三高是怎樣造成的

2021-06-13 06:15:41 字數 1545 閱讀 9128

1樓:永遠的曼巴

高血癥可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性和遺傳有關,是由於單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由於環境因素(飲食、營養、藥物)和通過未知的機制而致。

高血壓與長期的精神緊張、激動、焦慮,受噪聲或不良視覺刺激等因素有關,膳食結構不合理,如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸菸可加速動脈粥樣硬化的過程,為高血壓的危險因素。

高血糖主要是由於外周組織包括肝臟、肌肉和脂肪組織存在胰島素抵抗。腸道吸收、腸道菌群和腸道影響血糖控制激素,導致其異常。神經系統對糖代謝的調節異常。

2樓:億邦健康

三高指的是高血壓,高血脂和高血糖,主要原因包括環境因素和遺傳因素。遺傳因素是父母雙方一個或者兩個都患有此類疾病的時候,這樣的患者出現三高的可能性要明顯高於其他人群。環境因素包括不健康的飲食習慣,隨著人們生活水平的提高,高糖高脂高鹽飲食,已經成為誘發三高的主要原因。

同時不健康的生活習慣還包括長期情緒緊張,睡眠障礙,缺乏運動,吸菸,酗酒等,均是成為三高誘發因素。

3樓:前程似錦

以前是沒有三高的。你會發現是這一二十年才開始有的三高。說明是人們的生活好了,吃的好了,於是產生了三高。

所以三高的根本原因,第一,吃的太好了肉,魚過量導致的糖分油分增大,體內油分過剩,這就是高血脂。

脂肪比較黏,於是導致的血粘稠。這就是高血稠。

血粘稠導致血液的壓力高,這就是高血壓。

血液易粘稠,呼到了胰臟,讓胰臟無法正常的新陳代謝。無法把多餘的糖分化解,於是導致胰臟代謝紊亂,這就是高血糖。

4樓:仍嬡邴曉凡

高血壓高血脂高血糖,主要是長期高鹽多油飲食,酗酒造成的

5樓:銳菲章佳霞英

是指高血壓,高血脂,高血糖,有的是遺傳,有的是後天造成的,飲食,情緒都可以造成,加入早期不必緊張,控制好飲食,調整好情緒,多參加鍛鍊,症狀就會消失。如果指標得不到控制要到醫院找專業醫生給予指導。

6樓:健康養生茶道

三高**178344233

7樓:湘天華茶油

三高,一般是指:高血壓、高血糖、高血脂;其實還有第四高:高尿酸。這幾高嚴重危害我們的健康。

導致三高的罪魁禍首——代謝綜合徵,肥胖人群的三高發病率會大大增加。

生活沒規律、工作壓力大、飲酒熬夜、大魚大肉等,三高逐漸年輕化。那如何在生活中預防三高呢?平常操持飲食清淡,心情平和、作息時間規律、保持適量運動等,多吃粗糧、多吃富含纖維的蔬菜,少吃膽固醇含量較高的肉類與油脂,少吃油炸食物,更可以把每天都要用到的食用油,改為茶油,油是每人每天都要用到,油是炒菜必須品,也是維持人體機能的必須品,好的食用油,能有效的幫助你,預防三高的發生。

茶油,為世界上最好的高階食用油,被聯合國糧農組織重點推廣。

研究表明,茶油不含芥酸,膽固醇、黃麴黴素,而不飽和脂肪酸含量高達93%,為食用油之首。不飽和脂肪酸,他的作用是中和現代人常使用的魚、肉、蛋、奶等食品中的飽和脂肪酸,同時茶油潤腸通便,提高免疫力,達到抑制肥胖,軟化血管、預防三高的功能。

預防三高,應該怎麼吃?怎樣預防三高呢?買什麼吃?

三高人群,多數愛吃油炸食品和甜食,飲食上常常葷多素少 細糧多粗糧少 高熱量 高鹽。其實,只要我們把好飲食這一關,通過一日三餐是能輕鬆 吃掉 三高症的。餐桌上有6大 比例 你需要知道知道。比例是一條普遍性的法則,在建築 繪畫領域都能找到它的運用。其實養生也遵循著一定的 比例。營養學界流傳著這樣一種說法...

一般說的三高指哪三高,一般說的「三高」,是指哪三高?

三高是指 高血壓,高血脂,高血糖。心腦血管病罪魁禍首 三高 嚴重危害現代人健康。高血壓係指迴圈系統內血壓高於正常而言,通常指體迴圈動脈血壓增高,是一種常見的臨床綜合症。通常是以低於140 90毫米汞柱為正常,而高於160 95毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生,故稱 悄悄的殺手 如果是醫療方面...

喝什麼茶能降三高,哪些茶可以降三高?

三高是高血脂,高血壓,高血糖的總稱,也就是人們常說的代謝綜合症,三高常常相互影響,互為因果。降三高可以喝霜桑葉茶。霜桑葉中含有豐富的氨基酸 纖維素 維生素 礦物質以及多種生理活性物質,具有降血糖 降血壓 降血脂 延緩衰老等多種保健功效。對糖尿病 高血壓 高血脂患者都有輔助 作用。這些作用都與桑葉中含...