1樓：羅小黑日記
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
1.自制土豆泥**祛斑
將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鐘後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。
2.杏仁去除雀斑
取10克杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鐘後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的祛斑效果。
3.巧用檸檬洗臉祛斑
檸檬中含有維生素c和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉。
4.苦瓜淡化色斑
將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘，然後取出來洗乾淨切成片狀，敷在臉上，15分鐘後取下來，用清水洗乾淨臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。
2樓：
海醫悅 美紀勍能力屬於比較強的，來解決斑問題的人很多，郊果挺神奇
手上為什麼會長斑
3樓：義駿奇
1. 內分泌
造成內分泌失調的原因有很多種，列如;女性月經不調，情緒的波動，壓力過大等原因都會引起內分泌失調。當內分泌失調時就會導致體內氣血的執行不暢，致使氣血到達不到面部，面部**吸收不到營養，導致**中的黑色素不能隨著人體的新陳代謝而排出，時間一長無法排出的黑色素沉積在肌膚之中，形成色斑。
2. 紫外線
所有人都知道陽光中的紫外線對**的傷害是最大的，到了夏天防晒和隔離紫外線的照射成了大家最重視的，但是就算你用的防晒和隔離的霜再好，紫外線還是會找到大家臉上，形成很色素，慢慢的變成小斑點，色斑就這樣形成了。
3.咖啡
現在大部分人每天起床或者休閒時，再者精神不濟的時候都會喝點咖啡，咖啡也成了我們生活中必不可少的飲品，咖啡可以有效的給我們提神，但是他也是有弊端的地方，就像喝咖啡可以讓我們的精神亢奮，我們的淨勝過度亢奮就會刺激到我們的身體，使身體中就會產生更多的黑色素，時間久了就會形成斑點，所以我們喝咖啡也要適當的喝。
4. 生活
如果想要讓自己的連潔白無瑕，就要從自己的生活習慣開始調整，每天都要堅持活動保證有充足的睡眠，按點吃飯，讓自己的腸胃跳動起來，可以把體內的毒素及時的排出體外，還有多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，烈日當頭的時候儘量不要出門，就算出門也要做好防護。避免紫外線直接照射，損傷肌膚。
4樓：
無論你有關於色斑的什麼問題，想要安全 健康的祛斑 就應該從色斑形成的原因入手
黃褐斑的出現，對於女性來說，可是一個非常大的問題。不僅嚴重的影響到了你的肌膚，也會嚴重的影響到你的心理狀況
1.內分泌失調
有些女性朋友因為工作壓力或者生活壓力的原因，每天都感覺精神緊張，這時候就比較容易得黃褐斑。精神緊張，生活作息不規律容易引發內分泌失調，進而進一步導致黃褐斑的生長，
2.氣血不和
生了寶寶後，女性會出現血虛的症狀，這時候就會氣血不和。這是引起黃褐斑的另一個重要原因，這時候，媽媽們就應該調養身體了，多補些營養。另外如果身體一些器官出現狀況。
比如固陰虛陽亢，這時候也會導致黃褐斑。
3.濫用化妝品
愛美的人常常喜歡打扮，化妝品多如牛毛，無論質量的好壞，是否符合國家的標準。這種濫用化妝品的行為也是黃褐斑的催生劑，某些元素超標，然後被**吸收的還會引起引起酪氨酸，加速色素的積累，這時候您出現黃褐斑的機率就大大增加了
1、不同膚質去角質
根據肌膚情況，油性肌膚或者溼潤的季節一週去一次角質即可，乾性肌膚或者乾燥季節兩週一次，混合肌膚可以著重在t區去角質。
注意事項：當出現脫皮現象時，不能去角質。
2、潔膚水去角質
潔膚水一般含有水楊酸，這種溫和而有效的羥基酸能夠去除角質，並含有抗刺激性成分，是一種廣受歡迎的去角質成分，適合所有肌膚，尤其適合敏感和乾性肌膚。
市面上一些含有果酸成份的爽膚水也可以去除角質，但是果酸對**的刺激性大，使用不當容易泛紅、刺痛，不適合敏感肌膚。
3、磨砂膏去角質
磨砂膏是最常見的去角質產品，是一種物理去角質方法，通過磨砂顆粒的摩擦去除老化角質，但由於力度較大，敏感膚質人士或者**很薄、紅血絲明顯，一定要注意動作輕柔。
使用：油性和混合肌膚可以一週一次，乾性和中性肌膚兩週一次。
tips：使用的時候鼻翼、額頭和下巴等角質容易堆積的地方可以著重揉搓。
不健康的生活習慣
我相信大家都知道，不健康的生活習慣對身體會造成危害！既然我們知道這是不好的習慣，為什麼我們不嘗試改正呢？（學會自律）因為作為一名年輕人，熬夜、喝酒是不可避免的（工作、娛樂、朋友聚會）經常熬夜，導致色素激增，臉色暗沉，發黃顯老！
經常喝酒，會給身體造成負擔，影響肝臟正常運作（黃褐斑由肝臟引起）。
不健康的生活習慣，難避免。所以我會建議各位年輕人，減少熬夜、喝酒的次數，在休息日子多運動，提高新陳代謝的能力，才不會讓黃褐斑越拉越多！
1、想要淡化色斑，還需要慢慢來，首先你可從你的飲食上面下功夫，飲食上多吃西紅柿、橙子，富含維生素c，對淡斑有比較好的作用。
2、睡眠
另外，過度熬夜會導致面部色斑趨向嚴重，所以小編建議各位想要淡化色斑的朋友晚上的時候不要再10點以後休息，會導致面部色斑加重。
3、**
小編建議各位可以嘗試給自己做黃瓜**，薄薄的黃瓜切片貼在臉上，10到15分鐘左右，長期堅持有一定的淡斑效果。
4、防晒
另外建議各位出門做好防晒，如果冬天太陽大的話，不妨也要做好防晒，強烈的太陽會刺激面部肌膚長出斑點，防晒對預防長斑有一定的效果。
5樓：匿名使用者
手上也是有可能會長斑的，因為體內毒素過多，而且平時不注意對**的護理，所以就導致色素沉澱在**表面，從而導致**表面長斑，當手上長斑時，建議可以採用胡蘿蔔搗成汁，在做好清潔**的工作後，將其抹在上面，多試幾次會有效果的，平時要注意有良好的生活習慣，多運動，多排汗，這樣就不容易長斑了。
6樓：珀茜一薇曼一一組合
年輕人老年斑的形成原因
一、與老人共用毛巾
老年斑是一種病毒感染性**病,要是長期與老年人公用一條毛巾的話,老年斑病毒也會直接感染你的臉部、手背,從而導致老年斑的形成。
二、遺傳因素
年輕人長老年斑與家族病史有著直接的關係
三、電腦輻射
電腦輻射直接對**造成損傷,長時間輻射會造成**的輻射,導致老年斑的發生。
四、工作壓力大
年輕人長期在緊張的工作環境以及巨大的工作壓力下生活,影響新陳代謝的功能,導致年輕人老年斑的發生。
7樓：匿名使用者
1、不做好防晒措施
當大量的紫外線照射在人體**的時候，為了保護**細胞不被氧化，人體就會分泌大量的黑色素用來保護，於是就導致**的黑色素沉澱形成色斑。
2、遺傳因素
長雀斑還有一個主要的原因就是常染色體的顯性遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
3、濫用不良化妝品
有些女孩子從小就開始護膚，但是因為資金有限，就使用了大量的廉價劣質護膚品。這些化妝品的話裡面含有大量的防腐劑，殺菌劑，金屬，色素和香料等等，長期使用的話會對**造成比較嚴重的傷害。黃褐斑就是其中的一種。
4、內分泌的失調
女性臉上長斑的一個重要原因是因為內分泌失調導致的。因為在經期或者妊娠期間，人體內性激素水平的變化比較大，就導致了內分泌的失調。而內分泌失調就會造成情緒的不穩定，從而進一步的影響了**的新陳代謝，於是就很容易形成色斑。
5、心理壓力過大
長期的精神和心理壓力也是導致人體新城代謝的減慢。此時**所需要的營養**不足，色素細胞就會變得異常活躍，黃褐斑的話也會越長越多。於是這個時候，保持心情的舒暢相當的重要，要學會自我舒壓，自我緩解，避免焦慮！
8樓：匿名使用者
長斑的原因有很多，但是一般情況下，臉上長斑的原因主要有以下幾種：
1、首先可能是遺傳、含金屬化妝品、紫外線照射、內分泌失調等都會導致面部兩頰部位出現色斑。
2、還有是內分泌失調、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著；酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著。
3、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢也會導致斑點。
4、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降也都有可能會引起臉頰長斑。
建議可以使用祛斑的密肌霜改善斑的，早晚各一次，堅持一個月斑就會去掉了。
ㅤ材料芡實15顆，竹筍乾一根，薏米一小把，大棒骨一根，綠豆芽，大棗兩顆，薑片兩片
做法1、竹筍乾前一晚泡好，第二天換一次水繼續泡至軟，清洗後黃色水變得很淺即可；
2、芡實、薏仁提前一到兩個小時泡好；
3、大棒骨中間斷開，清水泡半小時然後放入裝有薑片、花椒大料的冷水中煮開，有效去除血水和浮沫後撈出備用；
4、砂鍋內放水燒至微溫後放入大棒骨、芡實、竹筍乾、薏仁大棗及薑片放入鍋內，大火燒開後文火慢燉一個半小時到兩個小時，放鹽即可。
請問長黃褐斑的原因是什麼，臉上長黃褐斑是什麼原因呀
男性長黃褐斑，大多是由於紫外線照射過度，生活沒有規律，肝氣鬱集 工作壓力大導致精神緊張，情緒不穩加之抽菸飲酒對 刺激較大，所以容易引發面部黃褐斑。解決方法 1 經常攝入富含維生素c e和微量元素碘的食物，如柑橘類水果 西紅柿 青辣椒 山楂 鮮棗 獼猴桃 新鮮綠葉菜等 2 注意防晒 3 改正不良的生活...
黃褐斑主要是什麼原因引起的，臉上長黃褐斑是什麼原因引起的
蒲公英花茶水 主要用到的材料就是蒲公英了，把蒲公英晒乾泡水，冷卻一會之後再過濾出來，每天早晚用蒲公英水清潔面部，可改善 細膩白度，堅持一段時間就可以讓臉我們臉上的黃褐斑減退和消除了，無斑的女生用這個方法也可以使得肌膚紅潤。黃褐斑主要是什麼原因引起的?蘑菇蘑菇中含有高植物纖維素，不僅可以預防便祕，還能...
眼睛周圍長黃褐斑是什麼原因，眼睛周圍長斑是啥原因
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