1樓：day嘎嘣脆丶
葡萄皮中含有豐富的營養成分，只要清洗乾淨了對人體是沒有壞處的。
1、葡萄皮中含有的花青素比果肉還多，具有保護微小血管、抗發炎的作用，建議洗淨後，連皮帶肉與籽一起打成汁，完整攝取營養。
2、葡萄皮中還含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等，可以補足現代人飲食中缺乏的營養。現在已經有人著手研究利用葡萄皮殘渣作為新增料加工食品，以利用葡萄皮中含有的豐富的白藜蘆醇、纖維素、黃酮等物質，用以**膽固醇過高、糖尿病等病症。 吃葡萄時，我們一般都把葡萄皮吐掉。
殊不知，葡萄皮是一種良藥。科學研究發現，葡萄皮中含有一種叫白藜蘆醇的化學物質，可以防止正常細胞癌變，並對小鼠**癌具有防治作用，說明這種物質具有良好的防癌、抗癌作用。
3、葡萄皮中還含有一種可降低血壓的成分，具有良好的降壓和抗動脈粥樣硬化作用。可見，葡萄的科學吃法應該是帶皮吃，尤其是老年朋友，常食葡萄有益健康長壽。食用時宜洗淨果皮.
有營養學家建議，吃葡萄只要在食用前充分洗淨果皮，整顆入口，連皮帶子一起吃，這樣營養就會達到「百分百」。「吃葡萄不吐葡萄皮」不再是一句調侃繞口令，而是一個科學飲食的的訓言。紫色的 葡萄皮還可以去除沾到**上的草漬。
2樓：小凱
葡萄皮和葡萄籽裡有抗氧化劑。用葡萄榨汁可是美容的聖品啊。
3樓：
吃葡萄不吐葡萄皮可以**哦
吃葡萄不吐葡萄皮不吃葡萄到吐葡萄皮寓意
4樓：杞雪峰安懷
吃葡萄不吐葡萄皮有抗癌的好處
葡萄皮中的天然色素對降低血糖、抗癌有良好效果，而深色葡萄皮天然色素含量更高
日前義大利科學家公佈了一項新發現：吃葡萄有助於睡眠。報道稱，研究人員共對8種葡萄汁進行了檢測，發現其中可能含有睡眠輔助激素——褪黑素。
褪黑素是大腦中松果腺分泌的物質，可以幫助調節睡眠週期，並能**失眠。
其實，葡萄除了有助睡眠，還有很多好處。葡萄含有豐富的營養物質，據測定，每日鮮食100克葡萄，可滿足人體一晝夜需要鈣量的4%、鎂量的1.6%、磷量的0.
12%、鐵量的16.4%、銅量的2.7%和錳量的16.
6%。葡萄能補益氣血、強筋骨、通經絡、通淋消腫、利小便，能起到補腎、壯腰、滋神益血、降壓、開胃的作用，尤其在預防和**神經衰弱、胃痛腹脹、心血管疾病等方面有較顯著的療效。
現代醫學發現，葡萄皮和葡萄籽中含有一種抗氧化物質白藜蘆醇，對**癌、心腦血管病有預防和**作用。此外葡萄皮中的天然色素對降低血糖、抗癌有良好的效果，而深色（紫、紅）的葡萄要比淺色（綠、白）的葡萄皮天然色素含量高，去皮的葡萄其功能會喪失很多，因此「吃葡萄不吐葡萄皮」有其科學道理。
此外，葡萄及其產品還有抗病毒活性的成分，研究表明，鮮葡萄和葡萄汁比葡萄酒的抗病毒能力強，葡萄酒中又以紅葡萄酒的能力強。紅葡萄酒中含有類黃酮化合物，特別是其中的槲皮酮能夠降低血小板的黏性，烈性酒和啤酒就沒有這樣的好處，因此適量飲用紅葡萄酒能起到保護心臟、減少心血管疾病危害的作用。
人們吃葡萄時，往往除了無核白葡萄是連皮吃掉，在吃其他葡萄時，都要把皮吐掉，因為葡萄皮有澀味。但從營養學的角度講，吃葡萄不要吐皮。
葡萄皮中富含一種多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。
葡萄皮中的另一種重要物質——單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。
葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。
葡萄皮還具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現，這種物質在花生米、葡萄等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以葡萄皮和紅葡萄酒中最多。
由於當前市面上的葡萄，大部分存在農藥殘留問題，所以在葡萄連皮吃之前一定要清洗乾淨。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水的浸泡容易促進葡萄表面的殘留農藥滲透進入果肉。
5樓：貊寅董南露
本是一段繞口令，葡萄皮是酸的，吃不到的人倒吐葡萄皮，意思應該是吃不到的葡萄的人倒酸水啦
6樓：匿名使用者
青葡萄,紫葡萄,
青葡萄沒紫葡萄紫,
吃葡萄不吐葡萄皮,
不吃葡萄倒吐葡萄皮
吃葡萄不吐葡萄皮有什麼含義
7樓：孔憶彤繁施
人們吃葡萄時，往往除了無核白葡萄是連皮吃掉，在吃其他葡萄時，都要把皮吐掉，因為葡萄皮有澀味。但從營養學的角度講，吃葡萄不要吐皮。
葡萄皮中富含一種多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。
葡萄皮中的另一種重要物質——單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。
葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。
葡萄皮還具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現，這種物質在花生米、葡萄等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以葡萄皮和紅葡萄酒中最多。
由於當前市面上的葡萄，大部分存在農藥殘留問題，所以在葡萄連皮吃之前一定要清洗乾淨。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水的浸泡容易促進葡萄表面的殘留農藥滲透進入果肉。
8樓：局光熙解念
葡萄皮的營養價值現在已經引起重視了！
原本是一句繞口令「吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮」很老的繞口令！是老人用來哄小孩的！
不過現在這句話已經算是一句飲食科學化的經典！
9樓：曉月心殤
大概就是 吃葡萄直接就吃了 葡萄皮也吃了吧 ！
10樓：匿名使用者
思想：以前的人，生活不比現在，能填飽肚子就算不錯了。當然，也比喻一些地主級別的人，狠吃百姓。
（吃了饅頭當然包子也不放過）
意識：我對你好你給我祝福
我給你愛你給我痛苦
如果世上沒有沒有了孤獨
又怎能體會什麼叫幸福
是否我們已愛的太久
已愛到不知道什麼是擁有
（葡萄與葡萄皮乃一體）
文學：「喲，老舍先生吃葡萄呢？」
「嗯，…………」
「皮兒呢？」
「吃葡萄不吐葡萄皮！~」
「￥%￥……·—……」
（葡萄乃葡萄皮的主體，客觀來說，葡萄皮隨葡萄的思維邏輯混合
吃葡萄皮有什麼好處？
11樓：發兔冷知識
葡萄皮到底能不能吃？
12樓：歲寒知鬆
你好！一般人在吃葡萄時，因為葡萄皮有澀味，都要把皮吐掉，這會流失很大一部分來自葡萄皮的營養。營養學家發現，葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子中更豐富的白藜蘆醇，這是一種多羥基酚類化合物，這種物質除能預防心腦血管疾病外，還具有極強的抗癌能力。
另外，葡萄皮，特別是紫葡萄皮，含有一種能夠降低血壓的黃酮類物質。黃酮類物質能促進血中的高密度脂蛋白升高，從而降低血液中有害膽固醇的含量，防止動脈粥樣硬化，保護心臟。有研究稱，葡萄皮的顏色越深，其中的黃酮類物質含量越高。
葡萄皮中還含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等，可以補足現代人飲食中缺乏的營養。現在已經有人著手研究利用葡萄皮殘渣作為新增料加工食品，以利用葡萄皮中含有的豐富的白藜蘆醇、纖維素、黃酮等物質，用以**膽固醇過高、糖尿病等病症。
營養學家建議，吃葡萄只要在食用前充分洗淨果皮，整顆入口，連皮帶子一起吃，這樣營養就會達到「百分百」。「吃葡萄不吐葡萄皮」不再是一句調侃繞口令，而是一個科學飲食的訓言。
13樓：
能預防心腦血管疾病，還有能夠降低血壓的黃酮類物質,有極強的抗癌能力
俗話說"吃葡萄不吐葡萄皮"葡萄皮對人體有什麼好處呢
14樓：青睿聰甫若
1吃葡萄時，我們一般都把葡萄皮吐掉。殊不知，葡萄皮是一種良藥。科學研究發現，葡萄皮中含有一種叫白藜蘆醇的化學物質，可以防止正常細胞癌變，並對小鼠**癌具有防治作用，說明這種物質具有良好的防癌、抗癌作用。
此外，巴西有研究人員發現，葡萄皮中還含有一種可降低血壓的成分，具有良好的降壓和抗動脈粥樣硬化作用。可見，葡萄的科學吃法應該是帶皮吃，尤其是老年朋友，常食葡萄有益健康長壽
15樓：練清輝啟
葡萄皮對人體的好處：
葡萄皮當中含有天然色素，對人體內糖類的分解有積極的促進作用，不但可以抵抗高血糖，而且可以避免因為吃葡萄較多引起的消化不暢的問題。
葡萄皮當中含有一種叫做白藜蘆的抗氧化物質，尤其對人的**有很好的作用，可以預防心腦血管疾病，對**癌也有很好的抵抗和預防作用。
吃多葡萄有什麼好處，多吃葡萄有什麼好處和壞處？
葡萄是一種營養豐富的水果，是人們經常食用的水果之一。它含有豐富的營養成分，如多種維生素 礦物質 纖維素 多酚類化合物等，有著多種保健功效，下面介紹一下多吃葡萄的好處。1.提高免疫力 葡萄中含有豐富的維生素c和多酚類化合物，這些成分可以提高人體的免疫力，增強抵抗力，有助於預防感冒和流感等疾病。2.保護...
吃葡萄有什麼好處和壞處經常吃葡萄有什麼好處與壞處？
經常次跑葡萄的好處 葡萄含糖量高達10 30 以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣 鉀 磷 鐵 葡萄糖 果糖 蛋白質 酒石酸以及多種維生素b1 b2 b6 c p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱 疲勞過度大有裨益，此外它還含有多種...
每天都吃葡萄有什麼好處，經常吃葡萄有什麼好處與壞處？
夏季是葡萄大量上市的季節。葡萄的種類都很多，無論是哪一種葡萄，都是健康飲食。那麼，吃葡萄有什麼好處呢?葡萄裡含有大量的果酸，可以幫助我們消化。吃葡萄有什麼好處?下文做了具體介紹。在葡萄裡，有大概10 到30 的含量都是糖分，而這些糖分都是以葡萄糖為主的。葡萄還很有很多的果酸，促進胃腸道的蠕動，幫助消...