豆乾不能和什麼一起吃,豆腐不能和什麼一起吃

2021-06-17 17:40:38 字數 5563 閱讀 6455

1樓:紫微運財

豆乾不能和以下食物同食:

茭白:易形成結石          竹筍:會形成結石

苦瓜:會易結石、補鈣、降血壓     木耳菜:會破壞營養素

蜂蜜:易導致腹瀉    蔥:造成了對鈣的吸收困難,導致人體內鈣質的缺乏

菠菜:使人體的鈣無法吸收    牛奶:降低營養價值。

雞蛋:影響蛋白質的吸收。    紅糖:產生變性沉澱物,不利於吸收。

擴充套件資料

豆乾營養價值

1.豆乾等豆製品中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;

2.豆乾含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;

3. 豆乾含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。 在骨骼中,鈣以無機鹽的形式分佈存在,是構**骨骼的主要成份,造成骨質疏鬆的主要原因就是鈣的缺乏,豆製品含有豐富的鈣及一定量的維生素d,二者結合可有效預防並改善骨質疏鬆。

4. 機體在不同年齡,不同生理狀態下,對營養的需求也是不同的,要提高機體免疫力首先必須通過膳食的合理搭配來獲得平衡的營養,豆花等豆製品中含有豐富的賴氨酸,不飽和酸,澱粉蔗糖以及多種維生素和礦物質。

2樓:靜眸

豆乾不能和以下二種食物一起吃:

第一,豆乾和蔥不能一起吃,豆乾和蔥一起食用會影響鈣質的吸收。

第二,豆乾和蜂蜜相剋,豆乾和蜂蜜一起食用會有損聽力,腹瀉。

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豆乾的營養價值

1.豆乾等豆製品中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;

2.豆乾含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;

3. 豆乾含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。 在骨骼中,鈣以無機鹽的形式分佈存在,是構**骨骼的主要成份,造成骨質疏鬆的主要原因就是鈣的缺乏,豆製品含有豐富的鈣及一定量的維生素d,二者結合可有效預防並改善骨質疏鬆。

4. 機體在不同年齡,不同生理狀態下,對營養的需求也是不同的,要提高機體免疫力首先必須通過膳食的合理搭配來獲得平衡的營養,豆花等豆製品中含有豐富的賴氨酸,不飽和酸,澱粉蔗糖以及多種維生素和礦物質。

3樓:匿名使用者

食用禁忌

豆花等豆製品和蜂蜜都是營養佳品,但這兩種食品卻不能同食。豆腐能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致洩瀉。

同時,蜂蜜中的含多種酶類,豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐後,不宜食蜂蜜,更不宜同食。

豆類中含有抑制劑、皁角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟,長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。

豆乾是豆腐乾的簡稱,中國傳統豆製品之一,是豆腐的再加工製品。鹹香爽口,硬中帶韌,久放不壞,是中國各大菜系中都有一道美食。出產於中國華南,江南地區。

豆乾等豆製品中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;

4樓:

製品不能和蜂蜜一起吃,此外,豆漿裡最好不要加紅糖,因為紅糖裡面有多種有機酸,它們和豆漿裡的蛋白酶結合,容易使蛋白質變性沉澱,不容易被人體吸收。而白糖就不會有這種現象。

豆製品不要和雞蛋一起吃,豆漿裡胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。

豆類中含有抑制劑、皁角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟,長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。

5樓:我愛二狗

吃了豆乾和梨有什麼後果

豆腐不能和什麼一起吃

6樓:匿名使用者

1、不能與蜂蜜同吃。豆腐和蜂蜜都是營養佳品,但這兩種食品不能同食。因為豆腐能清熱散血,下大腸濁氣。

蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致洩瀉。同時蜂蜜中的含多種酶類豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐後,不宜食蜂蜜,更不宜同食。

2、不能與茭白同吃。茭白中包含草酸比較多,碰到豆腐中的鈣會結合形成難溶性的草酸鈣,長期一起食用易形成結石。

3、不可與羊肉同吃。羊肉同吃易發生黃疸和腳氣病(維生素b1缺乏症)。因為豆腐是由大豆製成的,性味甘微寒。羊肉是大熱動火的食物,與豆腐的功能恰好相反,兩者長期同吃會影響身體健康。

4、不可與牛肉同吃。豆腐不可與牛肉同吃,否則會容易令人發燥上火。

5、不可與竹筍同吃。豆腐硫酸鈣,而竹筍含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鈣。這種白色的沉澱物不僅影響人體吸收鈣質,而且易導致結石症。

7樓:種花家的小米兔

1、小蔥不要拌豆腐,菠菜不要與豆腐一塊煮湯,因為小蔥和菠菜中的草酸易與豆腐中的鈣結合成難以溶解的草酸鈣,影響人體對鈣的吸收,長期食用易導致結石。

2、不能與柿子同吃,兩者相聚後會形成胃柿石,引起胃脹、胃痛、嘔吐,嚴重時可導致胃出血等,危及生命。

豆腐是最常見的豆製品,又稱水豆腐。主要的生產過程一是製漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。

豆腐是我國素食菜餚的主要原料,在先民記憶中剛開始很難吃,經過不斷的改造,逐漸受到人們的歡迎,被人們譽為「植物肉」。豆腐可以常年生產,不受季節限制,因此在蔬菜生產淡季,可以調劑菜餚品種。

豆腐有南和北豆腐之分。主要區別在點石膏(或點滷)的多少,南豆腐用石膏較少,因而質地細嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏較多,質地較南豆腐老,水分含量在85-88%。豆腐是中國的傳統食品,味美而養生。

8樓:鐸鵾章闌

1豆腐與芹菜

忌與酸醋同食,否則易損傷牙齒;不可與黃瓜同吃。

2豆腐與菠菜

不宜與豆腐同吃。

3豆腐與茭白

不宜與豆腐同吃,同吃易形成結石。

4豆腐與蜂蜜

蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。

5豆腐與蘿蔔

嚴禁與橘子同吃,否則易患甲狀腺腫。

6豆腐與南瓜

不可與富含維生素c的蔬菜、水果同吃;不可與羊肉同吃,同吃易發生黃疸和腳氣病(維生素b1缺乏症)。

7豆腐與韭菜

不可與菠菜同吃,兩者同吃有滑腸作用,易引起腹瀉;不可與牛肉同吃,同吃會令人發燥上火。

8豆腐與竹筍

不宜與豆腐同吃,同吃易生結右;不可與糖、羊肝同吃。

9樓:煙高興樸璠

腐不能與含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐含鈣高,鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣,豆腐中的鈣和鎂與菠菜中的草酸結合**體不易吸收的草酸鈣和草酸鎂;後面有寫有關食物搭配及搭配後果.

豆腐——蜂蜜,易致腹瀉。

豆腐——雞蛋,影響蛋白質的吸收;<。

豆腐——蔥,影響鈣的吸收。如菠菜、竹筍。

豆腐——紅糖,產生變性沉澱物,不利於吸收。

豆腐——菠菜、莧菜等含草酸高,我這有一本書<,產生不易吸收的草酸鈣。

豆腐——牛奶;家常保健菜典》

10樓:蜂鳥飛燕

豆腐——蜂蜜,易致腹瀉。

豆腐——雞蛋,影響蛋白質的吸收。

豆腐——紅糖,產生變性沉澱物,不利於吸收。

豆腐——菠菜,豆腐中的鈣和鎂與菠菜中的草酸結合**體不易吸收的草酸鈣和草酸鎂。

豆腐——蔥,產生不易吸收的草酸鈣。

豆腐——牛奶,降低營養價值。

11樓:濮陽希榮屠戌

豆腐+小蔥

豆腐含鈣,小蔥中含一定量草酸,二者共食,結合成草酸鈣,不易吸收

不過影響也不大

12樓:磨淑蘭瞿媚

一般來說,豆腐不能與含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐含鈣高,鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣,影響鈣的吸收。如菠菜、竹筍、莧菜等含草酸高,但是如果將烹飪方法改變一下,還是可以的。如將菠菜、竹筍等含草酸高的食物先用開水過一下,就可除去大部分的草酸,就可以減少其影響。

豆腐和什麼食物不能一起吃?

13樓:吃桃蘸大醬

以下是不能與豆腐同食的食物:

1.菠菜:豆腐含鈣較高,而菠菜中含有大量的草酸,一起進入到人體後,會生成溶性的草酸鈣,形成結石,所以,豆腐不能和菠菜一起吃。

2.蜂蜜:豆腐中有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,蜂蜜含酶較多,二種食物同吃,會產生傷害人體的化學反應,據說可致腹瀉甚至耳聾。

3.紅糖:豆腐中的蛋白酶,與紅糖中的多種有機酸,相遇後會令蛋白質變性沉澱,難以補人體吸收,而白糖就不會出現這種情況。

4.茭白:與豆腐一起吃,會形成結石。

5.橘子:二種食物一起吃,會增加甲狀腺腫的患病率。

14樓:空谷情花

豆腐不能和芹菜、菠菜、茭白、蜂蜜、竹筍等一起食用。

豆腐和蜂蜜都是健康,營養的食物,這兩種一起吃,會對我們的身體產生不好的影響,甚至會出現腹瀉的症狀。由於豆腐具有清熱散血的作用,可以幫助我們排出體內的毒素。蜂蜜具有甘涼滑利的作用,可以幫助我們加速腸道蠕動。

這兩種食物在一起吃,有可能使我們產生腹瀉的症狀。蜂蜜中含有的酶與豆腐中含有的植物蛋白結合,會產生不容易溶解的沉澱物。不但破壞了食物中的營養,還會給我們身體帶來多餘的廢物,增加腎臟的負擔。

豆腐不能與含草酸高的食物一起吃,如菠菜、竹筍、莧菜等。豆腐裡含有較多的鈣質,鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣,影響鈣的吸收。豆腐和紅糖不能同吃,因為紅糖裡面有多種有機酸,它們和豆腐裡的蛋白酶結合,容易使蛋白質變性沉澱,不容易被人體吸收。

在吃豆腐的時候,很常見的是小蔥拌豆腐。其實,豆腐和蔥拌在一起吃,會影響身體對鈣的吸收。茭白中含草酸比較多,碰到豆腐中的鈣,會結合形成難溶性的草酸鈣,長期一起食用易形成結石。

人民網:飲食禁忌:豆腐與什麼相剋

15樓:find親親

菠菜,豆腐裡含鈣,菠菜裡含鐵,鈣和鐵混合後會形成結石的。

16樓:匿名使用者

豆腐和菠菜放在一起會發生化學反應,使豆腐中的蛋白質不利於人體吸收。

17樓:匿名使用者

菠菜,菠菜含草酸,會跟豆腐裡的鈣起反應,比利吸收。

18樓:匿名使用者

波菜要吃豆腐的話豆腐竹筍魚湯,臭豆腐,麻婆豆腐~~~~~豆腐i老母牛

19樓:匿名使用者

菠菜,豆腐裡含鈣,菠菜裡含鐵,鈣和鐵混合後會形成結石的。

這個答案太好 了`

我一定選他`!呵呵`

20樓:匿名使用者

豆腐和大蔥不能一起炒

21樓:五迎荷

我這有一本書《家常保健菜典》後面有寫有關食物搭配及搭配後果.

豆腐——蜂蜜,易致腹瀉。

豆腐——雞蛋,影響蛋白質的吸收。

豆腐——紅糖,產生變性沉澱物,不利於吸收。

豆腐——菠菜,豆腐中的鈣和鎂與菠菜中的草酸結合**體不易吸收的草酸鈣和草酸鎂。

豆腐——蔥,產生不易吸收的草酸鈣。

豆腐——牛奶,降低營養價值。

豆腐和蔥能不能一起吃,豆腐為什麼不能和蔥一起吃?

營養專家說 豆腐中含的鈣與蔥中含的草酸,會結合成白色沉澱物為草酸鈣,這樣影響人體對鈣的吸收,還是少吃點吧或者分開吃,或豆腐和其他食物搭配,祝你健康!我在書上看到兩者混合食用有可能引起胃結石,蔥含有草酸,豆腐含鈣,它們相反應,可我在電視上看到一個營養師說沒事,哎 照我說,不用管他,如果按化學家拿著放大...

豆腐不能和那些食物一起吃,豆腐和什麼食物不能一起吃?

豆腐不能與含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐含鈣高,鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣,影響鈣的吸收。如菠菜 竹筍 莧菜等含草酸高,但是如果將烹飪方法改變一下,還是可以的。如將菠菜 竹筍等含草酸高的食物先用開水過一下,就可除去大部分的草酸,就可以減少其影響。豆腐最好不要和菠菜一起煮。菠菜營養豐富,有 ...

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