常期喝檸檬水會不會造成酸性體質,酸性體質的人能經常喝檸檬水嗎

2022-02-25 19:34:32 字數 3791 閱讀 4105

1樓:姆姆

酸性體質是天生的~~~多吃一點就變胖 而且基本沒可能** 偶就是酸性體質阿~~~ 要美白就用一些**吧 光吃是米有用的

2樓:忠御

檸檬是一種富含維生素c的營養水果,一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。

檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養。 至於**,檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑制不當飲食,再加上一天總共15分鐘的運動,據說效果會十分顯著。方法如下:

一公升水加上半粒檸檬原汁,置於冰箱裡。此**法是每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節食或禁絕零食,但必須時時補充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運動,不必持續,分散時間亦可,有助於排汗(排除體內有害物質)。

當然,凡事有利有弊,再好的東西用過頭都會有***,五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好。

現在儘量少喝。

3樓:巨梓彤

檸檬水的酸和酸性體質的酸是兩種概念 嚴格的說,檸檬等水果蔬菜類幾乎都是鹼性的,肉類才是酸性的 所以放心喝吧

酸性體質的人能經常喝檸檬水嗎

4樓:匿名使用者

因為檸檬中雖然有檸檬酸,但檸檬酸可以在體內完全代謝生成二氧化碳和水,隨著二氧化碳撥出體外,酸性也就被消滅了。而檸檬中的鉀、鈣等離子,卻以金屬陽離子的形式留在體內。這些離子都可以與酸根離子結合,可以降低尿液的酸性,故而被稱為「成鹼性食品」。

不僅檸檬,絕大多數水果都是成鹼性食品。

意見建議:檸檬水是一種健康食品,但是喝多了話,會傷胃,易影響消化功能,而且還會讓牙齒變成全口蛀牙。再好的食物,攝入時也不能肆無忌憚。

檸檬也不例外,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。此外,由於檸檬ph值低達2.

5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

喝檸檬水會使身體變成酸性體質嗎?

5樓:匿名使用者

檸檬水的酸和酸性體質的酸是兩種概念

嚴格的說,檸檬等水果蔬菜類幾乎都是鹼性的,肉類才是酸性的

所以放心喝吧

6樓:匿名使用者

酸性體質是天生的~~~多吃一點就變胖

而且基本沒可能**

偶就是酸性體質阿~~~

要美白就用一些**吧

光吃是米有用的

7樓:納尼

當然不會啊,再說檸檬水是讓你體制偏鹼性的,生物學上的酸鹼指的是體內消化分解之後產物的酸鹼而不是單純的ph值

8樓:匿名使用者

你真傻。這點生活常識都沒。還是女人呢。再這樣嫁不出去了。

酸性體質喝檸檬醋有減脂肪的效果嗎

9樓:炎淼離坎

用外在影響內在很難,心態的轉變才是一切美好的開始,喝什麼不重要,重要的是內心接受喜歡自己,喜歡自己才能改變自己,相信自己才能完整自己,祝健康快樂

天天喝檸檬水,身體會不會變成酸性體質

10樓:水默寧靜

放心,不會。檸檬是鹼性的。

11樓:匿名使用者

檸檬是酸性的,但檸檬水是鹼性的

檸檬水是酸性還是鹼性 檸檬水的功效與禁忌

12樓:匿名使用者

說得挺好,bai

但是鉀鈉離du子什麼時候可以成為鹼性物質zhi評判標準了dao,食鹽水就涵大量鉀版

鈉,重來沒人說食鹽權水是鹼性食品的,還有檸檬酸分解成二氧化碳和水,但是二氧化碳和水會部分化合為碳酸,不會完全排除體外,所以這又是一個謬論,敢問碳酸飲料是酸性還是中性?碳酸飲料到體內也是會分解的呢!所以檸檬水是酸性的

檸檬水是酸性還是鹼性?

13樓:匿名使用者

檸檬是鹼性食品。

此外,加了蜂蜜後依然屬於鹼性的。

檸檬很酸,一般人都錯把檸檬當成酸性食品,其實不含糖的檸檬汁與檸檬水是對身體吸收很有幫助的鹼性食品。

化學或食品學的觀點來看食品是酸性或鹼性時, 可能會有很大的分別。檸檬是酸性的還是鹼性的呢? 大多數人都會覺得有酸味者都是酸性的。 但由食品學的角度來看, 檸檬是鹼性食品。

那什麼是鹼性食物?什麼是酸性食物呢?

鹼性食物:食物消化代謝後,呈鹼性為鹼性食物。

鹼性食物中含有較多的金屬元素,如鈣、鉀、鈉、鐵、鎂、鋅等。經身體吸收代謝後生成帶陽離子的鹼性氧化物,可緩衝酸性代謝產物。

鹼性食品包括蔬菜、海產品(海帶、紫菜、石花菜、裙帶菜)、水果、茶葉、咖啡等。牛奶、酸奶也屬鹼性食品,帶酸味的橘子、山楂、西紅柿、杏等也是鹼性食品。因為含有的有機酸(構櫞酸、抗壞血酸、草酸及其它酸)在體內完全代謝成二氧化碳、水和能量。

酸性食物:並不是帶有酸味的食品,而是指經過人體消化、代謝後生成帶有酸根的食品。

這類食品一般含脂肪、糖類較多,如糖果、澱粉類食品(如大米、白麵)等。

過多地食入酸食品,導致人體酸鹼失衡,會引起酸性體質病,其主要症狀為頭暈、耳鳴、全身乏力、手腳發涼、易患感受冒、**乾燥粗糙、傷口難癒合。

而檸檬汁進入人體內,便會氧化燃燒成二氧化碳和水,其餘的部分則變無機質。我們看它的無機質有什麼東西,便可決定它是鹼性食品或酸性食品了。

所以,由食品學的角度來看, 檸檬是鹼性食品,經常食用對身體有益。

此外,加了蜂蜜後依然是鹼性。

14樓:匿名使用者

化學或食品學的觀點來看食品是酸性或鹼性時, 可能會有很大的分別。檸檬是酸性的還是鹼性的呢? 大多數人都會覺得有酸味者都是酸性的。 但由食品學的角度來看, 檸檬是鹼性食品。

為何呢? 食品在進入人體後就會變成鹼性,所以我們將它們歸類為鹼性食品。例如檸檬汁進入人體內,便會氧化燃燒成二氧化碳和水,其餘的部分則變無機質。

我們看它的無機質有什麼東西,便可決定它是鹼性食品或酸性食品了。

如果鈉、鉀、鈣等的含量較多,便會成為鹼性食品。因為鈉等化合物溶化在水中就會變成了鹼性物質。

na2co3 + h2o ---> 2nahco3

hco3- + h2o ---> h2co3 + oh-

2(na+)2o22- + 2h2o ---> 4na+oh- + o2

噫……何來碳酸鈉和過氧化鈉? 初中時念的營養生物學告訴我們食品會被燃燒(消化)一個複雜的氧化作用。化學家將食品作模擬消化, 從而決定食品的酸鹼度。

1. 將食品燒成灰燼

2. 利用溶劑溶解灰燼

3. 測試灰燼溶液的酸鹼值

相反, 如果磷、硫磺、氯等的含量較多,則會成為酸性食品。

那麼正確的答案是甚麼呢? 從將檸檬汁塗在石蕊試紙上會呈現紅色, 就可知道檸檬確實是酸性的。隨著觀點不同, 要知道一種物質是酸性或是鹼性時, 結果亦會不一樣, 大家可要小心啊!

15樓:匿名使用者

檸檬水是鹼性。

檸檬明明喝起來是酸味的,ph值也是酸性的,之所以還屬於鹼性食品,這是因為檸檬中雖然有檸檬酸,但檸檬酸可以在體內完全代謝生成二氧化碳和水,隨著二氧化碳撥出體外,酸性也就被消滅了。而檸檬中的鉀、鈣等離子,卻以金屬陽離子的形式留在體內。這些離子都可以與酸根離子結合,可以降低尿液的酸性,故而被稱為「成鹼性食品」。

不僅檸檬,絕大多數水果都是成鹼性食品。這一點對於痛風和高尿酸血癥患者特別重要,因為尿液呈鹼性時,尿酸會形成鹽,較容易被身體排除,可以減少痛風發作的危險。

每天喝檸檬水好嗎,天天喝檸檬水好嗎

好,可以經常喝。檸檬屬於一種營養豐富的水果,平時多喝檸檬水對於身體健康是有好處的,能夠幫助人們防治心血管疾病。檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可以預防和輔助調理高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少 變少。美國泌...

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