1樓：匿名使用者
長時間坐在電腦面前會導致以下一些健康問題:
1、眼睛容易乾澀。
2、眼睛容易近視。
3、男性疾病。
4、脊柱和肩背容易受損。
因此建議可以購買一個專用電腦桌，也可以做個計劃定時休息。
2樓：生活幫扛把子
長時間使用電腦對健康非常不好。每天處於電腦前10小時左右，很容易引起**問題。對於過敏性**的人來說，經常用電腦會導致大量的塵埃、細菌、蟎蟲等吸附於臉上，使**受到刺激，容易發生過敏性皮炎等。
每天近距離對著電腦，電腦發出的射線，以及高度集中 精力盯著電腦螢幕都會引起視力的下降，出現眼睛乾澀、充血、發紅等不適。長時間使用電腦很容易形成螢幕臉，影響人正常的人際交往。長時間使用電腦，精神高度緊張集中容易使人出現精神緊張、煩躁不安的不良情緒。
長時間使用電腦，手腕需要長期承受過度地運動，容易發生區域性的水腫，手指出現無力、關節痛等不適。長時間使用電腦保持一種固定姿勢的話很容易使腰部受損，出現痠痛，嚴重的還可能會出現腰肌勞損等不適。另外使用電腦脖子也可能會出現酸脹感不適，甚至引起頸椎疾病。
3樓：萌主的新生活
長期久坐於電腦前對健康都有哪些影響？
1 視力疲勞或是下降
長期的處於近距離的**會導致視神經的疲勞，時間久了就會影響眼部肌肉和內部神經的調節，導致視力下降。
2 面色暗淡無光 **問題層出不窮
電腦的藍光輻射會導致面部的一個光汙染，久坐在電腦前，會影響**的代謝，造成毛孔粗大，黑頭，粗糙暗黃沒有光澤等**問題。
3 頸椎病
長時間久坐於電腦前更容易引起頸椎病，由於長時間的保持坐姿和頭部的直立，時間久了容易造成頸椎部位的生理彎曲消失甚至是強直，頸椎負重頭部的重量得不到緩解，就會產生頸椎負重過大，造成頸椎病，會出現脖子的強直或是眩暈。
4 泌尿系統感染
如果長期久坐無論男女對於身體的內液體的流通都會有影響，久坐下肢下垂會導致下肢的一個浮腫，由於長期久坐會導致泌尿系統，生殖系統的功能的紊亂，可能會出現泌尿系的感染，出現尿急尿頻，或是無尿少尿等泌尿系症狀。
4樓：秋梵星鵬
容易的頸椎病
原因：頸椎病的根源是頸椎間盤退行變性後，椎間盤松動，繼而壓迫神經根、脊髓或椎動脈而引起的各種症狀。長期不良的坐姿或長久停留在電腦前，最容易造成頸項肌的疲勞，引起頸肩痛、項肌痙攣，甚至出現頭暈目眩；久而久之，勢必在成年之後過早地出現頸椎間盤退行性變，導致頸椎病。
腰椎病原因：由於長期久坐，或者有的坐姿不良，或總是固定一個姿勢而使得腰部軟組織長久處於張力狀態，軟組織缺血，而產生腰肌勞損。
尾骨受傷
原因：你是否經常感到臀部尾骨隱隱作痛，有時接連兩三天都令你坐立難安？請別忽視這樣的症狀，這是女性易患的疾病——尾骨受傷。
尾骨疼痛的症狀包括臀部尾骨附近有壓痛點或腿痛現象，範圍包括尾骨、提肛肌及周圍的軟組織等。長久坐姿不正確，壓迫尾骨神經，即可造成尾骨受傷而疼痛。
屁股「生繭」
原因：屁股「生繭」即臀部長出硬疙瘩，並隱隱作痛，即坐骨結節性囊腫。原來，人體臀部的骨骼是由骨盆構成的，其中坐骨是構成骨盆的重要組成部分，坐骨可分為上下兩個分支，兩支骨會合處即坐骨結節。
當人採取坐位姿勢時，坐骨結節恰好與凳面接觸。在坐骨結節的頂端長有滑囊，滑囊能分泌液體，以減少組織間的摩擦與受壓。然而，老年人隨著年齡的增長，滑囊也隨之發生了退行性改變，液體分泌減少。
長時間地伏案工作或有盤腿久坐的習慣，容易使坐骨結節與坐凳「硬碰硬」。還有長期不合理的摩擦、擠壓、負重、創傷，久而久之就會導致創傷性滑囊炎的發生，而這種滑囊炎大多發生在一側坐骨上，這可能與坐力的不平衡有關。滑囊炎發生之後，囊內充血、腫脹、漿液性滲出物增多，遷延日久積液就會變得粘稠、混濁、纖維素沉著而發生粘連。
這時，滑囊壁增厚、滑膜表面粗糙，最後，形成了囊腫。aqui te amo。
5樓：匿名使用者
心理上，一天結束的時候還會因碌碌無為而愧疚，引起逃避和悲觀消極的想法，進而引起拖延症、焦慮症、抑鬱症、躁鬱症等等。
生理上，偶爾「整天的坐在電腦前」會四肢僵硬，肌肉疲勞，長期的話會引起眼睛疲勞、視力下降、贅肉增多、力量下降、心肺能力下降、滑鼠手、腰椎盤突出、頸椎病等，如果伴隨有睡眠不足和三餐不規律，極有可能引發內分泌紊亂等等。。。
一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象，並伴有電磁波和輻射，長時間注視會引起視覺疲勞，同時，螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害，可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時，身體姿態很少有變化，動作快速、單
一、重複，容易導致肌肉、骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集，長時間擊鍵會對手指和上肢造成損傷。
二是電腦微波對身體的危害。電腦的低頻電磁輻射和低能量x射線，容易引起人的中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實，電腦螢幕發出的磁場和低頻輻射會導致19種病症，包括眼睛癢、短暫失去記憶、暴躁、抑鬱等。
對女性還容易造成生殖機能及胚胎髮育異常。
三是電腦散發的氣體危害呼吸系統。英國過敏症**會的研究人員認為，辦公裝置都會或多或少地釋放有害人體健康的臭氧，而這裡說的辦公裝置主要是指電腦、鐳射印表機等，這些臭氧氣體不僅有毒，而且可能造成某些人呼吸困難，對於過敏症和哮喘病患者來說，情況更加嚴重。如果長時間待在臭氧氣體濃度高的地方，還會導致肺部發生病變。
四是增加了精神和心理壓力。操作電腦過程中注意力高度集中，眼睛、手指快速頻繁運動，使生理、心理過度重負，從而產生神經衰弱、頭部酸脹、多夢、肌體免疫力下降，甚至會誘發一些精神方面的疾病。
6樓：繡名字真逗
長時間坐著容易引起便祕，加重肛墊病理性肥大、移位，從而導致痔瘡的產生。因為長期的坐立，由於受到重力的影響和臟器的壓迫，直腸靜脈迴流有時會受到障礙，直腸靜脈缺乏分支，缺乏靜脈瓣，血液不易迴流，容易淤積，長期的坐著會使痔靜脈淤血腫脹，痔靜脈淤血，從而導致肛周皮下血管叢血流淤積，形成團塊，痔瘡一般在便祕或者腹壓增加時容易加重。長時間的坐著會使胃腸蠕動欠佳，會導致便祕，排大便不通暢，使糞便在腸道記憶體留時間比較長，容易滋生細菌和毒素。
所以長時間坐著危害很多，應當及時的鍛鍊，避免久蹲久坐。人長期對著電腦有可能由於用眼過度而導致眼睛疲勞、乾眼症、視力下降等危害，另外長期伏案用電腦，還會由於長期的姿勢不良、不活動引起肌肉、筋膜、骨骼的損傷，包括導致頸椎的生理曲度變直，頸椎病而引起的一系列不適症狀。此外也可能會引起肩膀的肩周炎或者胸悶、胸痛、後背酸脹、疼痛等，所以長期對著電腦對人體比較有害。
如果需要長期使用電腦，要至少隔1個小時左右起來活動3-5分鐘，並且要注意保護視力避免用眼過度，長期使用電腦包括使用手機，都是對人體比較有害的。
7樓：匿名使用者
長時間坐在電腦前，對身體健康的影響比較大，首先是對視力的損害，因為過度用眼和受藍光及輻射的影響，導致近視等眼睛疾病，尤其是對青少年視力的損害更明顯。其次是過度用腦，長期保持一種緊張狀態，特別是在電腦打遊戲，又沒有正常的休息，對身體健康的影響更突出。另外如長時間寫文案，也會損害大腦，使記憶力減退 大腦反應遲鈍。
還有由於久坐不動，內臟器官負擔加重，特別是心臟等器官負擔加重比較大，所受的傷害也更嚴重，長時間缺乏運動，血液流量減少。各種器官的供血量降低，會出現如頸椎病、腰椎病、肩周炎 前列腺炎等冷疾病的發生，還會出現肥胖，三高等很多慢性病，長期用電腦前坐著不動，對健康的危害是十分明顯的。
8樓：臣天男
一、最嚴重的是脊椎問題。長時間坐在電腦旁，容易對尾椎骨造成傷害。嚴重的會壓迫尾椎部位的神經。
二、視力問題。長時間盯著電腦，容易導致眼睛疲勞、眼花等症狀。時間久了，會造成近視等情況。
三、身體進入亞健康狀態。長時間久坐，身體的油分泌增多，還會出現脫髮等情況。
9樓：侃民生看社會
首先電腦輻射會對**造成損害，加速**老化、變黑、雀斑;其次長時間用電腦會傷害眼睛，導致眼睛疲勞，視力下降;三是會對生殖系統造成一定影響，嚴重可致孕婦流產、胎兒畸形;四是長時間坐在電腦前還會導致腰部頸部發生病變，引起腰椎、頸椎疾病。
10樓：蛋花和黴黴
長時間坐著容易導致患者疲勞，也容易導致腰背部肌肉勞損。病人也會出現下腰部疼痛，另外長時間的一個體位，也容易導致原有腰背疼痛加重，尤其是既往有腰椎間盤突出症病史的患者。長時間的座位，也容易影響到下肢遠端的靜脈血液迴流，很容易繼發出現靜脈曲張，而嚴重的情況下，也會出現血栓性靜脈炎以及下肢深靜脈血栓形成，病人也會出現下肢腫脹、疼痛，最嚴重的併發症就是血栓栓子脫落迴圈到肺，形成了肺動脈栓塞嚴重的可以致命。
所以不能長時間保持一個體位，應該適當的進行體育活動以及鍛鍊，在病情允許的情況下，應該主動進行腓腸肌收縮鍛鍊的運動，也能夠改善血液迴圈的狀況，預防相關疾病的發生。
經常坐在電腦面前對身體有哪些危害？
11樓：甲坤步香旋
長期使用電腦容易帶來下列疾病：
肥胖長期坐在電腦前的人，因缺乏鍛鍊，會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部，導致向心性肥胖。
下肢靜脈曲張
因缺乏活動，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全，最終發展成為器質性功能不全，導致下肢靜脈曲張。具有家族遺傳傾向或者先天性結締組織鬆軟者，更容易發生靜脈曲張，血流淤滯甚至導致靜脈血栓。故長期進行電腦操作者應該多活動下肢。
頸椎病電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致**大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現頭痛、頭暈、記憶力下降等症狀。
腰椎間盤突出
長期的前傾姿勢加上缺乏活動，容易導致電腦操作者發生腰椎增生，並使後縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經，則可導致根性坐骨神經疼痛，出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。
神經衰弱
持久使用電腦者，可出現較嚴重的神經衰弱症狀，如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
眼部疾患
久坐電腦前，由於視物較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水執行受阻，導致青光眼。此外，白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。
故在操作電腦時宜經常活動眼球，定期做眼保健操等。
其他彌補辦法
多運動多喝水
按時吃飯
按時睡覺
最關鍵的是
儘量少用電腦
上面的危害
可能說的太嚴重了
有關輻射的問題，至今沒有定論。如果你實在擔心，可考慮購買防輻射肚兜。
不過寧可信其有
不可信其無啊
另一方面
愛電腦比其他的不好的嗜好好多了你也別過分擔心。
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