1樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
大蔥的功效與作用 大蔥有什麼營養
2樓：中國農業出版社
大蔥含有豐富的營養成分，據測定，每100克大蔥含蛋白質1～2.4克，脂肪0.3克，碳水化合物6～8.
6克，粗纖維0.5克，鈣12毫克，磷46毫克，鐵0.6毫克，胡蘿蔔素1.
2毫克，硫胺素0.08毫克，核黃素0.05毫克，尼克酸0.
5毫克，抗壞血酸14毫克，所含胡蘿蔔素高於瓜菜類和豆菜類蔬菜。另外，大蔥還含有揮發性的硫化丙烯等芳香物質，既可作為蔬菜和調味品，也具有良好的藥用效果。
3樓：紫晴聊養生
大蔥有哪些營養價值？
4樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
5樓：天蠍收藏家
大蔥有很多功效，例如大蔥可降低壞膽固醇的堆積，經常吃蔥的人，即便脂多體胖，其膽固醇並不增高，而且體質強壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素a、c及鈣。望採納謝謝。
6樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
大蔥的功效與作用很大，例如大蔥裡的維生素c有舒張血管、促進血液迴圈的作用，而大蔥中的維生素c含量非常多。血液迴圈暢通後，大腦能保持靈活 ，可有效預防老年痴呆。望採納謝謝了。
大蔥的功效作用有哪些？
7樓：中國農業出版社
大蔥的管狀葉和假莖（蔥白）均可食用，生食或熟食皆宜。大蔥是非常重要的蔬菜調味品，特別是對魚蝦等水產品的解腥作用，更是不可缺少的。
大蔥是重要的香辛菜，其味辛、性溫，食用可增進食慾。大蔥蘸甜醬、煎餅卷大蔥、羊肉爆大蔥等，都是人們最普遍的吃法。
大蔥有什麼好處
8樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
9樓：紫晴聊養生
大蔥有哪些營養價值？
10樓：植物獵掱
吃大蔥的好處：
1、大蔥含有的植物殺菌素具有較強的殺菌作用，特別對痢疾桿菌及**真菌的作用更為明顯。大蔥所含的果膠成分可明顯地減少結腸癌的發生，有抗癌作用，蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。
2、大蔥能預防呼吸道傳染病，有效地**傷風感冒，人一旦出現打噴嚏、流眼淚、流鼻涕等症狀，取蔥白咀嚼至出汗即可除病。
3、大蔥的營養價值豐富，主要含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、維生素b、維生素c，以及鈣、鎂、鐵、磷等礦物質，能補充人體所需要的多種元素。對我們在營養能及時的補充。
大蔥有什麼作用
11樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
12樓：紫晴聊養生
大蔥有哪些營養價值？
吃大蔥的好處和壞處
13樓：琉璃瓦上冰
吃大蔥的好處：我國傳統醫學認為蔥味辛、性溫；能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表；
主治風寒感冒輕症、癰腫瘡毒、痢疾脈微、寒凝腹痛、小便不利等病症。
對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻、痢疾等有較好的**作用。
吃大蔥的壞處：吃大蔥也要適量。尤其是夏季，若吃的太多，眼睛裡會泌許多白色的東西，會讓眼睛不適。
還有，大蔥也儘量不要和高蛋白類的食物共用，會形成難以消化的草酸鹽，另外，還要注意，大蔥不宜與蜂蜜共同內服;氣虛體質和溼熱體質的人忌食。
食物營養成分排行：熱量 硫胺素 鈣 蛋白質 核黃素 鎂 脂肪 煙酸 鐵 碳水化合物 維生素c 錳 膳食纖維 維生素e 鋅 維生素a 膽固醇 銅 胡羅卜素 鉀 磷 視黃醇 鈉 硒
14樓：匿名使用者
親只是一種配料吧，也沒說什麼有好處退出就是吃了以後味道兒會太大。。
15樓：匿名使用者
好處，殺菌，抗氧化，壞處，口裡味道重
16樓：呵1我問問
好處嘛 可以 殺菌 壞處 就是 味大 需要刷牙
17樓：匿名使用者
大蔥的好處，他有提高你的效能力的功能，壞處就是口腔留有異味
蔥有哪些作用 蔥的食用功效
18樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
19樓：東東
蔥根能治便血、消痔。現代醫學還發現蔥有著較強的殺菌作用，功同大蒜，對預防腸道、呼吸道傳染病有療效。蔥的辛香味，能促進人的消化液分泌，從而提高食慾促進消化；蔥頭所含的前列腺素a 能舒張小血管而減少血迴圈之阻力，有助於防治高血壓，對腦力勞動者尤為適宜。
吃大蔥有什麼好處
20樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
21樓：天蠍收藏家
吃大蔥有許多的好處，因為大蔥可降低壞膽固醇的堆積，經常吃蔥的人，即便脂多體胖，其膽固醇並不增高，而且體質強壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素a、c及鈣。望採納謝謝樓主。
22樓：本草大世界
大蔥是我們生活中常見的一種調味食材，但是大蔥也是一種極具食用價值和藥用價值的食材，對人體是有很多好處的。營養師告訴你，吃大蔥的這3點好處你應該知道。
23樓：紫晴聊養生
大蔥有哪些營養價值？
24樓：匿名使用者
沒什麼好處,除了口臭
大蔥和小蔥的區別，香蔥 大蔥 小蔥，有什麼區別
補充 答案八 大蔥明天可能會有黑眼圈。小蔥不會。答案九 大蔥會提問 大蔥和小蔥的區別 小蔥不會。答案十 人世間總是會有那麼多的大大小小。紛紛爭爭。孩子。不要太在意這些身外之物。大就是大。小就是小。大亦可以變小。小亦可以變大。你現在的最根本任務是 點那個 採納 答案十一 此題無解答案十二 此問題有兩個...
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