1樓：匿名使用者
痛風患者每日主食應當以細糧、精糧為主，因為各種粗糧中的嘌呤含量明顯高於細糧。這一點痛糖尿病患者恰好相反，糖尿病人群飲食宜宜膳食纖維含量較多的粗糧為主，如果是痛風患者同時患有糖尿病的話，主食則仍以細糧、精糧為主，同時以多食蔬菜代替纖維類食物。
低脂肪2
降低脂肪的攝入能增加體內尿酸的排出，每日脂肪攝入量約為40-50克為佳，並且在選擇烹飪方法上應當以蒸、煮、燉等為主，這樣可減少油的使用，降低脂肪攝入。
低嘌呤3
大多數蔬菜含嘌呤較少，如蘿蔔、黃瓜、胡蘿蔔、茄子、西紅柿、豆角、芹菜、蘑菇、木耳等嘌呤含量均較少，適宜於痛風患者食用。
多飲水4
痛風患者應當多飲水，保持每日有充足的尿量，有利於尿酸的排洩。痛風的發作與體內的尿酸含量增多有關，因此可以通過大量的飲水來降低尿酸和稀釋尿酸，及具有預防痛風石，尿路結石等常見結石病。
含維生素c的食物 5 富含維生素c的蔬菜，如苦瓜、蓮藕、冬瓜、黃瓜、南瓜、土豆等蔬菜可適當多吃，其中苦瓜的鐵及維生素含量很高，並且嘌呤含量極低，非常適宜於痛風患者食用。 鹼性水果 6 痛風患者食用鹼性水果可以降低體內尿酸值，如香蕉、橘子、山楂、梨等，較為適宜食用
2樓：養生有約
今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心升高尿酸，誘發痛風。
痛風吃什麼食物好，不能吃什麼？
3樓：痛風醫生程本維
八種食物對痛風好，平時啊好多朋友總是說，程醫生，你們現在醫生做科普，這也不讓吃那也不讓吃，那能不能給大家說一說吃什麼比較好？能幫助我降尿酸呢？
今天我給大家說八種食物。
4樓：養生早班車
3種食物，痛風患者要遠離，常用「1物」泡水喝
5樓：長壽良方
痛風病人能吃什麼，不能吃什麼？一定要注意！
痛風食譜應該多吃什麼？
6樓：匿名使用者
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,常因飲食不節,嗜食肥甘厚味,脾胃失健,痰溼阻滯經絡;或因熱毒侵襲,流竄經脈,使氣血執行失暢,不通則痛而發病;也可因病久肝腎氣血不足,經脈失養而致,其臨床特點為高尿酸血癥伴痛風性急性關節炎反**作,痛風石沉積,痛風石性慢性關節炎和關節畸形,常累及腎臟引起慢性間質性腎炎和尿酸腎結石形成。
方法/步驟
【牛膝粥】
配方:牛膝莖葉20克,粳米100克。
製法:牛膝加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,入粳米100克,再加水約500毫升,煮成稀粥。
用法:每日早晚溫熱頓服,10天為1個療程。
請點選輸入**描述
【葡萄粥】
配方:何首烏粉25克,粳米50克,白糖適量。
製法:先將粳米加水煮粥,粥半熟時調入首烏粉,邊煮邊攪勻,至黏稠時即可,加白糖調味。
用法:早晚分食。
請點選輸入**描述
注意事項:
1.以上方法的僅供參考,最好在專業醫師的指導下服用2.痛風一旦發作必須正規**,以上方法只能作為輔助**3.痛風的**請選擇上海等正規的醫院，不要輕信特效藥及偏方
7樓：風溼馬大夫
痛風的病人需要吃低嘌呤的食物，需要注意避免吃高嘌呤的食物，如動物內臟、肉類、海鮮、酵母、香菇、菠菜、菜花、紫菜等食物。糧食作物一般都屬於低嘌呤的食物，特別是大米、小米、麵粉等。
蔬菜中除了香菇、菠菜、菜花、紫菜等這些是不可以食用的，其他的絕大多數蔬菜都屬低嘌呤的食物，水果以及糧食類食品，都可以正常食用。
8樓：養生有約
今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心升高尿酸，誘發痛風。
9樓：湛潔玉
痛風石浦應該多吃什麼？痛風的話應該要吃多吃一點新鮮的水果和蔬菜，最好是少吃一點辛辣刺激性的，或者是豆制食品。
10樓：匿名使用者
痛風患者應該多吃清淡的，少嘌呤的食物。
對於高嘌呤的食物，簡單說海鮮基本少碰，肉湯不能喝，豬肉不易吃太多（紅肉嘌呤低），豆製品也不能多食，啤酒不能喝，內臟儘量不吃。
蔬菜水果都可以多吃，其實還不能太累了，南方潮夏天易發病
11樓：匿名使用者
痛風患者應該選擇低嘌呤、低熱量的飲食，選用鹼性食物，包括奶類、蛋類、水果類，還可以用一些精製的穀類，如富強粉、大米、玉米等，蔬菜類則是大多數蔬菜都可以食用，如白菜、捲心菜、芹菜、胡蘿蔔、黃瓜、柿子、冬瓜、南瓜、茄子、圓蔥等等，以上這些食品痛風患者可以多吃一些。
12樓：
看我簡介
日本專家建議遠離嘌呤高食物：動物內臟、蝦蟹、火鍋、老火靚湯等食物嘌呤含量高，攝入後會導致高尿酸血癥，容易誘發痛風。蔬菜、水果等低嘌呤食物沒有禁忌，應多選擇這類食物。
關於嘌呤含量高低的總結很多，注意需牢記一些含量特別高的食物，下圖所示食物從左到右嘌呤含量從高至低：
13樓：知心百科
尿酸高經常痛風? 別急, 多吃這些食物, 幫你降低尿酸、告別痛風
痛風喝什麼湯最好，痛風吃什麼食物最好？
痛風患者不宜喝葷湯 痛風是慢性嘌呤代謝障礙所導致的疾病，嘌呤在體內轉化後會產生過多尿酸，導致痛風舊病 或加重病情。而嘌呤是親水性物質，特別容易溶於水中。因此，肉湯中嘌呤含量很高，且煮的時間越長，嘌呤溶解於湯中越多。黃漢超表示，一般不主張給痛風患者喝葷湯，即使煮的時間再短，相對而言葷湯的嘌呤還是高的。...
痛風吃什麼藥最好，痛風吃什麼藥好
痛風是不可以完全 的，因為痛風大多數為原發性痛風。它的發病除了環境因素比如不良生活習慣，飲食結構影響以外，更重要的是還有基因的背景，導致體內的代謝紊亂，引起尿酸生成增多或者排洩減少。所以，痛風患者多數需要通過長期應用降尿酸藥物 控制血尿酸水平，以達到病情完全緩解。另外，患者還要注意調整生活習慣以及飲...
痛風痛風病吃什麼藥較好，痛風吃什麼藥好
簡單先心病什麼時候做手術好？先天性心臟病一經發現原則上應儘早手術，但1歲以內患兒不易配合 所以只要肺動脈壓力沒有持續升高，1至5歲手術效果較好。檢視原帖 腦梗塞的預後如何?腦梗塞的死亡率較腦出血低，一般預後較腦出血好一些，但病情嚴重的腦梗塞，預後不佳。腦梗塞的預後與下列因素有關。勝利油田濱海醫院普通...