1樓：匿名使用者
痘是痤瘡的俗稱，又叫「青春痘」、「暗瘡」或「粉刺 」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種**病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發**紅腫的反應。由於這種症狀常見於青年男女，所以才稱它為「青春痘」。
1.毛囊角化，毛囊及皮脂腺管口的異常角化，由於生活規律的不協調、激素分泌、季節變換等因素，造成角質不能正常代謝，毛囊及皮脂腺管口堆積過多的角質，使得毛孔變得粗糙，容易堵塞，從而造成毛孔粗大。
2.內分泌障礙、消化不良、神經系統障礙。攝取高脂肪、高糖的食物和辛辣食物均為其發病誘因。
3.油脂分泌過剩，油脂分泌旺盛，無法及時代謝出去，會使得過剩的油脂堆積在毛囊裡，膨脹毛孔，毛孔就會漸漸顯得粗大了。這種情況，通常發生在青春期，常伴隨著青春痘和粉刺出現。
4.**乾燥、缺水，毛孔周圍的細胞也會缺水收縮，同時角質也會出現乾燥、粗糙，毛孔就會更加明顯。
5.鐳射去痘，原理科學，鐳射去痘是利用鐳射能量對**進行照射，鐳射能量可以殺死**下的細菌，使產生痘痘的細菌死亡，從而達到理想的除痘效果，**過程安全**苦，無***，快速，有效的**方法，而且不會灼傷**，也不會對身體有任何排斥反應，而且可以有效抑制**，擺脫痘痘的煩惱。
2樓：只是念舊的孩紙
建議你每天喝牛奶，但或者每天一杯喝豆漿，大豆對女性來說是很好的美容品 酸奶是要喝的，不要喝酸酸乳一類的奶飲料，那樣的話沒有什麼營養還有很多新增劑 水果也是必備的，蘋果、檸檬、香蕉、西紅柿、橙子等等都是很好的 ······ 不知道你多大 如果年齡合適，可以適當的選擇一些適合自己的護膚品和化妝品！謝謝
3樓：匿名使用者
早睡早起，多吃水果青菜，多運動，少吃油炸的，不要對那麼多的電腦
望採納，謝謝
4樓：j娟子
短期的應該都是刺激很強的激素類，我建議用些長就點的護膚的，加上生活上的調理。
5樓：踏一葉扁舟
打很厚的粉底。
其它的都是飲鳩止渴。
多吃什麼食物可減淡黑色痘印??
6樓：天涯
黑色痘印 黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色，使**暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。 針對黑色痘印的**方法：
a.使用左旋c類精華加上超音波匯入，促進**膠原蛋白產生，能加快黑色痘印退去。 b.
**後可搭配外用美白護膚品(日用)和果酸類護膚品(夜用)來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進**新陳代謝，加速黑色素排除。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而褪紅色痘印的效果則相對較差。 紅色痘印 紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。
但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在**溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。 針對紅色痘印的**方法:
a.脈衝光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經多次**。
脈衝光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於輕微凹洞並存的**。 b.使用含果酸的保養品或家用磨皮保養產品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。
c.可以使用藥物**，例如「喜療妥」藥膏，對改善血管擴張非常有效。
微針去痘坑效果好不好
7樓：匿名使用者
對於微針去痘坑效果好不好這個問題，我就打算用我的親身經歷來告訴你，至於你到底要不要用微針去痘坑，就是你的選擇啦！
青春期的時候，是我的噩夢的開始，那段時間，痘痘就像雨後春筍一樣，全冒出來，止都止不住。後來青春痘算是消停了些，但是痘痘給我留下了痘坑，我那時候罵人的心思都出來了。上了大學，我是忍受不住別人那異樣的眼光，我就瘋狂的去了解那些可以去痘坑，最後我有個大膽的想法，就是去做微針去痘坑，當然我也是有去問別人，或者上網找一些案例，到最後才去做的。
做完之後，我花了很久的時間去調養，因為做微針沒那麼簡單，也是有一些療程的，當然療程也是需要堅持的。我是想到要變美，才堅持下來的。
做微針也不便宜，反正如果你是決定要做的話，你就必須留點資金。每個地方**都不一樣，少則幾千，多則上萬。還有你千萬不要選無牌無證的，你會後悔的！
最後跟你說一下我的結果，我臉上的痘坑都沒有了。
8樓：張花磊
臉上長痘讓很多人心痛，由於太晚就醫或是之前痘痘長得太厲害，臉上本來長痘痘的地方留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡，嚴重的甚至會有坑坑窪窪的疤痕，這就是我們俗稱的所謂「痘疤」。想消除臉上這些難看的印記，不少人想用微針來解決，首先我們要了解一下這個微針到底是什麼。
1、微針是什麼：它是利用微針滾輪上許多微小的針頭，刺激**，在很短時間內微針可以做出超過200，000個微細管道。簡單來說:
微針就是用很「微」的針在你臉上滾來滾去，破壞你的**，同時抹上一些生長因子促進它的恢復，讓你的**重新生長起來，達到美白、祛皺、去痘印、去痘坑等目的。
2、痘坑的型別：一是凹洞型痘坑：痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，因為真皮的塌陷而留下凹洞，表現為低於表皮層下陷，凹洞型痘坑一旦產生就不會自動消失。
二是增生型痘坑：這種痘坑的形成一般存在自身體質的影響，表現為過度肥厚的疤痕，外觀紅腫，會因為搔抓或外力的刺激而慢慢增大，多發生於一些體質特殊的患者身上，增生型痘坑一旦形成不會自行消退的。
3、做微針的效果：鐳射對有痘痘出現的部位進行照射，利用光能對患區進行**，因為鐳射會殺滅引起青春痘的各種細菌，有效抑制**的可能，而且可以快速見效，一般不會對**造成額外的損傷，因此鐳射去痘印是一種效果比較好的祛痘印方法。使用鐳射去痘印的方法，選擇性作用於痘印內增生血管，使其凝固、破壞，從而抑制疤痕形成，消除青春痘紅斑、紅印。
不過**時機很要緊，要趕在瘢痕形成之前效果才好。
4、做微針的注意事項：由於現在鐳射美膚的醫院和醫生水平參差不齊，導致一些人在經過鐳射美膚後會有不良反應產生。少數人會出現水腫的情況;也會因為醫生沒有調整好引數，造成不同程度的灼傷，引發面部出現水皰;還有極少數人會出現色素沉著斑，為了避免這些情況發生，我們一定要選擇好的醫院，正規的渠道進行。
9樓：執筆繪流年
少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，
對**影響厲害。不可以用手擠侸侸，
任其自己脫落，這樣不易留痕。
床套，枕頭巾要定期清洗，否則會
有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感讓。
最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
上火的東西儘量少吃。
每天八杯水。清早沒有進食前一定
要喝一大杯水，可以清腸胃。
每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，
必要時可吃香蕉調理一下。
切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
瞄其他人的方式，>>>「分手花妹」，
尋找一下就有了，我的朋友就是跟著弄好的呢。
10樓：
專家說，微針去痘坑是一種不傷害**的好方法因此受到不少人的青睞。微針之所以能有效去痘坑，在於微針滾輪上許多微小的針頭，刺激**，在很短時間內做出的超過200000個微細管道，令活性成份有效滲入**，配以祛皺，美白，修復，祛妊娠紋，祛疤痕等特效產品，從而達到減淡皺紋，**疤痕及妊娠紋，肌膚美白，減淡色斑，改善眼部皺紋文，黑眼圈，收緊及提升面部**組織等理想效果。
微針去痘坑**是藉由無數細微的細針在表皮上直接穿刺於欲進行改善的部位之真皮層上，使之來回均勻的滾動，誘發真皮層下之生長因子的產生，刺激膠原蛋白增生，在短時間內微針滾輪可製造出超過200，000個微細管道，此時再搭配不同的活性成分。
玻尿酸、egf生長因子等醫藥級保養品就是微針滾動後所需要的活性成分，適當地匯入，再經微針滾輪穿刺產生細小的**孔內瞬間吸收，可快速啟動真皮、皮下的膠原蛋白、纖維母細胞增生的復原機制，並誘使**內組織啟動一連串細胞重建，經由微針祛痘所滾動過的每一寸肌膚，而達到美白、縮小毛孔、淡化細紋、肥胖紋、妊娠紋及緊緻細嫩的回春效果。
微針去痘坑產品純正安全，值得信賴;療程快速有效，綠色美容;取毒匯入雙效，一步到位;專屬個人儀器，前所未有;美容護理升級，無針美塑，不同年齡設計。另外，微針去痘印，痘坑的技術，能夠同時刺激真皮層，通過**的自愈能力，促進骨膠原增生，可使**表皮層的厚度增生約百分之八，微針去痘坑的效果怎麼樣?其效果可媲美鐳射機填充式的整形手術。
微針去痘坑的六大優點：
1、有效去除痘痘痘坑，並且保持**結構的完整性。
2、由於毒素和廢物存在表皮上產生了痘痘，痤瘡，微針技術就是通過此技術逐步清除**深層毒素和廢物。
3、微針滾動建立大量的**微細管道，輸送基底美容產品。
4、活性成分可以啟用細胞、修復受損組織，直接參與細胞代謝，達到去皺，提升，美白，抗衰老的功效。
5、修復**的自愈能力，同時促進**新陳代謝，保持**彈性和活力。
6、輕鬆簡單，安全可靠，做完即可瞬間見到肌膚的變化等。
微針去痘坑術後完全沒有反紅反黑的問題，因此成為目前深受一般有痘疤痘坑患者首選的**方法。一般人認為這樣的**類似磨皮，傳統的磨皮會讓表皮整層磨掉，因此會造成流血或結痂，而且磨皮而淺層滾輪是讓表皮層保持完整，因為它只是在表皮層產生微小通道，通道在幾個小時內就會關閉起來。而微針去痘坑是目前**痘坑痘印最徹底的一個方法。
11樓：湛偷運黑
我長痘有些年頭了！豆豆伴隨著我幾乎整個少女時代。你的同學提起你，也許是「那個高高的男生」，「那個扎雙辮的姑娘」。但提起我，有百分之八十的同學會說，「是那個滿臉痘痘的女生」。
我從14歲爆出我第一顆痘痘，16歲開始爆發。紅通通的月球表面。但那又是人生中美麗的年代。
因為這張臉，我很自卑，很羨慕那些臉乾淨的漂亮姑娘。所幸當時的同學都很善良純真，沒人因我的痘痘取笑過我，朋友們也不嫌棄我。即使有言語上的傷害，也都是事出無心。
但是我很在意臉上的痘痘，因為我不想帶著「小花貓」生活下去。嘗式了各種，但痘痘還陰魂不散的在我臉上，翻翻覆覆的！真的快絕望了，不過經過輾轉多方打聽和求助，終從一位很少聯絡的同學那裡得知了《秀臉芸芸》一文，文中講述了很多去豆的知識，當我也找到照著做之後讓我喜出望外，豆豆消下去了，痘印基本上好了，並且臉白淨了
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