怎樣讓自己快速哭出來

2021-09-18 12:47:05 字數 1180 閱讀 6567

1樓:晴包

把自己變成一個更加情緒化的心理狀態。試圖想一些讓你很傷心的事情,例如回想失去的親人、朋友或寵物,和女朋友/男朋友分手,參加一個葬禮,失去你寶貴的東西。這將讓你進入一個情緒化悲傷的心理狀態

刺激你的眼睛。讓眼睛流淚的一個常見的方法是使你的眼睛不舒服。

讓你的眼睛放鬆。然後閉上你的眼睛,擦你的眼瞼大約25秒。睜開,盯著什麼東西,直到眼淚開始滾動。

用洋蔥來刺激眼睛

一些小動作也能讓你流淚。比如:

反覆打呵欠。這能使你快速地流淚(尤其是你感覺有點累的時候)嘗試嘔吐的動作,可以假裝喉嚨不舒服

做一個哭臉。做出你平常哭的表情

專注於你的呼吸。抽泣時一般都會伴隨著深呼吸,使自己的呼吸就像抽泣時的樣子

使用哭泣典型的肢體動作。比如:

低頭然後用手捂住臉

把目光移開,試圖假裝你沒在哭

咬你的嘴脣,裝作努力停止流淚的樣子。

2樓:淺汐

可以用風油精摸在眼睛低下面,就可以哭出來了

3樓:曉文攝影

把圓蔥切開多切幾瓣,放到眼前就可以快速流淚。因為圓蔥汁的味道可以刺激淚腺使**淚。

4樓:冰雪是什麼時代

當明星的可能有技巧,但是我這個方法是這樣的:你可以盯著電燈,不眨眼,很快就會哭出來的,或者想些你自己覺得最傷心的事情,就可以哭出來,我試過,這個方法蠻好用的,採納我的吧

5樓:百肚擺不到

可以點一個洋蔥,用眼淚的時候就剝開就行了。不會有很大的味道的~希望幫到你

6樓:nice汝茜晨

打個哈欠,眼睛會有淚水的,如果表演的話,就用手捂住嘴打哈欠

7樓:水晶公主

我看過一些明星教哭的方法:先集中注意力瞪大眼睛看前方,讓眼感到酸,慢慢淚就出來了,然後想些悲傷的意境就真的流淚了。我剛試了這樣可以的,你試下吧!

8樓:匿名使用者

眼藥水。。說實話,到時候估計也哭不出來、、、、這個還得是專業的來

9樓:小魚

把自己的心境投入到整個劇中,或者想下傷心事

10樓:百那個度知道

1.衝著眼睛扇風

2.回憶痛苦的事

3.掐自己

怎樣可以不讓自己哭出來,想哭時,怎樣讓自己忍住不哭出來

沒法傾訴就一個人聽聽舒緩放鬆的 如果可以,去某個無人廣闊的田野瘋喊幾下,好好發洩一番.實在還不行,就給我痛快哭一場。心情難過,放聲哭過又何妨?當你的眼淚忍不住要流出來的時候,睜大眼睛,千萬別眨眼,你會看到世界由清晰到模糊的全過程。心,在眼淚落下的那一刻變得清澈明晰!心靈就像一個容器,酸,甜,苦,辣,...

怎麼樣能讓我哭 怎樣讓自己哭出來

你來找我 準保讓你哭的死去活來的 怎樣讓自己哭出來 試圖想一些令你傷心的事情,例如 失去朋友 失去寵物 失去令你寶貴的東西,這。一些小動作也能讓你流淚,比如 反覆打哈欠,這能使你快速流淚。做一個你平常哭。使用哭泣的經典肢體動作,比如 低頭然後用手捂住臉,把目光移開,試圖假裝你沒在哭,咬你的嘴唇,裝作...

有什麼辦法讓自己在想哭的時候不哭出來

想哭的時候就看看 平時能逗自己笑的 小品了 二人轉了 笑話了 相聲了 等.抬頭讓淚水不流出來 嘻嘻 想想開心的事 讓自己堅強的人和事 有沒有辦法能讓自己在想哭的時候忍住不哭,哭也是有bai原因的,找到讓你du 流淚的根源zhi,不是所有事情都dao值得你去掉眼淚的!專知道眼 屬淚的可貴,或許你以後就...