1樓：cs芊芊
一般的是個兩天洗一次，不能洗的太勤，對頭皮不好，不過也不能不注意個人衛生，還是要看個人的髮質吧。
說一下洗頭髮的方法吧，有些人為了省事，直接放上洗髮水就完了：
1、洗頭前，先用梳子將頭髮梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭髮沖洗一遍，這樣可使頭髮上的灰塵、髒汙及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗髮精的用量，以降低對頭皮的刺激。
2、洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液迴圈，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗髮根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長。
2樓：丫丫妙招
頭髮隔幾天洗一次最好，今天總算弄明白了，別再亂洗了
3樓：紫晴聊養生
頭髮隔多久洗一次最好？
4樓：鈄蕾柴俊暉
男生的短髮可以每天洗，女生長髮一般2~3天
5樓：匿名使用者
天天洗頭髮的想法是不科學的，所以最好不要天天洗！你頭髮也不是油性的，兩到三天洗一次就可以了！洗頭的時候，一般都是用指甲撓，其實這種做法也是錯誤的，會傷到頭皮，應該用十指的手指肚來回揉搓，按摩式的洗！
其實不管是長髮還是短髮，都需要護髮素的護理，洗髮水也不要長時間的用一種，用完一瓶再換一個牌子的最好！
6樓：匿名使用者
三至五天，古人一般為五到七天
7樓：匿名使用者
最好結合自己的髮質來看，我每天會對著電腦，頭髮會比較容易油，隔一天洗一次，每週也就3-4次
8樓：匿名使用者
正常一個星期三到四次。一個星期兩次也可以。不要天天洗。對頭髮不好的。
9樓：喵喵壯
最健康的是一週一次 不過沒人能挺的住 隔一到兩天就可以了
10樓：匿名使用者
一個星期兩到三次吧 不要天天洗
幾天洗一次頭髮最好？
11樓：楚儂頓又青
這是因人而異的!
我聽過專家講座.不管是男人女人都不應該每天洗頭..這樣會把頭髮的油脂全洗掉!
如果髮質是油性就隔一天一洗一年四季都是而且也要用比較清爽的洗髮水.最好不要用護髮素.這樣可以改善油脂平衡!
如果是乾性髮質夏天應該兩天洗一次.冬天四.五天洗一次即可!要用護髮素保護頭髮改善乾枯的髮質!
12樓：匿名使用者
一般的最好是兩天洗一次，但油性的頭髮應該每天都要洗了！
西醫：夏季最好隔天洗頭
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
13樓：匿名使用者
幾天洗一次頭髮最好，主要看你是什麼髮質的頭髮
細軟髮質
頭皮出油在髮質細的人身上較為明顯，因為髮絲更容易因油脂而顯得扁塌。因此建議頭髮較為細軟的姑娘們至少每兩天就該洗一次頭，在挑選洗髮產品時也最好選擇豐盈效果的。
粗硬髮質
相較於細軟髮質，粗硬髮質可以更好地隱藏沒洗頭的油膩感，但為了衛生起見還是至少3至4天要洗一次頭。而在沒洗頭的時候也建議多梳頭髮，讓頭皮的天然油脂可以帶到髮尾，拯救乾燥的髮梢。
油性頭髮
是比較鬧人的，一天不洗頭髮就感覺很不舒服，所以我們幾乎每隔兩天就要洗一次。所以油性頭髮的人應該平時多喝水，保持體內平衡。一般的油性頭髮1-3天洗頭髮一次。
因為頭髮和頭皮也有保護膜，經常洗頭髮會傷害頭髮毛囊。所以，建議1-3天洗一次為好。
中性或乾性髮質
清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免髮質受損，可適當調整。
14樓：大長順任甲
按照人正常的規律是1個星期洗一次為最佳，男士最好一個星期洗一次，但由於女性頭髮過長，最好是1個星期2次，一般的話也可以一個星期洗3次，過多的去洗對頭髮的吸收營養不好。如果覺的頭皮癢的話
可多洗一次。
15樓：不是初一是十五
1.最好每bai
星期洗三至四次頭。du
2.在戶外工作時間zhi長的人和dao
腦力工作者，可版以適當增加洗頭次權數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
16樓：始雁盈寅
頭髮的清潔是發覆質健康的基制礎，而正確的洗bai滌方法是養護du頭髮的重要因素。zhi
乾性發皮dao脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。
油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。
乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去汙力略強的洗髮用品。
正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
其實還是要看你的髮質拉....
17樓：漆來福左嫻
這是因人而異的，根據頭部**而定。如果是油性**最好兩天洗一次，天天洗會更油，選擇清爽的洗髮水，髮質好的可以少用護髮素，最好只在發稍用。如果是乾性**，可以兩三天洗一次，護髮素就必不可少了~~
18樓：海竹漢羅
最好是兩天到三天洗一次，因為頭髮洗的的太勤的
話，會把頭髮裡的養分洗掉，這樣反而會傷到頭髮，(*^__^*)
嘻嘻……。
19樓：匿名使用者
頭皮每時每刻都在進行新陳代謝，這樣就有很多代謝廢物產生，而定期洗頭可以去除頭皮油垢，減少頭髮病菌，能抑制頭皮屑的產生，是我們保持個人健康的重要途徑。經常洗頭會使頭髮更健康，避免頭髮乾枯，脫落。但由於每個人的髮質不一樣，這樣就決定了洗頭髮的週期不同，油性最好每天一次，乾性可以4-5天一次，中性可以3-4天一次較好。
20樓：匿名使用者
關於幾天洗一次頭髮最好。這個問題要因人而意，每個人的髮質是不一樣的，如果是油性發質冬天可以兩天洗一次，夏天每天都要洗，如果髮質乾的人冬天要3至5天洗一次，夏天要時間短一些，因天氣大熱，也可以每天洗一次。
21樓：匿名使用者
主要看你是什麼髮質的頭髮。粗硬髮質，衛生起見還是至少3至4天要洗一次頭。油性頭髮，一般的油性頭髮1-3天洗頭髮一次。中性或乾性髮質，可調整為每2天一次或者每3天一次。
22樓：匿名使用者
頭最好七天洗一次頭 有七天有七天的 有三天的 要男的短頭的話 一般都是一天的 這不一定 一般的男的都是一天一洗 早上一天一洗 但是 科學要求是三天到七天之內都可以的吧應該是 我是三天一洗頭一天
23樓：匿名使用者
這個可以根據髮質來說，有油性發質。有乾性髮質，最好的方法就是隔天洗比較好，天天洗也沒有必要，並且對頭皮也有一定的反作用經常洗髮
24樓：匿名使用者
有健康人士建議，每週洗2-3次為合適，特別是冬天。但，實際要因人而宜，油性發質的人，可以每天洗一次。夏天，出汗多，每天洗也應該的。
25樓：匿名使用者
這個不能一概而論，每個人的髮質不同，有油
性的，乾性的，還有混合性的，如果油性的則要勤洗頭，短髮都得天天洗，長2或3天吧，但得選對洗髮水，得適合油性的髮質才形，致於乾性的間隔時間就可以長點了，也要選擇適合的洗髮水呀
26樓：匿名使用者
一般都是三天洗一次頭。根據個人體質，油性大的髮質就兩天洗一次頭髮，乾性髮質就三天洗一次頭髮。
27樓：狂三
不建議天天洗，很傷**，3天洗一次是最好的，有的人喜歡乾淨，就會隔一天洗一次，總比天天洗好。
28樓：匿名使用者
看個人髮質，是油性還是乾性吧！油性建議1-2天一次，乾性2-3天一次吧
29樓：上元百家講壇
頭髮應該多久洗一次？多數人的三天一洗居然都錯了，頭髮越掉越多
冬天幾天洗一次頭髮好
30樓：漢慧英
這個還得根據你頭髮的情況來決定，一般的話在冬天三天洗一次就差不多了，一週洗三次，但是油性發質的話最少兩天一洗。
31樓：最愛勒沃庫森
這要根據你頭髮的情況來定，如果是頭髮出油很多，一天洗一次，如果是乾性的頭皮，可以三五天洗一次，其他情況兩天一次。
32樓：吉珈藍穎
冬天出汗少三天到七天洗一次頭髮比較好。根據自己生活和工作的環境來控制洗髮間隔時間。
33樓：
冬天不大出汗，3天洗一次發比較好，洗髮勤了對頭髮沒有好處。
幾天洗一次頭對頭髮有好處？
34樓：漆雕馳文沐維
洗髮1.用溫水徹底衝洗頭髮,為使用洗髮露做好準備;
2.根據頭髮的長度,往手掌裡倒入適量的洗髮露.注意,應使用足量的洗髮露,以便產生足夠的泡沫來覆蓋全部頭髮;
3.在手上把洗髮露攪起泡沫,再抹上頭髮,從頭皮部位抹起,小心地沒抹勻全部頭髮,並用指尖進行按摩.記住,使頭髮自然下垂,別把頭髮盤堆在頭上;
4.清洗時,讓水淌過頭髮,並自上而下撫摸頭髮.重要的是此時保證不過分用力摩擦頭髮.
我們許多人往往對洗頭次數問題不知如何處理,洗髮次數要依據頭髮性質而定.油性頭髮以2~3天洗一次為宜,週期太長會使頭髮油脂分泌過多,以致積存灰塵也就多了.多次洗髮雖然在某種程度上起到促進新陳代謝的作用,但是代謝太快了會使頭屑增多.
乾性頭髮油脂分泌少,所以不應勤快,使僅有的一點油脂也被洗掉了.乾性頭髮的洗髮週期最好春秋3~4天,夏季3天一次,冬季6天一次
頭髮最好幾天洗一次，幾天洗一次頭髮最好？
常聽到有人抱怨 哎呀，我的頭髮越掉越多，搞得我都不敢洗頭了，於是她的洗頭週期變成了一週一次，直到頭髮油的發亮才洗 有的是工作 學習太忙，直到頭髮油的不能見人才匆匆洗個頭 也有特別注意形象的人，恨不得天天洗頭，保持一個清爽的形象見人。其實，洗頭的間隔時間是沒有嚴格統一規定的，得依據自身情況而定得，理論...
幾天洗一次頭，幾天洗一次頭比較好
幾天洗一次頭比較好 一般的最好是兩天洗一次，但油性的頭髮應該每天都要洗了！西醫 夏季最好隔天洗頭。中醫 梳理頭髮與洗髮同樣重要。持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。西醫 夏季最好隔天洗頭。北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭...
油性發質幾天洗一次頭髮最好，油性頭髮幾天洗一次最合適？
油性頭髮二到三天洗一次，因為頭皮和頭髮也有保護膜，經常去洗頭會傷害毛囊。一週2 3次可以保證 頭髮清潔乾淨，對油性 也有保護作用。如果在戶外長時間工作或者勞力工作，可以適當增加洗頭的次數。1.油性頭髮幾天洗一次最好 2天洗一次最好 油性頭髮的人群建議2天清洗一次，如果是夏天或者特殊作業要求的人群，也...