1樓：匿名使用者
戴個腳套，護住關節。晚上睡覺前用溫水泡泡腳，最好稍微加點醋。
2樓：大兵士
我是肌腱炎，症狀相似，去醫院打的封閉針。
3樓：生財友道
首先姿勢如果單獨用腳尖踢 在大力開球等情況下會很疼 而且不容易控制方向 建議使用腳面或者腳內側 不疼而且方便控球
關於腳跟痛 可能是鞋子不合適 過硬 長時間奔跑導致的 也可能是有雞眼或者硌到了 建議更換舒適點的鞋子 然後看下腳跟有沒有疙瘩或者硌傷 如果沒有而且疼痛感比較明顯就去醫院門診看下 是不是別的問題！
純手動希望可以幫到你望採納
腳後跟乾裂怎麼治療，腳後跟乾裂怎麼辦
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腳後跟長了很厚的繭，怎麼回事，怎麼治療
屬於皸裂,要使用專用 的藥膏,好以後要注意經常磨腳皮,磨完後塗嫩膚霜,再穿上棉襪保養 一本雜誌上介紹 美國俄亥俄州53歲的謝費克 巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人,你可試試用自己的額頭汗擦抹兩腳後跟二三十次，去年冬天乾裂...