1樓：匿名使用者
足球過人的方式：
1、利用速度強行過人
持球者以突然的快速推撥球與快速的奔跑結合方法越過對手的阻攔。這種方法必須是對手身後有較大空當，且無其他防守者或其他防守者難以補位。
2、利用身體的掩護強行過人
當持球者接近對手時減慢速度，側身靠住對手以另一側腳將球撥出，同時轉身將對手倚在身後。這種方法一是要求持球隊員有能力倚住對手而不被對方擠開，二是將球控制在遠離對手—側，使其伸腳觸不到球；三是在抵住對手時不可將重心失去，否則一旦對手閃開自己將失去平衡。
3、利用變速運球過人
利用運球速度的變化，達到甩掉對手的目的。有時用突停突起甩掉對手，但運球者必須能夠很好地控制球和自己的身體，做到球隨人來，人隨球走。
4、利用穿襠球過人
當對手從正面阻攔，距離較近且兩腳開立較大時，運球者可側身運球接近對手，抓住時機將球從對手兩腿之間推撥過去，身體從防守者側面越過。這種過人的方法有時可收到奇效。當防守者兩腳開立不大時，可利用假動作引誘防守者，然後使球穿襠而過。
5、人球分路過人
這種方法主要是利用防守者注意力集中在球上，並誤認為可以觸到球，而當防守者出腳搶球時，運球者搶先將球推撥到前方，並迅速從防守者的；另——側越過去控制球，防守者因重心移動，想轉身追搶已很困難。若在推球時使用「蹭」的方法，蹭出弧線球，就更利於運球者過人後控制球。
6、運球假動作過人
這種方法是運球者利用腿部、上體，頭部的晃動，讓對手產生錯覺而做出搶球動作，使其身體失去平衡，運球者抓住時機從另一方向越過對手。
2樓：匿名使用者
過人的方式有很多，經常用的是變向過人，或者用速度甩開對方，下面我說說比較有代表性的：
小羅：神牛擺尾
齊達內：馬塞回旋
羅比尼奧（德尼爾森）：踩單車
卡卡：最簡單的過人方式，變向過人，但是很實用。
雷東多：腳後跟過人
博格坎普：挑球轉身人球分過
達萊桑德羅：踩球后拉然後突然變向，達沃.蘇克在98年世界盃上用此動作過了科普克，貝隆也經常用。
奧科查：右腳把球向左拉，然後左腳橫跨過球，右腳再把球帶到左方，身體大幅度扭動，這個動作在98年世界盃上頻頻使用，不過還沒有命名呢。
伊爾汗：腳後跟挑球過人，02年世界盃在右路過卡洛斯那個球堪稱經典！
羅納爾羅不用說了，96-97賽季在巴薩時的羅納爾多，其過人集大成於一體，速度，爆發力，柔韌性，想象力，力量，小技術，全面到不行，那時他真是想過誰就過誰，沒人能攔的住，真讓人懷念啊！
3樓：匿名使用者
4樓：中公教育
足球的過人方式就我知道的就有七八種。
比如馬賽迴旋過人，就是交叉腳轉身拉球過人 ；再比如騎單車過人，就是球在你的雙腿之間你帶球過人； 還有「十字轉身」過人 ，左拉右推及側身拉球過人， 邊路下底腳間快擋過人等等。
其實過人不一定非得按照套路來，只要能過人就可以了，只要你身體好完全就可以用身體，或者你的技術好就用技術過人，或者憑藉你的速度也可以。足球中有那麼多的假動作晃人，都可以作為你過人的方法。
5樓：匿名使用者
很多，推薦羅納爾迪尼奧、、、
6樓：娃面海盜
盤帶或者速度,力量或者技巧
足球過人有哪些方法？
7樓：石寧卜婉
a，利用速度強行過人：持球者以突然的快速推撥球與快速的奔跑結合方法越過對手的阻攔。這種方法必須是對手身後有較大空當，且無其他防守者或其他防守者難以補位。
b．利用身體的掩護強行過人：當持球者接近對手時減慢速度，側身靠住對手以另一側腳將球撥出，同時轉身將對手倚在身後。這種方法一是要求持球隊員有能力倚住對手而不被對方擠開，二是將球控制在遠離對手—側，使其伸腳觸
不到球；三是在抵住對手時不可將重心失去，否則一旦對手閃開自己將失去平衡。
c．利用變速運球過人；利用運球速度的變化，達到甩掉對手的目的。有時用突停突起甩掉對手，但運球者必須能夠很好地控制球和自己的身體，做到球隨人來，人隨球走。
d．利用穿襠球過人：當對手從正面阻攔，距離較近且兩腳開立較大時，運球者可側身運球接近對手，抓住時機將球從對手兩腿之間推撥過去，身體從防守者側面越過。這種過人的方法有時可收到奇效。
當防守者兩腳開立不大時，可
利用假動作引誘防守者，然後使球穿襠而過。
e．人球分路過人：這種方法主要是利用防守者注意力集中在球上，並誤認為可以觸到球，而當防守者出腳搶球時，運球者搶先將球推撥到前方，並迅速從防守者的；另——側越過去控制球，防守者因重心移動，想轉身追搶已很困難。若在推球時使用「蹭」的方法，蹭出弧線球，就更利於運球者過人後控制球。
f．運球假動作過人，這種方法是運球者利用腿部、上體，頭部的晃動，讓對手產生錯覺而做出搶球動作，使其身體失去平衡，運球者抓住時機從另一方向越過對手。
在比賽中，運球過人的方法很多，而只有熟練地掌握上述各種運球方法和動作，並注意下列諸因素，才能在比賽中較有把握地完成過人。
8樓：tony羅騰
足球比賽中常見的過人方法
比賽中常見的運球過人方法有：強行突破，運球假動作突破，快速拉、扣、撥球突破，穿襠突破和人球分路突破等。
(1)動作要領：強行動球突破是隊員以突然的推撥球與快速起跑相結合的動作，越過對手的突破方法。這種突破方法只要時機掌握恰當就容易奏效。
(2)教學方法：
①教師完整進行正面、側面示範，使學生初步建立動作概念。
②教師分步進行示範前講解。運球跑動--距對方2米--突然起動。
③強調該技術運用是在對手猶豫不決時使用。
④強調起動突然，堅決。球推出遠些，發揮奔跑速度。
運球假動作突破
(1)動作要領：運球假動作突破是運球隊員利用腿部、上體和頭部虛晃，佯作運球動作迷惑對手，使其產生錯誤判斷而做出搶球動作，當其一側露出空隙時，立即運球突破。
(2)教學方法：
①運球假動作突破，能夠最大限度地發揮學生主觀想象力，因此在此項技術教學中應調動學生的主觀能動性。
②教師完整做一些假動作過人方法。如左晃右過，右晃左過等，使學生了解假動作過人的要領。
③強調假動作過人要集中精力觀察對手的反應和動作。
④學生做無人防守的運球假動作過人。規定學生動用的假動作。
⑤學生二人一組，一人做消極防守，故意露出一側空檔，另一人運用假動作過人突破。
⑥學生二人一組，做加強對抗的假動作過人練習。
⑦學生自由做各種假動作過人練習，要求著重熟練掌握適合自己的
一、二種方法。
⑧教師及時總結，糾正錯誤。
⑨教師集體、個別指導。3快速拉、扣、撥突破(1)動作要領：以單、雙腳快速拉、扣、撥的變化，不斷變換運球方向，使對手很難判斷運球突破的方向和時機。
當對手在堵截中露出空隙時，快速運球突破。
(2)教學方法：
①學生做撥球、拉球、扣球、挑球等輔助練習。
②教師完整的正面、側面示範拉、扣、撥球過人動作，使學生初步建立動作概念。
③教師分步做拉、扣、撥球突破並進行講解，使學生進一步瞭解動作細節。
④學生做無人防守的撥、拉、扣運球過人，強調學生全身協調放鬆，重心降低。
⑤學生二人一組，一人消極防守，另一人運用拉、撥、扣運球過人。強調運球過人注意觀察對手反應，出現空隙，立即突破。
⑥學生二人一組，一人防守，另一人運用拉、撥、扣運球過人，強調對拉加強。
⑦教師及時總結，糾正錯誤動作。
⑧學生示範正確、錯誤動作，教師與學生一起分析，解決問題。
變速動球突破
(1)動作要領：對手位於側面，在側身掩護運球的同時，利用運球速度的變化，達到擺脫對手的目的。
(2)教學方法：
①教師完整示範，使學生初步建立動作概念。
②教師分步進行示範並講解。使學生進一步瞭解動作細節。
③強調以遠離對手的腳控制球，並做側身掩護。速度變化要突然，忽快忽慢。
④學生做無球的模仿練習，強調速度變化突然，控制身體重心。
⑤學生做無人防守的變速直線運球。
⑥學生二人一組，一人在側面消極防守，另一人做變速運球。
⑦學生二人一組，一人防守，另一人變速運球過人，加強對拉。
⑧教師及時總結，糾正錯誤。
⑨學生做正確、錯誤動作，教師和學生一起分析、解決問題，教會學生分析動作的方法。強調關鍵所在。
人球分路突破
(1)動作要領：人球分路突破是運球者和球分別從防守者的左右側越過對手的一種方法。它多是在攻守隊員都處於活動中，而防守隊員尚未取得正確防守位置運用。
(2)教學方法：
①教師完整示範，使學生初步建立動作概念。
②教師分步進行示範並講解。運球逼近對手--將球從對手一側送出--從對手另一側快速突破。強調起動要快。
③強調運球者要注意觀察對手位置，且運球路線要稍偏於對手一側
④學生做無防守者的人球分路突破的模仿練習。
⑤學生做推出弧線球練習。強調動作幅度要小，意圖隱蔽。
⑥學生二人一組，一人消極防守，另一人做人球分路突破練習。
⑦學生做加強對拉的人球分路突破練習。
⑧教師及時總結，糾正錯誤動作。
⑨學生做正確、錯誤動作示範，教師和學生一起分析、解決問題，教會學生如何分析這項技術動作。強調關鍵所在。
下面是一些技巧：
a，利用速度強行過人：持球者以突然的快速推撥球與快速的奔跑結合方法越過對手的阻攔。這種方法必須是對手身後有較大空當，且無其他防守者或其他防守者難以補位。
b．利用身體的掩護強行過人：當持球者接近對手時減慢速度，側身靠住對手以另一側腳將球撥出，同時轉身將對手倚在身後。這種方法一是要求持球隊員有能力倚住對手而不被對方擠開，二是將球控制在遠離對手—側，使其伸腳觸 不到球；三是在抵住對手時不可將重心失去，否則一旦對手閃開自己將失去平衡。
c．利用變速運球過人；利用運球速度的變化，達到甩掉對手的目的。有時用突停突起甩掉對手，但運球者必須能夠很好地控制球和自己的身體，做到球隨人來，人隨球走。
d．利用穿襠球過人：當對手從正面阻攔，距離較近且兩腳開立較大時，運球者可側身運球接近對手，抓住時機將球從對手兩腿之間推撥過去，身體從防守者側面越過。這種過人的方法有時可收到奇效。
當防守者兩腳開立不大時，可 利用假動作引誘防守者，然後使球穿襠而過。
e．人球分路過人：這種方法主要是利用防守者注意力集中在球上，並誤認為可以觸到球，而當防守者出腳搶球時，運球者搶先將球推撥到前方，並迅速從防守者的；另——側越過去控制球，防守者因重心移動，想轉身追搶已很困難。若在推球時使用「蹭」的方法，蹭出弧線球，就更利於運球者過人後控制球。
f．運球假動作過人，這種方法是運球者利用腿部、上體，頭部的晃動，讓對手產生錯覺而做出搶球動作，使其身體失去平衡，運球者抓住時機從另一方向越過對手。 在比賽中，運球過人的方法很多，而只有熟練地掌握上述各種運球方法和動作，並注意下列諸因素，才能在比賽中較有把握地完成過人。
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