除了三高還有第四高,你知道嗎,三高可怕但是你知道第四高是什麼嗎

2021-03-03 21:57:22 字數 971 閱讀 5673

1樓:匿名使用者

朋友您好,喝什麼茶降三高 推薦五種降低三高的茶飲:

高血壓是指患者的體迴圈脈血壓過高,高血脂是指血中的膽固醇或者是甘油三酯過高或者是高密度脂蛋白膽固醇過低,而高血糖是指機體血液中葡萄糖含量高於正常值,每種都會給患者帶來不同的症狀,像頭暈,多尿,多飲,肥胖,那麼有哪五種可以降低三高的茶飲呢?

第一種降低三高的茶飲是決明子茶,是要準備十五克到二十克的決明子,然後煮沸水,衝入決明子,再代茶飲用,決明子具有降血壓、降血脂、還有清肝明目等功效,患者可以經常飲用。

第二種是蓮子心茶,蓮子心就是指蓮子中間青綠色的胚芽,這種胚芽的味道非常的苦,但卻具有極好的降壓去脂的效果,是要準備蓮心,再用開水沖泡,然後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了可以降低血壓外,還能清熱、安神、強心。

第三種是葛根茶,葛根具有改善腦部血液迴圈的效果,可以緩解高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴還有腰痠腿痛等不適的症狀,經常飲用還能**三高,是要將葛根洗淨切成薄片,每天三十克,加水煮沸了以後當茶飲用。

第四種是首烏茶,首烏具有降血脂,減少血栓形成的功效,血脂增高的患者經常飲首烏茶療效十分的明顯,製作的方法也簡單,只需要準備二十克的制首烏,再加水煎煮三十分鐘以後,待溫當茶飲用每天一劑。

第五種是荷葉茶,荷葉的浸劑和煎劑有著擴張血管,還有清熱解暑跟降血壓的功效,同時,荷葉還可以減脂去,是要將新鮮的荷葉洗淨切碎,加適量的水,煮沸後放涼代茶飲。

這五種就是可以降低三高的茶飲,因此患三高的人可以適當的飲用些,經常服用才會有效果,患者要保持個良好的生活習慣,飲食習慣,不要攝入對身體無益的食物,戒菸戒酒,有什麼異常出現要及時去醫院就診。很高興為您服務,希望我的回答對您有所幫助,謝謝您的支援和鼓勵。

三高可怕 但是你知道第四高是什麼嗎

2樓:匿名使用者

引起胸悶的原因有很多,如:胸部疾病:胸膜炎,肺大泡,肺氣腫等等,心臟疾病常見的是冠心病,引起的心肌缺血.建議去醫院做個心電圖,拍個胸片檢查,明確**後對症**.

喝什麼茶能降三高,哪些茶可以降三高?

三高是高血脂,高血壓,高血糖的總稱,也就是人們常說的代謝綜合症,三高常常相互影響,互為因果。降三高可以喝霜桑葉茶。霜桑葉中含有豐富的氨基酸 纖維素 維生素 礦物質以及多種生理活性物質,具有降血糖 降血壓 降血脂 延緩衰老等多種保健功效。對糖尿病 高血壓 高血脂患者都有輔助 作用。這些作用都與桑葉中含...

喝什麼茶葉可降三高,哪些茶可以降三高?

你好,其實茶類多少都會降低三高的!不過建議多喝一些白茶和清茶!少喝紅茶,清茶白茶裡面含有豐富的維生素和礦物質能夠敗火,幫住消化,降低 三高 清茶有很多啊,毛尖,觀音,龍井,碧螺春,等等。你想多了,網上說的好多東西抗癌最後都確定是假的,只是為了推銷賣東西,喝茶也一樣,喜歡喝什麼就喝什麼,不要想別的。三...

喝什麼茶能預防三高,喝什麼茶能降三高

預防三高,1種葉子泡水喝,降血糖,減脂肪,身體很輕鬆!只要是茶都有預防三高的作用,樓主可根據個人口感喜好來選擇茶葉。預防三高效果最好的是白茶和普洱 黑茶等。喝什麼茶能降三高 三高是高血脂,高血壓,高血糖的總稱,也就是人們常說的代謝綜合症,三高常常相互影響,互為因果。降三高可以喝霜桑葉茶。霜桑葉中含有...