戒菸期間不舒服,頭暈,噁心這些症狀正常嗎

2022-01-04 10:19:23 字數 2284 閱讀 3758

1樓:老楊學英語

您好!這些現象都是正常的!戒菸之後出現頭暈的現象也是很常見的症狀,這種情況有可能是你對煙已經有了依賴感,由於煙中的尼古丁能夠起到導致神經的興奮作用。

在戒菸之後由於突然間沒有了這種興奮作用,從而也會導致頭暈的現象發生。因此,戒菸後要適當的進行運動,這樣能夠慢慢的緩解。建議你積極鍛鍊,增強身體抵抗力,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,測量血壓,一般戒菸不會引起頭暈,你可以放心休息,消除緊張。

祝你成功!

2樓:燕山之秋

正常,這些都是戒斷現象,是身體長期處於一種環境突然改變引起的不適,有決心戒菸的話,慢慢兒戒,不要一下子就戒了,這樣可能會更好一些,讓身體有一個慢慢兒的適應期

戒菸四五天了,從一天一盒到一天一根兒。頭暈,精神不集中。剛才抽了一根兒,抽的噁心。

3樓:匿名使用者

減量法會漸漸刺激你的吸菸慾望,強化你的煙癮,就像餓極了會撐死。

現在之所以抽一根兒覺得噁心,證明已經基本戒掉了,因為噁心是正常人抽菸的反應,體內的尼古丁應該少了,只是心理還沒戒除。

為什麼呢?頭暈精力不集中可能是戒斷反應,也有心理因素,因為你以前覺得吸菸舒服,突然因為什麼事情讓你戒菸,你覺得你被迫放棄了什麼生活中很快樂的事,就好比讓你扔掉你很喜歡的東西,其實你現在不已經覺得噁心了麼,一根也別抽了,別抽了,不是讓你放棄快樂,而是讓你迴歸自然,迴歸平常,你啥也沒事去,和你開始吸菸以前一樣啊?甚至身體還少了得病的風險,這是賺了,你該這麼想,現在看個病嚇死人,幹嘛要冒著險,和俄羅斯輪盤賭一樣吸菸?

每天對著自己的腦袋開槍,每次都打不中,又爽又開心,突然有一天,煙吸得太多,bang~!中槍了,那時候就晚了,吸菸的爽都是假的,因為你不吸菸的時候:沒有那麼多不爽的不吸菸不行的時候吧?

真實就是:很多不爽都是尼古丁含量少造成的飢渴,就好比人餓的時候會生氣一樣。

想想吸菸以前?有沒有天天不爽,不吸菸就難受?說白了,吸菸沒讓你好受,而是打你一巴掌,再給個甜棗吃。

變回吸菸以前,不用擔心吸菸致病了。也不會不吸菸就難受了,心裡明白了才能有堅持的理由。沒人逼你把快樂的事丟了啊。

為什麼戒菸之後在抽菸頭暈???

4樓:生活達人妙招小妹

從來不吸菸或者太長長時間不吸菸的情況下,突然連續猛吸菸的時候,大量的煙霧被吸進了你的肺部,血液在這一瞬間得不到充足的氧氣供給,身體中的氧氣減少,人缺氧的話頭部自然會暈。

5樓:匿名使用者

尼古丁的作用。你在抽菸的時候血液中有一定比例的尼古丁含量,當血液中的尼古丁含量減少時你就會感到不舒服,這就是所謂的煙癮犯了。你戒菸後身體會排除尼古丁的毒性,如果再抽頭就會暈,說明尼古丁中毒了。

這感覺要比醉酒還要難受。

6樓:九俊名

抽菸會產生一氧化碳,一氧化碳導致血紅細胞喪失供氧能力,導致人體供血不足,往往抽菸的人,臉色看上去都是蠟黃的,這就是長期缺血的表現。並不是戒菸之後再抽菸會頭暈,吸菸的人,長期會頭暈,只是最初的時候,暈的厲害罷了。

7樓:匿名使用者

適應了無煙了 突然吸菸大腦反應遲緩影響的

8樓:匿名使用者

說明吸菸影響身體健康,提醒你不吸菸

9樓:在神麗峽滑旱冰的小飛俠

常吸菸的人突然戒菸就會出現煩躁不安、頭昏頭痛、失眠憂慮、咳嗽多汗、心率下降、食慾或體重增加等一系列的不適感。這在醫學上稱尼古丁戒斷綜合徵,戒菸綜合徵的發生是由於戒菸期間,攝入的尼古丁迅速減少,達不到大腦要求的水平而出現的。戒菸過程中,不管是否服用藥物,都可能出現戒菸綜合徵,而且煙齡越高,戒菸時戒斷綜合徵的表現就越明顯。。

意見建議:當吸菸者放棄吸菸後,身體便開始著手修復過程,清除長年累月吸菸留下的破壞和殘餘物。這是一個非常正常的階段,身體修復需要一段時間,時間的長短就因人而異了。

這個時候,你的決心和毅力就能派上大用場了。挺過這一階段,之後就會漸漸好起來的。清淡飲食,鍛鍊身體,轉移注意力都有好處

病情分析: 您好!戒菸能夠降低肺癌的發生率,防止肺功能變化,降低冠心病的發生率。

10樓:王時間寶石

患者在戒菸後出現頭暈的症狀,考慮以下幾個原因:1、屬於戒菸的正常反應,因為在長期吸菸的情況下,患者的身體和心理對菸草都會有一定依賴,突然戒菸後身體並不適應就會導致患者有頭暈的表現。因為菸草中的尼古丁、菸鹼等成分能對大腦神經起到興奮作用,戒菸時身體中的尼古丁和菸鹼含量逐步減少,患者就會表現為頭暈、頭昏沉、乏力、精神萎糜。

2、戒菸後出現頭暈的症狀可能與腦血管疾病有關,當突然戒菸後可能會使患者的腦血管收縮、舒張功能出現障礙而導致頭暈。

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