怎麼才可以開心起來

2022-01-04 04:24:39 字數 3510 閱讀 6953

1樓:雨落

我覺得吧,小學那都是過去式了,小學是有很多不開心,以前煩惱就算了和畢還要影響現在的心情,小心愁多了少年白髮。

還有就是別一天沒自信的拉個苦瓜臉,人的情感和肢體是相互關聯的。情感讓你有不同的生理反應:高興的笑,傷心的哭泣都是一樣的。

每天不高心的時候一個人安靜一下,對著鏡子笑,但不能是假笑和故意的笑。想一些開心的事比如的初中生活和同學,親人的美好回憶或者是讓你開懷大笑的笑話喜劇,和好朋友的糗事,玩笑。或者什麼都不要想,把悲傷的情緒去掉了,平平淡淡的然後會心一笑你的心情是會好恨多的。

還有就是別刻意的去逃避,你越逃別人就講的越歡。這不是他們刻意,而是單純的無聊了,也許他們也不明白為什麼。也許就是人的劣根性。

所以當他們在說的時候你可以大方的迎上去說「是嗎,我也覺得當初好傻好幼稚什麼也不懂」這樣一來自己慢慢的會坦蕩,而且讓小學同學看到你的成長,就會和你關係越來越好。之後大家都會很少聊了,因為你們之間有了更好的話題,回憶,就不會聊那些了。就算時聊也會存托出你的成長。

只是一種自嘲的辦法,在人際交往中經常用。而且很有效。試試吧。

不過就在自己的心,儘量別去那麼在意,誰沒有傻乎乎的時候。

我也有和你相似的經歷,在以前的同學面前很自卑,再相遇都不敢打招呼,有一個人告訴了我這些,現在我和大家的關係很好,而且人也比以前快樂多了。「以前的不好,為什麼還要影響我的現在和未來,再不放下就只會有遺憾和自卑。還會讓自己活在過去的陰影中,為什麼要這樣,生活已經不容易了,何必還要讓過去煩惱你。

看開了,你就又成長了;看不開你就永遠停留在這個陰影中而不敢衝向陽光。」那個人是這麼對我說的。

希望你也可以開心起來!

2樓:匿名使用者

過去的事情就不要再想了,關鍵是現在和未來,每次看到你的同學,你要很友好的上前去打招呼,問候一下,在一起聊聊天,說說笑話等。沒什麼的。你自己想一下有什麼事情可以讓你開心的比如去唱歌、爬山等,就去做

3樓:充浚戶忻忻

其實每個人都會有不開心的時候,否則你又如何明白什麼叫作開心呢,所以沒有人會永遠開心,但是如果你想多一些開心的話,那麼你就要放開你的心,用一顆平常心去面對身邊的人與事,一切都不要太計較了,那麼你一定會多一些開心的!真心的祝福你快樂每一天!

4樓:是非人物

人嘛總會有讓自己覺得不好點地方,但是那也是以後的經驗啊,,人無完人嘛

5樓:匿名使用者

現在長大了,要用成年人的處理辦法,抓住他們的把柄,然後並不嘲笑他們,卻要他們知道,自己有他們的小辮子,這樣不用你去解決,他們都會屁顛屁顛來討好你

6樓:染瑾

每個人都會有一段讓自己害羞的童年往事呀,

樓主其實不用想那麼多,

這些都是我們成長路程中必不可少的。

既然你現在都變開朗了,就說明你也不在意了呀;

不要自己去折磨自己的思想,

或許也只是你單一的想多了,。

要學會放下,開開心心。

加油喔。

7樓:匿名使用者

沒有過去的你就沒有現在的你。

這些都是美好的回憶,能擁有也是幸福

8樓:林海無痕

你為什麼總是把自己不好的記憶想的那麼多?誰都有不好的記憶,包括我,自己活自己的,童年的時候不算什麼,自己開心就好,別人樂意說什麼那是他的事,說多了就乏味了,自己沒趣了還能說你什麼

9樓:0逸0青

一笑了之o(∩_∩)o...

10樓:匿名使用者

首先,你先要明白自己現在的首要目標時不斷提升自己,讓自己不斷成熟!有一句老話說得很好:「生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。」我們幹嘛要那麼無趣,幹嘛老是和自己過不去?!

人生難免會有有起有伏,難免會犯一下錯誤,這很正常的。我們應該擺有這種心態:在自己未成年,未走向社會的時候,多多犯錯誤,然後快快成長!

「走自己的路,讓別人說去吧!」讓別人堵住嘴巴的最好方法的是使自己更優秀!成為金子那一刻,就不會有人這樣說你了!

「做最好的自己!」相信你自己的!

11樓:汝流利

不要在乎別人的眼光 那不能決定什麼也不能帶給你什麼 也許再過些許日子會成為你成長過程中一段回憶 勇敢的面對自己 相信自己 其實你已經很開心了

12樓:黑禮服戒指

一句話,活出你自己。

我不知道你在六年級是受到了什麼樣的待遇,而對於現在來說,它已經是過去式了。你現在不應該也沒有時間去回想這些不值得提起的事,現在時間過得很快,你應該極力的過好現在的生活。

至於你如果再遇倒她,你可以很驕傲的抬起胸脯,如果她再嘲笑你,你可以再還回來,告訴他你已經變啦,已經不是以前那個受人欺負的人了。還有,適當的你可以再反過來奚落她,「一個只知道嘲笑別人的人,應該沒有資格在呢裡說三道四吧。」(你可以這樣說,僅供參考)

至於怎呢讓你開心,其實你根本不用這麼苦惱。只要勇敢地去面對。提起勇氣,應該是你快樂的方法吧!不要在意別人怎麼看,重要的是你自己的感受!知道嗎。

嘻嘻,要勇敢哦!!!!!!!!!!祝你好運(*^__^*)

13樓:匿名使用者

其實你還是走不出以前的陰影,開心不是說開心就開心的,要調整自己的心態,如果你怕她們,而一再躲避,只會讓你更難過、難堪,建議你證明給他們看,不是打架,讓他們對你刮目相看!祝你早日成功!

14樓:laiss星

在自己的精神世界開心就好,想躲開就不要再和他們見面,每個人都有不想面對的事,如果能心裡好受一些,反擊他們也可以啊。反正已經關係不好了,不要再懦弱下去了。

15樓:砂諾

過去的,總是過去了,糾結的話只會讓自己一直難過痛苦。

我初中的時候同學間關係也不好,基本沒有什麼可以說話的朋友,老師往辦公室跑,現在高中了,環境不一樣了,人際也好了,和你的情況很像啊~

其實,現在的你心理應該還是不成熟狀態,所以很敏感,容易被傷害,所以才會為別人的一些小動作,微言細語所苦惱,這種情況就需要發洩,像寫日記這樣的方式及簡單又有效,很合適。

在必要的時候,和舊同學打招呼,用你的自信告訴他們你在成長,對付驕傲的人,就要比他們更加驕傲。我有一同學,改變特別大,以前很膽小,但上次聚會的時候,有同學私下議論他,他就當全班同學面,大聲問他們討論什麼,而且非常豪氣而幽默的、揭自己的短,這樣也很不錯,用開玩笑的方式,解開大家對他的舊看法,形成新印象,很不錯的呢~~

16樓:匿名使用者

這有什麼啊?自己放開就好了。用實際行動證明自己不比他差。。。何必和他們計較······

17樓:夏海里的泡沫

為嘛沒人聊天?

人都到**去了?

我們聊天好不好啊?

18樓:匿名使用者

那個是過去的你,和現在的你不是同一個人了。她們笑另一個人,和你沒什麼關係呀。遇見這樣的人,就當是空氣,眼睛都不用瞄,直接無視掉。

19樓:【【忘記

誰都有不堪的時候,想起當年,我也忍不住臉紅啊!可那又怎麼樣呢?小時候因為尿過床就難過一輩子嗎?人不能或在過去!她在嘲笑你,你就一笑了之,又不會少塊肉!

怎樣開心起來,怎麼開心起來

人都是有喜。怒。哀。樂。的!要想的開哦!你開心也是面對每一分鐘!不開心也要面對那一分鐘!讓心情好起來的方式很多,可你有沒意識到你心情低落的原因 首先自己想一下是什麼引起自己心情低落的 然後嘗試著去面對它,不要逃避 如果自己能做到以上的,心情自然的會舒展 這就是自己的心結還是要自己解開 心中的石頭放下...

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沒事的時候看看書吧,我和你的情況一樣,現在看這本 人性的弱點 裡面有很多關於這方面的知識,有教你與人相處的基本技巧 平安快樂的要訣。走出孤獨憂慮的人生 不要為工作和金錢而煩惱。看的時候,心情會開朗一些,很多道理都說得頭頭是道,而且裡面的例子不光是名人的,還有很多是普通人的例子。看了很受感染。也就是,...