烏梅,杏仁,長壽果各有什麼好處

2022-03-03 23:37:46 字數 1204 閱讀 8174

1樓:偶是幸福的人兒

烏梅性味歸經:酸,平.歸肝、脾、肺、大腸經。

功效:斂肺,澀腸,生津,安蛔。

應用:1、用於肺虛久咳。本品能斂肺止咳嗽,故可用於肺虛久咳。

2、用於虛熱消喝。本品味酸,酸能生津,故有生津止渴之效。3、用於久痢久瀉。

本品能澀腸止瀉。4、用於蛔厥腹痛嘔吐。蛔得酸則伏,本品味酸故又有和胃安蛔止效。

此外用本品內服還可以止血治崩漏下血;外敷能消瘡毒,並治胬肉外突。

注意使用:本品酸澀收斂,故外有表邪或內有實熱積滯者均不宜服杏仁:杏仁的營養價值十分均衡,不僅含有類似動物蛋白的營養成分,如蛋白質、脂肪等,還含有植物成分所特有的纖維素等。

它可以潤肺清火、排毒養顏,對因肺燥引起的咳嗽有很好的療效,是沒有***的排毒食品。

長壽果:碧根果又名 「長壽果」,能補腎健腦,補中益氣,潤肌膚、烏鬚髮。碧根果盛產於澳洲,北美等國家,其果實營養豐富而味美。

據科學測定,每公斤碧根果仁相當於 5 公斤雞蛋或 9 公斤鮮牛奶的營養價值。每100 克碧根果仁可產生 670 千卡熱量,是同等重量糧食所產生熱量的一倍。所以說碧根果是不可多得的美味乾果。

2樓:匿名使用者

對肝有些好處,可以升白細胞

烏梅 性味歸經:酸,平.歸肝、脾、肺、大腸經。

功效:斂肺,澀腸,生津,安蛔。

應用:1、用於肺虛久咳。本品能斂肺止咳嗽,故可用於肺虛久咳。

2、用於虛熱消喝。本品味酸,酸能生津,故有生津止渴之效。3、用於久痢久瀉。

本品能澀腸止瀉。4、用於蛔厥腹痛嘔吐。蛔得酸則伏,本品味酸故又有和胃安蛔止效。

此外用本品內服還可以止血治崩漏下血;外敷能消瘡毒,並治胬肉外突。

注意使用:本品酸澀收斂,故外有表邪或內有實熱積滯者均不宜服杏仁:杏仁的營養價值十分均衡,不僅含有類似動物蛋白的營養成分,如蛋白質、脂肪等,還含有植物成分所特有的纖維素等。

它可以潤肺清火、排毒養顏,對因肺燥引起的咳嗽有很好的療效,是沒有***的排毒食品。

長壽果:碧根果又名 「長壽果」,能補腎健腦,補中益氣,潤肌膚、烏鬚髮。碧根果盛產於澳洲,北美等國家,其果實營養豐富而味美。

據科學測定,每公斤碧根果仁相當於 5 公斤雞蛋或 9 公斤鮮牛奶的營養價值。每100 克碧根果仁可產生 670 千卡熱量,是同等重量糧食所產生熱量的一倍。所以說碧根果是不可多得的美味乾果。

3樓:匿名使用者

對肝有些好處,可以升白細胞

吃杏仁對女生有什麼好處

1 有益於心臟的脂肪。研究表明,每週至少吃5次杏仁的人,心臟病或冠心病發作的危險性會降低一半。這是因為杏仁中含有豐富的單不飽和脂肪酸,它可以降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量,從而減少患心血管疾病的危險。2.富含抗氧化物。抗氧化物是一種能夠增強人體免疫系統的物質,如維生素e等。它有助於抵抗多種慢性疾病...

火龍果對孕婦有什麼好處,孕婦吃火龍果的好處有哪些?

很多孕婦都喜歡吃火龍果,那麼,孕婦可以吃火龍果嗎?其實,營養專家也建議孕婦適量的吃火龍果,孕婦不僅可以吃火龍果,而且孕婦吃火龍果還有以下特別的好處呢。1 孕婦吃火龍果對胃有保護作用。由於火龍果中含有植物性白蛋白,而這種白蛋白具有對體內重金屬有解毒的功效,在現在汽車尾氣重金屬汙染較嚴重的現代化大都市,...

各種蔬菜吃了都各有什麼好處啊??

蔬菜的營養成分及熱量 品名 性味 熱量 營養成分 大白菜 性微寒,味甘平 每百克17千卡 蛋白質 鈣 磷 鐵 胡蘿蔔素 維生素b1 b2 c等 荸薺 味甘,性寒 每百克55千卡 蛋白質 鈣 磷 鐵 鉀 維生素 b2 c等 苦瓜 味苦,性寒 每百克18千卡 蛋白質 鈣 磷 鐵 脂肪 維生素 c等 綠豆...