1樓：馮飛利浦
我是170的個子，也不胖，腰圍才剛剛2尺四，但是我卻132斤，每當我說自己很重時，大家都不信，但是這是事實。
我覺得你是小時候胖點，然後慢慢的瘦了，這樣你的肌肉的密度就會很大，這樣體積雖小但是密度大，質量就大了，也許你的骨架大吧！但是我保證你很苗條，不胖！
2樓：小東東營養師
為何看起來不胖，體重卻很重？
3樓：向剩女衝刺
是比較結實。或者就是骨骼比較有重量
4樓：苟峰凌微
那是因為你的**比較緊的原因，或者骨架大。
為什麼有些人體重很重看上去卻不胖?
5樓：瑤即美玉
有些人體重很重看上去卻不胖的原因如下：
1、看上去不胖但是體重重的人，骨密度比較大，身體上的肉比較少，但是骨頭重。
2、體重很重看上去卻不胖的人，身體上的脂肪量少而且肌肉多，相同重量下脂肪比肌肉的體積高達三倍左右。
3、如果一個人體重很重，但是臉小，同樣會感覺這個人不胖。
4、人靠衣裝，一個人體重很重，但是找到適合自己的穿衣打扮，同樣會顯得不胖。
6樓：愛吃甜的魚
這種就是肌肉多，肌肉的體積只是脂肪的1/9，所以體重大，人卻看起來瘦。
7樓：匿名使用者
比較結實，就好像我朋友一樣看上去比我好瘦實際比我還重10多斤呢
8樓：匿名使用者
這是強壯和虛胖的區別。各人體質不一樣，包括身高高低，骨骼寬窄都會影響人視覺對體重的估計。
9樓：1圓子
很重uifoyduy
為什麼我看起來不胖，但實際很重
10樓：思考
如果人身上脂肪多，因為脂肪輕，所以人看上去很胖，但是如果人身上肌肉多，肌肉密度高，人就會看上去不胖而實際上比較重。
11樓：小東東營養師
為何看起來不胖，體重卻很重？
12樓：匿名使用者
首先說明你體內的脂肪含量較少，也就是我們平常所說的肉結實，也證明你身體素質較好，像我們平日所說的「三高」估計與你無緣了，恭喜你！
為什麼很多人看起來不胖體重卻很重呢？變啦重量級改變
13樓：匿名使用者
其實體型和體重真的不是一回事，體型大的可能的體重重，但也有因為某些原因顯得體型大，其實體重輕的。體重重的可能是肉比較結實，但體型比較勻稱。
14樓：匿名使用者
有的人看著很胖她肉宣沒有重量。有的人看著不是很胖。但是他很重說明她肉實。
15樓：匿名使用者
體重和物質是一樣的.一斤棉花和一斤鐵的體積是不一樣的，人的體重也是這樣，一斤肥肉和一斤瘦肉的體積是不同的
16樓：匿名使用者
身體。肉結實看起來不胖，會很重。
17樓：y淺x談
她骨骼比較大，所以重
為什麼有的人實際很重，但是看起來不胖
18樓：小肥肥啊
因為別人身上長的是肌肉，肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。顯瘦並且健康。
打個比方，兩個同樣100斤的人，一個肌肉型，一個脂肪型，那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。
所以胖的人不一定重，真正重的人不一樣胖。
所以要多參加體育運動，經常運動的人不僅健康，而且看起來身材勻稱，並且能夠給人一種有活力的感覺。
19樓：齷齪猥瑣
大學室友每天都去操場跑步，也是體重沒啥變動，但是整個人看起來體型都變了，腿部起來比較勻稱，你可以觀察下自己的體脂率變化，跑步前後一定要拉伸，跑步後按摩小腿肌肉，這樣不容易有肌肉腿，跑步姿勢也要注意。**三分靠練七分在吃，如果跑步整體內容確實按照你說的堅持下來了，那問題就出在飲食結構上。
吃的東西，蛋白質含量要高，碳水和脂肪要低，總量要控制。
舉個栗子，如果一頓飯喝了一大碗紫米粥（本身是碳水**，而且製作過程中又加了糖），吃了一籠小籠包只有六個小包子（皮，白麵，基本就全是碳水，餡還是豬肉的，很多很多油，會有一點蛋白質，但是不多，在整體飲食上所佔比例也非常少），然後感覺自己吃的很少，很健康，很清淡，以上就是一種錯覺，能量非常高，油脂和碳水過高的食譜不胖起來沒天理。
基礎的按摩手法你可以參考下，我平時就這麼按摩的，不過我不跑步
20樓：匿名使用者
因為他身上長的是肌肉，肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。打個比方，兩個同樣100斤的人，一個肌肉型，一個脂肪型，那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。
所以胖的人不一定重，真正重的人不一樣胖。
所以要多參加體育運動，經常運動的人不僅健康，而且看起來身材勻稱，並且能夠給人一種有活力的感覺。
21樓：辭星愛桃玖
那就說明她肌肉重，因為肌肉比肥肉重。因為她熱愛體育運動，從這一點就能夠很好地說明這個問題。你平時也應該多加鍛鍊，這樣就能少生病。
22樓：i給得不夠
體脂率的問題。也就是說身體內脂肪佔比的問題。
因為他身上長的是肌肉
，肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。打個比方，兩個同樣100斤的人，一個肌肉型，一個脂肪型，那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。胖的人不一定重，真正重的人不一定胖。
所以要多參加體育運動，經常運動的人不僅健康，而且看起來身材勻稱，並且能夠給人一種有活力的感覺。
體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例，又稱體脂百分數，它反映人體內脂肪含量的多少。
成年女性的體脂率計算公式：引數a=腰圍（cm）×0.74，引數b=體重（kg）×0.082+34.89，體脂肪重量（kg）=a－b，體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%
成年男性的體脂率計算公式：引數a=腰圍（cm）×0.74，引數b=體重（kg）×0.082+44.74，體脂肪重量（kg）=a－b，體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%
23樓：專刷qq飛車
我鍛鍊了半年，二頭肌，比女生拳頭都大，經常去溜冰，大腿肌肉很明顯，引體也每天都做，能拉16個，俯臥撐也家常便飯，40多個，但我發現我身邊的朋友數體重數我最輕，玩摔跤比我矮的有點把握，哪怕比我重，可和我一樣高的感覺很懸，我其中一個朋友145斤和我一樣高，這貨最近一年都不運動，我和他摔跤，一點贏的慾望都沒有，他掰50公斤的臂力棒跟玩一樣，我發現他手指頭很粗！很硬！我每天練倒力竭，也比不過這貨吃了就睡睡了就吃，週末哪都不去
24樓：小東東營養師
為什麼看起來不胖，體重卻很重？一般和這幾個因素有關
25樓：大野瘦子
這是因為身體的體脂率高，我們常稱這類人為隱性肥胖，對身體不好。
隱性肥胖的危害已經引起了醫學界的重視。研究證明，過量的脂肪組織會導致雌激素和炎性因子異常增高，從而誘發心腦血管疾病、糖尿病、癌症（男性前列腺癌和女性乳腺癌、子宮內膜癌）等慢性疾病。
一般以體脂率來定義肥胖。在中國，男性體脂率20%~25%，女性25%~30%被歸為超重，而男性≥25%，女性≥30%就被歸為肥胖範圍了。
而如果在體重值標準或者偏輕，但是身體內脂肪的含量卻很高，體脂率達到肥胖標準，這樣的人就被稱為「隱性肥胖」。他們還有個特別的名字「泡芙人」，表皮裡面裹的全是脂肪。
26樓：悠歌
骨頭重我就是這樣
應該與早期喝足夠牛奶足夠鍛鍊有關
我身上例如腿上的肉都比一般人要硬
我覺得很好啊
不常生病
你多練練也能行
27樓：愛問公主
跟我一樣，我也發問相同問題，答案是骨頭重，我就是這種型別的，看起來根本沒有想象中重
28樓：匿名使用者
lz說的那種人就是我呀！！
那時因為我上身除胳膊外幾乎沒有肌肉，也沒有什麼囊肉。
而下肢肌肉發達，故跑的很快，協調性也很好。
ps：身高176cm
體重65kg
29樓：百度使用者
以為其實肌肉的重量相對比例比肥肉大，很簡單的物理常識，質量等於密度乘於體積，肌肉密度大
30樓：清凌雨兒
有的人骨頭比較重，所以看起來不是很胖．．
31樓：匿名使用者
個子高是一個原因，再就是你的人體**比例一定不錯。
為什麼我看起來很瘦但是體重卻很重
32樓：今夏之秋
是骨架問題。請問lz多高啊？我身邊就有個女生很瘦了已經。但體重卻比看起來要多十幾斤，她就是典型的大骨架。但腿細，所以看起來很瘦。
33樓：05020317啊
骨頭重，或者有些人是實胖，就是說肉多卻是實的，有些人是虛胖，就是說他肉是虛的，外**著比實際胖。
34樓：
說明你 身上 的肉比較結實
這多好丫
看起來 不胖
摸起來 又不是都是骨頭的
我覺得這樣最棒了。
看著不胖，但體重卻很重是怎麼回事要怎樣**
35樓：匿名使用者
跟我一樣！身邊的人都說我不胖，可是體重卻重，真是鬱悶。所以還是減減比較好。
最好是節食配合運動。我是這樣做的。只吃水果蔬菜，素菜湯。
不能吃含有碳水化合物脂肪高的食物。補充高蛋白的食物來加速**，補充能源！然後跳繩，跑步，仰臥起坐，俯臥撐。
徐徐晉級，**欲速則不達，不能太快，否則身體緩衝不過來。如果節食你受不了，那就少吃飯和麵。可以去藥店購買山楂，荷葉，決明子，幹橘皮，冬瓜皮，每一種買一兩就夠，每一種抓適量來泡水喝說，起到**作用。
可以吃燕麥粥，黑米粥，薏米粥，美容養顏又**。說難聽點，**就是虐待自己，但是沒辦法，有句話說的好，4.5.
6不**，7.8.9徒傷悲。
要麼瘦要麼死.......
36樓：匿名使用者
你比較藏肉吧，呵呵。推薦我的方法：早飯一定要吃。中飯晚飯減半，
不要吃油炸煎烤食品，不能吃甜食，禁止一切零食。20點後不能吃任何東西（白開水除外）。早上，跑步1小時，中午跳繩300下，晚飯後散步1小時。
跑步可以在跑步機上完成。不是很辛苦的，都是慢跑，散步，很輕鬆的有氧運動，跑步前稍微吃點東西，如一個包子。另外還有個注意問題是不能貪睡懶覺，7個小時就夠了！
37樓：簫簫如肅
這個有可能是骨骼的問題，有的人骨骼是很實的，會很重。只要看著不胖就完美了，有的人明明很瘦，但看著不協調，不更悲哀嘛。
不要太在意體重，只要自己對自己滿意就好了，沒有人天天拿稱稱的，一般也是看外形的。相信自己
38樓：匿名使用者
行為我拒絕了可口可樂了看看
為什麼我身材不胖，卻體重卻很重呢？
39樓：匿名使用者
你好，你的身材不胖，體重卻很重，那是因為你的身體油脂太多，就是你身體裡的固態脂肪，所以就感覺胖，你應該配合運動，主要分解脂肪就可以做到真正的瘦下來，看著也會很瘦的，你可以服用油脂分解因子七日攻略7days lost，進行脂肪的分解，做到脂肪的內外分解，真正的分解脂肪！
還能盲目**嗎？
**不要太複雜：過於辛苦的**過程，難以堅持！
歐美醫學界遺傳學abraham研究中心證實：越漫長的**計劃，失敗機率越大、越難以堅持，而且越容易**。**整個過程要快，如果7天真能**7-iojin，無**，才真正是拍手稱快；
美國國立研究所用了i6年的時間進行了全球不同人種職業模特營養根蹤凋查，單純採取限制膳食熱量的方法，雖可降低肥胖者的體重，但是效果不理想，腹發率高。
加大運動增加消耗就能解決脂肪堆積。但實際情況，要複雜得多，83.7%的模特抽不出時間運動。
研究人員組在多項試驗中發現，通過口服栗子七dayslost七日攻略營養來解決抽不出時間運動，引起的脂肪堆積問題。
體內油脂催化研究：
研究發現七dayslost七日攻略在體內可以阻斷水化合物和脂肪的吸收，從而有效地阻斷食物中過多熱量進入身體。同時還有—項重大的發現，七dayslost七日攻略營養成份催化脂肪酸，對體內已經形成的固體油脂、腸壁的油脂，可催化為液體脂肪，通過自體消化代謝出體外，重新建立健康的消化系統。
近年來的中西方醫學界均得到論證，肥胖是由於缺少特定的油脂分解生化因子引起的—系列進食調控、激素分泌和能量代謝紊亂，abraham研究中心再次了做為—款植物營養成份的七dayslost七日攻略是如何激發體內油脂崔化的。
在七dayslost七日攻略的作用下，脂醯coa進入線粒體，油脂徹抵溶解，co2和h2o，生成的co2經呼吸排出體外，h2o則通過排汗和排尿排出體外。
**不是簡單的減體重，更重要的是減脂肪，這才是真正的減體重。能讓你瘦得健康又長久的**法，才稱得上是有用的方法，全球93%的人通過運動、飲食、藥物、手術等方法達到**目的。經臨床驗證歐美肥胖人群運用這些方法平均7天時間瘦下來十jin左右，**目的一個月基本完成，2年臨床驗證零**現象及身體異常現象。
所以你現在做的應該就是塑形的，分解脂肪外加運動，做到真正的分解脂肪，讓你瘦成一道風，你要記得，還有你的飲食要科學的，不吃油膩的，以清淡為主，不吃辛辣刺激的，還有就是不能暴飲暴食，因為**是不允許盲目的哦！
為什麼有的人實際很重，但是看起來不胖
因為別人身上長的是肌肉，肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。顯瘦並且健康。打個比方，兩個同樣100斤的人，一個肌肉型，一個脂肪型，那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。所以胖的人不一定重，真正重的人不一樣胖。所以要多參加體育運動，經常運動的人不僅健康，而且看起來身材勻稱，並且能夠給人...
為什麼有的人看起來臉胖身體卻很瘦呢
人的骨骼寬窄所決定的 我就是臉很哆肉，身上很胖，很不協調的，沒辦法，覺的有點遺傳。為什麼有的人實際很重，但是看起來不胖 因為別人身上長的是肌肉，肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。顯瘦並且健康。打個比方，兩個同樣100斤的人，一個肌肉型，一個脂肪型，那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三...
為什麼有的人看起來很瘦，但實際體重卻很重
骨架大吧，另外臉瘦了很容易給別人造成一種此人很瘦的錯覺。總之，合理的服飾搭配和妝容可以改變形象的，當然我們可能只是希望 看上去很瘦 的感覺。每個人肌肉密度,脂肪密度,骨頭密度決定了重量,有得女孩子看起嬌小,一上稱,百斤壓不住啊。也有可能是這種人是內臟脂肪很多，他們是胖在內臟位置，而現胖的人是胖在肚子...