1樓：長袖拂愁
橙子蘋果冰糖煮水具有生津止渴、開胃下氣的功效。
橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。
橙子的功效作用：
1、和胃降逆，橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經。有和中開胃，降逆止嘔之功。善用於飲食停滯而引起的嘔吐，胃中浮風惡氣，肝胃鬱熱等疾病。
2、寬胸開結，橙子性寒，有清熱降逆之功、善清肺胸之熱，由於肺中蘊熱，或外感風熱，熱灼津液為痰，痰熱結於胸中，氣機痺阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黃稠，甚則咳血，或痰腥臭，煩悶發熱，苔黃膩，脈象滑數，治宜用橙子，洩熱滌痰，寬胸開結，涼血止血，功效顯著。
3、消癭，因外邪所侵，或情志內傷，以及體質虛弱，使氣機阻滯，津液積聚為痰。如《丹溪心法》：「痰之為物，隨氣升降，無處不到。
」「凡人身上、中、下有塊者，多是痰。」故癭自發生和痰凝有一定的內在聯絡。如痰凝結於喉結兩側為肉癭。
其症喉結兩側腫塊在於皮裡膜外，區域性不紅不熱，按之堅實或有囊**，舌苔薄膩，脈滑，治宜用橙子清熱化痰，解鬱散結。
4、殺魚蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能殺菌，有除醒脾，和胃降逆，對於因飲酒過量，或做魚蟹之菜餚，均有較好的調味和解毒醒酒作用。使菜餚更加可口適中，味香 鮮美。
5、鑑別應用， 橙子與橙子核，一為橙子肉，一是橙核，肉偏於止嘔惡，寬胸膈，消癭，鮮魚蟹之毒。而橙子核偏於治疝氣，諸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏於治肝肺之病，而橙核偏於治腎臟之患。
橙子的功效作用：
蘋果的營養很豐富，它含有多種維生素和酸類物質。1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素a、c、e及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。1個蘋果(154g)膳食纖維5g，鉀170mg，鈣10mg，碳水化合物22g，磷10mg，vc7.
8g，vb7.8g。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多，有助於代謝掉體內多餘鹽分。
蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至於可溶性纖維果膠，可解決便祕。果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預防血糖的驟升驟降。
2樓：無錫一修機床
可以加冰糖一煮水喝
紅棗具有健脾益胃，補中益氣，補血養血，滋潤氣色，增加免疫力，美白肌膚，養血安神，增加血紅蛋白，抗癌，降壓，補鉀，補vc的功效。香蕉具有，潤腸排毒
的功效，是排毒養顏佳品，含有人體所需的氨基酸，軟化血管，預防神經衰弱，補維生素c。
和維生素e的。蘋果具有，補脾健胃，美白，排毒，抗癌，增加抗氧化劑，防止衰老的。維生素c的含量很高，緩解感冒的症狀。
橙子皮和冰糖在一起煮水能喝嗎?
3樓：侯爵哆啦
可以。主料：銀耳100g、橙子1個
輔料：冰糖30g、清水適量
1、銀耳提前泡發。
2、撕成小朵，放在水中小火慢煮30分鐘。
3、橙子表皮用鹽搓淨，洗淨，切片。
4、將冰糖加銀耳裡。
5、下入橙子，小火再煮，一直煮到銀耳出膠原蛋白。
6、直接食用就可以。
4樓：匿名使用者
橙皮，能幫助胃消化，消熱解毒，預防上火。但是用橙子皮煮水、泡水喝，不太安全。最近英國的專家說，橙子皮上有6種致癌物質，是不能食用的。
我國的專家也表示，用橙子皮煮水、泡水喝，的確不安全。但橙子皮中有一層「蠟質層」，可以保護化學農藥滲透到果肉之中，所以，吃橙子的果肉，還是很安全的。
橙子蒸冰糖吃了有什麼好處
5樓：炫酷小畫家
民間有橙子蒸冰糖可治感冒熱退涕少之後的咳嗽痰白的說法。
1、橙子被稱為「療疾佳果」，含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。
2、橙子中含量豐富的維生素c、p，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是**感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。
3、橙子的維生素c含量豐富，能增強人體抵抗力，亦能將脂溶性有害物質排出體外，是名實相符的保安康抗氧化劑。橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿蔔素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。
4、冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助**作用。
所以，二者相配對止咳祛痰有一定的作用。
6樓：匿名使用者
完全可以。
秋冬時節，大量柑或橘上市。新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素c，維生素c能提高機體的免疫力，柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的機率。中醫認為，桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。
但必須控制食量，多食有害。每天吃柑橘別超過3個。
◆每人每天所需的維生素c吃3個柑橘就已足夠，吃多了反而對口腔、牙齒有害。
◆柑橘含有葉紅質，如果攝入過多，血中含量驟增並大量積存在**內，使皮下脂肪豐富部位的**，如手掌、手指、足掌、鼻脣溝及鼻孔邊緣發黃。
◆中醫認為桔子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。
◆因桔子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對胃黏膜產生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃桔子。
桔子不能與什麼同吃
※柑橘不要與蘿蔔同食，也就是吃完白蘿蔔後不要立即吃橘子，若二者經常一同食用，會誘發或導致甲狀腺腫。
※柑橘還不宜與牛奶同食，否則，柑橘中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，而且嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，應在喝完牛奶1小時後才能吃柑橘。
7樓：匿名使用者
冰糖蒸雪梨:夏天去火養顏
橘子皮:防暈車 治凍瘡 治咳嗽 治便祕 治睡覺磨牙
8樓：大灰機灰
梨加冰糖 有好處
橙子……不曉得
橙子和冰糖熬水有什麼作用
9樓：匿名使用者
冰糖熬水去火，如果滴兩滴香油更有效果
10樓：匿名使用者
普通橙子和血橙在一起。兩種橙子熬冰糖水呢？
菠蘿和橙子加冰糖水果茶對身體有什麼好處
11樓：匿名使用者
子 （1）常吃可以防癌： 一箇中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素c，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。
水果中，柑橘類所含的抗氧化物質較高。（2）橙子中的維生素c含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對於女性來說，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。
（3）橙又名「黃果」、「金環」，分酸、甜兩種。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。
橙含有維生素a、b、c、d及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分，。
建議不要一次吃太多，注意常吃即可，中醫的觀點認為，有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。中醫認為，這是由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱。
還有橙子本身含糖比較高，再加蜂蜜或冰糖，那麼糖分就高了，對中老年來說，糖分高對身體不好
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