肉鬆的食用方法,肉鬆怎麼吃法大全

2022-01-17 01:54:10 字數 5145 閱讀 8723

1樓:匿名使用者

香蔥肉鬆蛋糕

用料 雞蛋 6個 牛奶 80克 食用油 70克 鹽 3克 細砂糖 50克 低筋粉 120克 檸檬汁 幾滴 肉鬆 適量 蔥花 適量

香蔥肉鬆蛋糕的做法

蔥花切碎..蔥白不要.肉鬆是自己做的..也可以用買的!

油.奶.鹽..放入碗中.用打蛋器攪打.攪拌至乳化狀態..

不懂乳化狀態的.就直接攪打一分鐘左右就行!

篩入低粉..混合均勻.蛋打入無油無水的打蛋盆.

用湯勺把蛋黃撈出.放入混合好的麵糊裡.

把蛋黃和麵糊混合均勻..蛋黃糊就做好了.預熱烤箱180度.

蛋白加檸檬汁..放入三分之一的細砂糖..用電動打蛋器高速打發至出現魚眼大泡.

再加三分之一的細砂糖.中速打至小泡.

繼續中速打至出現紋路時.再加三分之一的細砂糖.低速打至出現大彎鉤..

就是打好了.取三分之一的蛋白.放入蛋黃糊中.

切拌完全混合均勻.用刮刀.我習慣了直接用打蛋器..( ▽`)混合均勻後..把蛋黃糊倒入剩下的蛋白裡..

翻拌..挑拌均勻..烤盤裡面鋪油紙或油布..

把蛋糕糊從高一點地方倒入烤盤..用刮刀刮均勻..鋪滿烤盤.

撒上蔥花和肉鬆.放入烤箱.中層.

180度.20分鐘!

後面注意上色.及時蓋錫紙.烤好後的取出.

高處垂直摔一下.然後倒扣的鋪了油紙的烤網上.把烤盤拿掉.

把油布或油紙四邊開啟..幫助散熱..幾分鐘後取掉油紙或油布.

2樓:俺心撲騰

吃法一:

最簡單的吃法就是直接吃,這是最能品味肉鬆香、鮮、甜的吃法。因為「太倉牌」肉鬆創始於清光緒年間,選用優質鮮豬肉,根據傳統配方製成,本身就是鮮嫩可口、甜鹹適中,色香味具備,並含有豐富的蛋白質。就是吃完之後可能會覺得有點口渴。

適宜平時在辦公室充飢或補充營養用(尤其適合隨時補充營養的孕婦)

吃法二做成冷盤——肉鬆皮蛋。皮蛋很好吃,但它由於特殊的製法,有股氨味。在皮蛋切好裝盤後,在皮蛋上散上一層肉鬆,肉鬆的鮮味和香味就能蓋住皮蛋的氨水味。

不僅美觀而且營養,是很多酒店的常用冷盤。

吃法三:

捲成肉鬆麵包吃。自己做也很簡單,切片面包二片,中間摸點黃油,撒上肉鬆,就很好吃了。

吃飯四:

肉鬆粥。這是廣東地區最常見的吃法。只要將粥煮沸的時候放肉鬆就行了。

不過一定要記得一定在粥快要煮好的時候放肉鬆。另外,最方便實惠的就是用香酥的兒童鬆拌粥給寶寶吃,不僅方便而且還給寶寶增加了蛋白質。

吃法五:

包糰子湯圓吃。這是我們這邊這幾年剛興起的吃法。好處就是肉鬆餡和其他的餡相比更簡單,不需要剁、拌等加工,直接可以用。

吃法六:

包飯糰吃。經常可以看到,學校門口賣早點的老太給上學的學生們包肉鬆飯糰。

吃法七:

當調料吃。這種吃法有很多種,也是比較有創意的。比較常見的是蘸鹹粽吃,或者撒在菜湯裡吃。

呵呵,還有很多種吃法等你來開發哦!

肉鬆怎麼吃法大全

3樓:匿名使用者

肉鬆腸仔包

用料 高筋粉 250克 奶粉 5克 糖 20克 鹽 4克 耐高糖酵母 2.5克 水 165克 黃油 15克 內餡 烤腸 4支 肉鬆 適量 表面裝飾 黑芝麻 少許

肉鬆腸仔包的做法

麵糰材料中黃油以外的所有食材混合,揉成光滑的麵糰。加入黃油繼續揉至擴充套件階段

放入容器蓋上保鮮膜放在25-28度的環境中進行基礎發酵發酵至2倍大

將發酵好的麵糰取出,按壓排氣

稱重後等分為7份

滾圓後蓋保鮮膜鬆弛10分鐘

取一個鬆弛好的麵糰,光面在下擀開呈橢圓狀

放上烤腸和少許肉鬆如圖在麵糰末端切口

自上而下捲起,收口捏緊

擺上烤盤

放在溫暖溼潤(參考溫度38左右溼度約75%)的環境下最終發酵至2倍大表面噴水,撒少許黑芝麻

放入預熱好的烤箱中層上下管180度烘烤18-20分出爐轉移至冷卻架冷卻,趁熱掃了一點點油

金絲肉鬆餅

用料 油皮 中筋麵粉 100克 白砂糖 40克 豬油 40克 南瓜泥 40克 油酥中筋麵粉 80克 豬油 40克 餡料綠豆沙 200克 肉鬆 120克 豬油 40克

金絲肉鬆餅的做法

把油皮材料放進麵包機,按一下揉麵程式。

把油酥材料混合,然後搓勻直至沒有結塊為止。

把餡料混合以後搓勻,然後分成份兒。(我的是30克一份)把油皮和油酥面分成所需要份數滾圓,蓋上溼布或者保鮮膜靜置15分鐘。

把油酥包入油皮面中

全包好以後在蓋溼布靜置15分鐘

壓扁擀成牛舌狀

從一端捲起成圓桶形

在蓋溼布靜置15分鐘,然後重複步驟789

把面對折,按扁。

擀成圓皮

包上肉鬆豆沙餡料

烤箱預熱190度,烤20分鐘

出爐的樣子。

馬上出爐的肉鬆餅外皮稍微有點硬,經過一天的時間會變軟。

4樓:仉玉軒

說到肉鬆呢,相信大家都有吃過,經常吃麵包蛋糕,或者手抓餅,之類的食品的朋友們肯定就經常有吃到!當然了也有一部分朋友是不喜歡吃的,各人口味不同嘛, 肉鬆是將肉煮爛,再經燴制、揉搓而成的一種營養豐富、易消化、食用方便、易於貯藏的脫水製品。除用豬肉外。

還可用牛肉、兔肉、魚肉生產各種肉鬆!這期的美食教程呢,天健美食坊就準備給大家分享肉鬆的幾種特色吃法,喜歡吃肉鬆的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程!

做法1:自制肉鬆

準備食材如下:豬裡脊肉500克,鹽5克,糖10克,八角2個,姜1塊

具體做法如下:豬肉下鍋放入薑片和2個八角,煮5分鐘,撈出之後瀝乾水分撕成長條,將撕好的肉絲倒入鍋中翻炒,倒入鹽糖蠔油調味,炒幹水分之後榨成碎即可!

做法2:肉鬆餅

準備食材如下:低筋麵粉100克,黃油50克,糖粉30克,雞蛋液20克,肉鬆25克

具體做法如下:黃油切小塊,倒入糖粉,將黃油和糖粉先混合,再用打蛋器,將黃油打發至顏色變淺,體積膨鬆,將雞蛋液分3次倒入,每倒入一次,用打蛋器打發幾下,混合好後就再倒入蛋液,將麵粉過篩進去,用刮刀壓拌成團即可,室溫高的話放入冰箱冷藏鬆馳15分鐘,分成19份,每份都搓圓。將小麵糰壓扁,放上肉鬆,捏緊收口,搓圓。

用叉子向下壓一下,壓扁一下面團,並在上面留有叉印,放入已經預熱到160度的烤箱中下層,烘烤20分鐘左右!

5樓:坐著烏龜去游泳

做法1:自制肉鬆

準備食材如下:豬裡脊肉500克,鹽5克,糖10克,八角2個,姜1塊

具體做法如下:豬肉下鍋放入薑片和2個八角,煮5分鐘,撈出之後瀝乾水分撕成長條,將撕好的肉絲倒入鍋中翻炒,倒入鹽糖蠔油調味,炒幹水分之後榨成碎即可!

做法2:肉鬆餅

準備食材如下:低筋麵粉100克,黃油50克,糖粉30克,雞蛋液20克,肉鬆25克

具體做法如下:黃油切小塊,倒入糖粉,將黃油和糖粉先混合,再用打蛋器,將黃油打發至顏色變淺,體積膨鬆,將雞蛋液分3次倒入,每倒入一次,用打蛋器打發幾下,混合好後就再倒入蛋液,將麵粉過篩進去,用刮刀壓拌成團即可,室溫高的話放入冰箱冷藏鬆馳15分鐘,分成19份,每份都搓圓。將小麵糰壓扁,放上肉鬆,捏緊收口,搓圓。

用叉子向下壓一下,壓扁一下面團,並在上面留有叉印,放入已經預熱到160度的烤箱中下層,烘烤20分鐘左右!

做法3:肉鬆麵包卷

準備食材如下:麵粉250克,白砂糖30克,牛奶140克,肉鬆適量,白芝麻適量,小蔥2棵,雞蛋半個,鹽2克,黃油30克

具體做法如下:牛奶放入容器中,加入雞蛋、白糖、鹽。最後倒入麵粉和酵母,廚師機選擇一檔揉麵,揉成團之後改二擋,沒有的話就用手吧,黃油切成塊,室溫融化,麵糰揉出筋之後倒入黃油,繼續揉麵,揉15分鐘左右,麵糰取出來放到容器中,蓋保鮮膜發酵,發至兩倍大小,手指蘸乾麵粉從中間摁下去會有一個不會回縮的孔,代表麵糰發酵完成,取出麵糰,放在揉麵墊上,進行排氣,擀成長方形,烤盤上墊上一張油紙,擀好的面放在烤盤上,用叉子扎出一些孔,放入烤箱中,底端放一盆開水,進行二次發酵,小蔥洗乾淨切成段,烤箱180度上下火預熱,二發好的面上面刷一層蛋黃液,撒上香蔥和白芝麻,放入預熱好的烤箱,180度烤12分鐘即可,取出烤好的麵包,噴上一些水,用保鮮膜蓋住,這樣保證麵包表皮的溼度,卷的時候才不會開裂甚至斷開,麵包晾涼之後,倒扣,兩端用刀劃一下,不要劃斷,刷一層沙拉醬,撒上肉鬆,將麵包捲起來,用油紙緊緊包裹,兩端擰緊進行定型,約5分鐘後,去掉油紙,將麵包切成段,兩端刷上沙拉醬,蘸上肉鬆即可!

做法4:肉鬆手抓餅

準備食材如下:手抓餅1張,肉鬆適量,沙拉醬適量,雞蛋1枚,生菜1片

具體做法如下:手抓餅直接放入平底鍋中,中小火煎制無需放油,餅丕定型後翻面煎另一面,順手在一邊煎個蛋,將煎好的餅剷出,放上生菜、煎好的雞蛋,抹上些沙拉醬,再撒上適量肉鬆,對半捲起即可!

做法5:肉鬆燒豆腐

準備食材如下:水豆腐5塊,肉鬆50克,香菜1根,食鹽1勺,水澱粉20克,細香蔥1根,胡椒粉1勺,豆瓣醬1勺,生抽1勺,蠔油1勺,植物油30毫升

具體做法如下:豆腐切成方塊,姜和蒜切末,香菜和細香蔥切末,鍋中放油燒熱,爆香薑末、蒜末和郫縣豆瓣醬,倒入豆腐,用鏟子輕輕推勻,加入生抽和胡椒粉,加適量的清水燒5分鐘,再加入香蔥末,調入蠔油和食鹽,加入肉鬆,湯汁不多時,倒入水澱粉勾薄芡,盛盤後在撒上肉鬆即可

肉鬆的吃法有哪些

6樓:十貳分享

1、立即吃:非常簡單的食用方法便是立即吃,它是最能品位肉鬆脂、鮮、甜的食用方法。若加上蒙古奶茶喝也是妙哉。

適合平常在辦公室果腹或補充營養成分用(特別是在合適隨時隨地補充營養成分的孕婦)

2、配牛乳:配牛乳服用,成吉思汗出戰時的蒙古族兵士的吃法。

3、配涼拌菜:製成涼拌菜——豬肉鬆松花蛋。松花蛋很好吃,但它因為獨特的製作方法,有股氨味。

在松花蛋切完擺盤後,在松花蛋上散上一層豬肉鬆,豬肉鬆的鮮香和香氣就能遮住松花蛋的氫氧化鈉味。不但美觀大方並且營養成分,是許多酒店餐廳的常見涼拌菜。

4、配吐司麵包:疊成肉鬆小貝吃。自己做也非常簡單,切片面包二片,正中間抹點無鹽黃油,撒上豬肉鬆,就很好吃了。

5、配稀飯:豬肉鬆粥。它是廣州地區最普遍的食用方法。

要是將粥燒開的情況下放豬肉鬆就可以了。但是一定要還記得一定在粥即將煮好的情況下放豬肉鬆。此外,最便捷價效比高的便是用脆香的少年兒童鬆拌粥給孩子吃,不但便捷並且還給寶寶提升了蛋白。

6、作餃子餡兒:做蒙古包子吃,做丸子、湯糰吃。益處便是豬肉鬆餡和別的的餡對比更簡易,不需要剁、拌等生產加工,立即可以用。

7、作蛋包飯:包蛋包飯吃。

8、作調味品:較為普遍的是蘸鹹粽吃,或是撒在菜汁裡吃。

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