1樓：滄浪水上樂園裝置
腳後跟乾裂起硬皮妙招有以下：
建議保持**清潔，少吃辛辣生冷刺激性食物和海鮮，塗抹夫癢清和腳氣康進行調理，可以有所好轉。平時要注意個人的飲食，少吃辛辣熱氣的東西，經常用紅花，艾葉來泡腳，泡完之後可以塗點
2樓：情感諮詢員
腳後跟乾裂起皮主要是**太乾燥，可以塗一些潤膚霜或護手霜，最好是晚上，洗完，腳以後馬上塗能保住水分，這樣就不會幹燥起皮。
3樓：飄葉散
腳後跟乾裂起硬皮實際上分為兩類：1、第一類主要是一種生理性的，比如家裡遺傳性**乾燥，尤其是老年人一到冬天的時候**缺少水分，腳後跟就出現了一種角化性乾裂、皸裂，這種情況下是不需要進行**的，主要是進行預防，可以在腳後跟上多抹點油性大的護手霜、潤膚露，一天多抹幾次，如果出現裂口，可以在傷口上抹點紅黴素軟膏，然後包紮上，促進傷口的癒合，這種生理性的主要是預防為主；2、還有一部分是病理性的，腳後跟乾裂往往是因為真菌感染引起的，真菌對**的一種破壞，造成乾裂，叫角化型足癬，這種情況下可以口服抗真菌的藥物，比如伊曲康唑、特比萘芬等都可以，也可以外用抗真菌的藥物，比如達克寧、克黴唑、派克鬆等這些藥物外塗在腳後跟**上，一天塗2次，使用1-2周或時間更長一點也可以。
4樓：匿名使用者
1.保持良好個人衛生，勤洗襪子勤洗腳，穿透氣襪子和鞋。
2.合理飲食、多吃水果，腳跟乾裂也可能是體內缺乏維生素，主要維生素ad，可以多食用水果或服用維生素片,魚肝油，保證體內營養充足。
3.塗抹藥膏或潤膚油，針對真菌感染可以使用日常**真菌類的藥膏或潤滑油。每晚用熱水泡腳，待腳幹後，塗上凡士林或尿素軟膏，並輕柔腳跟。
4.搭配白醋泡腳，在洗腳盆中倒入40°左右的熱水，按水與白醋10:1的比例倒入白醋。泡腳20～30分鐘即可，每天泡2～3次可改善。
5.泡腳後塗抹上橄欖油、馬油，並用創可貼或保鮮膜貼上裂口，堅持使用可改善。
5樓：歐歐耶
腳後跟乾裂起硬皮的話，有兩個方面原因，有的是真菌感染引起的，腳氣引起的，這種情況我們可以用保溼霜外塗，同時再配合用點抗真菌的藥物，像以前用的那個特比萘芬軟膏或者是油性大的一些抗真菌的藥物外塗，還有講的藥店有賣這種叫華佗膏配合這個保溼霜外塗，這個是可以的，第二個原因，腳後跟裂口脫皮的話還有可能是真菌感染引起的，這種情況下我們可以用含有激素的軟膏外塗，另外再配合一些油性大的膏子塗，護手霜保溼霜都可以外塗，塗了以後我們再用塑料薄膜封包，封包半小時到一小時，然後再取下來，這種**相信效果要好一點。
6樓：嬌滴滴衷斃
腳後跟開始起硬皮，後來就裂口，發癢，這個裂口長好，其他地方又裂開，走路也很疼，天氣熱就更癢了。
指導意見：
建議您每天用熱水泡腳，可以用磨腳石把腳後跟的硬皮磨掉，然後抹上護手霜，要勤換鞋襪。
7樓：巨樂康
引起腳後跟開裂的原因很多，要根據不同的原因，採取不同的**方案。一、單純性皸裂。經常用溫水泡腳，區域性外用尿素軟膏或重組牛鹼性成纖維細胞生長因子凝膠，進行**。
二、真菌感染引起的皸裂。在使用尿素軟膏**皸裂的同時，要配合使用抗真菌的軟膏，比如外用鹽酸特比萘芬軟膏。三、慢性溼疹引起的皸裂。
在使用**皸裂藥物的同時，要使用**溼疹的藥膏，比如外用糠酸莫米鬆軟膏、他克莫司軟膏等。
8樓：陳黃久
日常生活中很多人都腳跟蛻皮開裂的困擾，腳後跟開裂的疼痛讓人舉步維艱。足跟乾裂多由於真菌感染、新陳代謝過快、氣候變化等。**重點應注重日常飲食及護理。
1.保持良好個人衛生，勤洗襪子勤洗腳，穿透氣襪子和鞋。
2.合理飲食、多吃水果，腳跟乾裂也可能是體內缺乏維生素，主要維生素ad，可以多食用水果或服用維生素片,魚肝油，保證體內營養充足。
3.塗抹藥膏或潤膚油，針對真菌感染可以使用日常**真菌類的藥膏或潤滑油。每晚用熱水泡腳，待腳幹後，塗上凡士林或尿素軟膏，並輕柔腳跟。
4.搭配白醋泡腳，在洗腳盆中倒入40°左右的熱水，按水與白醋10:1的比例倒入白醋。泡腳20～30分鐘即可，每天泡2～3次可改善。
5.泡腳後塗抹上橄欖油、馬油，並用創可貼或保鮮膜貼上裂口，堅持使用可改善。
9樓：
腳後跟硬皮的乾裂偏心天，泡腳完以後多出了角膜，塗上厚厚的護膚乳，少穿拖鞋。
10樓：清風羽箭
腳後跟乾裂也叫皸裂，如果皸裂嚴重，可以引起明顯的疼痛；如果老年人的**乾燥、皸裂，則要注意保溼，儘量減少刺激，如避免壓迫、摩擦，此時主要用保溼軟膏，加強保溼。另外，保持手足部**的清潔、乾燥，冬季外出時使用油脂保護，加強保暖。有時候的皸裂，可能與感染有關係，常見的有真菌感染、足癬，在冬天時就會導致角質層的增厚，出現皸裂，**的脆性就會增加。
11樓：不想想太多
您好，很高興為您解答。腳後跟開始起硬皮，後來就裂口，發癢，這個裂口長好，其他地方又裂開，走路也很疼，天氣熱就更癢了。
意見建議：建議您每天用熱水泡腳，可以用磨腳石把腳後跟的硬皮磨掉，然後抹上護手霜，要勤換鞋襪
12樓：焉建茗
腳後跟乾裂，還有硬皮抹點鱷魚油就好了，鱷魚油效果非常好用
13樓：匿名使用者
腳後跟乾裂起皮，考慮皸裂。建議用以下方式處理：第一，封包**。
皸裂大部分繼發在真菌感染之後，建議用苯甲痠軟膏或尿素乳膏等，厚擦在乾裂起皮的地方，大約1塊錢硬幣厚度，或者一到兩倍厚，然後用保鮮膜封包，密封半小時至一小時，然後取下，每天一次。堅持三到五天後，可明顯好轉，這時建議用酮康唑軟膏和紅黴素軟膏，一比一比例混勻，外塗，每天兩次。第二，不用熱水燙洗，不使用肥皂清潔劑。
第三，少接觸水，平時多外用潤膚乳。第四，多吃富含維生素、纖維素的新鮮蔬果等。
14樓：匿名使用者
晚上睡覺的時候可以擦點凍裂膏然後穿個襪子
15樓：丹春萌寵後花園
最好的辦法是塗凡士林修護霜，這個效果比較好，凡士林塗上，腳後跟就不開裂，不粗糙硬皮啦
16樓：匿名使用者
用熱水泡腳 把腳後跟的皮泡軟 然後塗抹霜或者精油
17樓：
腳後跟乾裂起硬皮妙招就是晚上塗厚厚的馬油穿上襪子睡覺
18樓：在臥龍峽寫生的紅太狼
泡腳後塗抹護膚霜，再套上塑料袋，捂一夜就好了。
19樓：beauty張
擦護手霜護腳霜
貼腳後跟貼 **有賣
這些東西都可以網購
20樓：莊驪桖
這個可以用中藥，堅持每晚上泡腳，然後再抹一些中藥膏
21樓：包子包老師
可以買凡士林塗腳後跟
腳後跟乾裂起硬皮，怎麼辦？
22樓：知86668採忻
本人大幹皮，一到冬天如果不好好保護，真的有種全身**都要乾裂的感覺，特別是腳後跟。如果在排除營養缺乏、疾病感染等等身體情況不適的情況之下，可以試試這個方法：晚上用熱水泡泡腳，不用時間太長，只需要把後腳跟的皮泡軟了即可，擦完腳趁著溼潤，抹上厚厚的潤膚霜，推薦凡士林、超市的蛇油膏等等，然後再用保鮮膜裹上，如果怕掉的話，再穿上襪子~第二天一早腳跟肯定潤潤的，一般3天，多則一星期就好啦。
後期一定記得洗完再擦潤膚霜哦，注意保養，就不再幹裂啦
23樓：無翼天使
取：艾葉25克、紅花5克，花椒20粒，食鹽2勺，用紗布包裹，然後加水煮開，水溫適宜後泡腳，時間15--30分鐘為佳。該方可以去除腳上的老皮，還能使腳部**光滑、細膩，堅持用此方法泡腳，還能起到通經、活血、化淤的作用。
24樓：康小寧
多喝溫開水，少喝飲料，尤其是冰鎮飲料。多吃富含維生素a的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚、貝類、胡蘿蔔等。不要因為乾燥而頻繁洗手腳。
為了防止手腳脫皮，重要的是要儘量保持**的清潔和溼潤。洗澡時應使用溫水。避免在清洗後直接向空調或乾燥器吹乾。
這樣做的目的是保持**在適當的溫度，因為「過冷和過熱」而不會脫皮。溫水洗腳也是很好的辦法。每次洗手後，用含有維生素e的手霜擦拭按摩。
如果你非常喜歡洗澡，你不必每次都用沐浴露。把它沖洗乾淨。洗完澡後，應將一些含油量的護膚品塗抹於特別乾燥的**上。
25樓：覬覦過
我媽媽就是常年腳後跟乾裂， 非常嚴重， 之前她有嘗試過穿防腳裂的襪子， 後來我給她買過一些電動的按摩器 ，效果都不太明顯 ，然後今年的暑假我在家， 先是在網上買了做腳膜用的襪子， 然後每天中午和晚上讓媽媽泡腳 泡大概半個小時 ，這時候腳後跟的乾裂的**都會變軟， 然後我再拿修腳工具一點點把死皮去掉， 然後塗一些東西 並沒有刻意去買什麼霜 ，就是用平時自己買護膚品贈送的護手霜之類的 ，先塗一層 ，然後按摩儘量讓其吸收 ，但是剛開始肯定不容易吸收 ，然後再厚厚塗一層然後戴上襪子，中午少一點 因為午睡時間短， 晚上儘量厚一點 ，這樣一宿大概都可以吸收， 暑假一個月我就一直這樣給媽媽弄 ，一點點真的可以看到變化， 腳後跟不會裂了， 不會有刺刺的去刮襪子 ，當我開學臨走時，之前皸裂的腳後跟已經非常光滑了。
26樓：賀語梅
我老公的腳就是這個樣子的，後跟開裂，癢，乾燥然後又腳氣。每次回家都臭得很，我老公他很無所謂， 經常也不管，開裂就開裂，乾燥就乾燥，回家後就去洗腳就算了。有時候癢就拿酒精消消毒什麼得。
後來，我看不下去了。我自己去藥店，給我老公買藥，藥店的醫師說是真菌感染，然後就買了藥膏來塗。過後，一開始有效果，塗了差不多半個月 ，開始感覺沒有什麼變化了。
週末我強制性的拉了我老公去醫院看，後來才知道，原來不光是要腳上塗藥膏，還有做對鞋子和襪子消毒。勤換襪子。多喝溫白開水，少喝飲料。
多吃蔬菜和水果，補充缺乏的維生素。
27樓：辰星
用對藥膏，用五倍子、當歸、維生素e，搭制配成的裂倍寧，泡腳後塗抹即可。五倍子，起收斂作用，藥用價值高，用其泡腳，有助於止癢，改善乾燥，防裂，有益**健康。同時維生素e被廣泛地應用於**問題、具有預防乾裂、抗衰老等功效，具有明顯的潤膚作用。
搭配在一起，做外用藥膏，能夠有效解決腳裂。
28樓：百變小卷卷
真菌感染與腳氣密切相關。如果你不太注意腳的衛生，比如連續幾天穿同樣的襪子或鞋子，真菌感染就可能發生。維生素缺乏，事實上，腳後跟乾裂有很多原因。
腳後跟乾燥也可能是由於缺乏維生素b。注意休息，多喝水，多吃蔬菜，如胡蘿蔔、西藍花、花椰菜等，記得一定要經過油炒。如果需要，考慮服用維生素**。
29樓：匿名使用者
本人親身經歷：只要秋冬乾燥季節，以前我的是指頭都會脫皮，腳後跟開裂。去醫院諮詢過後醫生告訴我這是由於天氣乾燥，體內缺乏水分，身體免疫力低導致的。
我並沒有其他答案裡所說的腳氣病，或者真菌感染等問題。我買了維生素和尿素膏。慢慢地大概一週左右就完全好了，但是到了第二年同樣的季節，同樣的問題又來了。
最後我自己分析自己體質也屬於乾性（不僅是結節性的脫皮，平常**也是乾乾的）。所以我慢慢自己調理，做法是長年會一直吃維生素營養片，並多喝水（有時候多喝水真的會有用）。直到現在工作我還是保持著這個生活習慣，雖然平時鍛鍊還是很少，但是類似的問題在我身上已經沒有出現過了。
腳後跟乾裂怎麼治療，腳後跟乾裂怎麼辦
腳後跟乾裂原因很多，不同原因引起的腳後跟乾裂，方法也不完全相同。如果是單純性皸裂，可以用溫水泡腳，等待角質層軟化後，外用尿素軟膏或重組牛鹼性成纖維細胞生長因子凝膠。如果是由真菌感染引起的皸裂，區域性要使用抗真菌軟膏，比如鹽酸特比萘芬凝膠，但是也要使用促進裂口癒合的藥物.腳後跟乾裂起硬皮主要是由於真菌...
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腳後跟的死皮怎麼去除，腳後跟黑黑的印怎麼去除
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