1樓：拾萬里之外
羽毛球的殺球落點的控制是一個長期練習的結果。跳殺注意球的高度，以及判斷球速，還有對手的站位以及重心移動情況。多練習下壓球，還有進行區域性殺球落點訓練（就是在球場上劃分一塊大約15x30cm的面積大小）進行多次殺球，打在該區域，可提高落點精準度。
另外，扣殺主要是手腕控制，殺球主要靠小臂和手腕的爆發力，小腕主要控制羽毛球的落點位置、落點高低和速度。手腕爆發力越強，速度越快。手腕越往下壓，落點越死，具體往下壓多少，這個是平時多練習的結果，手腕沒力僵硬，一般殺球都不死，其他小球也很一般，後場高球打起來感覺很費力，手腕也不能甩來甩去，平時要加強手腕的力量訓練，這方面才有會跟著有所提高。
2樓：手機使用者
關於殺球落點的訓練，可以使用yy的ns7000或者6000，這兩支拍都是屬於控制性選手，而且拍頭異常的輕，手膠再稍微厚一點，是很理想的殺球落點控制的訓練拍。跳殺注意球的高度，以及判斷球速，還有對手的站位以及重心移動情況。多練習下壓球，還有進行區域性殺球落點訓練（就是在球場上劃分一塊大約15x30cm的面積大小）進行多次殺球，打在該區域，可提高落點精準度。
羽毛球殺球如何控制落點
3樓：嗨
羽毛球的殺球落點的控制是一個長期練習的結果。跳殺注意球的高度，以及判斷球速，還有對手的站位以及重心移動情況。多練習下壓球，還有進行區域性殺球落點訓練（就是在球場上劃分一塊大約15x30cm的面積大小）進行多次殺球，打在該區域，可提高落點精準度。
另外，扣殺主要是手腕控制，殺球主要靠小臂和手腕的爆發力，小腕主要控制羽毛球的落點位置、落點高低和速度。手腕爆發力越強，速度越快。手腕越往下壓，落點越死，具體往下壓多少，這個是平時多練習的結果，手腕沒力僵硬，一般殺球都不死，其他小球也很一般，後場高球打起來感覺很費力，手腕也不能甩來甩去，平時要加強手腕的力量訓練，這方面才有會跟著有所提高。
4樓：三張村
一開始不要想用多大力量殺過去，應該用小力量試著打入你想落的點，多這樣練幾次，然後力量可以稍微變大點，漸漸你會發現殺球不僅力量足夠大，而且你的落點也會掌握得很好。
5樓：
高點殺球，落點就近，低點殺球就遠，要打的準打的穩還得多練！
6樓：匿名使用者
主要是手腕控制，殺球主要靠小臂和手腕的爆發力，小腕主要控制羽毛球的落點位置、落點高低和速度。手腕爆發力越強，速度越快。手腕越往下壓，落點越死，具體往下壓多少，這個是平時多練習的結果，手腕沒力僵硬，一般殺球都不死，其他小球也很一般，後場高球打起來感覺很費力，手腕也不能甩來甩去，平時要加強手腕的力量訓練，這方面才有會跟著有所提高。
殺球如果是落點越貼近地面越靠後場才好，不是越靠近前場越好，除了網前封網的情形和追身殺球外，因為對方站的是中場位置，靠前很容易防守，反而是越貼近地面，越靠邊角後場的位置非常難接，特別是單打中，因為本身殺球速度快，很少人能反映跑步伐，如果中場無法攔截基本沒戲。
羽毛球問題，如何讓殺球的落點靠前，雙腳躍起殺球時如何加快球速?
7樓：
主要是手腕控制，殺球主要靠小臂和手腕的爆發力，小腕主要控制羽毛球的落點位置、落點高低和速度。手腕爆發力越強，速度越快。手腕越往下壓，落點越死，具體往下壓多少，這個是平時多練習的結果，手腕沒力僵硬，一般殺球都不死，其他小球也很一般，後場高球打起來感覺很費力，手腕也不能甩來甩去，平時要加強手腕的力量訓練，這方面才有會跟著有所提高。
殺球如果是落點越貼近地面越靠後場才好，不是越靠近前場越好，除了網前封網的情形和追身殺球外，因為對方站的是中場位置，靠前很容易防守，反而是越貼近地面，越靠邊角後場的位置非常難接，特別是單打中，因為本身殺球速度快，很少人能反映跑步伐，如果中場無法攔截基本沒戲。
8樓：匿名使用者
落點考前 還是主要靠步伐及判斷 及時到位
就可以比較主動的殺球 並且 動作規範 就可做到並不是每個球都可以殺 要多結合多種方式 贏得比賽跳殺 一定程度藉助腰力 跳起身子成反弓型 然後回縮 帶動手臂 小臂 手腕 殺球
9樓：fantasy輝
加點切落點就會靠前了，不過球速前期和後期相差很大，但是羽毛球打的是落點，不是球速。！起跳的時候要側身起跳，凌空轉身踢腿，右腳抬起，手臂放鬆就ok了
10樓：桔藤條嘢
左手自然上舉，要爭取到頭頂靠前的擊球點，要擊球時手臂有一個內旋的動作，用正拍面擊球，擊球瞬間手腕要快速擺動，發力要集中，通過手腕下壓和手指緊握球拍，運用爆發力增加擺速
11樓：唐時元
使自己的拍網高於羽毛球，想越靠前，使拍子與地面的夾角越小。
手臂向後引再用力擊球
羽毛球怎麼才可以讓自己殺球更有角度更有力量?
12樓：匿名使用者
在每次殺球前做好準備動作：迎球來的方向，握拍手向背後引，另一支手自由揮動。在殺球的時候運用手腕的力量迅速擊球，擊球時間儘量短。控制好殺球后球的落點，儘量向對手的空擋處擊球。
13樓：匿名使用者
控制好殺球后球的落點，儘量向對手的空擋處擊球。
14樓：匿名使用者
基本上來說只要你的姿勢正確的話!!!你的高遠球有多大的力度!!!你殺的球就有多大的離度!!
但是如果你用的是跳殺的話那就再加上你本身的身體壓下來的力度!!!很大程度上跟你的球拍也有關係的!!!你拉的線有多大磅數於你殺球的力度有直接關係!!!
所以說!!!想提高自己殺球的力量的話把自己的高遠球練好了!!
15樓：匿名使用者
想要殺好球，關鍵是方法，下面我來介紹一下練習的方法：
殺球練習方法
1．殺球是一項全身協呼叫力的動作。由於起跳以前需要很好的腿部彈跳力量，起跳以後身體需要充分舒展，才便於腰腹背的發力，而舒展和隨後的發力都需要有一定的腰腹背力量，所以要做好跳殺，先要有足夠的力量。假如腿腳腰腹背臂腕力量不協調是殺不好的。
我們不妨可以先練習1）雙腳跳--2）起跳挺胸--3）跳起挺胸後抬手--4）跳起挺胸收腹--5）跳起挺胸收腹側轉體手臂下壓，然後握拍練習跳殺動作。可根據以上要求，進行原地揮空拍，做後退起跳扣殺動作，多球扣殺練習。加強腿部力量練習，提高移動速度；加強腰、腹、背部力量練習，提高全身協調能力；加強肩臂力量練習，提高揮拍速度。
。2．可用握力器練手指力量，用啞鈴練手腕力量。可將沙子裝在酒瓶裡，高舉沙瓶甩腕，練手腕，手指力量。
可揮網球拍，對牆打羽毛球等方法練手腕手指力量。要想殺好球，就必須全方位的加強身體素質，其中加強上身的力量尤為重要！練習上肢力量動作很多，這裡無法一一例舉說明，不外乎上舉，平舉，曲肘等等。
練習力量的重量可以這樣確定：一般一個動作一組做15次左右，（做20次以內為合適）超過20次的重量偏輕了，則應增加組數，可做兩組、三組或以上，每組12-15次。業餘練習一般可隔天一做，運動量可掌握在第二天肌肉有酸漲感，但人不太疲勞為適當。
感覺輕鬆的可加量，反之，則稍減量。練習一段時間後，也可適當加量。如果是為了提高羽毛球技術而練力量，初練時對球技會有影響，一段時間後自然會適應，球技也會隨之提高。
如此反覆，球技不斷提高。
（附各部位的訓練方法：
羽球的重量訓練著重在手腕與腿，訓練的專案則針對耐力、爆發力與勁道來強化
自身的能力。
(1)手腕--剛開始可以較輕的啞鈴或握柄式的重物做手腕間各角度的轉動，等適應
後可依次加重，尤其以網球拍練習效果佳，在比賽前做揮拍練習，上場後你會感
覺殺球好像特別有力。
(2)握力--如果握力不足常會握拍不穩或會拍時亂轉拍面，甚至揮大力一點就會有
球拍飛出的危險鏡頭，可以指握器來改善。
(3)手臂--以較重的啞鈴或重物做向後拉或繞頭揮動的動作，雖然揮拍主要施力
不在手臂，但訓練不夠的話，常常猛殺猛砍會使臂肌疼痛，嚴重一點甚至會傷
了肩胛骨。
(4)腿--跳繩可增進手腳間的協調性與爆發力，跑樓梯來訓練大腿和小腿的耐力?br>
若常有前進後煞車不及無法及時後退，則是小腿與膝蓋沒力，宜做折返跑與蛙跳 ，若是遇短球落在網前而心有餘力未逮，則為大腿與膝蓋訓練不足，應練習負重 蹲起的動作。無論做何項重量訓練，事前一定要做暖身才能避免 運動傷害。）
3．另外，殺球重並不等於對手就接不著，你還得提高殺球的落點的準確性。力量大，落點刁的殺球對方才不容易接。所以平時練習時應注意殺球的落點！要作到即會打點，又可以一下拍死別人！
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