1樓：順手牽羊
溫全啊 ,這個對掉頭髮,油啊, 都可以用的。
2樓：
洗頭過於頻繁會令頭皮乾燥，進而傷害頭髮。一般人最好每2~3天洗一次頭髮，將洗髮水搓出泡沫再塗抹在頭髮上，輕搓頭皮片刻清除多餘皮脂。頭髮容易出油的人，可以適當增加洗頭的頻率。
洗頭前先梳順。這樣既能除去頭髮間的汙垢，把皮脂帶到頭髮表面，形成天然防護層，還能避免頭髮糾結在一起造成脫髮。
洗完後用涼水衝一下。水溫過高會導致頭皮和頭髮乾燥，建議用39℃左右的溫水洗頭，再用涼水衝一下發絲，這樣做能讓毛鱗片關閉，保護頭髮。
頭髮溼的時候別梳頭。溼頭髮很脆弱，最怕受到牽拉或摩擦等傷害。洗完頭後儘量不要梳，若髮梢有打結，可以用寬齒梳輕輕分開，然後讓頭髮自然乾燥。
多吃一些補腎的食物。中醫理論認為：「腎藏精、肝藏血」，「精血互生、精血旺則人體壯」，「腎其華在發、發為血之餘」。
故毛髮枯白脫落與肝腎精血有密切關係。所以可以多吃些泥鰍、鵪鶉、羊肉、鴿肉、乾貝、海蔘、蝦、桑椹、芝麻、核桃、栗子等。還可以吃一些類似宛東益腎生髮丸這樣的補腎生髮中成藥。
該藥組方嚴謹科學，療效確切。方中的制首烏、生地黃、熟地黃、桑葚、女貞子、菟絲子、菊花、黑豆衣、白芍滋補肝腎，益精血;黃芪、大棗補氣;當歸補血和血;羌活祛風潤燥。諸藥合用餈補肝腎、養血生精、扶正固本，調節內分泌，平衡代謝，全面增強體內免疫功能，從而達到補腎生髮治標治本的雙重功效。
用棉質舊t恤擦乾。用偏硬或不易吸水的毛巾使勁擦頭容易摩擦髮絲，可以用乾淨的舊棉t恤輕輕拍打頭髮吸收水分，再讓頭髮陰乾。
溫風吹頭皮，冷風吹髮絲。電吹風會傷害頭髮毛鱗片，導致頭髮枯燥，要儘量少用。如果需要用，可以用低溫檔來吹乾頭皮，再用冷風吹乾髮絲。
儘量散著頭髮。馬尾辮容易造成髮根鬆動，導致脫髮、髮際線上移等。披散著頭髮可以讓頭髮不受束縛，自然生長。
使用絲綢枕套。絲綢材質的枕套不易起靜電，且表面光滑，能減少對頭髮的摩擦，與棉質、化纖等枕套相比，對頭髮的傷害最小。
有沒有好的防止掉髮的方法？
3樓：匿名使用者
我知道一個, 親。溫全 ,這個對掉頭髮,油啊,不長頭髮什麼頭屑癢之類的都可以用的。
4樓：y神級第六人
一、調整好心態，生活要規律，放鬆;
二、營養均衡，飲食儘量豐富一點;
三、根據具體的不同的情況來進行預防。
這個預防掉頭髮其實是主要是幾個方面。 一個就是其實任何疾病，很多疾病，應該是說大部分疾病都是跟情緒心情是有很大關係。所以這個掉頭髮你要預防它也是一定要調整好心態，生活要規律，要放鬆，這個是很重要的。
另外就是一些飲食，因為這個掉頭髮，它有時候假如一些營養，一些蛋白，或者微量元素、維生素不足它也不行。所以一些偏食的人肯定也是要糾正這種偏食，營養儘量的讓它均衡，飲食儘量讓它豐富一點。
再一個就是根據你具體的不同的情況來給它預防。比如咱們說的脂溢性掉頭髮，那麼我們一般要給他吃一些清淡，儘量不要吃這些油膩的這些東西。比如由於老年人腎氣虧虛，那這樣掉頭髮，我們儘量的適當的可以給他用一些補腎的，包括腎陰腎陽，根據患者不同的體質來給他調理，可能也對他是有好處的。
有沒有好的防止掉髮的方法？
5樓：
有沒有好的 ?我知道一個, 親。溫全 ,這個對掉頭髮,油啊, 都可以用的。
有沒有好的防止掉髮的方法？
6樓：匿名使用者
親。溫全 ,這個對掉頭髮,油啊,不長頭髮什麼頭屑癢之類的都可以用的。
7樓：黑他天黑
不要太過疲勞
多注意休息
有沒有好的防止掉髮的方法？
8樓：匿名使用者
溫全 ,這個對掉頭髮,油啊,不長頭髮什麼頭屑癢之類的都可以用的。
怎樣防止掉髮？
9樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
10樓：
最大的難題來了… 就是脫髮…
11樓：說生活出品
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了
12樓：中醫魯健
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防晒，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
有沒有好的防止掉髮的方法？
13樓：匿名使用者
親。溫全 ,這個對掉頭髮,油啊,不長頭髮什麼頭屑癢之類的都可以用的。
14樓：
減少對於頭髮的傷害。也不知道是什麼時候開始，人們為了追求所謂的美麗，而嚴重的破壞自己的頭髮——燙染頭髮，這樣很不利於頭髮的生長，所以建議大家以後儘量的少出現這樣的現象。
15樓：弓雋秀
女士留短髮，掉頭髮少。
有沒有好的 防止掉髮的方法呢？
16樓：匿名使用者
我知道一個，溫全，這個對掉頭髮，油啊 效果還不錯的。
17樓：匿名使用者
常吃水果可以幫助頭髮健康，強壯生長。特別是，一些含有必需維生素和礦物質的水果可以獲得生髮效果。那麼，這些生髮水果有哪些呢？下面我們就來一起認識一下它們。
1、柑橘類水果，柑橘類的水果包含大量的這種抗氧化維生素。維生素c在**膠原蛋白的生產中也是重要的。
2、檸檬，橘子，葡萄柚可以提供足夠的維生素c，以保持更健康的頭髮和整體健康。你也可以用檸檬汁揉搓頭皮來擺脫頭皮屑。
3、漿果含有大量維生素c和其他營養物質。維生素c保護血管，包括向頭皮和毛囊提供血液。它們還含有輔助氧氣**的b族維生素，緩慢減少脫髮。
4、鱷梨是頭髮生長的主要水果之一。它是維生素b，c，e和β-胡蘿蔔素的豐富**。它有助於頭髮健康生長，氧氣的**和血管壁的強度。
一旦出現脫髮的情況建議及時調理，可外用繕思緣絲木精華液塗抹，深入毛囊，供給頭皮營養，堅持用可增加頭皮活力，並防止脫落。
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