1樓：如期而至
薏苡仁又稱苡米，為禾本科多年生草本植物的成熟種仁。它既是中藥學中利水滲溼的常用中藥，又是人們生活中常食的糧食之一。今天在各大超市、農貿市場的糧食專櫃都可見到它的身影，它已成為人們生活中不可缺少的具有良好保健功效的美食。
薏苡仁味甘、淡，性微寒。具有利水滲溼、除痺、清熱排膿、健脾止瀉的功能。臨床常用於心源性水腫、氣喘、肺膿腫、腎炎、腎盂腎炎、腳氣、小便不利、溼痺拘攣、脾虛洩瀉、急性咽喉炎、扁平疣等。
主要有效成分：含薏苡仁酯、薏苡內酯、甾醇、氨基酸、糖類、脂肪酸、維生b1、b2等。 藥理研究證明薏苡仁有抗腫瘤和增強免疫功能的雙重作用：
1 薏苡仁對癌細胞有阻止生長作用。 對各種腫瘤均可辨證應用，尤以脾虛溼盛的消化道腫瘤及痰熱挾溼的肺癌更為適宜。當癌症患者在放療、化療時出現白細胞下降、食慾不振、腹水、浮腫時，不妨用薏苡仁佐餐。
2 薏苡仁油對細胞免疫、體液免疫有促進作用。 薏苡仁比大米、小麥熱量高，且富含脂肪、多種氨基酸、大量的維生素b1、維生素b2以及鈣、磷、鎂、鉀等，因此，對於久病體虛及病後恢復期的患者來說，是一味價廉物美的營養品。 3 薏苡仁可抑制骨骼肌收縮， 能減少肌肉之攣縮，縮短其疲勞曲線；能抑制橫紋肌之收縮；具有鎮靜、鎮痛及解熱作用。
對風溼痺痛患者有良效。 4 薏苡仁還有擴張血管和降低血糖的作用。 高血壓、高血糖的人可以常用。
5 薏苡仁還是一味美容價值較高的藥用食品。 **扁平疣有奇效。用法是每日取100克薏苡仁，煮粥食用即可。
最初幾天，疣體會增大變紅，繼續服用，疣便會逐漸乾燥脫落、消退。長期服用，可以使**光滑細膩、白淨有光澤。 現代人多溼熱內盛，薏苡仁能利溼清熱瀉濁，可長期食用。
每日喝一碗薏苡仁與多種雜糧共煮的「八寶粥」，可以健脾益胃，使您健康長壽。 [注意]：薏苡仁其性滑利，對子宮肌肉有興奮作用，促使子宮收縮，因此有誘發流產的可能，因此孕婦應忌用。
滑精及小便多者、大便乾結者不宜用。
2樓：奈落
薏仁 薏仁（拉丁semen coicis英文名coix seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起實、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。 科屬：
禾本科薏苡屬 形態描述：栽培為一年生草本。稈直立，高1～1.
5米，約有10節。葉鞘光滑，上部者短於節間；葉舌質硬，長約1毫米；葉片線狀披針形，長達30釐米，寬 1.5～3釐米。
總狀花序，腋生成束，長6～10釐米，直立或下垂，具總柄；雌小穗位於花序的下部，長7～9毫米，外包以念珠狀總苞，小穗和總苞等長，能育小穗第一穎下部膜質，上部厚紙質，先端鈍，具10數脈；第二穎船形，被包於第一穎內，先端厚紙質，漸尖；第一小花僅具外稃，較穎略短，先端質較厚而漸尖；第二稃稍短於第一外稃，具3脈；內稃與外稃相似而較小；雄蕊3枚，退化，微小；雌蕊具長花柱，柱頭分離，伸出總苞；退化雌小穗2個，圓柱狀，並列於能育小穗的一側，頂部突出於總苞；雄小穗常3個著生於一節，其中一個無柄，長 6～7毫米，穎革質，第一穎扁平，兩側內折成脊，先端鈍，具多條脈；第二穎船形，具多數脈；內含2小花，外稃和內稃都是薄膜質；每小花含雄蕊3個；有柄小穗和無柄小穗相似，但較小或更退化。果實成熟時，總苞堅硬具琺琅質，卵形或卵狀球形，內包穎果；穎果，長約5毫米。花、果期7～10月。
生態環境：喜生於溼潤地區，但能耐澇耐旱。我國各地均有栽培。
長江以南各地有野生。藥材性狀：本品呈寬卵形或長橢圓形，長4～8mm，寬3～6mm。
表面乳白色，光滑，偶有殘存的黃褐色種皮。一端鈍圓，另端較寬而微凹，有1淡棕色點狀種臍。背面圓凸，腹面有1條較寬而深的縱溝。
質堅實，斷面白色，粉性。氣微，味微甜。產地：
福建、河北、遼寧採收加工：11～12月間採挖。晒乾，打下果實，再晒乾，除去外殼、黃褐色種皮及雜質， 成分：
薏仁主要成分為蛋白質、維生素b1、b2有使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，能**褐斑、雀斑、面皰，使斑點消失並滋潤肌膚。而且它能促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，也被當作節食用品。 功效：
健脾，滲溼，止瀉，排膿。用於脾虛腹瀉，肌肉酸重，關節疼痛，水腫，腳氣，白帶，肺膿瘍，闌尾炎。常用量9～30克。
療效：薏仁油有興奮、解熱、止血的作用，還具有消炎排膿的效用，對於癌細胞還可以抑制成長。** 1.
用於頭髮：它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。 2.
用於**：對面部粉刺及**粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防晒和防紫外線的效果。 此外，薏仁算是穀物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。
薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使**角質軟化，對**贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。 宜忌 脾約便難及妊婦慎服。 食療diy 作法：
最簡單的，是將炒過的薏仁當作茶泡來喝，或是將炒熟後的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁茶或薏仁粉市面上都有販售。也可以和綠豆一起煮，煮成綠豆薏米粥（在煮之前把薏仁浸在水中泡軟，煮起來會比較快超市 藥店都有賣
薏苡仁**可以買到
3樓：90後寶媽
薏仁是藥食同源的食物，如果你只是作為食物吃的話建議在超市買就可以了。
如果你是利用它的藥效的話建議在中藥店來買，因為藥店的更為專業，種類也多，有生的有炒的，也有打成的粉等等。
4樓：
超市就有，或者賣米雜糧的地方，藥店賣中藥的也有
鳳凰城在那裡？那裡最有名的是什麼
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學師範除了當老師以外可以做什麼工作在那裡就業
學的什麼不是很重要，重要的是個人的實際能力，我家兒子只是本科生，學的專業是法律，但是現在在大學當體育老師，因為校長喜歡有特長的人。所以研究生也沒有應聘成功。祝你能找到你喜歡的工作。據我的不完全統計，我的大學同學，同一個班有四十幾個人，現在還做本行業的不到三分之一。本行業不是指自己的專業，包括專業內的...