俗話說 不乾不淨,吃著沒病 有科學依據嗎

2022-02-09 19:16:47 字數 988 閱讀 5161

1樓:怒蛙網路

在生活中,相信大家都聽到過這樣的俗語,「不乾不淨,吃了沒病」,但還有一句話說的是「病從口入」,講的也是飲食衛生與健康的關係。這不就矛盾了嘛,那麼,到底哪個說法是正確的呢?

「不乾不淨,吃了沒病」?專家:有科學依據

其實,這句話的對錯要看怎麼理解了。因為,我們本身就生活在一個充滿細菌病毒的世界,可以說在我們的體內就有很多的細菌,甚至說數量上,身體表面以及腸道內的細菌數量是細胞的10倍之多。可為什麼我們身體還很健康呢,主要是因為體內大多數的細菌對於身體來說是無害的,與細胞和平共處,我們才看起來相安無事。

即便有一些細菌隨著食物進入胃腸系統,胃酸也會將它們大部分殲滅,就算是它們扛過了胃酸,進入腸道,被吸收進入血液,還我們身體強大的免疫系統等著。當然,每個人的體質不同,免疫能力也有差距,像5歲以下的兒童以及65歲以上的老人,免疫力相對差點,就更容易被「細菌」擊敗。

換句話說,我們不可能生活在一個絕對乾淨或安全的世界。我們只有在選擇食物上儘可能的做到新鮮、乾淨衛生,食物出現發黴變質就不要吃了。另外,通過飲食的多樣性,糾正不良的生活習慣如熬夜、吸菸喝酒等,加強運動,多方面來提升自身的免疫力,就可以最大限度的防禦細菌病毒的侵襲。

有研究發現:太過於乾淨或衛生,反而更容易出現哮喘,炎症性腸病等免疫性疾病。

我是藥療君,關於「不乾不淨,吃了沒病」這句話,你是怎麼認識的呢?

2樓:我惜情愛

這句話不但沒有科學依據,反而明顯違反科學依據。不乾不淨吃了會有病的。乾乾淨淨吃了可能沒病才對。

3樓:天外飛仙

現代科學已經證明,不乾不淨,吃了沒病,這個論斷是有道理的。因為,人體血液中有自我防禦能力,當一種病菌侵入身體的時候,血液中會產生對該病菌的免疫血清,它以後再遇到這種病菌時,就能產生免疫力,殺死這種病菌。從而保護我們的身體不受侵害。

一切事物都得有個度,如果吃得東西太不講究衛生了,也會受不了,病菌太強大了,血清中的免疫系統就無法抵抗病菌了,那就會生病了。掌握好這個度,不要過於講究就可以了。

為什麼說不乾不淨,吃了沒病詳細說明原因

吃的東西只要是沒掉在很髒的地方,很多朋友都會說上一句,不乾不淨,吃了沒病 但是我們又說了,病從口入 吃飯前要洗手 等等,這又互相矛盾啊,那麼這又是怎麼個說法呢?俗語 老人 飲食 古人 古代 健康 改革開放前使用農毒化肥少 不乾不淨吃了沒病 說的有道理嗎?有的免疫是人體的一種生理功能,人體依靠這種功能...

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