怎樣吃黑豆比較好

2022-03-11 09:40:23 字數 385 閱讀 8863

1樓:匿名使用者

可以做成黑豆粥,準備適量的黑豆、糯米,清洗後放在鍋裡,加水,用溫火慢煮。

2樓:匿名使用者

可以煮黑豆、打豆漿、熬粥,都是可以的;黑豆可能稍微有一點澀,熬粥的時候加一點枸杞,用點大棗都可以遮蓋澀味;還可以加工成炒豆,因為是大豆類的,有油脂,炒完了之後很香,非常好吃;有腎虛的人可以和枸杞在一塊吃,更加強補腎的作用。

3樓:萬丈甜甜

黑豆最常見的做法是,打成豆漿,甘醇濃香,比黃豆漿營養更全面。製作過程中,會產成大量豆渣,千萬不要丟掉,可以做成豆渣餅。早餐喝豆漿、吃豆渣餅,營養又美味。

黑豆有「豆中之王」的美稱,有補腎、降低膽固醇、美容養顏、排毒**等功效,一般人都可食用。

高血壓吃那種藥比較好

您好!高血壓服用尼莫地平片加丹蔘片,能平穩血壓還能調節心臟功能,按照說明書服用,血壓計市內的大藥店有賣 我爸爸也是高血壓,我是在大藥房給他買的血壓儀,好點的血壓儀就是像手錶一樣很方便的。吃的藥嗎我建議還是去醫院由醫生有針對性的下處方開藥好一點。畢竟有些老人的病是很多變。血壓計任何藥店都有賣。你母親的...

怎樣卸妝 用什麼比較好

卸妝水清潔力強,適合油性肌膚,卸妝油比較溫和,適合混合或混合偏乾的肌膚 你現在 已經有一點輕微的敏感現象了,所以還是卸妝油比較保險,用卸妝水或卸妝乳可能會讓 狀況惡化噠 卸妝蜜和卸妝乳的性質差不多,我兩種都用過,唯一的感覺就是卸的不徹底 總覺得卸不乾淨,沒有卸妝油的效果好 卸妝油 便宜點的可以選za...

蟲草怎麼吃比較好,蟲草怎麼吃效果最好

冬蟲夏草的吃法有多種,常見的如泡水 煎水 煲湯 煮粥 磨粉 泡酒,這些方法均可以採用,日常保健服用時可以靈活搭配,如果是病人用,建議泡水和煎水服用,保健用量一天在2克以內,治病用量一天為2 5克。食用冬蟲夏草建議先清洗,可先用乾淨牙刷稍微刷淨後,再以清水洗淨即可。蟲草怎麼吃效果最好 吃法一 煮茶 冬...