1樓：冉兒
常吃黑豆好嗎？黑豆有什麼作用？
2樓：冰冷心
絕對會，我就是例子，只能適量吃
3樓：石草兄
會，脂肪很高的求採納
吃黃豆會胖嗎？
4樓：百度使用者
吃黃豆會不會變胖？我可以告訴你可以變胖也可以不變胖！黃豆中含有大量的植物蛋白和各種維生素.
單純的植物蛋白是不容易吸收的~如果你配合其他的食物一起食用~這樣就有利於蛋白質（4kcal/kg）的吸收~當一天的吸收總熱量超過自己的消耗的總熱量時~才會把熱能轉換成脂肪儲存起來然後才變胖的！
吃黑豆黃豆黑芝麻黑米豆漿會發胖嗎
5樓：匿名使用者
都是高蛋白的，雖然沒有高脂肪容易發胖，吃多了也會發胖的。就像經常喝奶粉的人，不會胖嗎？但是我認為你胖點更漂亮更美，我就是喜歡胖點的有感覺。祝你越長越漂亮
6樓：匿名使用者
不會。豆類都是蛋白質豐富，低脂肪的健康食品。建議打粉或者煮
7樓：
不會的，黑色食物是抗癌，延緩衰老的，多吃對身體好，不會發胖的，請放心食用吧！
8樓：匿名使用者
吃這些東西是不會發胖的，不過吃什麼東西只要不運動就會發胖！
9樓：阿爾法
不會的哈 這些都是粗糧 現在就是粗糧比較有營養的
10樓：樂爾聽力雙城店
會發胖的 豆製品會導致人愛胖
11樓：e諾千金
一部分不會長胖，一部分會。
12樓：手機使用者
不會的，這些都好有營養
吃黑豆大豆玉米磨成的粉煮著吃會發胖嗎
13樓：傳說中的大郎哥
肯定不會，這些都是粗糧，只有吃那些肉類才會發胖
經常吃黑豆會發胖嗎?
14樓：冉兒
常吃黑豆好嗎？黑豆有什麼作用？
吃黑豆會胖嗎
15樓：冉兒
常吃黑豆好嗎？黑豆有什麼作用？
吃瓜子會胖嗎，吃瓜子會發胖嗎？
瓜子是含油的！而且油量挺高的，但在適量的情況下是不會長胖的。至於吃多少會長胖要看你怎麼吃。如果是葵瓜子的話可能每天吃半斤就會長胖。如果是西瓜子的話就好一點。另外炒過的和水煮的相比炒過的更容易發胖。所以建議每天不要超過2兩！這樣就不容易長胖了！另外如果你是喝水都長胖的那種就最好不要吃！你可以吃了瓜子再...
吃黑巧克力會發胖嗎，吃黑巧克力會胖嗎？
吃巧克力不會導致發胖。從所釋放的熱量上看，根本不用擔心巧克力會有讓人發胖的危險。譬如，一塊50克重的巧克力所提供的能量約為837千焦，相當於84克糧食所提供的能量。健康人在保持能量平衡的條件下，吃巧克力根本不會發胖。此外，約佔人體重量4 5 的20種常量元素中，鈣 磷 鎂 鉀 鈉每日的需要量都在10...
吃橘子會胖嗎，多吃橘子會發胖嗎
吃橘子一般來說是不會發胖的。橘子本身熱量低，脂肪含量也少，再加上含有的纖維素 維生素等營養成分，食用後是不會發胖的，反而可以幫助 橘子的熱量一般是44大卡 100克。雖然說吃橘子不會容易發胖，但是這不意味著橘子吃得越多，效果越好。橘子中也是含有一定糖分的，如果食用過多，也不排除出現長胖的可能。而且一...