1樓：毓辭
會,多吃蘋果有助於消化,能緩解便祕,吃蘋果好.
每天吃蘋果對**有好處麼？
吃完腰果**會變好嗎？
多吃蘋果對**好嗎？
2樓：曠玉蓉叢儀
有好處。需要補充的是蘋果皮的營養含量比蘋果本身要大很多。
3樓：光蘭有昭
有好處的,還可以幫身體補充個種維生素.還有個好的用處用蘋果切成很薄的薄片來貼在眼睛上還能幫助消除眼膽和黑眼圈
經常吃蘋果真的對**好嗎
多吃水果對**有好處嗎?
4樓：匿名使用者
在營養學裡，無論什麼營養素、什麼食物，都要講究一個「度」。國外研究表明，食用過多的果糖會使人體缺銅，導致血液血膽固醇增高，引起冠心病。含糖較高的水果有蘋果、梨、柑橘、柿子、西瓜、桃等。
所以，吃水果過多也有害於身體健康。從中醫食療角度來講也是這樣：比如說蘋果，性涼，含鉀較多，吃多了會引起腹脹。
因此，脾胃虛寒、潰瘍病人不宜多吃。葡萄性味甘、酸，食用過量容易引起內熱、洩瀉等症，脾胃虛弱者更不宜多食。桃子、橘子性溫辛、酸甘，多吃會令人生熱上火，尤其是未成熟的桃子更不能多吃，否則，會腹中膨脹，生癤痛。
香蕉性寒，脾胃虛、胃痛和腹瀉、胃酸過多者不能多吃。
5樓：胡霏卻令梅
有啊!因為不同的水果有中含的維生素不同啊!例子;蘋果含維生素c...............
蘋果皮可以吃嗎？有什麼好處，蘋果皮可以吃嗎 有什麼好處或壞處
蘋果皮的營養價值還是很高的，但是吃之前一定要洗乾淨，不然得不償失，殘留農藥的危害比其價值更多！蘋果對抗老化效果很不錯，多吃對你的 有很多好處，既能補水又能養顏還能抗老化！希望能幫到你 蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。蘋果皮中含有很多生物活性物質，例如 酚類物質，黃酮類...
跑步能讓人面板變好嗎，跑步對面板有好處嗎，我每天都跑步？
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每天吃蘋果對身體有什麼好處，每天吃蘋果的好處有什麼
1 促進人體新陳代謝 所含微量元素物質，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。食用可降低中風的危險 2 清潔 抗衰老 提取物具有促進培養細胞增殖的作用，既抗衰老又能增強青春活力。3.含有豐富的蛋白質 脂肪 維生素和鐵 鈣 鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用 4.富含dha...