候,半月形就會完全消失.

指甲上有直線,是操勞過度及用腦過度的證明.

指甲上起橫線是危險的一種病態開始的時候,橫線只在指甲的最下端露出來,隨著指甲的生長,而逐漸向上移動,精於此道的人,可以根據這橫線的位置,推斷出發病的可能時期.

1、健康人的指甲色澤粉紅。把十個指甲放在陽光下觀察,手指上下移動,如指甲表面有閃耀的反射,那就顯示整體健康處於極佳狀態,體內各器官的功能都完好正常。

2、指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂,由指尖向指甲根部延伸,那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。指甲部分發白表示缺鋅。普通發白表示貧血。

指甲上出現帶棕黃色的條紋,那是肝臟生病訊號。不過,值得注意的是,此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上,才是肝病;單獨出現並不能作為診斷的依據。

3、指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷,多半是銀屑病的晚期病症表現。

4、指頭有腫脹,指甲上有紫暈,很可能是肺部疾病。指甲變薄變脆,甚至裂開,顯示呼吸系統和迴圈系統有疾病。

5、指甲的中間內陷,形同羹匙狀,顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。

6、指甲下面見到有暗紅紫色血斑,常表示患紫癲、血液病等。

手指甲上有豎紋怎麼回事,手指甲上有紅色的豎紋,是怎麼回事?

相信有細心的多朋友在日常的指甲的護理上 都會發現自己的指甲上存在一些豎紋 小編聽朋友說這些豎紋常常體現一個人的體質好壞 手指甲上有紅色的豎紋,是怎麼回事?可能是肝腎機能衰弱,毒素寄存的徵兆。指甲上有豎紋該如何調理 1.注意養成良好的生活規律,另外通過食療,吃富含優質蛋白質的飲食。如奶類 蛋類 豆類 ...

手指甲上有豎紋是身體哪個部位出了問題

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手指甲有明顯的豎紋是怎麼回事,手指甲上有明顯豎紋是怎麼回事?

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