1樓：一七九
多喝水是不可能發胖的，如果你每天喝水的話還能保養**。
2樓：楊翠安
不會，水分是沒有熱量的，多喝水不會發胖。 但我們經常聽到那些胖哥胖妹說：「喝口涼水也會發胖！
」嚴格說來，喝水發胖只有兩個原因： 1、喝的水有熱量，例如含低糖的飲料。 2、可能喝水者的腎臟或其它器官的排水機能有問題，例如肝臟不好或心臟不好等，才可能喝太多的水而發胖。
這種肥胖是水分的滯留，而不是脂肪的增加，這樣人**只要用利尿劑就可解決。 身體機能都正常的人喝水是不會發胖的，相反會起到**的作用。而之所以水能**主要是因為水可以幫助人們更好的節食，進食前或進食過程中喝水，就能得到飽腹感，這樣我們就可以少吃一些主食，從而達到健康節食的效果。
當然，喝水也要適當，那麼，一個正常人一天喝多少水才是適量呢？一般來說人每天需要喝1000~~1200cc的水最為適量。
3樓：諶書杭瑋
其實不會的，不過有些人喝多了會腫所以就看起胖，水喝多了好啊，排毒
4樓：乾疇鍾之桃
水中也有蛋白脂，當然說明你的身體吸收很好，才會感覺喝水也會發胖。其實喝水是**的關健。
每天多喝水會長胖嗎？
5樓：x證
水分沒有熱量，喝水是不會發胖的。要多喝水，千萬不要被這種錯誤觀念所誤導而不喝水。
喝水是生命體通過口腔攝入水分的方式，人體每天通過口腔攝入的液體大約有2升。水主要在胃部吸收，進入人體後，水分主要用於補充細胞內液和細胞外液，參與人體各種生理活動，因此，喝水是維持生命體新陳代謝的重要一環。
6樓：荊上陌
每天多喝水不會長胖的，不用擔心。多喝水不僅不會發胖還能達到**的效果。
多喝水可以增加胃的飽足感，減少你的食量，還能加快新陳代謝，從而達到**的效果。
7樓：abcd小心心
喝水過多怎麼會長胖呢？水喝多了廁所跑的也就勤了！不過晚上切記喝太多水，早上起來容易浮腫，白天喝再多都沒事，只要你的胃能撐的下。
專家不是建議了麼，每天八杯水，你真當這八杯水好喝的呀，我一般白天最多也就只能喝四五杯水而已。
說什麼喝水都能胖的人絕對在家偷吃了！當你真的喝水量大於飯量的時候，繼續堅持肯定會變成苗條的小仙女的！喝水多了只會對身體有好處，促進新陳代謝，放心喝水，不會長胖的。
8樓：神祕偵探
每天喝水不會胖，反而有很多好處：
1、重要的不是杯數。所謂的每天喝水，其實不是固定的機械式的喝水。而是保證身體有足夠的水吸收，不會有口渴的感覺，才是健康的飲水。
2、最低需要補充多少水：口渴的時候會想著喝水，運動出汗後想喝水，吃飯時也會喝湯，這些補充的水分其實不是所說的最低的補水。也就是除了這些身體需要喝水時喝進去的水以外，成年人的體重乘以30ml然後減去600ml。
就是最低要喝的水量。
3、不要久渴，也不要暴飲。常常在工作的時候忘記了喝水，有時候開完一場研討會後感覺口乾舌燥，這都是不好的。當感覺到口渴的時候，說明身體已經開始報警了。
4、隨身帶杯子是好習慣。要堅持有一個杯子在包包裡，辦公室和回家的路上可以飲水，出門去玩可以飲水，甚至開會中途要喝水，就是我們要隨時保證自己杯子裡有新鮮的水，保證我們的身體也在不斷的供給水。這樣你的身體才會有充足的水分。
5、養成喝水也要達標的習慣。知道了最低要喝多少水後，一定要堅持去做，並且要分時段來提醒自己喝水，也可以互相提醒來完成。
9樓：周若兔
他會有助於促進你的新陳代謝，加快你減脂過程中脂肪的燃燒速度
10樓：獨霸乾坤
會胖。信我的。別信他們的不會胖，他們根本不懂，我就是這麼個人，我很少喝水，就是瘦，怎麼吃也不胖，相反我考察身邊胖人他們每天喝水特別多，然後我建議他們少喝水，確實有效果。
科學解釋的話，我覺得喝水是調解人體代謝的平衡，瘦人多喝，胖人少喝，這樣才會達到目的！所謂的多喝也別超量，會增加心臟的負擔！
11樓：鄭梧桑思萌
你好，白開水僅僅是水，不是能源物質，不會長胖的
12樓：侯侯鯢舸
喝水不會發胖，但是它會使你的體重增加，一般想要**的人呢，就會空水，空鹽分，你可以試一試，瘦的很快。人每天是要喝八杯水的，但是一般很難有人做到，
建議你如果要**不要只喝水，那樣即使瘦了，氣色也很不好的。
13樓：茅芬晏皎
我的情況和你的簡直是一模一樣的，和以前一樣的適量，運動量也差不多，我也在上班之後就不知道為什麼胖了有20斤，在和同學見面，那個無言以對，都說我胖的沒樣子了，這個傷心啊，我想和喝水沒什麼關係
，我不怎麼愛喝水，也胖了，當然不是這個原因，平時在多運動一下吧，怎麼辦，我要**
14樓：**座美妝達人
清晨可以說是一天之中補充水分的最佳時機，因為清晨飲水可以使腸胃馬上甦醒過來，刺激蠕動、防止便祕，更重要的是，經過長時間的睡眠後，血液濃度增高，這個時候補充水分，能迅速降低血液濃度，促進迴圈，讓人神清氣爽，提振精神。
水（h₂o）是由氫、氧兩種元素組成的無機物，在常溫常壓下為無色無味的透明液體。
水是最常見的物質之一，是包括人類在內所有生命生存的重要資源，也是生物體最重要的組成部分。
水在生命演化中起到了重要的作用。
人類很早就開始對水產生了認識，東西方古代樸素的物質觀中都把水視為一種基本的組成元素，水是中國古代五行之一；西方古代的四元素說中也有水。
15樓：z__揚
妹妹~多喝水按道理來說是不會長胖的~
不過還是多喝喝酸奶更有助於**~
16樓：
不會但喝水喝太多會水腫 水中毒 還會引起腦癱
每天最多不要超過3l
17樓：
喝水是很好拉~
不過喝太多也會胖的,
不能太過度了,
18樓：奕展莘代天
不會，喝水**的。。。
19樓：隨風旋轉的葉
不要太多，要不然會得膀胱癌~！
20樓：慎若疏
恩 不會的 還能排毒美容的
21樓：
加快排洩，你說會胖嗎？！
每天多喝水會長胖嗎
水分沒有熱量，喝水是不會發胖的。要多喝水，千萬不要被這種錯誤觀念所誤導而不喝水。喝水是生命體通過口腔攝入水分的方式，人體每天通過口腔攝入的液體大約有2升。水主要在胃部吸收，進入人體後，水分主要用於補充細胞內液和細胞外液，參與人體各種生理活動，因此，喝水是維持生命體新陳代謝的重要一環。每天多喝水不會長...
晚上喝水會胖嗎，晚上多喝水好嗎 會發胖嗎
然的，沒什麼 只要一切規律進行，你一定能瘦，我親身體驗過，才8天就瘦5斤，初期你體內堆積的脂肪較多，排過一段時間後，效果更明顯 晚上喝水是不會肥的，但是對身體有利。睡覺前喝水是有利的.水喝的太多則是不利的.有些書上說睡前喝水可以滋潤肌膚，但有的也說睡前喝水的話，第二天就難逃水腫的命運，這不是互相矛盾...
多喝水有哪些好處，多喝水有什麼好處？人每天要喝多少水？應該怎樣科學喝水
晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡覺時血液的濃度會增高，睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管,晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔，加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。喝水有十大好處 1 促進新陳代謝 消化吸收 2 運輸營養 3 排洩廢物 4 利於通大便 5 解熱降溫 6 潤滑關節 肌肉和器官 7 ...