兒童藻油dha的作用與功效有哪些

2022-01-29 16:37:55 字數 5153 閱讀 1126

1樓:花船聽雨眠

dha有什麼作用,藻油dha的作用與功效

2樓:戲茹煒

兒童,藻油dha又被稱之為腦**,只能給我摸一摸,是一種對於人的身體比較重要的多,不飽和的脂肪酸是不飽和脂肪酸裡面比較重要的存在,並且dha也是神經系統細胞生長和維持的主要元素之一,也是大腦和視網膜重要構成的脂肪酸,藻油是一種純植物性dha(dha,二十二碳六烯酸,俗稱腦**,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,屬於omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所佔比例最大,約佔50%,因此,對胎嬰兒智力和視力發育至關重要)原料,從人工培育的海洋微藻中提取,未經食物鏈傳遞,是目前世界上最純淨、最安全的dha**。 藻油dha是從藻類植物中精純提取,使用安全且有利吸收、無魚腥味、口感好、不含epa ,無海洋汙染,不含重金屬。

藻油dha相對更加穩定和安全,適合孕產婦和嬰幼兒食用。dha這類成分大部分是在深海魚中跟深海藻類,建議給嬰兒選擇dha藻油,有很好的健腦、幫助眼睛發育作用。一般來說,早上服用的任何藥物都是有利於吸收的,所以dha最好早上隨餐一起服用。

dha不一樣,所帶來的作用也不一樣,有的dha只適合0-3歲的寶寶吃,因為它的成分只新增了那一種就是dha藻油只補充大腦發育的,不過最好在寶寶4個月的時候再開始吃。

藻油dha的作用與功效有哪些?

3樓:蓋辜苟

dha作用:

一、對嬰幼兒:

海藻油提取的dha最有利於嬰幼兒的吸收,並可以有效促進寶寶視網膜和大腦的發育。因為學術界方面也一致認為,藻油dha更適合嬰幼兒。海洋中單細胞藻類能自身合成dha。

大部分深海魚體內dha是通過進食海藻得來。

二、對大腦 :

英國腦營養研究所克羅夫特教授最早揭示了dha的奧祕:dha是人的大腦發育、成長的重要物質之一。dha約佔大腦中歐米伽-3脂肪酸的97%,人體維持各種組織的正常功能,

必須保證有充足的各種脂肪酸,在各種脂肪酸中,亞油酸ω6、亞麻酸ω3是人體不能自身合成,而必需由食物中攝取的,稱為必需的脂肪酸。

dha作為一種脂肪酸,其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學研究發現,體內dha含量高的人,其心理承受力較強,且智力發育指數也較高。

三、對眼睛 :

佔視網膜中總脂肪酸的60﹪。 在視網膜中,每個視紫質分子周圍有60分子富含dha的磷脂分子包圍著。使視網膜色素分子提高視覺敏銳性。有助於大腦中神經傳遞。

有研究證明,持續攝取充足dha的寶寶和未攝取dha的寶寶,他們在視敏度上的差異相當於在標準視力表上能向下看一行。

補充足夠的dha,儘早促進寶寶的視覺發育,有助寶寶更早地認識這個世界;刺激寶寶的腦部發育,讓智力啟蒙之窗引領寶寶聰明更快一步。

四、對孕婦 :

準媽媽提前補充dha,不僅對胎兒大腦發育有重要影響,而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。在孕期通過攝入富含a- 亞麻酸的食物來提高a- 亞麻酸的含量,利用母血中的 a- 亞麻酸合成 dha ,然後輸送到胎兒大腦和視網膜,使那裡的神經細胞成熟度提高。

專家表示,由於日常飲食轉化dha的效率很低,所以需要另外補充dha。對早產兒來說,特別是低出生體重的嬰兒(出生體重<1500g),由於對必需脂肪酸缺乏特別敏感,加之從母體中獲得的dha相對不足,

若長期適量補充dha可以改善脂肪酸營養狀況、視覺功能及學習能力等,對其發育也有更加明顯的促進作用。

因此,孕期補充dha 能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。

尤其胎兒滿 5 個月後,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突,這就需要母體同時供給胎兒更多的 dha 。

2023年,《食品安全國家標準嬰幼兒配方食品》中明確規定:

如果嬰兒配方食品中新增了二十二碳六烯酸(22:6n-3),至少要新增相同量的二十碳四烯酸(20:4n-6)。

長鏈不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸(20:5n-3)的量不應超過二十二碳六烯酸的量。

這就是說,如果嬰幼兒配方食品中新增了dha,就至少要新增同等劑量的ara。且epa的劑量不能超過dha的劑量。

補充階段:

胎兒期(主要依賴孕媽媽的補充):腦細胞數量形成的關鍵時期,智力發育的第一個關鍵時期,擁有越多的dha腦營養自然能產生越多的腦細胞。

(懷孕期間,若母體缺乏dha,會影響胎兒的腦細胞和視網膜的生長和發育,甚至會導致弱智和弱視。)

嬰幼兒期:腦細胞發育質量的關鍵時期,擁有足夠的dha腦發育營養,是腦細胞質量和智力發育的第二個關鍵時期。

大腦在生命的第一年會突飛猛進地發育,是補充dha最佳時期。

4樓:爽歪歪

dha作用:

1、對嬰幼兒

藻類dha含量高,幾乎不含epa,如果從藻類中提取dha,dha和epa的比例為20:1,如果是從魚油提取,則是(4~5):1。

藻類提取的dha是純天然、植物性的、抗氧化能力強、epa含量少;而從深海魚油提取的dha,性質比較活躍,很容易氧化變腥,epa含量極高。epa有降血脂、稀釋血液的作用,所以從深海魚油中提取的dha和epa有利於老年人、成年人。海藻油提取的dha最有利於嬰幼兒的吸收,並可以有效促進寶寶視網膜和大腦的發育。

請媽媽們選擇藻類dha,因為學術界方面也一致認為,藻油dha更適合嬰幼兒。海洋中單細胞藻類能自身合成dha。大部分深海魚體內dha是通過進食海藻得來。

2、對大腦

英國腦營養研究所克羅夫特教授最早揭示了dha的奧祕:dha是人的大腦發育、成長的重要物質之一。dha約佔大腦中歐米伽-3脂肪酸的97%,人體維持各種組織的正常功能,必須保證有充足的各種脂肪酸,在各種脂肪酸中,亞油酸ω6、亞麻酸ω3是人體不能自身合成,而必需由食物中攝取的,稱為必需的脂肪酸。

dha作為一種脂肪酸,其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學研究發現,體內dha含量高的人,其心理承受力較強,且智力發育指數也較高。

3、對眼睛

佔視網膜中總脂肪酸的60﹪。 在視網膜中,每個視紫質分子周圍有60分子富含dha的磷脂分子包圍著。使視網膜色素分子提高視覺敏銳性。

有助於大腦中神經傳遞。有研究證明,持續攝取充足dha的寶寶和未攝取dha的寶寶,他們在視敏度上的差異相當於在標準視力表上能向下看一行。

補充足夠的dha,儘早促進寶寶的視覺發育,有助寶寶更早地認識這個世界;刺激寶寶的腦部發育,讓智力啟蒙之窗引領寶寶聰明更快一步。

4、對孕婦

從出生前就有必要知道--dha對孕婦的幫助

準媽媽提前補充dha,不僅對胎兒大腦發育有重要影響,而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。在孕期通過攝入富含a- 亞麻酸的食物來提高a- 亞麻酸的含量,利用母血中的 a- 亞麻酸合成 dha ,然後輸送到胎兒大腦和視網膜,使那裡的神經細胞成熟度提高。

專家表示,由於日常飲食轉化dha的效率很低,所以需要另外補充dha。對早產兒來說,特別是低出生體重的嬰兒(出生體重<1500g),由於對必需脂肪酸缺乏特別敏感,加之從母體中獲得的dha相對不足,

5樓:花船聽雨眠

dha有什麼作用,藻油dha的作用與功效

6樓:匿名使用者

dha能增強腦細胞的活力,改善記憶力,適情況定量,湯臣倍健藻油dha適合處於孕期以及生長發育期的嬰幼兒 兒童與青少年。

藻油dha的作用是什麼

7樓:蓋辜苟

dha作用:

一、對嬰幼兒:

海藻油提取的dha最有利於嬰幼兒的吸收,並可以有效促進寶寶視網膜和大腦的發育。因為學術界方面也一致認為,藻油dha更適合嬰幼兒。海洋中單細胞藻類能自身合成dha。

大部分深海魚體內dha是通過進食海藻得來。

二、對大腦 :

英國腦營養研究所克羅夫特教授最早揭示了dha的奧祕:dha是人的大腦發育、成長的重要物質之一。dha約佔大腦中歐米伽-3脂肪酸的97%,人體維持各種組織的正常功能,

必須保證有充足的各種脂肪酸,在各種脂肪酸中,亞油酸ω6、亞麻酸ω3是人體不能自身合成,而必需由食物中攝取的,稱為必需的脂肪酸。

dha作為一種脂肪酸,其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學研究發現,體內dha含量高的人,其心理承受力較強,且智力發育指數也較高。

三、對眼睛 :

佔視網膜中總脂肪酸的60﹪。 在視網膜中,每個視紫質分子周圍有60分子富含dha的磷脂分子包圍著。使視網膜色素分子提高視覺敏銳性。有助於大腦中神經傳遞。

有研究證明,持續攝取充足dha的寶寶和未攝取dha的寶寶,他們在視敏度上的差異相當於在標準視力表上能向下看一行。

補充足夠的dha,儘早促進寶寶的視覺發育,有助寶寶更早地認識這個世界;刺激寶寶的腦部發育,讓智力啟蒙之窗引領寶寶聰明更快一步。

四、對孕婦 :

準媽媽提前補充dha,不僅對胎兒大腦發育有重要影響,而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。在孕期通過攝入富含a- 亞麻酸的食物來提高a- 亞麻酸的含量,利用母血中的 a- 亞麻酸合成 dha ,然後輸送到胎兒大腦和視網膜,使那裡的神經細胞成熟度提高。

專家表示,由於日常飲食轉化dha的效率很低,所以需要另外補充dha。對早產兒來說,特別是低出生體重的嬰兒(出生體重<1500g),由於對必需脂肪酸缺乏特別敏感,加之從母體中獲得的dha相對不足,

若長期適量補充dha可以改善脂肪酸營養狀況、視覺功能及學習能力等,對其發育也有更加明顯的促進作用。

因此,孕期補充dha 能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。

尤其胎兒滿 5 個月後,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突,這就需要母體同時供給胎兒更多的 dha 。

2023年,《食品安全國家標準嬰幼兒配方食品》中明確規定:

如果嬰兒配方食品中新增了二十二碳六烯酸(22:6n-3),至少要新增相同量的二十碳四烯酸(20:4n-6)。

長鏈不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸(20:5n-3)的量不應超過二十二碳六烯酸的量。

這就是說,如果嬰幼兒配方食品中新增了dha,就至少要新增同等劑量的ara。且epa的劑量不能超過dha的劑量。

補充階段:

胎兒期(主要依賴孕媽媽的補充):腦細胞數量形成的關鍵時期,智力發育的第一個關鍵時期,擁有越多的dha腦營養自然能產生越多的腦細胞。

(懷孕期間,若母體缺乏dha,會影響胎兒的腦細胞和視網膜的生長和發育,甚至會導致弱智和弱視。)

嬰幼兒期:腦細胞發育質量的關鍵時期,擁有足夠的dha腦發育營養,是腦細胞質量和智力發育的第二個關鍵時期。

大腦在生命的第一年會突飛猛進地發育,是補充dha最佳時期。

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