1樓：不傾國的女子
奶類製品中都會含有某種酵素，這些酵素會讓喉嚨黏膜變得乾燥，使喉嚨產生不適感。而乾燥的口腔又為厭氧菌提供了生存環境，不但加速了細菌的繁殖，而且細菌會分解奶製品中的蛋白，產生含有硫化物臭味的氣體，從而導致口臭等現象出現。 另外，殘留的細菌在口腔中存活，還會破壞口腔內的酸鹼平衡，生成牙菌斑，從而引起蛀牙、牙齦炎等一系列口腔問題。
喝牛奶應該在睡前半小時喝，而不是臨睡覺前喝，這樣可以避免對腎臟造成負擔又可以幫助睡眠，牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收，整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡，不必再溶解骨中的鈣，防止了骨流失、骨質疏鬆症。所以睡前喝牛奶好,刷牙後喝不是不可以，如果不想牙疼，還是不要刷牙後喝了，以防萬一！牛奶裡面也是有糖分的，對牙齒不好，如果在刷完牙後還喝牛奶請記得漱口。
2樓：蒙牛乳業
刷完牙不宜喝牛奶，因為牛奶中有種成分它會附著在牙齒表面，時間長了會損壞牙齒，晚上喝溫的純牛奶有助於睡眠。如果你在刷完牙後和牛奶請記得漱口。
3樓：世界那麼大
喝了牛奶後，再漱口。對牙齒沒不好。。但是長時期睡前喝牛奶，會容易腎結石，原因是未能消化牛奶的蛋白質，而產生積聚。
4樓：匿名使用者
最好喝完牛奶再刷牙，牛奶中含有脂肪、乳糖和蛋白質，這些都是細菌的「養料」，有些細菌可以發酵乳糖產酸，從而腐蝕牙齒。
5樓：匿名使用者
還是喝完再刷了,而且還要過一會再刷,要是剛喝了就刷會對牙齒有損害,而且喝了牛奶還要喝點水把食管及胃黏膜上貼的牛奶顆粒沖掉,否則時間長了會造成對消化道的腐蝕,具我所瞭解,晚上喝牛奶是比早上喝好,更不能空腹喝,哪怕你喝點水都行,其實我也是早上喝,因為我怕~~~咳,不說了.希望你早日找到滿意的說法吧!!!
拔完牙可以喝牛奶嗎
6樓：蒙牛乳業
可以飲用牛奶的，積極服用消炎藥預防感染很重要的，慢慢就會**的！
7樓：感性的
拔完牙後可以喝牛奶，但是要在拔牙術2小時後再喝牛奶，並且牛奶要溫涼，不要溫度特別高，在喝牛奶時要將牛奶輕輕嚥下。拔完牙2小時之後才能正常吃東西、喝水，建議吃溫涼、稀軟的食物，比如牛奶、稀飯、麵條等，並且不能用拔牙側來咀嚼食物。在拔牙1周時間內都不建議抽菸和飲酒，抽菸會導致拔牙創的血凝塊脫落引起拔牙創口感染。
如果是拔除智齒或者難度比較大的磨牙，術中造成的軟組織和硬組織的創傷會較大，拔牙術後會出現區域性腫脹不適的感覺，建議在拔牙術1周內口服抗炎藥物進行消炎。
8樓：畢辭釗恬美
可以的。拔完牙後可以補充一點鈣質，而牛奶則富含鈣質，所以是可以喝的，並且還有好處。拔完牙後應該用棉球壓住傷口半個小時左右，直到不再出血為止，之後用溫水漱口，清潔口腔，不要馬上吃過冷或是過過熱的食物。
晚上喝完牛奶再刷牙，還是先刷牙再喝牛奶好
9樓：楊
一、晚上睡前，應在飲用完牛奶後再刷牙入睡，否則牛奶的殘液會附著在牙齒上，產生細菌，失去了刷牙的意義。
二、10類人晚上不宜飲用牛奶：
1、體內缺乏乳糖酶的人
牛奶中乳糖含量很高，乳糖不能直接被人體吸收，必須在消化道乳糖酶的作用下水解為半乳糖和葡萄糖才能被吸收，如果乳糖酶缺乏，乳糖就不能被吸收。
2、胃大部分切除者
這種人喝牛奶後，會產酸、產氣，出現脹氣、多屁、腹痛、腹瀉。
3、腹部手術者
這種人喝牛奶會使腸脹氣，不利於術後**。
4、腎結石病人
結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。睡前喝牛奶2～3小時後，是奶中鈣通過腎臟排出的高峰，此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，易患結石。
5、正在服鐵劑藥物的人
當你正在服鐵劑藥物**缺鐵性貧血時，如果喝牛奶中的鈣質和磷酸鹽會與鐵劑藥物結合影響藥效。
6、患某些消化道疾病的人
過去認為，牛奶是消化道病人的最好食品。最近研究表明，牛奶比普通食物更能促進胃酸分泌，從而加重和誘發消化道疾病。因此，患胃及十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、膽囊炎等消化道疾病的人最好不要喝牛奶。
7、鉛作業人員
牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內吸收和蓄積，引起服痛、腹瀉。因而加重和引起機體鉛中毒，出現頭暈、失眠、易疲勞等症狀。
8、服丹蔘片的高血壓和冠心病病人
丹蔘分子結構上有羥基氧、酮基氧，可與牛奶中的鈣離子形成絡合物，降低丹蔘藥效。
9、過敏體質的人
這種人喝了牛奶容易發生腹痛、腹瀉，有時也可發生蕁麻疹、哮喘、鼻炎等。傷寒病患者這種病人喝牛奶後腸腔空內壓力增高，甚至誘發腸出血或腸穿孔。
10樓：虛偽得人類
先刷牙。睡覺的時候在喝牛奶。道理顯而易見...從懶人的角度來說
一、晚上睡前，應在飲用完牛奶後再刷牙入睡，否則牛奶的殘液會附著在牙齒上，產生細菌，失去了刷牙的意義。 二、10類人晚上不宜飲用牛奶： 1、體內缺乏乳糖酶的人 牛奶中乳糖含量很高，乳糖不能直接被人體吸收，必須在消化道乳糖酶的作用下水解為半乳糖和葡萄糖才能被吸收，如果乳糖酶缺乏，乳糖就不能被吸收。
2、胃大部分切除者 這種人喝牛奶後，會產酸、產氣，出現脹氣、多屁、腹痛、腹瀉。 3、腹部手術者 這種人喝牛奶會使腸脹氣，不利於術後**。 4、腎結石病人 結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。
睡前喝牛奶2～3小時後，是奶中鈣通過腎臟排出的高峰，此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，易患結石。 5、正在服鐵劑藥物的人 當你正在服鐵劑藥物**缺鐵性貧血時，如果喝牛奶中的鈣質和磷酸鹽會與鐵劑藥物結合影響藥效。 6、患某些消化道疾病的人 過去認為，牛奶是消化道病人的最好食品。
最近研究表明，牛奶比普通食物更能促進胃酸分泌，從而加重和誘發消化道疾病。因此，患胃及十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、膽囊炎等消化道疾病的人最好不要喝牛奶。。。
11樓：
你先喝牛奶再刷牙，這樣更有利於牙齒健康，祝你一切安好。
12樓：上海宇森教育
你好，還是先喝牛奶再刷牙比較好。 指導意見： 建議你先喝牛奶再刷牙，這樣更有利於牙齒健康，祝你一切安好。
13樓：匿名使用者
最後刷牙，刷牙為了保持口腔牙齒清潔，牛奶殘留也會腐蝕牙齒呀，一次兩次覺不出來，時間久了可能不好
14樓：情歸幽冥
這個並沒有固定答案，都可以，相對來說喝完牛奶再刷牙好，因為刷完牙在喝牛奶會口臭，然後對牙齒也不好。
15樓：匿名使用者
當然是喝完牛奶之後再刷牙呢！牛奶會發酵的 不要留在口腔內
16樓：萬物之初的思念
當然是先喝完牛奶再刷牙 睡覺的時候牛奶中的蛋白質會發酵腐蝕牙齒
17樓：purple銳
1、一般說來，是先喝牛奶，再刷牙。因為你刷牙後在喝牛奶會在牙齒上殘留牛奶的殘液，會產生細菌，這樣就失去了刷牙的意義。
2、所以，還是先喝牛奶吧！
18樓：志同道合沒盆友
當然是前者咯，其實也沒特別要求，相對睡前吃完東西再刷牙會對牙齒好點。
19樓：玲瓏秋月
喝完牛奶再刷牙好，因為刷完牙不能吃東西或喝東西了。
20樓：
先喝完牛奶在刷牙,
不建議晚上喝牛奶,牛奶性寒,腸胃不好的人喝完不消化，影響睡眠質量所以晚上喝牛奶一定要考慮自身的身體情況適合不適合喝牛奶,腸胃如果不好建議你喝算奶
21樓：幽憐薔薇
先喝牛奶後刷牙比較好，因為牛奶會在一定程度上腐蝕牙齒，白刷牙了
22樓：
當然是應該喝完牛奶再刷牙了。
刷完牙後就不應該再吃任何東西了，這個毋庸置疑的，希望對您有幫助，祝您健康！
23樓：外匯封裝
當然是喝完牛奶再刷牙比較好，任何食物留在牙齒上都是不好的。
24樓：不可一世得開心
當然是喝完奶就刷牙喲！
因為喝完奶以後口腔裡面還有奶的殘留物，易生口腔細菌喲！
25樓：匿名使用者
親，大道從簡中醫健康養生家推薦睡覺前先喝牛奶再刷牙
26樓：匿名使用者
你好這個是肯定要喝完再刷牙的 你這樣 不是等於白刷了麼？喝完後不刷牙直接睡覺。殘留的細菌會破壞口腔內部的酸鹼平衡，滋生牙菌斑，導致蛀牙、牙齦炎等一些列口腔問題。
27樓：薇點_觸控
我推薦先喝牛奶，牙齒上會沾牛奶說不定有牙垢
28樓：dxw自動洗車機
你只要知道刷牙永遠是最後一件事就行
29樓：
晚上喝完牛奶再刷牙，比較科學。
一、喝完牛奶後再刷牙的道理
1、喝完牛奶後，舌頭上會有殘留，如果不刷牙，會帶來細菌，對身體有害；
2、 喝完牛奶後，牙齒、牙縫裡會殘留，如果不刷牙，細菌發酵，易造成口臭，不利於牙齒的保健；
3、 喝完牛奶後不刷牙，殘留的細菌會破壞口腔內部的酸鹼平衡，滋生牙菌斑，導致蛀牙、牙齦炎等一系列口腔問題。
二、注意事項
1、晚上，吃完東西后，一定要刷牙後才可以睡覺；
2、如果你已刷完牙，又喝了牛奶，最好用清水再漱漱口，不需要再刷一次牙，因為刷牙刷多了，會導致牙齦比較脆弱，並損壞牙齒。
晚上刷牙後能不能喝牛奶？
30樓：野球場大表哥
晚上刷牙後可以喝牛奶。
夜晚是喝牛奶的一個**階段，無論是晚飯後還是睡前都是很有效果的，所以晚上刷牙後也是可以喝牛奶的。晚上喝牛奶如下：
1、有利於休息和睡眠
因牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物l色氨酸，還有微量嗎啡類物質，這些物質都有一定的鎮靜催眠作用，特別是l色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，沒有什麼***。
2、有利於鈣的吸收利用
晚餐攝入的鈣，睡前大部分被人體吸收利用。睡後特別是晚上零點以後血液中鈣的水平會逐漸降低，血鈣的下降，促進了甲狀旁腺分泌亢進，激素作用於骨組織，使骨組織中的一部分鈣鹽，溶解入血液中，以維持血鈣的穩定平衡。所以睡前喝牛奶效果很好。
31樓：
不可以。
喝了之後再刷牙，因為牛奶裡面也有糖分的，對牙齒不好。喝了牛奶就不用再喝水了，要避免睡覺前大量飲水。如果你在刷完牙後還喝牛奶請記得漱口。
刷完牙不宜喝牛奶，因為牛奶中有種成分它會附著在牙齒表面，時間長了會損壞牙齒，晚上喝溫的純牛奶有助於睡眠。如果你在刷完牙後和牛奶請記得漱口。
晚上睡前，應在飲用完牛奶後再刷牙入睡，否則牛奶的殘液會附著在牙齒上，產生細菌，失去了刷牙的意義。刷牙前喝杯熱牛奶有助睡眠，吃過晚飯就不用再吃任何東西了，可以在飯後2小時吃些水果，睡覺前喝牛奶。會不會胖要看個人體質，如果你的身體容易吸收營養，那麼答案是肯定的。
但也有些人是不受影響的。
如果刷完牙再喝牛奶，口中會有殘留，特別是舌頭上，繼而帶來細菌，是對身體不好的。除非你肯喝完牛奶後再刷一次牙。如果你怕胖，也可以選擇在早上喝牛奶，但不能空腹喝，會燒心的。
要注意的是，牛奶也不要長期喝，一週喝3-4次，如果天天喝會上火便密。要經常洗澡，就不會上火了。
32樓：孤古
不能。晚上睡前，應在飲用完牛奶後再刷牙入睡，否則牛奶的殘液會附著在牙齒上，產生細菌，失去了刷牙的意義。刷牙前喝杯熱牛奶有助睡眠，吃過晚飯就不用再吃任何東西了，可以在飯後2小時吃些水果，睡覺前喝牛奶。
如果刷完牙再喝牛奶，口中會有殘留，特別是舌頭上，繼而帶來細菌，是對身體不好的。除非你肯喝完牛奶後再刷一次牙。
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為「白色血液」，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。
牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳**，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
晚上跑完步後可以喝牛奶嗎
1 跑步後可以喝牛奶，睡前喝牛奶最好，有利於蛋白質的吸收，還能養胃。2 空腹時不宜跑步，最好跑步前吃點東西，過半小時再開始熱身跑步，但也不要吃過飽，防止運動時身體各部位供血不足。3 晚飯後不要立刻跑步，吃過晚飯後不宜立刻跑步，那時候血液集中在腸胃進行消化工作，立刻活動影響消化，吃過晚飯半小時後活動為...
是拔完牙後直接就可以帶牙套嗎拔完牙可以馬上戴牙套嗎？
我是6月28號拔來的牙.上右源四.當時因為不好拔.醫生給拿錘子之類的敲過.後來發現上右五有鬆動.還挺嚴重.我自己都能摸出來.我是比較手賤.總是喜歡拿手摸.鬆的牙齒很不舒服.咬起來就有點疼.後來今天去上牙套.也沒有做分牙什麼的.直接就黏了10個.因為我就是右邊不齊.左邊現在沒什麼太大感覺.右邊有點疼....
剛拔完牙，過多久可以吃飯？喝水，剛剛拔完牙要多久才能吃東西
1 撥牙後不能馬上吃東西，比如上午撥了牙，晚上才能吃東西,而且當天不要用撥牙的那面吃東西,最好吃些好咬的東西,比如麵條之類的.一般來說,第二天就沒什麼大礙了.上次我撥了一顆智齒 立事牙 腫了好長時間,只能吃點麵條,喝點牛奶,也沒吃消炎藥.希望你也別總想著它,過幾天就好了 拔牙之後吃什麼答2 拔牙當天...