1樓：
那要看你是什麼頭皮屑了，真菌感染嗎？平常注意飲食習慣，少吃辛辣的食物，再用去頭皮屑的護髮商品。
2樓：晴天懶貓
洗頭時滴一點醋在水中
3樓：
洗頭時把洗髮水衝乾淨。
4樓：暴宜第榮
怎麼去頭屑最有效
1、頭屑為頭皮新陳代謝產物，大致分為兩種:
一種是大而粘，屬油脂性的頭屑;另一種是細而幹，屬乾性的頭屑。
在乾燥的季節裡，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生。
（1）陳醋或姜洗頭：用陳醋洗頭後再用清水洗乾淨，堅持數次即可除頭屑。取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。
用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。
（2）用洋蔥汁擦頭皮，然後用溫水洗淨; 將一個搗爛的洋蔥頭用乾淨的紗布包好，將它反覆揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入其間，待24小時之後，再用溫水洗頭，既可止頭癢又能去屑，連用幾次可見效。
（3）啤酒去頭屑：
用啤酒將頭髮弄溼，15分鐘或更長時間後，用水洗淨，最後用洗髮膏洗頭。每日兩次，3天為一個療程。兩三個療程後頭皮屑會明顯減少。4-5天可除淨頭皮屑，且無***。
（4）桑樹皮去頭屑法：
用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續洗5天，就可祛除頭皮屑。
（5）蔥泥去頭屑法: 先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭髮上為止。過幾小時後，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。
（6）鹽硼砂去頭屑法：
用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶後洗頭，可止頭皮發癢，減少頭屑。
（7）新潔爾滅溶液去頭屑法：
先用溫水洗淨頭髮，再取100毫升新潔爾滅溶液，加入等量水稀釋、拌勻。
洗頭時，將頭髮全部浸入，用手反覆揉搓之後，用乾毛巾把頭包起來，半小時後，再用溫水洗淨。
（8）按摩頭皮去屑法:
每晚臨睡之前，用梳子梳理頭髮，從前額向後梳，一直梳到頭皮發熱為止。這樣可促進皮處的血液迴圈，讓頭髮得到更多的營養，也可將頭皮屑梳掉。
洗髮護髮的方法：
1.溫水洗頭：
水太熱就會刺激頭皮油脂分泌，會讓您的頭油更加的嚴重，所以不適合使用熱水洗頭;水溫過凍又會毛孔收縮，發內的汙垢洗不掉，應用約20溫水就可以。
2.七日換一隻洗髮水
洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性。
七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
3.早晚梳頭一百下
有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。
可食用一些含鋅量較多的食物
如:糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
注意事項：
1.減少噴發膠的使用：噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
2.沖洗洗髮水泡沫的時候，注意一定要用溫水，水溫過高會刺激頭皮，讓頭皮更油。如果水溫太低，則很難洗乾淨頭皮。水溫控制在40度左右是最合適的。
3.沖洗乾淨之後，抹上護髮素，要注意的是，護髮素只用於髮尾，不能直接塗在頭皮上，如果直接塗在頭皮上會對頭皮的毛囊造成破壞。最後在沖洗乾淨護髮素便可以了。
一般1次見效，若未去淨，1周後，同法再洗1次，即可見效。
有什麼方法**頭皮屑？
5樓：匿名使用者
在洗髮水里加鹽
我們都知道鹽具有很強的殺菌作用，當頭皮毛孔被頭皮屑堵塞時，就非常容易滋生有害細菌，有害細菌又影響頭皮的正常生長，導致頭皮屑增多，形成惡性迴圈。所以用鹽水可以有效地切斷此惡性迴圈的發展。
方法步驟：將約五勺的鹽加入一臉盆溫熱的水裡（注意水溫一定不能太涼，即使是在夏天，不然刺激頭部鹽水就沒有效果了），使用洗髮膏正常洗頭即可，最後用清水漂洗乾淨。
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在洗髮水里加醋
很多人可能認為醋和鹽的作用其實是一樣的，都是通過殺菌**頭皮屑，其實不然，醋不僅能殺菌，還因為其能使**調節至原本的弱酸性狀態，從而達到保護頭皮的作用，效果頗佳。
方法步驟：將醋倒入一臉盆溫熱的水裡，醋水比例約為1:10（建議用果醋或米醋等酸性較弱的醋），使用洗髮膏正常洗頭即可，最後用清水漂洗乾淨。
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用生薑煮水洗頭
生薑性溫中補，用其煮水洗頭不僅可以去屑止癢，甚至還有預防脫髮的神奇功效。
方法步驟：將生薑切片放水中一起煮，煮沸後繼續沸騰2分鐘，將水倒出兌上清水調至適合溫度，但生薑水不宜與洗髮膏一起使用，所以讓頭髮在姜水裡泡幾分鐘再清洗乾淨即可。
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用洋蔥汁擦頭皮
洋蔥同樣性溫，其汁液擦頭皮可以起到很好的促進血液迴圈的作用，延緩頭皮角質層的老化，頭皮屑的形成主要就是因為角質層的老化。
方法步驟：將洋蔥搗爛包於紗布中，然後用這個紗布洋蔥球一邊擠一邊擦頭皮，另一隻手協助將頭髮分開儘可能地將頭皮暴露出來，兩小時後等頭皮充分吸收洋蔥汁了用清水洗淨即可。
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用啤酒洗頭
啤酒能去屑是因為啤酒裡含有豐富的可吸收營養成分，能促進頭皮的健康生長，經常看到一些人只喝酒不吃飯都不會虛弱，就是因為啤酒裡的營養成分足夠維持他們的生理機能了。
方法步驟：將啤酒倒入一盆溫熱的水裡，比例約為1:5，不要馬上洗，要稍微等兩分鐘，讓裡面的酒精揮發一部分以減少對頭皮的刺激。用洗髮膏正常洗頭最後用清水漂洗乾淨。
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食補其實以上說的方法都是從外入手，其實最重要的還是要從內裡改善體質從而達到真正去屑的目的。平時應該多吃一些富含維生素b的食物，如胡蘿蔔，粗糧，花菜，菠菜，魚，雞蛋，動物肝臟等，多吃水果，還有儘量不要喝咖啡和熬夜，後者會使人體體質偏酸性而導致頭皮屑的大量產生。
請點選輸入**描述
6樓：檸檬愛美
頭皮屑是一種對身體無害的慢性**病，**細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。
避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嚐試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
7樓：通桂枝示風
1、一星期至少要洗2-3次頭（最佳是3次，每天洗頭並沒有必要，而且我們頭皮的營養還會被洗掉，這樣長年來，頭髮會比較容易乾枯）
2、用啤酒洗頭屑很有用（本人試過）
3、經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑，可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。
4.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液迴圈，增加頭髮的營養，有利於頭髮的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。
5.如果是男士的話，應戒菸、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。
6.外用藥物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯黴素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
7.必要時可加用內服藥物進行輔助**，如維生素b610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.
06克，每日1～2次。經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。
從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
8樓：諶舞況惜玉
外用藥物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯黴素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
必要時可加用內服藥物進行輔助**，如維生素b610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。
9樓：竇三信雪瑤
女生的話，可以嘗試用男士的清揚，他的去屑效果確實還不錯，還有可以試試「康王複方酮康唑發用洗劑」這個也還好，以前用過的，不過建議不要經常使用，因為是藥物，使用長了，都會有依賴性
10樓：薩珺堵雁山
一般不需要藥物**，使用一些正規廠家生產的洗髮水，每三天左右洗一次頭髮，兩三個月的時間就可以有效。
11樓：水柏稅宇文
首先要看你是什麼髮質，然後使用對應的洗髮水，我用得清揚，
再就是建議平時多吃含果酸的食品，果酸可以保持**的含水量，再就是儘量少出汗，因為頭皮是汗腺最多的地方。
勤洗頭吧！
12樓：出鷗蒿令羽
我一直堅持用採樂，包括多年前還叫「酮康醋」（西安楊森出的小瓶子灰色包裝）洗濟的時候，效果還行，不過現在有了依賴性了。
13樓：潮淑英秋俏
去藥店買「採樂」用2瓶一定可去頭屑**有點貴。記住一點得去藥店買
商場的採樂洗髮水不行的哦。
14樓：羽贊巧文石
你是處於青春期？很多人在青春期都會有這個情況，就像青春痘一樣。唯一的辦法就是多洗頭
15樓：夕陽的刻痕
可以用康王洗液洗頭髮，也可以用一些白醋洗。
16樓：戴秀英金嬋
改用其他洗髮精,少量醋也可以，不定期常洗
17樓：炫邁
頭皮屑怎麼治：
頭皮屑怎麼治，脂溢性皮炎的頭皮屑多，就是容易是比較細碎的面積多範圍廣。如果說是一塊一塊的頭髮在上面可能是銀屑病造成的。
如果說是非常難刮除一大片的，也可能是皮炎溼疹的，也可能是頭皮糠疹。**不同，**方式就不一樣，脂溢性皮炎可以用一些洗頭的藥水，如果很重的話，也可以加口服藥物，還要注意生活上要忌食辛辣刺激的食物。
跪求**頭皮屑的好方法！！
18樓：酸奶愛吃
洗頭的時候不要用指甲撓頭皮
洗頭的水溫不要過高
少吃辛辣刺激的食物
有什麼方法可**頭皮屑
19樓：唐子畏
防止頭皮屑的食物頭皮屑有乾性與油性之分。乾性頭髮，是皮脂分泌不足的結果，以營養不足的人和中年女性為多，宜吃含有維生素a、維生素b之類及脂肪性食物，如動物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等；油性頭皮，主要是由於缺乏維生素b群（特別是維生素b1、維生素b2、維生素b3、維生素b6）而引起的居多，宜多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、麵食等。
洗髮劑大多含有化學物質，選用時必須慎重。洗髮劑按形態的不同可分為：乳液狀、膏狀、粉狀和塊狀。
按原料分有合成型和肥皂型。合成型，使用方便，泡沫多，去汙力強，柔和，刺激性小，易清洗，不受洗髮水溫度和水質的影響，能增進頭髮的彈性和光澤，使頭髮疏鬆易梳。肥皂型，脂肪酸含量高，呈弱鹼性，多泡沫，去汙力強，適用於油性頭髮。
原則上宜選用適應**和頭髮性質的，以弱鹼性的為佳。否則，洗髮後頭發會失去光澤和彈力而變得黯然垂塌，還會導致頭髮變黃或發紅。乾性**者則會使頭皮更加粗糙，頭皮屑增多。
最好別用普通的香皂洗髮，因為頭髮的表面有一層鱗片狀的角質組織，如果將香皂直接擦到頭上，香皂很容易夾入鱗片狀的角質縫隙中，不易被清洗乾淨而損壞頭皮和頭髮。更不能使用肥皂洗髮，因為肥皂含鹼性較重，如果留存到鱗片夾縫中，角質層會因鹼腐蝕而脫落，使頭屑大增，頭髮也更容易受到損害。
秀髮防晒，還要注意按摩，頭皮直接影響髮質，夏日皮脂腺分泌過盛，令秀髮變得油膩，柔弱、貼上，難以梳理，而乾性頭髮呢，則會變得粗糙、易折斷，缺乏光澤與生機。神經緊張、營養不足也會使頭皮屑大量增加，影響儀容，因此夏季一定要注意秀髮的按摩。
對於頭皮屑多者，也可以採用藥物**。內用藥物可服些 b族維生素如維生素b6、b2、和複合維生素b以及施爾康等。區域性用藥以減少皮脂，去除鱗屑及止癢，可選用2％硫磺洗劑、含硫化硒的洗髮劑等。
目前多用「採樂」（即2％酮康唑洗劑）來區域性**，這種藥物是一種抗真菌類藥，能抑制卵圓形糠秕孢子菌繁殖，能真正從**上起到**作用。如果合併有頭部多發性毛囊炎，可外用複方紅黴素酊（紅黴素注射劑1.2克，加地塞米松注射液5毫克，加75%的酒精7毫升，加蒸餾水93毫升，每天塗擦2-3次，療效可達95％以上）。
用按摩法**頭皮屑過多，往往也可收到較好的效果。因為通過按摩可改善頭部的血液迴圈，使新陳代謝恢復正常，同時使頭皮的附屬器官發揮正常功能，使頭皮屑逐漸減少，達到**的目的，其方法是：
1.患者取坐位，用雙側或單側手指與手掌從前額髮際處向枕部來回轉動按摩，往返做20-30次，使頭皮有發熱感為佳。
2.單手四指（食指、中指、無名指、小拇指）併攏彎曲成90度，從髮際處向後輕輕敲打，使頭部有輕鬆感為佳，往返5-10次
去頭皮屑的祕方哦，治療頭皮屑的偏方是？
陳醋溶液洗頭取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭 1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。去頭屑妙法四則 陳醋溶液洗頭取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭 1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。蔥泥打頭先將圓蔥搗成泥狀，用...
有頭皮屑怎麼辦，老是有頭皮屑怎麼辦？
作為產後麻麻，沒想到在產後脫髮的同時，我還要遇到了另外一道人生大敵 揮之不去的頭皮屑。平時經常半夜醒來照顧寶寶，導致我長期熬夜，壓力大特別容易焦慮，隨著而來就是我的頭皮出現了問題，開始大把大把的掉髮後，還有洗也洗不掉的頭皮屑，每天除了照顧孩子就是在想有頭皮屑怎麼辦？就這樣我開始漫漫的 去屑 之路。長...
有頭皮屑怎麼辦，老是有頭皮屑怎麼辦？
頭皮屑是一種對身體無害的慢性 病，細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，...