頑固脂肪和普通脂肪的區別是什麼

2021-06-13 02:38:31 字數 663 閱讀 1381

1樓:

頑固脂肪指的是難以消除的脂肪。

人體內的脂類,分成兩部分,即:脂肪與類脂。脂肪,又稱為真脂、中性脂肪及三酯,是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸結合而成。

脂肪又包括不飽和與飽和兩種,動物脂肪以含飽和脂肪酸為多,在室溫中呈固態。相反,植物油則以含不飽和脂肪酸較多,在室溫下呈液態。類脂則是指膽固醇、腦磷脂、卵磷脂等。

綜合其功能有:脂肪是細胞內良好的儲能物質,主要提供熱能;保護內臟,維持體溫;協助脂溶性維生素的吸收;參與機體各方面的代謝活動等等。

脂類是油、脂肪、類脂的總稱。食物中的油性物質主要是油和脂肪,一般把常溫下是液體的稱作油,而把常溫下是固體的稱作脂肪。脂肪由c、h、o三種元素組成。

脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三醯甘油酯,其中甘油的分子比較簡單,而脂肪酸的種類和長短卻不相同。脂肪酸分三大類:飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸。

脂肪可溶於多數有機溶劑,但不溶解於水。是一種或一種以上脂肪酸的甘油脂c3h5(oocr)

2樓:變啦

頑固脂肪細胞比普通脂肪細胞更難釋放能量,這是這部分脂肪平時血流量少有關。很難對症下藥。有很多人在用各種奇奇怪怪的方法來促進頑固脂肪的燃燒,但都是不治本的方法。

比方說保鮮膜**,僅僅是減少區域性的組織水份。所以我們需要一個以下科學有依據的減脂方案。

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