1樓：匿名使用者
把動作做熟練了以後,身體在不同的情況下會自動的來選擇假動作哦!前提是要超級熟練!
2樓：
靠個人的意識了，原則上是通過自己的晃動，是對方離開自己的進攻路線。另外拜託大哥，你自己的爛資料就不要拿出來了。
3樓：24黑曼巴
運球是為了突破，要突破，最終是得進攻隊員的身體過去才行。身體靠什麼帶動，腳步！所以腳步動作才是最關鍵的，下面是我個人對運球過人時（當然其他時候的腳步動作也相當重要）腳步動作的一些見解：
1：降重心。 請千萬注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了，要屈膝而不是彎腰！！！
當然還有其他輔助的動作，專業隊一般是要求抬頭，側肩以及抬肘（肘子開路而非肘子打人，業餘player不學也罷）。
2：順步和交叉步。 這是兩種最基本的突破步法。
順步是指突破的時候，先邁靠前的腳（以你突破的方向為準），交叉步則是先邁靠後的腳。順步的優勢在於快，啟動之前把重心放在靠前的腳上，靠後的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動的關鍵所在！！！！ 然後前腳朝前跨，相當於放開了被壓縮的的彈簧，想不衝出去也不行了。
缺點是保護不夠，有時候對手移動快，判斷好的，往你前進路線上卡，可以對進攻隊員形成很大幹擾。 交叉步跟順步不一樣，它是先邁靠後的腳，啟動方法是一樣的，壓縮+放開。 既然是先邁靠後的腳，那顯然啟動速度要慢些，不過它的好處在於一旦這隻腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖佔據你進攻路線的對手。
順步一般是體前變向時用，交叉步則是跨下時用，當然體前也可以用交叉步，畢竟體前變向是最常用的。
3：身體+腳步+身體+球請大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過來，不被對手碰到就行~ 當然如果你玩街球的，另當別論，但玩街球的到了要過人那下，還得遵循過人的一些 基本準則才過去。
4：正面的虛晃這也是很常用的，但講起來話就多了，這裡我只提一下要點。假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來，當然如果你的對手菜，身體不動也能騙死他，那你就不必看這些了，呵呵。
最後總結下，過人的方式當然遠不只這些，我只是簡單講了下些對常用的動作的體會，大家要在實戰中慢慢去體會。籃球知識博大精深。總的來說，戰術意識》技術動作，戰術意識我沒資格講，剛才討論的只是技術動作中的正面過人的腳步動作，冰山一角而已，希望可以對廣大籃球愛好者有點幫助。
籃球怎麼做假動作？
4樓：周天少龍
1、動作幅度要大
做假動作時，動作幅度要大，否則騙不過對方的，應該充分做好動作，比如轉身時，假裝右轉身，轉到一半時突然停止變成左轉身，這樣對方就會措手不及的。
2、要有紮實的控球能力
做假動作的前提，是有比較紮實的控球能力，能比較快的完成假動作。而且不會丟球或者失誤，平常應該多練習球感。
3、不要翻手腕
在做假動作時，經常會用到變相運球晃人，這時要注意不要翻手腕，即手託球，這樣是違規的，儘量養成掌心向下運球的習慣。
4、不要犯規
做假動作時，身體有時候會失去平衡，碰到對方就是帶球撞人，所以一定要減少犯規次數，儘量不要去和對方有身體接觸。
5、適可而止
做假動作不要過頭了，只要是能甩開對方的防守，就算成功了，不要再繼續耍假動作，搞不好會把自己弄暈了。
6、要有創新
做假動作時，變向運球、胯下等假動作有些老土了，應該有比較新的假動作才好，比如左右手倒球，讓對方不知道從哪個方向突破。
5樓：樓凡霜
運用假動作的規律一般是：
（1）做向一側突然行動的假動作：多用於行進間和原地運球突破時，主要是使防守人的身體重心側移，迅速運球突破對手。
（2）做投籃假動作：多用於原地持球突破時，利用原地或後撤步瞄籃假動作，誘使防守人重心上提或重心前移，擇機快速持球突破對手。
（3）做傳球假動作：多用於原地持球突破時，利用向兩側或上下傳球假動作，破壞防守人重心的穩定，迅速持球突破對手。
做假動作要做到「假動作逼真，真動作迅速」。
一，教你突破的四種方法
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署，創造更多的攻擊機會，增加對手的犯規。
如能把突破與中投、分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。
1 交叉步突破
[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球。
2 順步突破[動作方法]準備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。突破時，右腳向右前方跨出一步，向右轉體探肩，重心前移，右手運球，左腳前腳掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球，第二隻腳迅速蹬地積極。
3 後轉身突破
[動作方法]以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低，兩手持球於腹前。突破時以左腳為軸轉身，右腳向右側後方跨步，上體右轉，腳尖指向側後方，右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內側迅速蹬地，向球籃方向跨出，運球突破防守。
[動作要點]要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側蹬地積極有力。
4 前轉身突破
[動作方法]以左腳做中樞腳為例。突破前的準備動作於後轉身準備動作相同。突破時重心移至左腳上，右腳前腳掌內側蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出，左肩向球籃方向壓，右手運球后左腳蹬地，向前跨出，突破對手。
[動作要點]移重心，蹬地運球動作連貫。
二，控球時防止被抄球的方法
控球： 控球面對防守時最怕被拍，背對防守時最怕被掏。 面對防守時，對方有兩種搶斷法:
1. 在你右手控球時上一大步，其身體貼在你身體右側,胳臂長伸，插入你 身體與球之間,將球拍掉. 2.
在你右手換左手過人時上一小步,胳膊正好放在你球線上,等你把球送 入他手中. 對付第一種斷法,只需在對手衝上來時猛一右側身,用左肩擋在敵人前進路線上, 敵人要麼知趣減速;要麼頭撞在你肩上,有苦說不出,知道你不是好惹的.更有甚者, 你可以四兩撥千斤,在敵人衝上來時用肩一打,敵人多半會摔了出去.
本人就曾用此法將一一百六十斤大漢摔倒在地. 對付第二種斷法,記住球控低一點就行了. 背對防守時,敵人往往又逼又掏,搞得你心裡很虛,其實對付敵人逼你掏你最好的辦法就 是你主動去擠他,你一旦擠住他時,他就行動不便,自然斷不了你的球了.
這一著在打快 攻一對一時特別有效,你不用衝得特別快,只要死死抵住敵人,一邊控球一邊上籃,包進. 同時你一定還要發揮左手的作用,右手控球,左手一定要伸得長長的,最好擋在敵人 腰上,這樣敵人動向你就一清二楚了.這一招特別拾於轉身過人.
最後，要注意突破前的假動作，以創造更好的突破時機。
朋友，希望你看後，籃球突破技術能有質的提高啊！！！
我等著你的好訊息哇！！！
6樓：童鞋們好運啊
假投真傳。
意思是你準備要投球時，可你的對手正在防著你，然後你假裝要投球時，趁別人不注意你的對手，就傳給自己的隊友，然後讓對手投球。
7樓：匿名使用者
先練好基本功吧，多點看看nba球賽，自己模仿。
籃球假動作——如何急停後假裝投籃，在加速突破？
8樓：小飛俠
「如何急停後假裝投籃，在加速突破」
不太理解這話是什麼意思，急停自然是運球急停了，急停之後又如何再加速突破？
首先，根據你上面講的，不懂的東西很多，說明頂多處於入門階段，這個階段努力練好基本功是首要的，不要考慮做太多動作，做也做不好。
其次：做假動作做的不像。
假動作不只是假動作時，就自然會像了。不知道你是否理解這句話。
9樓：匿名使用者
主要的問題是你沒有學會假動作的運用方法；
其實假動作很簡單，就是一個重心平穩過渡，比如行進間急停後，你的重心不要太高，太高做動作基本會被對方判斷出來，如果遇到老鳥或者專業隊的，稍微借點力，你就受傷了，聽起來和太極推手差不多，但實際上就是一樣道理；
建議你有時間學學蹲馬步，不用像練武那樣板著上身，主要體會重心下沉的感覺，打球打得好，重心保持低，是啟動急停再啟動的根本。當你可以控制住你的重心了，如果你再提問，會教教你怎麼提高假動作；
10樓：匿名使用者
你要做出投籃的姿勢來，把球運至胸前，另一隻手也假裝要觸球，準備投籃一樣，這樣防守隊員就會以為你要投籃了，馬上上前來封蓋你，這時你一個變向就突破他了！摘得，確實是這樣，如果樓主意識是題目裡說的假裝投籃，再加速突破的情況的話。我用過，還行。
11樓：翌雙俊軒大家
如果是別人傳你的球，你可以做一個往前晃得動作，然後再做一個假投籃動作。在加速就可以了。如果是自己運球那就很難了，在運球急停然後再做投籃動作有可能二運，在加速更難。
你只能假裝眼睛看一下籃板。
12樓：朗度哥哥
停頓後，頭向上看，但眼要用餘光來尋找突破路線，做投籃動作，然後馬上運球過人，多點練習吧，總有一天你會練的爐火純青，加油
13樓：匿名使用者
多點連習假動作···
14樓：故事就說到這
先練好運球，掌握好球性。然後再鍛鍊動作的協調性。
突破時一定要屈膝降低重心。用節奏控制對手，不要盲目運球，減少無謂的運球 假動作就是玩心理，你要讓對方感到有威脅，其實就是利用節奏 帶動對方的防守，忽快忽慢，有停頓，有加速 要有自己的節奏！！
籃球運動中如何運用假動作？
15樓：周天少龍
在籃球運動中，假動作的運用主要是靠自身的節奏和球感來控球。
1、節奏
節奏的快慢，可以讓防守者無從適應，這是很多有經驗的運動員經常用的招數；利用節奏的變換，晃過防守者，創造得分機會。
2、球感
球感是說一名運動員對球的控制，控球好的運球員，往往可以使用花哨的控球動作來迷惑防守者，從而使用各種假動作。
另外在籃球比賽中，可以這樣做出很多假動作。
1、動作幅度大
做假動作時，動作幅度要大，否則騙不過對方的，應該充分做好動作，比如轉身時，假裝右轉身，轉到一半時突然停止變成左轉身，這樣對方就會措手不及的；
2、做假動作不要過頭了，只要是能甩開對方的防守，就算成功了，不要再繼續耍假動作，搞不好會把自己弄暈了。
3、做假動作時，變向運球、胯下等假動作有些老土，應該有比較新的假動作才好，比如左右手倒球，讓對方不知道你從哪個方向突破。
要注意：在做假動作時，經常會用到變相運球晃人，這時要注意不要翻手腕，即手託球，這樣是違規的，儘量養成掌心向下運球的習慣。
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