1樓：文
枸杞是上層食療中藥才,無相剋食物,但不能多食。枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
枸杞既是傳統名貴中藥材，又是一種營養滋補品，最適合與靈芝搭配服用。在衛生部公佈的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。作為傳統中藥，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍養片搭配護肝。
通過化學成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
2樓：冰之_無限
枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。此外，枸杞還可用園林作綠籬栽植、樹樁盆栽以及用作水土保持的灌木等。 功能：
養肝；滋腎；潤肺。 主治：肝腎虧虛；頭暈目眩；目視不清；腰膝痠軟；陽痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。
與煉乳相剋：忌與乳製品同食 與乳酪相剋：忌與乳製品同食； 與牛奶相剋：
忌與乳製品同食； 與人乳相剋：忌與乳製品同食； 與羊奶相剋：忌與乳製品同食； 枸杞不要與綠茶一起泡飲，也不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃，還有螃蟹等食物同食。
用藥禁忌 外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。 1、《本草經疏》：脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入。
2、《本草匯言》：脾胃有寒痰冷癖者勿入。 3、《本經逢原》：
元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。 4、《本草撮要》：得熟地良。
枸杞不能和什麼一起吃
3樓：考奕琛勤念
枸杞與煉乳、牛奶、人奶、相剋，忌與乳製品同食。也不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃，還有螃蟹等食物同食。
當作為藥用時，脾虛有溼及洩瀉者忌服。由於枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
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擴充套件資料。
枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實。
枸杞子藥食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材，早在《神農本草經》中就被列為上品，稱其為「久服輕身不老、耐寒暑」;有延衰抗老的功效，又名「卻老子」。
枸杞子中含有多種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有非常好的保健功效。
4樓：汲溫道綾
枸杞不能和綠茶、大棗、桂圓以及紅參一起食用。
以綠茶為例：綠茶之中含有大量的鞣酸，這種物質具有很好的收斂以及吸附的作用，這樣就會導致枸杞之中所含有的微量元素被吸附，這樣人體變得難以吸收。
為了身體健康，最好將兩種分開來食用，可以在上午的時候喝綠茶，起到開胃和提神的效果；下午的時候則是服用枸杞，能夠有效的改善體質，對於一些失眠的情況也有著很好的**效果。
拓展資料
不適合服用的人群
一般情況下，身體比較虛弱以及抵抗力的人群最好能夠每天都服用一些枸杞，這樣每天堅持服用，具有很好的滋補身體的作用，長期如此身體也會變得更加的強壯起來。
但是需要清楚的是，枸杞子能夠很好的起到溫熱身體的作用，但是在感冒的時候或者是身體出現炎症以及拉肚子的時候最好服用。
除此之外，一些患有高血壓或者是性格比較急躁的人群以及我們日常生活中所說的滿面紅光的人最好少吃，避免出現太補的情況。
參考資料：人民網--枸杞能養生也不要亂用
枸杞的食用禁忌有哪些
5樓：有又遊
忌與乳製品同食 與乳酪相剋：忌與乳製品同食； 與牛奶相剋：忌與乳製品同食； 與人乳相剋：
忌與乳製品同食； 與羊奶相剋：忌與乳製品同食； 枸杞不要與綠茶一起泡飲，也不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃，還有螃蟹等食物同食。 用藥禁忌 外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。
1、《本草經疏》：脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入。 2、《本草匯言》：
脾胃有寒痰冷癖者勿入。 3、《本經逢原》：元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。
4、《本草撮要》：得熟地良。
6樓：e網情深
枸杞什麼都不忌諱的，只是不能和感冒藥一起吃，因是補藥所有補品都不能和感冒藥一起吃的。
7樓：蒿涵煦卷修
可以的.綠豆清涼解毒,枸杞滋陰,補腎.
綠豆老鴨湯
1、將老鴨洗淨，去除內臟。
2、綠豆洗乾淨後連同老鴨、土茯苓、枸杞一起放入煲內，用清水5碗，約煮4小時，調味即可。
8樓：強夕勤燕
可以把子和茶葉放在一起浸泡，這樣泡出的茶既有茶葉的清香，又有枸杞的甘甜，可謂「香甜可口」要注意的是枸杞子不要過多，否則「喧賓奪主」了。也可以用枸杞子煲湯，在用雞、羊肉、牛尾煲湯時，放入一些枸杞子，不僅使湯更加鮮美，而且有益健康。
枸杞酸汁：是一咱功能性果汁飲料，它選用枸杞子、山楂、葛根、蜂蜜等原料配成，酸甜可口，老少皆宜。
枸杞醬：是將傳統與現代工藝有機結合，選用優質枸杞，配以蜂蜜、ve等原料，口味柔甜，入口清香，保全了枸杞的全部有效成分，且由於其先進的加工工藝，使得有效成分極易被人體吸收，特別適合於中老年人和化療病人食用。
枸杞酒：是用鮮枸杞發酵而成，口感好，易吸收。
用來煮雞湯最好喝,一把枸杞一個掰碎的冬菇,幾個去核的紅棗(用刀拍幾下就可去掉核了,去核的紅棗補血又不上火),把這些東西加水煮開,再把斬大塊的雞肉放進煮半小時,關火時放鹽和丁點味精就成一鍋美味的清雞湯了,既補又不上火.多吃枸杞很好,你泡茶或煮麵時可連枸杞一起吃。
9樓：姓宛秋功世
陰盛體質者，如體胖，苔膩，怕冷，不欲飲,還有脾胃虛寒者！
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。枸杞中所含的胡蘿蔔素及多種維生素能有效預防心臟病和癌症。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
枸杞還能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效。因此枸杞越來越受到人們青睞。
枸杞可分為三個部分來使用，枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用；紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶；枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當作藥材使用。做菜加入枸杞子要注意烹調方法。枸杞的烹飪時間不宜過長，應在炒菜或煲湯收尾時放入枸杞，這樣可防止大量營養成分流失，因此，枸杞更適合泡茶或做冷盤的輔料來食用。
枸杞也不適宜長時間地清洗，以免營養成分流失，建議在溫水裡稍洗即可。
由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜食用。最適合吃緝貳光荷叱沽癸泰含駿枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。
枸杞與什麼食物相剋
10樓：
1、與煉乳（甜，罐頭）相剋：忌與乳製品同食。
2、與乳酪相剋：忌與乳製品同食。
3、 與牛奶相剋：忌與乳製品同食。
4、與人乳相剋：忌與乳製品同食。
5、與羊奶相剋：忌與乳製品同食。
6、不要與綠茶一起泡飲。
7、不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃。
8、不要與螃蟹同吃。
不宜食用：
1、陽氣不足：不宜食用
2、脾虛：不宜食用
3、 洩瀉：不宜食用
益處：枸杞子非常適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但是服用的過程是每天吃一點，一個長期
堅持的過程，這樣才能發揮枸杞的效果，枸杞含有的一些元素對人體健康有益，但要一定要注意用
量，如果過量食用枸杞子會導致上火、流鼻血，甚至造成眼睛不舒服等情況，所以枸杞用量一定要
循序漸進，不要一次服用過多。
注意：由於枸杞子溫熱身體的效果非常強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或者是平常吃肉食導
致面泛紅光，或正在感冒發熱、身體有發炎症狀、腹瀉的人，最好別吃枸杞。
枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實「枸杞子」，而且寧夏枸杞是唯一載入《2023年版中國藥典》的品種。
寧夏枸杞在中國栽培面積最大。寧夏枸杞主要分佈在中國西北地區，而其它地區常見的為中華枸杞及其變種。
如果「枸杞」指的是商品「枸杞子」，則基本是指**於寧夏枸杞的乾燥成熟果實；如果「枸杞」指的是除西北以外地區的野生枸杞植物，則基本是植物枸杞或者北方枸杞。
11樓：壞貓貓
枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。此外，枸杞還可用園林作綠籬栽植、樹樁盆栽以及用作水土保持的灌木等。 功能：
養肝；滋腎；潤肺。 主治：肝腎虧虛；頭暈目眩；目視不清；腰膝痠軟；陽痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。
與煉乳相剋：忌與乳製品同食 與乳酪相剋：忌與乳製品同食； 與牛奶相剋：
忌與乳製品同食； 與人乳相剋：忌與乳製品同食； 與羊奶相剋：忌與乳製品同食； 枸杞不要與綠茶一起泡飲，也不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃，還有螃蟹等食物同食。
用藥禁忌 外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。 1、《本草經疏》：脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入。
2、《本草匯言》：脾胃有寒痰冷癖者勿入。 3、《本經逢原》：
元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。 4、《本草撮要》：得熟地良。
12樓：懶懶的
枸杞和以下食物相剋：
1、與煉乳相剋：忌與乳製品同食 與乳酪相剋：忌與乳製品同食；
2、與牛奶相剋：忌與乳製品同食；
3、與人乳相剋：忌與乳製品同食；
4、與羊奶相剋：忌與乳製品同食；
5、枸杞不要與綠茶一起泡飲，也不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃，還有螃蟹等食物同食。 用藥禁忌 外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。
13樓：文
枸杞是上層食療中藥才,無相剋食物,但不能多食。枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
枸杞既是傳統名貴中藥材，又是一種營養滋補品，最適合與靈芝搭配服用。在衛生部公佈的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。作為傳統中藥，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍養片搭配護肝。
通過化學成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
枸杞子和什麼食物相剋
14樓：挖兔美搭軟體
枸杞是上層食療中藥才,無相剋食物,但不能多食。枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
枸杞既是傳統名貴中藥材，又是一種營養滋補品，最適合與靈芝搭配服用。在衛生部公佈的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。作為傳統中藥，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍養片搭配護肝。
通過化學成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
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